みっち さん プロフィール

  •  
みっちさん: みっちの春眠暁を覚えず(愛媛県松山市)
ハンドル名みっち さん
ブログタイトルみっちの春眠暁を覚えず(愛媛県松山市)
ブログURLhttps://ameblo.jp/mintf/
サイト紹介文愛媛(時々県外)の美味しい物を求め食べ歩きしてます。『楽しい』が広がればいいな〜、ジムや遊びも
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供317回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2011/03/31 20:31

みっち さんのブログ記事

  • 土日の作り置きと今週のお弁当記録♪
  • **#土日休みにする事チェックリスト??#平日の料理下ごしらえ #お弁当おかず作り置き #隅々まで掃除 ←最近これができてない#布団全干し#シーツ全洗い今週は土日晴天でよかった?お布団が喜んでる??#食料品まとめ買い ←今週おひさま市はいけんかった??*厚手のトレーナーのフードを上手く乾かす干し方?物干しの端っこにフードをひっかける?これなかなかいいよ??*#今週のお弁当記録#5時起き弁当 #旦那弁当と私弁当# [続きを読む]
  • チームユーキと今週のトレ記録
  • **#チームユーキランニング会#チームユーキ?11/4先週?11/11今週プールのアイシングの成果で少しだけ足の痛みが減ってる。今日はし○さんに引っ張ってもらって少しだけだけど5分ペースでた??12kmラン後はまた足痛にてプールアイシング。まだまだ距離はふめん??今期もまたみんなで愛媛マラソンのスタートラインに立ちたいけん??ケアを十分にせんとな??*11月休みなしで5時起きお弁当作りと残業続きで疲労ピーク。口 [続きを読む]
  • 大恋愛〜僕を忘れる君と〜第5話
  • **#大恋愛僕を忘れる君と #第5話も最高よかった??前半は悲しくてみてられんかったけど←毎回号泣すぎ#縁があればまた逢えるこれめちゃわかる気がする??運命の人って何度別れてもまた出逢える??そして・・・#脳みそとアップルパイ尚のベンチで読む姿。よかった??そしてまた出逢えてよかった??井原先生ありがとう??居酒屋さんありがとう??プロポーズの場面も相当よかった??真司の「いいよ??」に胸キュンや?尚 [続きを読む]
  • 11月はいってからの料理記録♪
  • **#11月はいってからの料理記録#5時起き弁当 超早出なんで旦那朝ごはんもお弁当。合計3個作る。土日も5時起き弁当作り。なんか朝昼弁当持たすと母親気分や??#旦那朝昼弁当と私の弁当*日曜午後、作り置きや、またさつまいものチーズケーキ作ったりしてみたけど、作り置きとかあっという間になくなる我が家??#豚汁が美味しい季節先週今週残業なので夕食はお惣菜買ったりもしてる。いつも父が勤務が一番なんやけんご飯は買っ [続きを読む]
  • ボディアタック40〜50番特集♪
  • **〜先週土曜〜1年に何回か鳥肌立つやばいレッスンがある??土曜アタック60まじやばかった??????52-4 ポップコーン 昔はやりすぎて飽きてたけど久しぶりすぎて楽しい?45-4 マッスル特集かね?!笑今度はオープニングしようや!45-10アジリティの枠??47-8 身体の中からパワー溢れてくる!56-9 やっぱええNowhere fast!!!テンションあがって!遊び心もあって!みんなとハイタッチできて!ラストがきつくて!45-12 いい [続きを読む]
  • 大恋愛〜僕を忘れる君と〜4話
  • **#好きと嫌いは自分じゃ選べないから #大恋愛僕を忘れる君と 第4話 開始瞬殺で涙←かなり呆れられる??尚の妻感?かわいすぎ?そしてこの衣装もめちゃ可愛いんやけど?色々着用衣装ググってみよるけどどれも高級??バックは34万??買えんがなぁ〜笑。4話はラブラブな場面は最高ハッピー気分やけどラストの喧嘩は悲しすぎた????そして5話予告は結婚式だよね?! [続きを読む]
  • 普段はOL筋肉隠してます♪
  • **先週デスクが書類の山で毎日残業やっとりまして自宅へ寄る暇なく職場からジムへ直行中??#ボディアタック45ギリギリ間に合った。43-2 Whoomph!!!??この日いっちゃん楽しかった曲♪アタックやり始めた頃よくやってくれてた曲なんよな♪51-6 Fly away!!!も大好き?57-7 サンバ♪サンバ♪52-8 Listen to your heat!!!いやーテンションマックス??????で、ラストがレイラ!!!名曲やけどアタックでは好きやない??* 旧ナ [続きを読む]
  • 日曜♪チームユーキランニング会♪
  • **日曜♪#日曜チームラン会 #チームユーキ#チームユーキランニング会 昨日は5名+後から追っかけて1名。淀川マラソン!大阪マラソンのメンバー!あとは調整〜??距離はまちまちですが私は11km。やはり後半は激痛。ラン後アイシングの為に3年ぶりプール??とりあえずクロールは泳げてほっとした??当分定期的にプール行こっと??♀?*#おうちごはん#ふたりごはん #お肉食べたくてスペアリブとハンバーグのダブル#銀杏と [続きを読む]
  • 土曜♪
