ねもと整体&ストレッチスタジオ さん プロフィール

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ねもと整体&ストレッチスタジオさん: ねもと整体の院長ブログ
ハンドル名ねもと整体&ストレッチスタジオ さん
ブログタイトルねもと整体の院長ブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/nemotoseitai/
サイト紹介文神奈川県川崎市多摩区の登戸・向ヶ丘遊園駅「ねもと整体&ストレッチスタジオ」の院長ブログです。
自由文お子様〜高齢の方など一般の方からアスリートなど体の調整が必要な方まで、バキバキする瞬間的な矯正を一切せず、関節調整やストレッチで、お客様のコンディションとご要望に応じた、安全で最適な施術を行ってまいります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供164回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2011/02/24 19:24

ねもと整体&ストレッチスタジオ さんのブログ記事

  • 登戸整体 手の痛み・肘の痛み 腱鞘炎
  • こんにちは.神奈川県川崎登戸・向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本ですパソコンやスマホのなどを長時間利用が原因で、腱鞘炎という方も多いですね。高齢者や30〜50代の女性、産後の方も、いらっしゃいます。昨日は多摩区中野島の痛みでご来院された女性がいました小さいお子様がいらっしゃいましたので育児で育児で育児で抱っこやおむつ替えなどで腱鞘炎になってしまったようです。手首の骨は左右で16個の手 [続きを読む]
  • 向ヶ丘遊園 整体 腰痛 クールダウンも大切
  • こんにちは向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です今日はウォーミングアップのことをよくブログに書きますがクールダウンの事についても書いてみたいと思いますクールダウンは疲労回復の促進柔軟性の向上炎症の防止が目的ですクールダウンの方をしっかり行わないと次の日に疲れが溜まりまた怪我の原因にもなりますそのためクールダウンも手を抜くことなく行わなければいけませんしかしウォーミングアップ [続きを読む]
  • 川崎市登戸 膝痛 整体院 突然の痛みと慢性痛 
  •  こんにちは。 向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。昨日は高校・大学は、少林寺拳法とブラジュリアン柔術をされている男性の方が生田からご来院。私も両方やっていたので施術後も、立ち話・関節技の入り方をアドバイスしました。日頃関節ニュートラル整体の施術をしているので、武道的な関節技もすぐに披露できます。。。さて・・・走ったりジャンプ時に起こりやすい膝の痛み膝の痛みが出るとなか [続きを読む]
  • 登戸整体 肘の痛み 大きな盲点
  • 皆さんこんにちは川崎市登戸・向ヶ丘遊園にあるストレッチスタジオの院長の根本です今日は、あさイチで骨の特集骨パワー骨ホルモン骨が全身に影響すると。さて当院では、、野球肩テニス肘ゴルフ肘様々なスポーツ障害でご来院されています。野球少年など成長期に、、ボールを投げてきて過剰に動かしていくことによって野球肘になりやすくなります。投球した時や、投球後に肘が痛くて急に動かせなくなることもあります。先日は宿河 [続きを読む]
  • 登戸整体 子連れ対応できます。
  • こんにちは向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です当院には産後の子育て中のママも多くご来院されています。先日もら2歳のお子様連れでボールハウスで遊びながら1時間いい子で待っていてくれました子育て中のお母さんも腰痛でお悩みの方は多いと思いますしかし一般的な整体院でしたら、、、誰かに見てもらわないと施術を受けれないと言うケースが多いようです小さいお子様連れのお母さんも腰痛が多いので [続きを読む]
  • 登戸整体 野球肩・野球肘 お任せ下さい!
  • 皆さんこんにちは。川崎市登戸向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。ついにプロ野球大谷翔平選手がロサンゼルスのエンゼルスに移籍が決まりましたね。二刀流 の夢は高校時代ノーヒットノーラン25勝25歳世界最速175キロを投げる。このように自分の未来を予想していたそうです。高校時代から大リーグに対しての憧れを抱いていた大谷翔平投手。大リーグ挑戦は同じ日本人として楽しみでなりません。私も自分の [続きを読む]
  • 登戸整体 腰痛ストレッチで良くなる?
