安眠さん さん プロフィール

  •  
安眠さんさん: 眠りの浅い人の安眠のとり方
ハンドル名安眠さん さん
ブログタイトル眠りの浅い人の安眠のとり方
ブログURLhttps://ameblo.jp/anminhou/
サイト紹介文眠りが浅くて困っているあなたに、不眠症に関する情報を発信していき、安眠グッズなども紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1回 / 1日(平均7.0回/週) - 参加 2011/02/06 17:44

安眠さん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 甘いものを食べると血糖値が上がる
  • 甘いものを食べると血糖値が上がるということを聞いたことはありませんか?甘いものを食べると血糖値が上がるというのは、本当のようです。甘いものを食べると血糖値が上がると考えられる理由は、甘いものにはカロリーが高いものが多いからです。甘いものの代表のショートケーキをみても、一個250キロカロリー、チーズケーキにおいては一個400キロカロリーにもなるので、たとえ一個だけでも、かなり血糖値に影響し [続きを読む]
  • 過去の記事 …