あーず さん プロフィール

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あーずさん: 心の空中姿勢
ハンドル名あーず さん
ブログタイトル心の空中姿勢
ブログURLhttps://ameblo.jp/mitegoran/
サイト紹介文24歳で統合失調症を発症。学校卒業後は紆余曲折ありましたが今はアルバイトをしてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供105回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2011/03/01 00:43

あーず さんのブログ記事

  • 何かが不足かな
  • こんばんは。今日は通院日でした。通うのに片道一時間かかるのですが、仕事の日より朝はゆっくり出来るので、今日はなんとなくのんびりしてます。十時間近く眠ったし、体調も悪くないのですが、何かが足りないなと感じてます。多くを望みすぎなのでしょうか。もうすこしリラックスしたい。カフェでぼーっとしたり、布団でゴロゴロしたり。夕飯はポトフにしました。お野菜食べた。休みながら、進めます。 [続きを読む]
  • 頭をほわっとさせよう
  • こんにちは。先日のブログにコメントくださった皆様ありがとうございました。見守ってくださった皆様もありがとうございました。今朝は疲れがなかなか抜けずに、昼まで寝ておりました。それでもデイケアに間に合うかな?と思って支度し、家を出発して、電車に乗り、これはぎりぎり間に合わないかもと気付いた瞬間、今日は無理せずに行こうと予定変更することとなりました。のんびりやりたい気分でした。電車乗り換えて、大きな駅ま [続きを読む]
  • 欠点は改善されつつある
  • INTP 独創的に問題を解決する人 | 辛口性格診断16朝起きて時間が早かったのでやってみました。お友達の間で流行ってるらしいです。結果については、だいたいそんな感じだけど、私も最近イケてるから、欠点の改善に努めたり、進化してるはずですよ!思い込みかな?独創的に問題を解決するなら、自分の欠点だって同じようにアプローチしますもの。変わらないところもあるけど、変われるところもある!枠にはまってたまるか〜。(結果 [続きを読む]
  • ゆず胡椒がアクセント
  • こんにちは。今日のランチはブログでも現実でも仲良くさせてもらってるお友だちとご一緒しました!写真にぴったりな盛り付けの素敵なランチプレート。なんとこちら作業所A型のカフェでございます。食材にもこだわり、味付けも優しく、接客も和やかで、よいお店だなあと思いました。洒落てる作業所カフェっていいね!時代を行ってるね!一時、満席になるほど賑わってました〜。お友だちとは、いろいろお話ができて、久しぶりに会え [続きを読む]
  • 営業活動ちゃっかりと
  • こんにちは。先日は、昔入院してました病院で体験談などを話してまいりました。他にも体験談お話しされた方が数名いて、どれも味わい深かったから、生きるってなんだろうな〜って思いました。今日は来月にまた体験談を話す機会があるので、その打合せでした。あっという間の90分でした。当日は30分くらいしか話さないのに、むしろ30分にまとめないとならないから90分打合せだったのかしら?私は思うのです。現在、病気からの回復や [続きを読む]
  • 予定は大丈夫でした
  • こんばんは。前回のブログでダブルブッキングについてご心配おかけしましたが、確認したところ大丈夫でした!ちゃんと別の日にそれぞれ予定が入ってました。多忙といえば多忙なのですが。明日は体験談発表する日その1です。原稿を二日前に書いたのですが、修正しないといけない模様です。美談よりダメ出しがほしいとのことです。難しい。原稿は美談でキレイにまとめちゃったから、パンチ効かせないと…辛辣に書いてもいいって言わ [続きを読む]
  • 寄り道できないことに
  • こんにちは。今日は通院日でした。スケジュール帳を開いて、主治医に話すことの確認や次回の予約の調整を考えていたら、ダブルブッキング疑惑が発覚しました。家に真っ直ぐ帰って、予定確認して、最悪、二つ目の予定のお詫びの連絡をしないとなりません。窓口が17時までなので、寄り道をしている余裕ありません。本当は無印良品に行ってレトルト食品を買いだめする予定でしたが。クリニックから自宅まで一時間くらいかかるので、電 [続きを読む]
