ひまこ さん プロフィール

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ひまこさん: 普通に動けて普通に歩けるようになりたい
ハンドル名ひまこ さん
ブログタイトル普通に動けて普通に歩けるようになりたい
ブログURLhttps://ameblo.jp/kafeoredaisuki/
サイト紹介文膠原病MCTD疑い。歩行障害は原因不明・・・スタスタ歩ける日はくるのかな・・・
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供128回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2011/01/18 16:20

ひまこ さんのブログ記事

  • かわいそうなお父さん・・・
  • 姪っ子、ついに歩きました!!妹から動画が送られてきて歩いてる姪っ子の姿に「わ〜〜〜♪」と声に出てしまいました。いつ歩き出すのかなぁと思ってたけど1歳2ヶ月で歩き出しました。これが早いのか遅いのか、それとも普通なのかわからないけど歩いたと知って嬉しいですヾ(*´∀`*)ノタイトルのかわいそうなお父さん・・・ですが姪っ子に泣かれてばかりでそんな姪っ子を見る父の表情がせつなくてなんだかかわいそうで父の顔を見ると泣い [続きを読む]
  • 暑すぎ
  • 今年の暑さはハンパないですね。毎日暑くて午前中からエアコン入れてます。今日は最高気温36.5度・・・暑すぎですヽ(;´Д`)ノ今日はお義母さんの実家のお墓参りに行ってきました。実はお義母さん、乳がんになってしまいまして、今月末が手術なんです。幸い初期でリンパへの転移もなく、骨にも転移してないということで温存でも全摘でもどちらでもいいと先生は仰ってるそうです。ステージ1〜2だそうです。お義母さんは、温存して再 [続きを読む]
  • リハビリ5−5回目
  • 昨日はリハビリに行ってきました。ほぐし、ストレッチポール、平行棒。ストレッチポールは仰向けで乗った状態で片足浮かし。左が苦手です。療法士さんに「左足があがりにくい?それとも右足でささえられない?」と聞かれたので、左足があがりにくいです。と答えました。平行棒は足を高く上げて歩く、横歩き、つまさきかかとつけ歩き。足を上げて歩くとき、平行棒の棒と平行になるくらいあげなきゃいけないんだけど、1往復はできるん [続きを読む]
  • ぬりえ
  • 奇跡の鳥の旅アイビーと不思議な蝶アイビーと不思議な蝶6月は塗り絵を5枚仕上げました(?'?'?)思うように進まない月は2枚ってこともあります。色鉛筆ワークブックを買ってみたけど途中までやって放置しちゃってます。。。なので、全然上達しませーんヽ(;´Д`)ノにほんブログ村 [続きを読む]
  • リハビリ5−4回目
  • リハビリに行ってきました。今日は夕方から美容院に行くので先週みたいにガクブルになってはダメだと思い、軽めにしてもらいました。ほぐし、ストレッチポールでした。久しぶりのストレッチポール。仰向けで乗ってるだけなのにユラユラしたり右に傾いていったり。片足浮かしは、いつも苦手な左が、いつもよりスムーズにできました。でも療法士さんには足あがんないね〜。と言われました(^▽^;)今日は平行棒とバランスボードがなか [続きを読む]
  • リハビリ5−3回目
  • リハビリに行ってきました。今日もダンナに車で送迎してもらいました。前回のリハビリ後に、車で送迎してもらった日は、いつもよりちょっとハードな内容にしてみようかなと思ってることを伝えていました。なので今日は、ほぐし、平行棒、バランスボードでした。平行棒とバランスボード、すごく久しぶり。平行棒は、足を高く上げて歩く、横歩き、つまさきかかとつけ歩きでした。前より足が上がらなくなっていました(>_<)バランス [続きを読む]
  • 婦人科
  • 今日は婦人科の定期受診日でした。天気予報は曇り晴れだったのに私が家を出る頃ににわか雨が降り出し結局最寄り駅に着くまで降られました。帰るころには雨はやんでるとわかっていたのでお義母さんが、大きい傘のほうがいいんじゃない?と心配するなか晴雨兼用の折りたたみ傘で。婦人科では内診をして、筋腫はあるけど大きさも変わってないし左卵巣も異常なし。今飲んでるジエノゲストは肝臓に(だったかな?)副作用が出ることがあ [続きを読む]
  • リハビリ5−2回目
