相続が決まったら、真っ先にすること

ゴミ屋敷一人暮らしの父が永眠し、誰もいなくなった実家じまい中。 父がなくなったあと、市役所から喪主宛てに届いた書類に、「捜索」という文字を発見。 印鑑登録証や…

久しぶりに、家中のものの整理をはじめています

ゴミ屋敷一人暮らしの父が永眠し、誰もいなくなった実家じまい中。 大阪に戻ってきて、仏壇を置くスペースも確保したいし、夫の荷物もダンボールで送られてくるので、家…

開運より改命！心と体が楽になる環境整理収納術@2024年4月

改命行動ナビゲーターの中川恵子です。 片づけ×理学療法士（体のこと）×陰陽五行（心のこと）の講座、「開運より改命！心と体が楽になる環境整理収納術」を開催します…

桜が開花・・・したかな！？

ゴミ屋敷一人暮らしの父が永眠し、誰もいなくなった実家じまい中。 単身赴任中だった夫が、戻ってきます。 実家じまいに行くついでに、夫の単身赴任先での桜を楽しみに…

息子、成人式に出席する

ゴミ屋敷一人暮らしの父が永眠し、誰もいなくなった実家じまい中で、バタバタしている間に、ひとり息子、20歳になりました。 成人式には、こちらのピンブローチを付け…

陰陽五行を学ぶ講座のご案内@2024年5月スタート

「陰陽五行を学ぶ講座」のご紹介です。 2024年5月、ゴールデンウィーク明けからスタートする「陰陽五行を学ぶ講座 入門コース」の募集します。 入門コースは、陰…

遠距離介護、物を捨てない片づけをしたいけれどできない

ゴミ屋敷一人暮らしの父が永眠し、誰もいなくなった実家じまい中。 捨てるのが苦手な私ですが、遠いと捨てない片づけはしたくてもできないのが現実。 せめて、車で行き…

仏壇仕舞いの準備 その7 仏具も処分

ゴミ屋敷一人暮らしの父が永眠し、誰もいなくなった実家仕舞い中。 実家の仏壇を処分したと同時に、ろうそく立てやおりん、香炉、線香さしなどの仏具も処分しました。 …

仏壇仕舞いの準備 その6 仏壇を処分する

ゴミ屋敷一人暮らしの父が永眠し、誰もいなくなった実家仕舞い中。 住職さんのご厚意で、仏壇の魂抜きをしたあと家た中をお香を焚きながら浄化してから、私はゴミ屋敷の…

仏壇仕舞いの準備 その5 仏壇の魂抜き

ゴミ屋敷一人暮らしの父が永眠し、誰もいなくなった実家仕舞い中。  住職さんに来ていただくために、仏間の床一面に置いてあるものを移動して、仏壇の魂抜きをしていた…

仏壇仕舞いの準備 その4 遺影写真の思い出コピー

ゴミ屋敷一人暮らしの父が永眠し、誰もいなくなった実家仕舞い中。 遺影写真って、大きいですよね。  大きな遺影写真を、我が家にそのまま飾れるわけもなく・・・。そ…

仏壇仕舞いの準備 その3 仏壇の部屋のモノを移動する

ゴミ屋敷一人暮らしの父が永眠し、誰もいなくなった家の片づけに追われています。 実家仕舞いに伴い、仏壇仕舞いの準備をしています。 住職さんには家がゴミ屋敷という…

仏壇仕舞いの準備 その2 ゴミ屋敷の仏壇の中もゴミ屋敷だった

小さな仏壇に買い替えようと、仏具屋さんに聞いたり、ネットで調べてみたりしています。 仏壇は、ご先祖様の家なんだそう。  位牌を新しくするために、仏壇をじっくり…

「千古の愛、天上の詩」

BS11で放送中だった「恋心は玉の如き」を見終わり、BS12で放送中の「千古の愛、天上の詩」を見はじめました。 現実逃避したいので、ファンタジー系ドラマをチョ…

ソーラーパネル充電生活、その後の買い足しアイテム

10月中旬から、家にいるときは、ソーラーパネルの番人となっています。1年間で元をとろうと思っていますが、なかなか難しいかな。 その理由は、いろいろ買い足してい…

仏壇仕舞いの準備 その1 位牌を受け継ぐのは誰？

ゴミ屋敷で一人暮らしだった父が永眠し、誰もいなくなった家の位牌を誰が受け継ぐのか問題。 生前、「位牌は私が受け継ぐことになるね。」と言ったところ、父は、実家か…

今年もよろしくお願いいたします