  • こんにちは。川崎市向ヶ丘遊園、登戸のねもと整体院長の根本です。腰痛で悩んでいる方が多いと思います。今日は、急性腰痛と慢性腰痛では、対処が全く違いますよ〜という話。一年ほど前に『肩こり』で検索すると、、『肩こりは幽霊のせい、、』というサイトの記事を大手の会社が素人ライターに書かせていたというニュースが問題になりました。今は情報が洪水のように氾濫し過ぎて、明らかに上記のような情報から、一見、、専門家 [続きを読む]
  • 多摩区向ヶ丘遊園 パーソナルトレーニング 少林寺拳法
  • こんにちは。多摩区登戸のねもと整体です。先日東大少林寺拳法部のフィジカルトレーニングセミナーで、久しぶりにOBの方の演武を見ました。私は高校・大学時代は、少林寺拳法部出身。少林寺拳法は、突き・蹴りではなく、立った状態で関節を極めたり、関節を極めたまま投げたりする技術があります。私は大学卒業後に大手警備会社に就職し、機械警備の部門に配属された経験があります。夜勤で先輩についてもらっていた入社2ヶ月では [続きを読む]
  • 登戸整体 東大少林寺拳法部フィジカルトレーニングセミナー
  • こんにちは。ねもと整体の根本です。?12月に入りました。アメリカの精神医学会のうつ病の研究結果をみると・・?ストレッチングは抑うつ傾向の改善に有効であるということが分かりました。?今までは有酸素運動が抑うつ効果があるのはわかっていましたが・・?ストレッチングもメンタルヘルスに効果があるという研究が期待されています。?今日は私が学生時代に行っていた少林寺拳法の思想や健康管理の話。?先日東大の少林寺拳法部 [続きを読む]
  • 向ヶ丘遊園整体 膝痛とフラダンス
  • こんにちは神奈川県川崎市登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です今日は膝痛でも、ねもと整体では、全身で調整をするという意味について話したいと思いますここ1ヶ月。整体の勉強にハワイからこられた女性がいますその方はしゃがむ際に、、、膝痛を前に出れていましたが施術の勉強をするにつれて体の動かし方がわかってきたと思います膝の痛みが軽減してきました、、その理由が膝ではなくアキレス腱の硬さが原因で [続きを読む]
  • 登戸整体 四十肩・五十肩のメカニズム
  • こんにちは。川崎市登戸・向ヶ丘遊園のねもと整体です。「四十肩・五十肩」は日本では、昔から発症しているにもかかわらず、未だに原因がはっきりわからないといわれています。「四十肩・五十肩」の原因、またなってしまった時のアプローチなど意外に知られていません。ネットで、「四十肩・五十肩」の原因や対処法と調べてみると如何に本当の理由を知らない記事が多いか、、わかります。「四十肩・五十肩」は急性期は何をやって [続きを読む]
  • 川崎市向ヶ丘遊園 整体 座り過ぎの悪影響
  • 皆さんこんにちは神奈川県川崎市登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です当院ではリラクゼーション目的よりも逆に身体活動量を増やしましょうと言う目的を話しています今日本では座りっぱなしが多いと問題になっていますデスクワークが長く、病気になりやすいです。世界的に体動かす時間が減少しています座りっぱなしは仕事だけではなくテレビの視聴などにも言えます30分に1度は立って動きましょうと言うことを今世 [続きを読む]
  • 川崎市 口コミマタニティ整体もやっています
  • こんにちは。川崎市でマタニティ整体をお探しの方は、他にいませんか?川崎市登戸・向ヶ丘遊園整体院のねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。弊社では、安定期に入った妊婦さんも、川崎市全域からご来院されています。整体院やマッサージなど妊婦さんが行ける施設は限られています。妊娠中の肩こり、腰痛、股関節、膝の痛みを訴える方が多いのですが、、、痛み止めなどクスリも服用できず、産後も不安がある妊婦さんも多い [続きを読む]
  • 登戸整体 関節ニュートラル整体セミナー 股関節
  • 昨日は関節ニュートラル整体のセミナーに参加。毎月参加しているセミナーですが・・今回は股関節がテーマ。変形性股関節症など症状が強い方にも対応するため、終日練習につぐ練習そして、終了後も先生方と懇親会。股関節の3点締めというマニアックな技術が披露され、、、すぐに実践で使っていきたいと思います。向ヶ丘遊園・登戸 ご予約もLINEでできます。無料メルマガで『ねもと整体』最新情報を配信!http://nemoto-seitai.com [続きを読む]
  • 登戸整体 トレーニングに相撲
  • 日馬富士の問題で、日本*相撲*協会が大変な状態です。私が20代の頃、格闘技の道場に通っていた時代、元力士がきていました。150キロくらいあるのですが、キックボクシングルールで試合をしたり、相撲までとってもらったことがあります。私の体重の2倍ですが、動きが速かったのを覚えています。上から、かぶられた際に冗談抜きで首の骨が折れると思いました、、その時に、どんなトレーニングをしているか?聞いたものです。意外に [続きを読む]
  • 登戸整体 スポーツ障害 ストレッチ指導
  • こんにちは。向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの根本です。強豪のトンガ戦が日曜日あります。ラグビーの日本のキーマンになるのは?W杯連覇の立役者!ラグビー界のスーパースターであるダン・カーターが語るレメキ。トンガ出身でフィジカルが強いのですが7人制ラグビーで独特なスピードをみにつけたのです。3人くらいカンカンっと抜いていくシーンは、敏捷性が高い証拠です。テレビで見ても、切り返し能力が高く、 [続きを読む]
  • フィジカル遺伝子分析サービス 瞬発力?持久力?