  • **土曜♪#ごはん作りサボりにて#旦那とパンステージメリー??#パンステージメリーカレーパン??#ベンチですずめ・・・#他のパンは持ち帰って??ピラティス45→骨盤美ボディ45→ボディアタック60※足の痛みでステップは当分お休みかもな。今のままでは愛媛マラソンスタートラインにもたてん。#おうちごはん#ふたりごはん#おうちお鍋#肉の下処理もついでに#スペアリブつけこみして#ハンバーグ捏ねて#帰ってからずっとキッチン [続きを読む]
  • 大恋愛〜僕を忘れる君と〜3話
  • **#大恋愛僕を忘れる君と #第3話 3回観た??#3話もすごいよかった??#また大号泣#出逢うべくして出逢った人 #好きと嫌いは自分じゃ選べないから#井原先生の診察の場面相当よかった。今回一番好きな場面。#戸田恵梨香の涙のシーン綺麗すぎ#涙ぬぐう姿も綺麗すぎ#モーニング食べながらのハイタッチも??可愛かった?素敵な掛け合い?#戸田恵梨香目指して痩せよっ??*#tverってすごい??#布団に入りこんでからでも観れる [続きを読む]
  • 先週日曜♪
  • **10/21 先週日曜??#四万十川ウルトラマラソンの日#日曜チームラン会#チームユーキ#ランチーム始動開始#久々メンバーと走れる楽しさ ??#トレはココナツグループパワー#女性イントラさんアームカール大と小!すごいね??*前半組は大谷池往復23km??私を含む後半組は伊予病院往復の11km??ウルトラマラソンのTシャツ着て、3年前に四万十ウルトラ走ったこと思い出しながら走った。あの時は走るの絶好調で何キロでも走れて [続きを読む]
  • 先週土曜♪
  • **仕事以外は永遠寝続けた今週??*#先週土曜休日は旦那と一緒にピラティス2本#みわ先生のピラティス好き#キツイのがたまらなく好き#終わってケーキ買ってきてくれた#自分が頑張ったご褒美やろな??#いちじくケーキ#半額のらしいけど十分美味しい#土曜トレはアタック60とステップ60#土曜夜トレ後はココスピーチ部会*夫婦で同じ時間を共有するって大事。食事だったり、料理だったり、テレビだったり、旅行だったり、トレーニ [続きを読む]
  • 木曜♪金曜♪
  • **#bodyattack45#bodycombat60アタックは102-4,9,10のみ新曲。他はMIX。6ラントラのナンバーワン大好き?コンバットは77。待望の60分。パンパパーンも納得いき??スッキリ???そして、4曲目が好きなのは私だけかね?!笑。今回の4曲目ってキックは入らんけどアタックみたいでしょ?追い込み系はたまらん好物?と、昨日は久しぶりに平日ジムの梯子。それもコンバットを水木2連ちゃん 笑。けど10時過ぎに帰宅してご飯パパッ [続きを読む]
  • 今週のお弁当記録
  • **#今週のお弁当記録 #冷食ゼロ弁当 #5時起き弁当#今日だけ6時起き弁当#唐揚げの下味つけ砂糖を蜂蜜に変えたらカリッと増し#土日大量食材買った分活用#しかし食材が減るのが早い#大食いの食を改善#大葉やオクラ美味しい#しかし眠い ?? [続きを読む]
  • 水曜♪
  • **#コナミ松山#レスミルズ#bodycombat 77新曲??噂のサンダーキックコリオ受けてきた〜段々とコンビネーション増やしてくるからそんなに悩まんけどスピード速いのが難点やね。77-2 MIC Drop韓国のBTS????の曲やね?そして今回何回も出てくるコリオ。ジャブジャブクロス!!!ちょっと疑問もったまま帰宅したけど動画で確認したら『ジャブ、ジャブクロス』が正解。もっと1回目のジャブの後、ためてからのジャブクロスをス [続きを読む]
  • ビーナスのえくぼ
  • ***????写真は私の背中ではありません??*#理想の背中#ビーナスのえくぼ #天使の羽根#筋トレ女子*日曜日超食べすぎたので月火はGPと筋トレ。やっとスクワットパート20kg担ぐのに戻せた??※GPはスクワット回数が少ないけん出来るんかな。BPではスクワット回数半端ないけんまだ無理かもな〜食べ過ぎた2日間の間に食べ過ぎた分消費したら脂肪に変わらないらしい??ゆうてもお腹は減るけんねぇ〜シチューもおでん [続きを読む]
  • 日曜♪
  • **#めちゃ日曜食べすぎた ??#先週頑張ってただけに自己嫌悪 ??*#おうちモーニング寝起きてパンとごはんどっち?と聞くと??やったんで、久々に土釜で炊いた??土釜おこげの??美味しすぎて?2人で2合半完食?#ここいち?? 宇和島のボランティア参加でいただいていた金券で。シーフードカレー?色々買い物回ってからの#たまごやソフトクリーム #おうち夕ごはん バジル大量130円やったんで簡単ピザ??銀杏も大量安 [続きを読む]
  • 土曜♪
  • **#土曜トレーニングダイノ ピラティス45→ダイノ 骨盤美ボディ45→ココナツ ボディアタック60→ココナツ ボディステップ60大好きなレッスンばかり??ミワ先生にもクリポンにも最近痩せたね!って言ってもらったけど。キヌからは元に戻っただけやろ!とダメ出し 笑??そうよ!元に戻っただけやね??まだまだ落とすためにピラティスで内側からしめていく??*ステップで今回スクワットに手をつけるところ。あれめっちゃトレ [続きを読む]
  • 栗ごはん♪
  • **#土曜休日#掃除買い物完了#布団も洗濯も全干しで気持ちいい#午後からはトレーニング#ミワ先生のドSピラティスが大好き#腹筋女子 #深層筋を鍛えて美ボディ*#土曜旦那弁当#5時起き弁当#今週家事さぼり気味やった(^_^;)#栗ごはん大好き#肉の半額デーはまとめ買い [続きを読む]