  • 今日はリハビリに行ってきました。まず朝イチで洗濯をして、干して。足がフラフラだったのでゴミ捨てはダンナにお願いして。それからリハビリに。11時半の予約だから10地55分には出たいとダンナに話したのに55分から準備しだす(歯磨きとか)ダンナ・・・ほんと時間にルーズなんだよなぁ。家からH先生のところまで車だとだいたい20〜25分だけどあまりギリギリに着くのイヤなんだよなぁ。H先生のとこに着いたの、予約時間の5分前。間 [続きを読む]
  • 寮のおばさん
  • 大阪で大きい地震があり、義兄家族の住む地域が震度6弱を観測したところです。幸い、義兄も甥っ子達も無事でした。(家の中はぐちゃぐちゃかもしれないけど・・・)ニュースを見ていると、火災が発生していたり道路が陥没して水が吹き出ていたり被害の情報が増えてきました。被害が拡大しないことを願うばかりです。昨日は約1年ぶりに寮のおばさんのところに遊びに行ってきました。おばさんが住んでいる都営住宅が防災訓練だったよう [続きを読む]
  • 神経内科
  • 昨日は神経内科の定期受診日でした。先生に先週から薬を1日3錠に戻したことを伝えて。ベットに腰掛け、先生がかっけみたいにゴムのハンマーみたいので膝下をトントン叩く。筋緊張してないね〜。太ももをさわり、うん!筋緊張ないね!先生はそう言うけど自覚はまったくなし。先生に「自覚ない?」と言われ「ないです・・・」と答えたら苦笑いしてました。歩く時に膝を曲げてつま先すり足になることを伝えたら薬の影響じゃないかと。今飲ん [続きを読む]
  • リハビリ5−1回目
  • リハビリに行ってきました。療法士さんに最近の状況を伝えて。今日はほぐしだけ。全体的に足の筋肉が硬くなってるので、家では筋トレ重視じゃなくストレッチに重点をおいてみましょうということになりました。私、体が固くて前屈も開脚もほとんどできないです。。。一時期カーヴィーダンスが流行ったときは、そのDVD見てストレッチしてたんですけど、それも数年前のこと・・・。ストレッチ頑張ります(?'?'?)今日は往復徒歩。足 [続きを読む]
  • ちょっと不安
  • いつもリハビリでお世話になっている整形外科に行ってきました。今日は土曜でダンナがいるので車で送迎してもらいました。先生に調子はどうですか?と聞かれたので相変わらず足がパッとでないことを伝えました。診察室のベットに仰向けになり先生は足の可動域など診て引き続きリハビリ頑張りましょう!ということでリハビリ再開です。正直、リハビリの他に通院日もあるので通えるか少し不安もありますが頑張ろうと思います。早速月 [続きを読む]
  • トホホ・・・
  • 昨日は3回転びました。1回目は洗濯物を干してるときに後ろに足出ず、おっとっと・・・と尻もち。2回目はカーテンを開けようと、背もたれの低い座椅子をまたいだ時に足がひっかかり右膝強打。幸いカーペットだったので青たんは大丈夫でした。3回目はお風呂!これが一番焦りました。なにがどうなったのかわからないんだけど、たぶんお風呂マット(床に敷くやつ)のふちで足が滑って湯船に後ろ向きに転んでしまい後頭部を浴槽の縁にぶつ [続きを読む]
  • へこむなぁ・・・
  • 足の調子がイマイチで気持ちが下降気味。イマイチな状態はずーっと続いててこんな日もあるさと自分に言い聞かせてみてもやっぱり凹んじゃう。1つ歳を重ねるごとに思う。みんないつかは死を迎える。今は家族が元気でいてくれてるからなんとかなってるけど1人になったとき私は生活できるだろうか・・・今、まわりに甘え、頼りすぎてるとつくづく思う。すごく、すごく不謹慎なことだけど、長生きしたくないと強く想う。にほんブログ村 [続きを読む]
  • リュック?
  • 先日姪っ子が1歳になりまして名前入りのリュックをプレゼントしました(?'?'?)リュックの蓋?のところに名前がはいってます。弟も弟の奥さんも喜んでくれたようで良かったです。今日は実家で預かったんだけど、早速背負ってきたそうです。母や妹にも好評でした。「めんこいリュックだね〜」って(?'?'?)早速背負わせてくれた弟と弟奥さんに感謝です(?'?'?)4歳頃まで対応してるようなので、長く使ってくれたらいいな〜。姪っ子 [続きを読む]
  • 外科(乳腺)
  • 今日は2週間前に受けた胸のしこりのマンモとエコーの検査結果を聞きに行ってきました。しこりの大きさに変化はないということでまた1年後で良いそうです。でも、時々しこりを触ってみて大きくなった?と思ったらきてくださいね。ということでした。本当は毎年9月頃に定期検査してたんだけど去年の9月は足の調子が悪く行けなくて結局今月になってしまったのでちょっと不安でした。しこりが大きくなってたらどうしよう・・・って。でも [続きを読む]
  • お花?