気持ちに余裕がなく、ブログ更新も、ご挨拶が遅れました。 年末に父が84歳で永眠いたしました。  実家に向かう12月中旬の空と元旦に家に戻るときの夕日。  20…

恋心は玉の如き、五毒とは？

BS11で放送中の「恋心は玉の如き」 第10話で、喬蓮房（きょうれんぽう）が下賜品の蜀錦の布地を裏から手を回して横取りしたことを、ウォレス・チョンさん演じる徐…

恋心は玉の如き、数字1から10を覚える歌の歌詞が気になる

BS11で放送中の「恋心は玉の如き」。 数字1から10を覚える歌の歌詞が気になる。 「一羽の鳥が二回とんだ三枚の銅板で買ってきた四川から連れてきた五色 緑色 …

遠距離介護、物置を解体する、縄文土器発掘

今年もあと1ヶ月を切りましたね。遠距離介護に加え、肉体労働でヘロヘロになり、ただいま体力温存中です。  実家の父が介護サービスを開始するにあたり、趣味の盆栽で…

恋心は玉の如き

待ちに待っていた「恋心は玉の如き」が、BS11で放送され始めました。  『時代劇に出演しているウォレス・チョンさんのファンになる、原題・锦心似玉』「孤高の花」…

陰陽五行を学ぶ講座のご案内@2024年2月スタート

「陰陽五行を学ぶ講座」のご紹介です。 2024年2月からスタートする「陰陽五行を学ぶ講座 入門コース」の募集します。 入門コースは、陰陽五行の概略を学び、自分…

骨密度測定をしてみた、なんと結果は・・・！？

5年に一度、無料（市）で受けることができる骨密度測定を受けてきました。 結果は、なんと骨粗鬆症。30代と比較して、70％を下回ると、骨粗鬆症と診断されるそうで…

♡陰陽五行カウンセリング♡のご案内

「陰陽五行カウンセリング」のご紹介です。 ♡何を目指したらいいのか分からなくなってしまった♡♡なんだか分からないけれどうまくいかないことある♡♡私だけの運って…

介護現場あるある事件簿、印鑑がなくなった！？

気が付けば、1ヵ月以上もブログの記事を書けなかった。 その間、片道7時間以上の遠距離介護移動を2往復。ストレスで胃腸の調子が悪く、春から体重が5キロ減に加えて…

ソーラーパネルで蓄電生活、充電できないケーブルがある

10月4日放送のクローズアップ現代「電気代の不安▼住宅用太陽光パネルで“創エネ”暮らしどうなる？」をみて、購入した「Jackery Solar Generat…

ソーラー蓄電生活をはじめる、ポータブル電源とソーラーパネル

10月4日放送のクローズアップ現代「電気代の不安▼住宅用太陽光パネルで“創エネ”暮らしどうなる？」をみたんですよ！ 放送後、楽天でセールを開催していたので、そ…

中国ドラマが録画できない、データも失う（涙）

ひと月前くらいから、ブルーレイレコーダーの調子がなんか悪いかもと思っていたら、見終わったドラマを削除できなくなり・・・、録画画面も映らなくなり・・・と。 ハー…

冷蔵庫を大切にする、パネルを外して

ちょっと秋らしくなってきましたね～。 涼しくなってきたら、毎年、年末大掃除をプチ大掃除×3ヵ月くらいに分割しています。 時間的に余裕がある今年は、いつもしない…

開運より改命！心と体が楽になる環境整理収納術

改命行動ナビゲーターの中川恵子です。 新講座のご案内です。  5年ぶりに片づけ講座の依頼を受けて準備をしながら、やっぱりこのままお蔵入りするのはもったいないな…

雲間の月は輝きて ～運命の恋人～

BS12で放送中の「雲間の月は輝きて ～運命の恋人～」をみはじめました。 ブルーレコーダー残量0との闘いで、こちらのドラマも虫食い録画状態。録画数よりも視聴数…

孤城閉〜仁宗、その愛と大義〜

BS11で放送していた「孤城閉〜仁宗、その愛と大義〜」。 北宋の皇帝 仁宗（じんそう）の時代のストーリーです。生母が、自分を育ててくれた太后の劉娥（りゅうがが…

陰陽五行を学ぶ講座のご案内

「陰陽五行を学ぶ講座」のご紹介です。 2023年10月からスタートする「陰陽五行を学ぶ講座 入門コース」の募集します。 入門コースは、陰陽五行の概略を学び、自…

