happylife さん プロフィール

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happylifeさん: ホットヨガマニア
ハンドル名happylife さん
ブログタイトルホットヨガマニア
ブログURLhttps://hotyogamania.hatenablog.com/
サイト紹介文ホットヨガ歴10年以上♪ ホットヨガの情報を発信していきます^^
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供63回 / 121日(平均3.6回/週) - 参加 2011/01/15 12:48

happylife さんのブログ記事

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  • 最近ホットヨガの中でも『溶岩ヨガ』が注目されておりますが、具体的にどのような効果があるかはイメージがつきづらいと思います。中には、「溶岩......マグマだから煮えたぎった環境でやる、やたら暑そうで苦しそうなホットヨガ......」なんて、誤ったイメージで敬遠してしまう方もいらっしゃいますが、そんなのもったいなさすぎます!今回は、溶岩ヨガができるおすすめのスタジオと、普通のホットヨガよりケタ違いの効果がある溶 [続きを読む]
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  • 初めまして『Hotyoga Mania』へお越しいただきありがとうございます。私は管理員のHappylifeと申します。今回は、私がホットヨガを始めたきっかけを記そうと思います。ホットヨガを始める前はボロボロでした私は20代でホットヨガを始めたのですが、その理由は身体が固かったこととお肌がボロボロだったことです。身体測定で前屈をしても床についたことは一度もないくらい身体が固く、姿勢も悪かったので身体が歪んでいました。毎 [続きを読む]