  • もらっちゃったよ〜
  • こんにちは。台風にも関わらず、今日はパフォーマンスの依頼が地元であり、なんとか終了したのち、都内に移動中。大学の後輩と練習会に行くと約束してしまったのです。中央線で西へ。今日の依頼は場所が狭いと聞いていたので、コンパクトにまとめたのですが、実際は場所が広々していてビックリしました。持ち時間があまりなかったので、結局はコンパクトにしました。今回のイベント、出演者がたくさんいて、ダンスを披露した小中学 [続きを読む]
  • 写真を撮ったよ
  • こんばんは。今日は調べたり連絡したり、大きなイベントはないけど地道な作業をこまごまとしておりました。ときどきお布団にくるまってぬくぬくしてました。誉められることではないけど、これが癒しなのです。交友関係で落ち込むこともありましたが、寂しかったのよねと気持ちに素直になって、ブログで繋がった皆様と交流しながら、日々を過ごしたら胸の痛みも和らぎました。感謝です。自分の体験談を話す機会が今月と来月にありま [続きを読む]
  • すーっとする
  • こんばんは。心にバリア作ってる。気付くの遅いかも。いや遅すぎることはないのかな?病気を前後して心の扉を閉ざしてるのじゃないか。何人もの人がノックしてくれて、反応できたのは僅か。なにやってるんだろうな。情けない。ここから、開けるのかな?こわいさ。皆さんはどうしてますか?でも開かなかったら、ずっとこの状況なのかも。表面上の私。それもな、かなしいよ。皆に好かれる必要はないけど、差し出された手を突っぱねる [続きを読む]
  • こりゃあ無理がくる訳だ
  • 訳あって、母校の大学に向かって移動中です。実は移動に片道二時間かかる(学生当時も二時間かかって通学)それはそれは、疲弊する道のりです。乗り換えも2〜3回あります。学生時代に往復四時間かかって、研究で実験やって、就活やら教職やらやってたら、オーバーワークになって具合悪くなっても仕方ないよね…って改めて思います。いま一時間ちょっと電車に乗ってますが、もう飽き飽きです。速く目的地に着いてほしい。でも帰り道 [続きを読む]
  • 読んでてエネルギー貰う
  • こんばんは。いつもブログ巡りさせていただいてる皆さん、お世話になっております。何かのご縁で繋がった、皆さんのブログを読ませていただいて、率直に「すごいよ、これ!」の連続です。最近特にあちらこちらで見かけます。同病の皆さんがこんなにもイキイキとしている。嬉しいです。私の希望にもなります。エネルギーをじわりと感じますね。もしかしたら、私は対象外だわと思ってしまう方もいるかもしれません。それはたぶん、ま [続きを読む]
  • ついに6ミリ
  • こんにちは。今日は診察日でした。以前から主治医と相談していたエビリファイの減薬をしました。7ミリから6ミリに。思い返せば二月に8ミリ、六月に7ミリとゆっくり段階的に減らしてきました。主治医の方針だと6ミリ以下にはしないと思います。なので、そこそこミニマムな処方だと思われます。もし、あと減らすとしたらクロフェクトンかな?クロフェクトンはとてもマイナーな第一世代抗精神病薬です。朝にエビリファイとクロフ [続きを読む]
  • 吾も
  • 久しぶりのフラワーアレンジメントでした。シックな色合いです。もう少し色の組み合わせについて思わなくもないけど、デイケアのプログラムなので良いことにしよう。今日は一人の作業で惜しいところまでいきました。だいたいは指導通りに骨格が作れたのですが、何かバランスが悪い、なんだろう…と悩み手直しを先生にお願いしたら、同じ花でも大きさの違う花を使い分けれていないということでした。なるほどなるほど。1つにおける [続きを読む]
  • 一人ふらふらっと
  • 博多の食を満喫しております。ラーメンと酢もつの写真!このあとにもつ鍋も。趣味の周りの仲間はワイワイグループで飲んでたけど、私は調整が上手くできずに一人飯。最初は孤独だったけど、気付けば何だか美味しいお店に入れた!ラッキー!一人もつ鍋ってどうなの?って感じだけど、昔から一人行動よくやってたので、例えば女子高生時代に制服で一人牛丼屋とか。まあいっかー。ゆったりとした時間を過ごしました。にしても、今日の [続きを読む]
  • 今日こそは!