ZOOM講座のご案内♡「開運より改命！健やかな人生を自由にデザインしよう」

改命行動ナビゲーターの中川恵子です。 陰陽五行を学ぶ講座の準備・開催が忙しくてお休みしていた「開運より改命！健やかな人生を自由にデザインしよう」講座を開催いた…

講座開催報告@江東区

令和5年度 江東区 高齢者家族介護教室知っておきたい介護の基本シリーズ、第3回で、「介護者の負担を減らし、高齢者のケガを減らせる環境整理収納術」を担当させてい…

「玉楼春～君に詠むロマンス～」

ドラマ視聴が追い付かず、虫食い録画状態が続いています。 BS12で放送していた「玉楼春～君に詠むロマンス～」もそのひとつ。一番大事な出会いから惹かれ合うところ…

介護者の負担を減らし、高齢者のケガも減らせる環境整理収納術

久しぶりのブログ更新、講座のご案内です。 令和5年度 江東区 高齢者家族介護教室知っておきたい介護の基本シリーズ、第3回で、「介護者の負担を減らし、高齢者のケ…

縁と分、縁があるけど分がない！？

中国語では、「縁」と「分」は分かれているけれど、日本語では、「縁」という言葉の中に、「分」と意味合いも含まれているそうです。だから、陰陽五行を学びはじめたとき…

飛行機から見る苗を植える前の田園は、宝石みたい

風が強かったので、機内で飲み物が出されず飴のみというのは残念だったのですが、行きは、スカイツリー、レインボーブリッジ、東京タワーが見える航路で着陸し、帰路は、…

遠距離介護に役立つキャリーオンできる折り畳みトートバッグ

遠距離介護準備のため、悩んでいたキャリーオンできる折り畳みトートバッグを購入しました。 イメージ写真です 柄物が多い中、シンプルにブラックを購入。 容量は、1…

明朝皇伝～大王への道～

3月31日でサービス終了してしまったGYAO！。みはじめた「明朝皇伝～大王への道～」は、不本意ながら見終わらなかったです。 明の第10代・弘治帝の時代の話。総…

父の介護直前事件簿、忘備録

遠距離介護、帰るタイミングを見計らう

今日は、陰陽五行を学んで介護がラクになった話。元々、人の話を全く聞かず、自分の好きなように暮らしたい実父。 昨年、手術をした時も、面会規制があり、しかも他県か…

遠距離介護とキャリーオンバッグ

22ℓのスーツケースを購入しましたが、容量としては小さいです。洋服類は宅配で送って、どんなに汚い実家でもちょっと置く予定です。・・・本当は置きたくないほど汚い…

遠距離介護に備えてスーツケースを小さくする

遠距離介護がほぼ決定となり、準備中です。どこに出しても恥ずかし父の話は、アメンバー限定公開中です。 ここ数年、滑り落ちて肩があがらなくなった事件、側溝に滑り落…

汚実家と遠距離介護、どこに出しても恥ずかしい父の話

如意芳霏（にょいほうひ）～夢紡ぐ恋の道～

BS11で放送していた「如意芳霏（にょいほうひ）～夢紡ぐ恋の道～」。  第四皇子 粛王・徐晋（じょしん）役を演じるチャン・ジャーハンさん。「山河令」は見ていな…

介護帰省割は得なのか！？

父80代、遠距離介護が目前に迫っている我が家・・・というか私？ 介護帰省割というサービスがあると知って、うれしい情報と思ったけど・・・。介護帰省割の値段を確認…

陰陽と「九州縹緲録（ひょうびょうろく）〜宿命を継ぐ者〜」

じっくり時間がないと、しっかり見ることができない系のドラマなので、まだ見ている途中「九州縹緲録（ひょうびょうろく）〜宿命を継ぐ者〜」。 姫野（き･や）を助ける…

玲瓏姫－The Wolf Princess－とGYAO！ストア サービス終了

久しぶりにGYAO！を開いてみると、なんと、3月31日でサービス終了・・・と書いてある。 広告が長いのが難点だったけど、中国ドラマの作品が結構多くて、よく利用…

どうする家康

松潤主演の大河ドラマ「どうする家康」。 鎧姿が、かっこいいいわ♡ 大河ドラマ「どうする家康」 - NHKNHK大河ドラマ「どうする家康」公式サイト。希代のスト…

