みぃが さん プロフィール

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みぃがさん: みぃがの食卓
ハンドル名みぃが さん
ブログタイトルみぃがの食卓
ブログURLhttp://miga-2010.tea-nifty.com/blog/
サイト紹介文毎日のお弁当を中心に、お料理やお酒、たまにスイーツをご紹介します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供187回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2011/02/01 13:30

みぃが さんのブログ記事

  • 豚肉とかぼちゃの南蛮漬け弁当♪
  • 8月6日(月)のお弁当〜おしながき〜・豚肉とかぼちゃの南蛮漬け・ブロッコリーの柚子胡椒和え・ちくわとコーンのマヨサラダ・卵焼き&トマト・白いごはん??相変わらずの猛暑。かぼちゃと豚肉をさっぱり南蛮漬け。余ったので、自分用にもパッキング。外食も積み重なると、ボディブロウのように効いてくるのよね・・・にほんブログ村 [続きを読む]
  • 鶏から弁当♪
  • 8月2日(木)のお弁当〜おしながき〜・鶏の唐揚げ・ジャガイモのきんぴら・ズッキーニのソテー・厚揚げとジャコの炒め煮・卵&トマト・白いごはん??絶対に文句は言われない、鶏の唐揚げ弁当。この日の珍種は、厚揚げかしら。ほとんどお弁当に登場したことのないレアものですにほんブログ村 [続きを読む]
  • 親子そぼろ弁当♪
  • 8月1日(水)のお弁当〜おしながき〜・鶏そぼろ・卵そぼろ・インゲンのポン酢和え・レンコンのきんぴら・トマト・白いごはん??とってもお久しぶりな、そぼろ弁当。二段仕立てになっております。そして仕切りの緑は、たいていインゲンですだけじゃ、少々寂しかろうと、厚めに切ったレンコンのきんぴらも入れておきました。8月が始まりました。子供のころは、8月でもうブルーになってたなぁ。懐かしいにほんブログ村 [続きを読む]
  • チーズinヒレカツ弁当♪
  • 7月31日(火)のお弁当〜おしながき〜・チーズinヒレカツ・じゃがいもとサツマイモのマッシュサラダ・ゴーヤのマリネ・ピクルス・卵&トマト・白いごはん??いつものヒレカツに、チェダーチーズをin こういう時は、自分もしっかり持ってってますゴーヤの緑が真夏って感じ。さて、そんなこんなでとうとう7月もおしまい。今年もあと5か月しかないってことっ今回はなんと、7月分を1日であげるという、暴挙に出たワタクシ。本当に1日1 [続きを読む]
  • 肉団子の黒酢あん弁当♪
  • 7月30日(月)のお弁当〜おしながき〜・肉団子の黒酢あん・にんじんのコンソメ煮・豆もやしのナムル・ブロッコリーの胡麻和え・卵焼き&トマト・白いごはん??前日の夕食がハンバーグだったので、ついでに肉団子も作っておきました。どうしても、ごはんに合ってしまうのよねぇ。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 賀茂茄子ステーキ ジャコソース弁当♪
  • 7月27日(金)のお弁当〜おしながき〜・賀茂茄子ステーキ ジャコソース・パプリカとマッシュルーム、ベーコンのソテー・ブロッコリー・卵&トマト・ハーフ玄米ごはん京都から帰ってからというもの、京野菜にどうも目が向いてしまう。賀茂茄子を見つけてステーキに。おジャコとの相性は言うまでもなく。そして、身はふんわり柔らか、うーん、美味しいにほんブログ村 [続きを読む]
  • ホタテのしそ巻きフライ弁当♪