  • こんばんは。お疲れさまです。職場の人の入れ替わりがあり、新しい方に教えなくてはならない立場になり、あたふたしてます。以前通っていて結局辞めた就労移行支援事業所も、年上のメンバーさんの調整が疲れて辞めることになったので、心配です。さてさて、ほうじ茶なやついただきました!私としてはもう少し甘さ控えめの方がいいと思う!先週は知り合いとメッセージしてたら、うっかり行きたい店が閉店時間になってしまって、行け [続きを読む]
  • 嫌なお気持ちにさせたこと
  • こんばんは。嫌なお気持ちにさせたこと申し訳ありませんでした…みたいな言い回しができずに、反省です。余計なことを言ってお客様の感情をあおってしまった。私の辞書にはない言い回しなのかな?何だか仕事のことなのに、自分自身を振り返ると気づきが得られそうで不思議です。他人のミス?を謝るって難しいね。非を認めるのも簡単にはできないし、コツがいるね。自分のミスはすぐ謝っちゃえばいいのにね。 [続きを読む]
  • 最高の瞬間の正体か
  • 感覚。思考や感情ではなく、感覚。なんだろうか感覚。ひょうたんから駒?灯台もと暗し?思考や感情で生み出した表現もありなんだけど、感覚でパチッとハマったときの不思議空間は言葉にできない。私の感覚はいまでも希望持てる状態なのだろうか?病気で失われたのだろうか?かえって研ぎ澄まされたのだろうか?そう考えることがナンセンスなのかな。思考や感情ときどき感覚があればよい。 [続きを読む]
  • 鼓動
  • 熊野古道を見に行きました。熊の鼓動ではなく、熊の子道でもなく、熊野古道ですね。世界遺産。石段がそこそこあり、歩いて上るまでかなりの運動量でした。那智の滝、山の緑の雄大さと岩場の力強さ中にあります。熊野那智大社は、静けさのある場所。甘味もいただいたり。せっかくだから、山だけではない、海も素敵な和歌山です。写真ばかりで文章がおざなりですが、この辺りで失礼。 [続きを読む]
  • そうなんだ、出掛けるわ
  • こんにちは。名古屋経由で和歌山に向かってます。三重県の伊勢に寄れると前々日まで思い込んでいたのですが、時間の関係でカットするそうです。すごい肩透かし。お店の情報調べてたのは何だったのだろう。そして折り畳み傘を持ってないこと、現地で買ったとしてもカバンに入らないことを家族に話したら、えええーなリアクションされました。そりゃそうだね。旅行に対して適当なのでしょうね。薬を日数分持ってればなんとかなると私 [続きを読む]
  • リカフォと私と
  • こんにちは。昨日は仕事が休みだったので、リカバリーフォーラム2017に池袋まで行ってきました。思い返すと、2010年から行っております。行けなかった年もあるのですが、第二回から行けてるのはなかなかの歴史かな?と思います。リカバリーフォーラムは精神疾患の勉強会みたいなものです。医師やワーカーだけでなく当事者がたくさん参加しているのが特長です。こころ元気プラスの雑誌を作ってるNPO法人コンボが主催してます。 [続きを読む]
  • 美談になる魔法
  • こんばんは。今週は、月水金と勤務がありました。さて、今朝電車でメールを見たら、衝撃走る。職場の某先輩が今月で退職するらしい。複雑です。勤務中その話を待ってましたが、3時過ぎまで話題にならなくて、近いところうろうろしてました。そして話聞く。初めて聞いたようにね。某先輩から聞く話だと、お辞めになることが美談に聞こえるのですが、本当のところはどうなんだろう。でも、今更ほじくりかえすのも変だし。そんな訳で [続きを読む]
  • 見惚れました
  • 江ノ島が見えてきた〜うっとり、うっかりしてたら、足下がドアに挟まり、お気に入りのパンプスに傷がついてしまいました。毎年恒例の湘南の海辺に来てます。毎年恒例…来年も来たいさ!お腹すいた。夕飯楽しみです。 [続きを読む]