九州縹緲録〜宿命を継ぐ者〜

BS11で放送していた「九州縹緲録（ひょうびょうろく）〜宿命を継ぐ者〜」。じっくり時間がないと、しっかり見ることができない系のドラマ、やっと見始めました。  …

息子の財布と一粒万倍日×天赦日×甲子の日

あけましておめでとうございます。 年末年始にドラマ鑑賞三昧・・・とはならなかったですが、のんびり過ごしました。  年末に、大学生になった息子の財布を新調。  …

陰陽五行を学びながら、目標をみつけた1年でした

陰陽五行を本格的に学びはじめたのが、2020年11月。 今年は自分の命式と向き合う1年となり、学びながら、講師になろうと、目標を立てました。 そして、改命アド…

花咲く合縁奇縁

BS12で放送していた「花咲く合縁奇縁」。大道芸人のおてんば娘と王家のツンデレ郡主が入れ違った身分違いカップル2組が、運命の愛に出会うというラブコメ。   若…

子どものおもちゃと猫、ブログの整理

ココログ記事を、ワード文章で残して閉鎖する準備。500記事以上あるので、年内に閉鎖できるのか微妙です。 現在大学生の息子、入園して2日目に皆勤賞を逃したり、熱…

情報の整理、ブログを閉鎖する準備と猫ゴジラ

今季最大の大寒波。大阪、寒いです～。 12月に入り、ブログを手放すことを決意！ ・・・といっても、こちらのブログではありません。 2007年からはじめて書き始…

皇太子妃はシンデレラ〜花嫁は可愛い盗賊!?〜

BS11で放送中の「皇太子妃はシンデレラ〜花嫁は可愛い盗賊!?〜」。 こちらも同時翻訳でみていて、クスっと笑える中国ドラマ。   皇太子と女盗賊のラブコメ時代…

探偵麗女〜恋に落ちたシャーロック姫〜

電子書籍読み放題サービス「Kindle Unlimited」を3カ月、月額99円で利用しはじめて、小説を読む時間が増えたら、ブルーレイ残量0問題が勃発。 慌て…

Amazon Kindle♡3ヵ月99円、ブラックフライデーキャンペーン

月額980円で、200万冊以上が読み放題になる「Amazon Kindle Unlmited」。 読みたい本が読み放題の「Kindle Unlmited」対象…

霓裳（げいしょう）～七色に輝く虹の如く～

BS11で放送中の「霓裳（げいしょう）～七色に輝く虹の如く～」。    「99％のカノジョ」にも出演していたリー・ジャーチーさん、かわいらしいです。 「霓裳（…

長安賢后伝

BS12で放送中の「長安賢后伝」。    蕭承睿（しょうしょうえい）は、大清国（後金）の皇帝ホンタイジ、蕭承煦（しょうしょうく）はドルゴンがモデル。 後金から…

ガチ中華、本場中国のの味

先日、テレビで「ガチ中華」という言葉を耳にして、何のことだろうと真剣に見入る。ガチ中華とは、日本人の好みに寄せていない中華料理。 中国って広いので、中華料理と…

花小厨～しあわせの料理帖～、「冬虫夏草と排骨の滋養汁」

料理がとってもおいしそうに見える「花小厨～しあわせの料理帖～」（BS11放送中）で、気になる薬膳料理が紹介されていました。 花小麦（かしょうばく）の店に、謝罪…

故人を偲ぶ、そして病気自慢大会になった

恩師が亡くなり、先月、偲ぶ会に参加してきました。 元上司、元同僚など、懐かしい方とも再会。 恩師を偲びつつ、いろんな話で盛り上がりました。 そして、病気自慢大…

花小厨～しあわせの料理帖～と龍眼

新農生活（しんのうせいかつ）で「龍眼・ナツメ茶」を購入してから、気になる「龍眼」。 中国ドラマにも、ちょこちょこ出てきます。料理がとってもおいしそうに見える「…

ちょっと息抜き、韓国ドラマ「僕を溶かしてくれ」と韓国の国旗

韓国ドラマ「僕を溶かしてくれ」が、BS11で放送中。  「ヒーラー ～最高の恋人～」のチ・チャンウクさんがかっこよすぎてファンになったものの、入隊。 そして、…

1話無料で視聴、アマゾンプライムビデオ

