加圧トレーニングスタジオ三河 さん プロフィール

  •  
加圧トレーニングスタジオ三河さん: 加圧トレーニングスタジオ三河 ワークアウトブログ
ハンドル名加圧トレーニングスタジオ三河 さん
ブログタイトル加圧トレーニングスタジオ三河 ワークアウトブログ
ブログURLhttp://www.mikawa-kaatsu.com/blog
サイト紹介文愛知県安城市にある「加圧トレーニングスタジオ三河」のワークアウトブログです。
自由文完全予約制 マンツーマン指導 パーソナルトレーニング 加圧トレーニング

営業時間 9:00-23:00   (日曜・祝日休み) 

予約電話 0566-74-6767 (体験トライアル受付中)

安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階(三河安城駅前交番向かい)


知立バイパス横 安城市 刈谷市 西尾市 知立市 高浜市 碧南市 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供212回 / 365日(平均4.1回/週) - 参加 2011/04/13 12:06

加圧トレーニングスタジオ三河 さんのブログ記事

  • 20年ぶりの再開
  • こんにちは。スタジオ三河のhirokoです! 先週末は20年ぶりの同窓会にいってきました(o^^o) 中学以来の再開で、とっても久しぶりに同級生にあってきました! 20年ぶりとあって、顔と名前が一致しない子もちらほら、、[…][?続きを見る] [続きを読む]
  • 腰砕け  okamoto
  • こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 土曜日の仕事を終えてスタジオで作業などしてると 違和感のあった腰が… ※もう再発させたくない…、ぎっくり腰の予防 ポイントレクチャー 急に立てなくなり腰砕けに、トライスロン仲間でもあ[…][?続きを見る] [続きを読む]
  • ロードバイク練習  okamoto
  • こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 ここ最近は週末の天気が悪く、なかなかロードバイクに乗る機会がありませんでした。今回の日曜日は、なんとか晴れの続く予報。朝一番でトライスロン仲間と一緒に40?ライドを楽しんで来ました。[…][?続きを見る] [続きを読む]
  • 胸板をより厚く by石田
  • みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 毎月購入しているトレーニングマガジンの紹介です。 今回は「大胸筋」がテーマですね。 去年の増量期ではすぐに頭打ちになってしまい変化が少なかったような気がします。 この本に[…][?続きを見る] [続きを読む]
  • 減量5ヶ月経過 by石田
  • みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 減量を始めてから5ヶ月が経過しました。 最近の変化を報告したいと思います。 スタート時 体重82kg 体脂肪率20% 現在 体重70kg 体脂肪率10% もう一絞りで完成[…][?続きを見る] [続きを読む]
  • 空腹になったらこれ! by石田
  • みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 コンテストまで1ヶ月を切り空腹感を強く感じるようになってきました。 空腹感を紛らわす食べ物を紹介します。 最近よく食べているのは「パリパリ昆布」です。 名前の通りパリッと[…][?続きを見る] [続きを読む]
  • 宮崎港に釣りへ by石田
  • みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 お盆の連休は宮崎港に魚釣りに行って来ました。 今回は赤丸のテトラ沿いで釣りました。 小学校の頃にダイワフィシングクラブのイベントに参加していた事もありましたが それ以来ほ[…][?続きを見る] [続きを読む]
  • NHK TV取材   okamoto
  • こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 パラカヌーの強化育成選手でもある加藤選手のトレーニングを1年前から当スタジオで行っています。そんな加藤選手、今年行われる世界選手権の日本代表に選ばれました。 只今8月に開催される世界[…][?続きを見る] [続きを読む]