  • 登戸・向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。私たちの筋肉は早く動く速筋繊維と速度は遅いのですが長く動ける遅筋筋繊維に分類されますこれらは遺伝子のタイプがあり、速筋型ミオシンと遅筋型ミオシンがありま。持久力の高いスポーツ選手は酸素を用いて効率的にエネルギーを産生するための酵素が遅筋線維で多いことが分かっています先日もこういったことを研究されている大学の先生とお話しさせていただき [続きを読む]
  • 登戸整体 スマホ不調 肩こりストレッチ
  • 昨日は、秋葉原で飲んで、向ヶ丘遊園駅を乗り過ごして新百合ヶ丘まで行ってしまった根本です、、、忘年会シーズンに入っているので注意しましょう。スマホと、お酒で注意しないと、、今朝、あさイチのスゴ技Qで、スマホのやり過ぎからの不調について。手の負担になる腱鞘炎。顎の不調ストレッチ。首のストレッチで脇の下を嗅ぐポーズを30秒。口を開けるテストが23→43?と改善していたようです。タレントが「小顔になりそう」と言 [続きを読む]
  • 向ヶ丘遊園整体 少林寺拳法部時代の友人 東大監督
  • 連休中は、国際武道大学少林寺拳法部時代の友人Fと食事をしました。彼は同期で同大学で主将。現在、東大少林寺拳法部監督で関東大会総合優勝させ常勝軍団を作り、現役の動ける6段位。演武だけでなく、空手でいう組手も強い選手も育成し、感心するばかり。私達の頃はまだ少林寺拳法はインターハイ種目ではなかった。現在は、70年の組織として確立している単一組織では日本最大級の武道団体である少林寺拳法。大学時代は、同期の仲 [続きを読む]
  • 向ヶ丘遊園整体院 膝痛の原因は膝にあらず
  • こんにちは。神奈川県向ヶ丘遊園整体のねもと整体です。昨日はハロウィン。私の生活には何ら変わりはありませんでしたが、、渋谷から来られた方に聞いたら、駅改札までも凄い人人人だったそうです。商業的にもいいエリアは盛り上がるんですね。向ヶ丘遊園は静か・・・さて、、タイトルに書いたように膝痛の原因は、膝以外にあることが多いです。マッサージ、鍼灸、カイロプラクティックなど様々な療法を受けていたり、整形外科で [続きを読む]
  • 向ヶ丘遊園整体 ぎっくり腰 すぐに痛みは、、
  • こんにちは。ねもと整体&ストレッチスタジオの根本です。 °。°。°。+ ° °。°+ ° °。°+ ° °。°━ *☆*☆*毎年10月31日はハロウィンですね。 °。°。°。+ ° °。°+ ° °。°+ ° °。°━ *☆*☆*年々凄い盛り上がり。私は向ヶ丘遊園の整体院と自宅の往復だと蚊帳の外な感じですが、、最近ではかぼちゃの中身をくりぬいて玄関に置いてあったり、。自宅パーティーや都内にも仮装し、魔女やお化けに仮装して大人も子 [続きを読む]
  • 向ヶ丘遊園整体 膝痛 新百合ヶ丘 女性
  • こんにちは向ヶ丘遊園ねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。先日新百合ヶ丘から膝痛の50代の女性が見られました。ダンスをされている方で運動習慣がある方ですがダンスをするため、膝が痛くなることが気になると膝の痛み訴えてご来院されました。確認したところ、、、膝自体は固いわけではありませんでした。膝痛になる方の多くが、、、実は膝自体が固いわけではなく股関節や足首の関節が硬い方が多いです。なぜなら、 [続きを読む]
  • 向ヶ丘遊園整体 肩こりストレッチ 3つのポイント
  • 川崎市向ヶ丘遊園のねもと整体の根本です。秋は運動を始めるには適した季節。鈍った体を目覚めさすには、筋力トレーニングのストレングス。柔軟性を高めるにはストレッチや整体のコンディショニング。心肺機能を高めるには持久力トレーニング。当院には肩こりの方が多いので、まずは、整体とストレッチを勧めます。これだけの選択だけでも、情報過多と情報不足で正しい選択ができていない方が多い。前屈ができなく体が硬いのに「 [続きを読む]
  • 向ヶ丘遊園整体院 肩こりセミナーを白金高輪で開催
  • こんにちは神奈川県川崎市向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの根本です。先日私は港区の白金高輪にある企業にお邪魔して肩こりセミナーを行いました。このセミナーは会計士税理士の先生方に対して、ロボットをテーマのセミナー。今回セミナーでお話を聞いた神奈川県の相模原・平塚・藤沢・茅ヶ崎・厚木・大和市・海老名市・寒川市・愛川町これらはこれらのエリアは実は日本でもメイドイン神奈川で日本でも有数のロボ [続きを読む]