今日は、ちょっと涼しいですね。気温差が10度くらいあるので、差が激しすぎます。  アマゾンプライムビデオ、今月の追加作品は？と思ったらほとんどなくがっかり。 …

骨棘が邪魔して指が曲がらない、ブジャーデン結節

去年は、40センチの段差から滑り落ちて転んで、左肩があがらず、自分の体の弱さと向きあう年になりました。 産後1ヵ月の頃から、手の指の第一関節が腫れはじめ、幼稚…

古代五音と驪妃（りひ）、中国ドラマで学ぶ陰陽五行

こちらの応用編コースを受講しながら、入門編講師として活動しはじめているのですが、テキストに古代五音（宮、商、角、徴、羽）という文字を発見。 これは、中国ドラマ…

唐の第11代皇帝・代宗は、独孤氏と沈氏、どちらをより寵愛したのだろうか？

唐の第9代・玄宗皇帝の時代から安史の乱の後、李俶（りしゅく）が第11代皇帝・代宗となるまでのドラマ 「麗王別姫（れいおうべっき）～花散る永遠の愛～」。 第11…

豪華な車椅子と双花伝（そうかでん） ～運命を分かつ姉妹～

BS11で放送していた「双花伝 ～運命を分かつ姉妹～」。 忙し過ぎて、1.5倍速と10秒早送りを駆使して、サクサク視聴。    日本の時代劇ドラマで車椅子を見…

歯を失う！？ 諦められないが・・・

私は食いしばりが強いこともあり、歯の周りの組織にかかる負担が大きいのですよね。 7.8年前から、マウスピースを使っているのですが、昨年から唾液の量が少なく感じ…

頑張り過ぎるのをやめようと思ったのに、頑張り過ぎて体調不良になる

4月から漢方薬局さんのカウンセリングに定期的に通っています。 毎回、舌診と血液の流れの検査をしてくくださるのですが、4月に通いはじめたときに、舌の状態はここ最…

黄泉がえりの皇妃 ～鳳凰の涙～

BS11で放送していた「黄泉がえりの皇妃 ～鳳凰の涙～」。 姉妹である姚莫婉（ようばくえん）と姚莫心（ようばくしん）の魂が入れ替わってしまう設定。 亡くなった…

宝塚歌劇、蒼穹の昴

9月に入りましたが、大阪はからっと暑いです。 はじめて宝塚歌劇を楽しんだのは、年長さんの息子がお泊り保育（だったかな？）で、母が自由の身になったとき。  2泊…

終末期に何もしないという選択肢

介護の教科書さまで、記事がアップされました。 終末期に何もしないという選択肢も。父を介護しながら在宅で夫を看取った女性の体験談  木村さんにインタビューさせて…

ボイスレコーダー選び、シンプル機能で落ち着く

ボイスレコーダーが壊れてしまい、新しい機種の選定。 FMつきがいいとか、いろいろ悩みました～。  超コンパクトサイズにしようかなと悩んだ機種↓ オーム デジタ…

斑入りモンステラの植え替え

成長がゆっくりだった斑入りモンステラ。 新しい葉の一部が自然に枯れはじめ、立ち姿も気になっていたので、思い切って株分け。  葉はカットして、玄関に飾り、茎挿し…

“覇王の鞭（むち）”と万華楼（ばんかろう）～金糸が紡ぐ運命の恋～

BS12で放送していた「万華楼（ばんかろう）～金糸が紡ぐ運命の恋～」。 時代は、唐、安史の乱の後、「麗王別姫（れいおうべっき）～花散る永遠の愛～」の李俶（りし…

クワズイモの植え替え、再び根腐れ

2020年5月に購入したクワズイモ。私の背よりも高く、株が太くて立派だったけど・・・。  その後、冬に水遣りをし過ぎて根腐れしてしまい、2022年2月に植え替…

孟子とラブ・デザイナー〜恋のお仕立てはじめます〜

最近、ドラマを見ながら、萌え♡が足りなかったので、Amazonプライムビデオで久しぶりに現代劇を視聴。 「永遠の桃花～三生三世～」でおちゃめな白鳳九を演じたデ…

ボイスレコーダーが壊れる

ライティングの取材などで使っていたボイスレコーダーが壊れてしまいました。  買い替えようかと、家電量販店にリサーチにいくと、なんと、7年前に私が購入したボイス…

周語（しゅうご）と驪妃（りひ）-The Song of Glory-