  • 7月20日(金)のお弁当〜おしながき〜・ホタテのしそ巻きフライ・きゅうりの胡麻和え・じゃがべー・インゲンの辛し和え・卵焼き&トマト・ハーフ玄米ごはん普段あまりお弁当には登場しませんが、肉厚のホタテを見つけたので、しそで巻いてフライ♪結構ボリュームがあるので、一口では厳しいかも(笑)にほんブログ村 [続きを読む]
  • 豚ロースのみそ漬け焼き弁当♪
  • 7月19日(木)のお弁当〜おしながき〜・豚ロースのみそ漬け焼き・オクラの胡麻和え・ちくわとミョウガのからしマヨ和え・人参のマリネ・卵&トマト・白いごはん??前の日にちょこっとひと手間、みそ床に漬けておけば、翌日焼くだけで、立派なお弁当のおかずに 助かるわ。にしても、何て彩にメリハリのないお弁当…暑さのせい、ってことにしておきましょうにほんブログ村 [続きを読む]
  • ナスの生姜焼き弁当♪
  • 7月18日(水)のお弁当〜おしながき〜・ナスの生姜焼き・おかずきんぴら・万願寺唐辛子の焼きびたし・だし巻き卵&トマト・白いごはん??メインはおナス?? 生姜まみれにしてみました。肉ナシはかわいそうなので、きんぴらに少々加えておかずきんぴら。これ、好き。海の日の3連休を、うっかり京都で過ごし、酷暑を体験してきました。でも東京も、そう変わりないようで・・・・にほんブログ村 [続きを読む]
  • バルサミコチキン弁当♪
  • 6月29日(金)のお弁当〜おしながき〜・バルサミコチキン・インゲンの粒マスタードサラダ・キャベツの胡麻和え・きんぴらごぼう・卵&トマト・ハーフ玄米ごはん今週もお疲れさまでした。暑い一週間だった〜 そしてW杯のせいで圧倒的に睡眠不足さらに、もう6月が終わるなんて、、、、と毎月、毎年言っている今日この頃。毎日、もうちょい大切に生きていきたいわ。にほんブログ村 [続きを読む]
  • おナスの豚バラ巻き焼き弁当♪
  • 6月28日(木)のお弁当〜おしながき〜・おナスの豚バラ巻き焼き・ウィンピー・サツマイモのサラダ・卵&トマト・白いごはん??そろそろ夏野菜のオンパレード。ナスも美味しい季節です豚バラで巻いて焼くのは超定番。味付けには、ちょっとお酢もきかせておりますにほんブログ村 [続きを読む]
  • カニクリームコロッケ弁当♪
  • 6月26日(火)のお弁当〜おしながき〜・カニクリームコロッケ・ブロッコリー・コーンピカタ&トマト・紫キャベツのマリネ・白いごはん??リクエストがあったので、ほんとに久しぶりにカニクリームコロッケしかーし! 生地が緩かったせいで、か・な・り大変でした〜 ちょっともう諦めようかと思ったくらい。そんなこの日のおすすめは、コーンピカタ。ボケ気味で失礼しましたにほんブログ村 [続きを読む]
  • ぶりの照り焼き弁当♪
  • 6月18日(月)のお弁当〜おしながき〜・ぶりの照り焼き・切り干し大根の煮物・ほうれん草のおひたし・トウモロコシざくざくの卵焼き・ミョウガの甘酢漬け・玄米ごはん完全、「和」弁当。ぶりって、最近いつでも売ってるイメージ。旬のコーンがたっぷり入った卵焼きは、プチプチ食感と甘みがいい朝から大阪で地震があった日だ。大阪オフィスの社員は近くの公園に避難したそう。遅くなってしまったけど、どうか早く日常に戻れますよ [続きを読む]
  • 鯛めしと柚子胡椒チキン弁当♪
  • 6月14日(木)のお弁当〜おしながき〜・鯛めし・柚子胡椒チキン・茹でキャベツ・ほうれん草のおひたし・花人参・だし巻き卵&トマト・しば漬け写真だと何だかよくわからないけど、鯛めし。スーパーでいい感じの切り身をみつけてしまい、週の半ばの水曜の夕食の主食が鯛めしになったのでね。おかげ様で好評のため、翌日にも使わせていただきました。今週のお弁当は、これにて終了。やっと金曜日だ。お疲れ様にほんブログ村 [続きを読む]