2年半前にうつ病、不眠状態になった。それからどのように回復・復帰したかを紹介。
私は2年半前にうつ病、 不眠状態になりました。 まだ完全に回復している 状態ではありませんが、 今では頓服程度に睡眠導入剤を飲めば 日常生活を送ることが できるようになりました。 うつ病・不眠状態から、 どのように回復・復帰していったのか? 日記に書いてみたいと思います。
私の現状,私は、2年半前にうつ病・不眠状態になりました。まだ完全に回復している状態ではありませんが、今では頓服程度に睡眠導入剤を飲めば日常生活を送ることができるようになりました。(今は抗うつの薬は飲んでいません。)現在は、ボランティア活動をしながら体を慣らしている状況です。うつ病・不眠状態から、どのように回復・復帰していったのか?日記に書いてみたいと思います。
家族のための うつ病サポート はじめる パート5,私は、2年半前にうつ病・不眠状態になりました。まだ完全に回復している状態ではありませんが、今では頓服程度に睡眠導入剤を飲めば日常生活を送ることができるようになりました。(今は抗うつの薬は飲んでいません。)現在は、ボランティア活動をしながら体を慣らしている状況です。うつ病・不眠状態から、どのように回復・復帰していったのか?日記に書いてみたいと思います。
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家族のための うつ病サポート パート9,私は、2年半前にうつ病・不眠状態になりました。まだ完全に回復している状態ではありませんが、今では頓服程度に睡眠導入剤を飲めば日常生活を送ることができるようになりました。(今は抗うつの薬は飲んでいません。)現在は、ボランティア活動をしながら体を慣らしている状況です。うつ病・不眠状態から、どのように回復・復帰していったのか?日記に書いてみたいと思います。
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家族のための うつ病サポート パート7,私は、2年半前にうつ病・不眠状態になりました。まだ完全に回復している状態ではありませんが、今では頓服程度に睡眠導入剤を飲めば日常生活を送ることができるようになりました。(今は抗うつの薬は飲んでいません。)現在は、ボランティア活動をしながら体を慣らしている状況です。うつ病・不眠状態から、どのように回復・復帰していったのか?日記に書いてみたいと思います。
家族のための うつ病サポート パート6,私は、2年半前にうつ病・不眠状態になりました。まだ完全に回復している状態ではありませんが、今では頓服程度に睡眠導入剤を飲めば日常生活を送ることができるようになりました。(今は抗うつの薬は飲んでいません。)現在は、ボランティア活動をしながら体を慣らしている状況です。うつ病・不眠状態から、どのように回復・復帰していったのか?日記に書いてみたいと思います。
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