萌え度が低かった「驪妃（りひ）-The Song of Glory-」。あくまでも、私の感想です。 忙しいことも重なり、かなりの早送りで視聴。 前回の五音を五…

VideoPadで、動画編集しています

ただいま、動画を編集中。・・・といっても、ZOOMでスライドを使ってレコーディングした講座用の動画です。  数ヵ月に1度とか間が空くと、毎回、動画編集ソフトは…

介護用リフトで腰痛予防！日々の介護が楽になる優れモノ

毎日、暑いですね～。 1か月たってもねん挫の腫れがひかず、ライティングの仕事を頑張り過ぎて自律神経が乱れ、暑さのため夏バテ中のわたしです。  介護の教科書様で…

根腐れしたクワズイモが復活しました

我が家の小株、中株、大株と3本仕立てのクワズイモ。 冬に水遣りをし過ぎて、根腐れしてしまったクワズイモが復活しました。 はじめに小株、中株が根腐れしていると気…

「周礼」の“春宮”と驪妃（りひ）-The Song of Glory-

ライティングの仕事が忙しくて、ドラマの録画がたまる一方。残量0％との攻防戦中です。 BS11で放送していた「驪妃（りひ）-The Song of Glory-…

萌医甜妻（ほういてんさい）と黄帝内経（こうていだいけい）

BS11で放送中の「萌医甜妻（ほういてんさい）～ボクの可愛い医師さん～」のヒロイン田七は、太医院見習い医師なので、医学の話も出てきます。 田七の師匠が今から試…

昔取った杵柄の呪縛、賞状はシニアライフに必要？

息子の大学生活が始まったことを機に、ライフスタイルを見直しながら、模様替えをしています。 それに伴って、数年ぶりに、あっちこっちモノを出しては、見直しをしてい…

火鳳凰の花と解憂（かいゆう）～西域に嫁いだ姫君～

「解憂（かいゆう）～西域に嫁いだ姫君～」をみていたら、「火鳳凰」という花が出てきたんですよね。 漢から烏孫に持ち帰った苗だそうです。 気になって調べてみると、…

解憂（かいゆう）～西域に嫁いだ姫君～

BS11で放送してた「解憂（かいゆう）～西域に嫁いだ姫君～」をみはじめました。    漢の武帝の時代、漢から西域の烏孫へ公主・解憂が嫁いでいく話。 最終話が終…

側溝に落ちて右足首をねん挫、全身も痛い

今日は、夏至ですね。陰陽五行で言うと、陽の気が極まり、火のエネルギーもっとも強くなっています。 雨の日が続いて暑苦しくなってきたので、髪の毛をすっきりカットし…

大唐流流～宮廷を支えた若き女官～

BS12で放送している「大唐流流～宮廷を支えた若き女官～」は、明日が最終回。ブルーレイレコーダーの残量1％となり、慌ててみはじめました。 長安一のどら息子”と…

”介護の経験、知識を誰かのお役に立てたいとき、ライターさんに託してみては”

今日は、24年前に亡くなった母の誕生日、生きていれば78歳。 その頃は、がんであっても本人に告知しない時代でした。 もし余命宣告をされてたら、気丈な母であれば…

台湾ドラマ ロマンスは連載中

「鬼の花嫁」が読みたいというのがきっかけで、Amazonの電子書籍サービス「kindole」に申し込んでから、たくさん小説を読んでいます。 中国時代劇ドラマの…

台湾の郷土料理を定食スタイルで味わえるお店でランチ、黒糖龍眼ナツメ茶

先日は、台湾の郷土料理を定食スタイルで味わえるお店“食習”でランチ。ものすごく久しぶりのランチです。甘さ控えめなタピオカミルクティーが絶品でした。 同フロアに…

梅雨入りの予感、お気に入りのMOGUフィットチェアの洗濯

明日の午後から、雨がの日が続く空模様。そろそろ、梅雨入りかな？ ということで、こおぞとばかりに大物のお洗濯。 うつ伏せ、横向き、仰向けと、姿勢を変えて、ipa…

養生法として体に良いものを食べることよりも、よくないモノを減らすほうが難しい

5年ぶりに漢方薬局さんでお世話になっています。 20年程前は煎じ器を購入して、ぐつぐつ煮ていました。今お世話になっている漢方薬局さんは、煎じて真空パックで処方…

今日のラッキーカラー