○よ(まるよ(♂) さん プロフィール

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○よ(まるよ(♂)さん: 虎党走り屋まるよ(♂)のゆるゆるランノート
ハンドル名○よ(まるよ(♂) さん
ブログタイトル虎党走り屋まるよ(♂)のゆるゆるランノート
ブログURLhttp://maruyorun72.blog.fc2.com/
サイト紹介文大阪発!虎党ゆるゆる走り屋(ランナー)が綴るひとりごとです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2011/02/16 11:04

○よ(まるよ(♂) さんのブログ記事

  • 今更ながらの大阪マラソン参戦のこと
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。もう、あと1カ月で今年も終わりかぁと思う今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?大阪Mが終わって1週間。サブなんちゃらを達成してブログ的にはネタに困らないはずなのですが、大阪Mが終わってから風邪をひくわ、仕事が立て込むわでブログを書く気が失せております・・・・ただ、大阪Mのアフターでこのお方から「公開するかしないかは別と [続きを読む]
  • 【速報】大阪マラソン
  • こんにちは以下省略大阪M参戦してきました。サブなんちゃら、ギリギリやり遂げました。3時間59分**秒ランナーズアイ載せ方わからず省略。最後は死ぬ気で逝きましたが、ランナーズアイを見るまでドキドキ。ギリギリでもサブなんちゃら出来てほっとしました。何とか丹後フィニッシャーの意地見せたりました(笑丹後すげぇ〜 [続きを読む]
  • 〇よ的大阪マラソン優・良・可
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。大阪マラソン 2day passもゲットして準備万端!?な今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?いよいよ今週末に迫ってまいりました大阪M。このお方から「丹後フィニッシャーとしての実力を見せてあげて下さい(^^)」との喝!(!?)をありがたく頂きましたのでテンションを↑↑にする意味で大阪Mの自分なりの優・良・可を掲げときま [続きを読む]
  • もうすぐ大阪マラソンですが・・・・
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。地下鉄の車内放送でも大阪Mの案内がガンガン流れる今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?さて、大阪Mまであと約1週間。・2年ぶり3度目の大阪Mです。・今季初フル参戦の大阪Mです。・23日(金)にランナー受付予定の大阪Mです。・24日(土)にHappy Morning Runに参戦予定の大阪Mです。・Gスポット、もといGスタートの大阪Mです。・ [続きを読む]
  • 今月は大人しくしておこう
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。兄貴の留任⇒辞任の流れにちょっとオコwな今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?さて、10月に入って走り屋ブログ村ではこのお方がM練をなさるとかこのお方がDマラをなさるとかで、フル参戦に向けて色々な動きがあるみたいです。自分もそんな動きに乗っかりたいところですが、今月は、月末にMyワイフの横ハメ、もとい、横浜M参戦が [続きを読む]
  • 今季フル参戦予定決定!!
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。虎の終焉で楽しみが1つ減った今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?丹後UMが終わって、早いもので半月以上が経ちました。流石に筋肉痛は完治しましたが脚に若干重い感じが残っています。丹後UMが終わって次戦の大阪Mに向けてやるっきゃナイト!ということで先週ぐらいから練習を再開しました。がっ、フルのペース(自分比)で走れません( [続きを読む]
  • 丹後ウルトラマラソンに参戦して思った3つのこと
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?さて、丹後UM参戦記を一通り書き終えましたので次は、丹後UMに参戦して思った3つのことを書こうと思います。なお、「今日時点」で思ったことを書こうと思うので1年後、いやぁ、1週間後には全く真逆のことを言っているかもしれませんがその時は、優しく突っ込んでやってください(笑1.Hentaisan [続きを読む]
  • 丹後100kmウルトラマラソン参戦記(ラスト)
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。丹後UMに参戦してからもう一週間。早いよなぁ〜と思う今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?丹後UM参戦記の続きです。今日で最後です。ゴール手前3kの登りへ向かうところから。「あそこまで走れば登り」「あそこを曲がれば登り」と、ゴール手前3kの登りに向けて走り続け(自分比)ました。そして、とうとうゴール手前3kの登りまで [続きを読む]
  • 丹後100kmウルトラマラソン参戦記(その5)
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。まだ、太ももの後ろ側にハリがあるものの何とか走れた今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?丹後UM参戦記の続きです。丹後庁舎(84.9k)から。丹後庁舎に到着して程なくして関門がクローズ。今回はエイドで長居することなくつみれ汁を急いで食べ、コーラを飲みながら丹後庁舎を後にしました。丹後庁舎を後にして走りながら(歩きな [続きを読む]
  • 丹後100kmウルトラマラソン参戦記(その4)
