すーさん さん プロフィール

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すーさんさん: 私と本とスポーツジム
ハンドル名すーさん さん
ブログタイトル私と本とスポーツジム
ブログURLhttps://ameblo.jp/hoge012345/
サイト紹介文トレーニングメモと社交ダンスと読んだ本などの記録
自由文トレーニングメモと社交ダンスと読んだ本などの記録 スポーツジム スポーツクラブ 八王子 セントラルフィットネスクラブ八王子 INSPA八王子 メガロス八王子 コナミスポーツ本店八王子 ゴールドジム八王子 社交ダンス
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供253回 / 365日(平均4.9回/週) - 参加 2011/01/16 17:46

すーさん さんのブログ記事

  • 温泉 秋川渓谷 瀬音の湯
  • こんにちは日曜日、月曜日と2連休ですが、あいにくと2日間とも雨です。 昨日は一日家にいました。今日は、朝は普通に起きて、少し遅いですが、ウエイトトレーニングもほぼ時間通りやりました。 その後ですが、雨だしゴールドジム東京八王子は月に1回のお休みなので、秋川渓谷 瀬音の湯に行きました。今週は2回も温泉行っちゃった。(日・月と山梨県湯村温泉) いつもの秋川渓谷瀬音の湯です。10時半くらいに着きましたが、湯船に思 [続きを読む]
  • 10/12-10/13 甲府 湯村温泉 甲府富士屋ホテル 
  • こんにちは 昨日、お休みが取れ、本日、13時出勤なので、前日の10/11に甲府の温泉ホテルを予約いしました。 場所は、昨年の12月にも行った、甲府の湯村温泉です。ネットでやすいの見つけました。甲府富士屋ホテルの1泊(夕食なし、朝食バイキング付)で1人7500円程度(入湯料込)です。お安い。 で、当日、朝、10時位に家を出て出発です。甲府は家から車で90分程度です。思った以上に近いんです。 せっかくの秋なので、ブドウ狩り [続きを読む]
  • 体調がよくない
  • 土曜日の午後から、体調が良くないです喉とお腹にきます。喉は痛いし、お腹は変な音が出ます。 土曜日から、食事の後にずっと薬飲んでるけど、よくならないや。 昨日(日曜日)は、一日家で休んでましたが、本日も良くないです。 昨日、別件で家の用事を夕方やったけど、精神的に疲れた。また、それ以外にも家の用事・問題が続きます。もう、50過ぎいろいろな事がある年代です。 せっかくの秋分の日をあ合わせての、2連休だったの [続きを読む]
  • 人工温泉 阿伎留の四季
  • こんにちは今日は4連休の3日目です。明日も、午前中に家の用事があり、お休み頂きました。で、今日は夕方まで家でのんびりです。昼間は暑すぎです。八王子は34度?太陽が暑い。日なたの鉄さわると火傷しそう。16時位にお休みだし、出かけました。初めて行くお風呂です。秋川駅近くのお風呂の、阿伎留の四季に行きました。 家からだと、車で20分くらいかな。近くだけど初めてです。 料金は90分で休日料金650円:90分(平日600円)で [続きを読む]
  • 映画 関ヶ原
  • こんにちは今日は朝から台風の影響で天気が悪いとわかってたので、映画にしました。 また、いつもの株主優待で買ってました。映画は関ヶ原です。名前とキャストで買ってしまった。 で、本日、行く時に調べて知ったけど、2時間30分?めちゃくちゃ長いじゃん。 久しぶりの大作みたい。 で、映画はいまいち。なんかダラダラと話が進み、最初の方は音が小さく、方言が聞き取りにくく、恋愛ドラマ、東出昌大( 小早川秀秋 )さん演技は [続きを読む]
  • 温泉 八王子温泉やすらぎの湯
  • こんばんは7月に暑気払いができずに、秋も近いですが、今日やってきました。 場所は八王子温泉やすらぎの湯です。職場の健康保険の福利厚生を使用すると、440円で八王子温泉やすらぎの湯に行けます。 体重を測ったら、69.45kgでした。え、すごくまずい70kgに初めてなっちゃうよ。今日、お酒を飲むし。 風呂から上がったら、1kg減って、68.40kgでした。1kg減ったけど、次の宴会で70lkgになっちゃうかも。 一風呂あび [続きを読む]
  • 温泉 秋川渓谷 くるまやラーメン 瀬音の湯
  • こんにちは昨日から3連休ですが、朝から家の用事がすごく忙しいです 小雨降ってますが、午前中に家の用事を済ませて、11時過ぎに出かけました。 11時過ぎには台風関係ないみたいに晴れてましたが、少し涼しく温泉にはいいかな。 昼ご飯は、近くのくるまやラーメンです。このラーメンすごくこってりして好きです。(カロリーはラーメン全部食べると1000キロカロリーみたい) そこから温泉までは車で30分位かな。やはり瀬音の湯です [続きを読む]