  • 今年も届きました(*´?`*)今までは弟か母が作ってくれてたんだけど、今年は妹が作ってくれたということで感激してしまいました。花屋が忙しい時にかりだされているので簡単なものは作れるみたいです。妹は下手でも勘弁してね〜って言ってたけど下手だなんてとんでもない!!すっごくかわいくできてるよね。妹はお義母さんにも違うアレンジ作ってくれてお義母さんも喜んでくれました。普段お花のない生活をしているので数日楽しみ [続きを読む]
  • 母の日
  • 今日は母の日。実家の母には千疋屋のゼリー詰め合わせにしました。はじめは名前入れたご飯茶碗にしようかなと思っていたんだけど、妹に相談したら、母は茶碗にはうるさいと言ってたのでやめました。ゼリーなら日持ちもするし、アイスと違ってすぐ冷蔵庫に入れなくても大丈夫だしね。前に、母はアイスが好きだからとアイスの詰め合わせをあげたことがあったんだけど、冷凍庫にしまうのが大変だったとあとから聞いたことがあって、反 [続きを読む]
  • 道の駅めぐり
  • 5日に3人で道の駅めぐりしてきました。家を朝7時に出て高速使って、群馬県の川場田園プラザに着いたのが9時20分頃でした。着いたらすごい人でした。駐車場もいっぱいでちょっと離れた駐車場に止めて歩きました。やっぱり連休だから混むよね・・・とは思ったけど、想像以上でした。それもそのはず、敷地がすごく広くてお店もあちこちにある。↑この奥にもお店があります。私の足では歩けないので、パン屋さんの前のイスで座ってました [続きを読む]
  • 美味しい!
  • 今日お義母さんが煮込みハンバーグを作りすぎたからと持ってきてくれました。お昼に持ってきてくれて、夕飯にチンしていただきました。久しぶりにお義母さんの煮込みハンバーグ食べたんだけどやっぱり美味しい〜〜〜〜?(´?`?)時間経ってるのに柔らかいし、味がしかり染みこんでるし。私はこんな上手に作れない〜。過去に何度か煮込みハンバーグを作ってみたけど、ソースが油と分離しちゃってうまく作れず、ずーっと煮込みは避 [続きを読む]
  • 道の駅スタンプブック
  • 昨日は茨城まで蕎麦を食べに行ってきました。慈久庵というお店。そこは店主が1人で全部こなすため早く行かないと食べられないということで、家を7時に出て途中栃木の親戚と合流してお店には10慈20分頃着きました。オープンが11時半で、私達は2組目でした。1組目の方は男性1人で、蕎麦が好きで1人であちこち行ってると話していました。蕎麦好きの栃木の叔父と盛り上がってました。盛りそば大盛り頼んで、食べきれなかったらダンナが [続きを読む]
  • メンタルクリニック
  • 昨日はメンタルクリニックの受診日でした。相変わらず足がパッと出なくて転びそうになったり転んだりする事を伝えました。日常生活で予定してたけど出来なかったことなどありますか?と聞かれ掃除機をかけたあとにクイックルワイパーで拭きたいけど掃除機だけになったり味噌汁を作らなかったり・・・ということがあると伝えました。なんだ、その程度か・・・と思うだろうなと思っていたけど先生は「その程度・・・とは思わないですよ」と真剣 [続きを読む]
  • 買っちゃった♪
  • 色鉛筆、たくさん持ってるのに評判の良い色鉛筆が普段の値段と比べて激安になってたのでダンナに内緒で買っちゃいました。注文する前に妹にLINEで私 「これ、買い!?」妹 「安っ」  「買っちゃえ」私 「買いだよね!?」  「買っちゃお〜」で買っちゃいました(?????)ア○ゾンで買ったのですが、在庫があったので一昨日注文して今日の午前中に届きました!仕事が早いですね〜ア○ゾンさん♪早速使い始めました♪なかなか良い感じ [続きを読む]