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。丹後ロスだけど、レース自体はまだ美化されない今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?丹後UM参戦記の続きです。碇高原牧場(71.8k)へ向かう途中のプーさんポイント通過から。プーさんポイントを通過してから少し気分が↑↑↑になって来ましたが、碇高原牧場(71.8k)の関門時間(14時40分)にギリギリな状況は変わること [続きを読む]
  • 丹後100kmウルトラマラソン参戦記(その2)
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。昨日よりはましだけど、まだまだ全身筋肉痛が絶賛継続中な今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?丹後UM参戦記の続きです。スタート後から。4時30分スタートのため流石にまだ夜は明けておらず暗闇の中をラン。主催者側からは「ライト持参で!」とのことでしたが特にライトをつけるほどでは無かったです。ただ、道路の端は溝があるので [続きを読む]
  • 丹後100kmウルトラマラソン参戦記(その1)
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。全身筋肉痛が絶賛継続中な今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?さて、丹後UMを終えて2日が経ちました。ウルトラマンになった喜び以上にまだまだ疲労感でいっぱいです(笑・・・涙そんな感じですが忘れないうちに参戦記を残しておこうと思います。THさんのお迎えで、最寄り駅を前日の朝9時に出発。THさん、カステランさんの三人で現地に [続きを読む]
  • 丹後ウルトラまであとわずか・・・・本番は他力(!?)で逝きます!
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。虎さんの順位と丹後地方の天気が気になる今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?さて、9月16日(日)の丹後UMまであとわずかとなりました。走力的に××××ですがと言って、今更どうすることもできないので気持ちだけでも↑↑↑で逝こう!そんな状況です。さて、今回の丹後UM。とにかく、全てにおいて初めてのことばかりです。初め [続きを読む]
  • 丹後に向けて
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。ブログを放置プレーにしているうちにAクラスも微妙な感じの虎さんにヤキモキする今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?さて、9月16日の丹後UMまで残りわずかとなりました。準備万端!と言いたいところですが残念ながら準備万端にはほど遠い状況です(汗はっきり言って去年と比べて走り込みが足りてません。「今年は去年と比べて暑か [続きを読む]
  • 【超遅報】第26回 武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。ブログを更新しないとそのままズルズル逝ってしまうなぁと思う今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?昨日、ユリカモメUMに参戦してきました。結果は、『8時間25分』で、ギリギリの制限時間(8時間30分)内完走でした。今回で2回目の参戦でしたが去年よりタイム的にも体的にも苦しいレースになりました。とりあえず制限時間内に完走で [続きを読む]
  • カモメに向けて再始動
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。ここ最近、このお方のブログが、ちょ〜気になる今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?さて、京都Mが終わって約1カ月。次戦のユリカモメUMに向けて走り込みを開始しないとヤバいよ、ヤバいよてな感じですが、京都Mが終わってから風邪と花粉症とのダブルパンチでほとんど走れてません。やっと、先週末からそこそこ走れるようにはなったので [続きを読む]
  • 今年の春から夏に向けてのご予定
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。このお方のようなシャレオツな花見をしたいなぁ〜と思う今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?さて、フルを主戦場とする自分のような走り屋にとってはこの時期から夏にかけては本来であればオフシーズンなのですが、何を血迷ったのかヘ〇タイさんの世界もとい、UMの世界に片足を突っ込んだおかげでこれからの時期もそうそう怠けてもいられ [続きを読む]
  • 2018京都マラソンを走って気づいたこと
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。カーリング女子@五輪には毎回必ず一人はべっぴんさんがいるよなぁ〜と思う今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?まりり〜ん!さて、この前の日曜日に京都Mに参戦してきたわけですが前回の奈良Mに引き続き今回も色々と自分なりの気づきというか感じたことがあったので思いついた順に書こうと思います。1. メイン競技場スタートはいいよ [続きを読む]
  • 【遅報】京都マラソン
  • こんにちは。こんばんは。おはようございます。おそよ〜♪( ´ ▽ ` )ノ?○よ(♂)です。羽生くんより藤井くんでしょと思う今日この頃。いかがお過ごしでしょうか?あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。季節外れなご挨拶ですが今年初のブログ更新ということでいっちょかましてみました(笑さて、昨日は、今季ラストの京都Mに参戦してきました。結果は4時間8分**秒でPBを7分更新しました(パチ、 [続きを読む]