romi さん プロフィール

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romiさん: ロミのローフード+シータヒーリング+ベリーダンス
ハンドル名romi さん
ブログタイトルロミのローフード+シータヒーリング+ベリーダンス
ブログURLhttps://ameblo.jp/romiromi28/
サイト紹介文ローフード、シータヒーリング、ベリーダンスに夢中なロミのブログ。
自由文ローフードのお料理教室開催、シータヒーラー、ベリーダンサーを目指しています。欲張りだけれど、精一杯人生をエンジョイすることを目標に!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供301回 / 365日(平均5.8回/週) - 参加 2011/04/24 17:01

romi さんのブログ記事

  • Rawクランブルチーズケーキ☆
  • 今日はやっとやっとの晴れの日 太陽さんが恋しいよぅーーーとアップアップしていたところ。。。 やっぱり、、ポカポカ陽気が好きなんだな〜〜 Rawクランブルチーズケーキ今回はフィリングにアーモンドスライスとレーズンをたっぷりと 実は某お店の人気チーズケーキをイメージして作ってみたのだけれどね、それを食べた記憶がはるか彼方過ぎて、あまりよく覚えていないという。。。 でも、美味しかったという記憶は残っている [続きを読む]
  • 本日Romiカフェ(ローフードお家カフェ、ランチ会)開催☆
  • 本日Romiカフェ(ローフードお家カフェ、ランチ会)でした 相変わらずの雨、気温も下がって寒い中お越しいただきありがとうございました メインはRaw卵サンドをリクエストいただきましたちょいとお久しぶり〜 Raw盛り合わせプレート(←お写真ピンボケ、すみません)Rawつくねが相変わらずの人気 デザートはちょっぴり秋模様Rawティラミスやクレープ、オレオ風サブレなどなど お久しぶりにお会いできた方遠方からも ロー [続きを読む]
  • Rawチョコラムレーズンロールケーキ☆
  • 昨日はベリー友達で、現在はなんと占い師さん(タロットやオラクルカード、マヤ暦など)のりえちゃんと、先日モデルとして描いていただいた竹ペン教室の先生、新井画伯の展示会に行ってまいりました その件に関しては後程ゆっくり〜〜 Rawチョコラムレーズンロールケーキ 以前作ったもののスポンジ部分をちょっと改良もう少ししっとり目に、柔らかめにしてみました 中のクリームには手作りラムレーズンの他にカカオニブもin [続きを読む]
  • Rawオレオ風サブレ☆
  • 雨降り〜〜昨日との気温差10℃以上体調崩さぬよう、皆様お気をつけくださいまし我が家は子供たち含め、一年中ほぼ風邪知らず多少喉や鼻風邪をひくことはあっても、熱を出すことはめーーったにありませんでも、私は暑がりで寒がり……Rawオレオ風サブレ毎回気を付けてるつもりだけど、、やっぱりクリーム多め、はみ出し傾向になってしまう模様…今回は以前のオレオ風を改良してサブレ部分をよりサクッとなるようにしてみましたクリ [続きを読む]
  • Rawお抹茶ホワイトチョコサンドサブレ☆
  • 今日は夏に戻ったようなお天気で気持ち良くお掃除&お洗濯〜明日からお天気崩れて気温が下がってくる模様…素足が大好きだけど、、さすがに冬は靴下履いちゃう足裏の感覚、ベリーを始めるまでは意識したことがなかったけれど、実はこれってとても大切足の指、動かせますか?足裏をよくほぐすととても気持ちが良いですし、ダンサーであれば動き易さが断然変わってきます是非お試しあれRawお抹茶ホワイトチョコサンドサブレRawお抹茶 [続きを読む]
  • ローフードマイスター2〜1級トータルクラス☆
  • 本日マイスタークラス あっという間に2級が終了しました 進むペースは出来る限りご希望に沿うように、、、ゆっくりな方はのんびりペース、お急ぎな方⁈はハイスピードペースで進めます ゆっくりでも2級は2日間で終わります 本日の実習メニューはRaw海苔巻きちょっとしたアレンジをプラスすることでより美味しく召し上がっていただけますので、そちらもお伝えしておりますよー おまけもちょっとだけ。。。 マイスターク [続きを読む]
  • Rawお抹茶ミルクレープ☆
  • 今日もピーカンなお天気のなか、色々作業でクルクル動き回った1日お届けものをしたり、明日のお料理教室の準備をしたりRawお抹茶ミルクレープなんと、途中でクリームが足りなくなるという大失態急遽トップの2段はRawホワイトチョコクリームを追加で喜んでいただけますように Romiカフェ、お料理教室日程>10/10→お料理教室(Rawグラタン、キャラメルクリームカップケーキ、レーズンサンド他)10/11→ローフードマイスター [続きを読む]
  • Rawお抹茶オペラ☆
  • 良いお天気な日曜日予定変更で妹の彼と都内で息子のトレーニングへ?日ごろの運動不足を解消するべく、2時間みっちりバスケやジョギングで鍛えてもらったのですが、さすが教える(誘導する?)のがとても上手な彼は、楽しみながら運動することを息子に教えてくれて有り難いーありがとうまた宜しくーー親だと甘えがでるけれど、彼なら大丈夫そうRawお抹茶オペラリクエスト頂いたので作ってみました通常ローフードではお抹茶はNGなんだ [続きを読む]
  • Raw無花果チーズケーキ☆
  • 今日は朝から八王子でベリーレッスンday帰宅するともう真っ暗日が落ちる時間が早くなって、ますます冬の足音が近づきつつあるのを感じますRaw無花果チーズケーキフィリングにもトッピングにも無花果がたーっぷり無花果好きにはたまりません Romiカフェ、お料理教室日程>10/10→お料理教室(Rawグラタン、キャラメルクリームカップケーキ、レーズンサンド他)10/11→ローフードマイスタークラス10/16→Romiカフェ(ロー [続きを読む]
  • 本日Romiカフェ(ローフードお家カフェ/ランチ会)?
  • 本日Romiカフェ(ローフードお家カフェ/ランチ会)先日いらしてくださった方がご主人様とお友達と再びありがとうございます今回もオリエンタルベジ仕様で五葷(ねぎ、にら、にんにく、らっきょう、あさつき)抜きでメインはRaw担々麺に〜盛り合わせプレートにはRaw餃子やブルーチーズキッシュ、今期は最後になるかも!コーングラタンなどなどそして、うっかりお写真を撮り忘れたデザートは、Rawフィグチーズケーキ、クレームブリュレ、 [続きを読む]
  • ローフードマイスタークラス、スタート致しました^^☆
  • 本日よりローフードマイスタートータルクラス(2〜1級)スタート致しました 今回はのんびりペースで余裕をもって、3月受験を目標に進めていく予定です まずは2級からスタートローフードとは何か?どうしてそれが良いの?どんな材料を使うの??といった基本のキ、的な内容です ローフードを実践していくのは自己流でも可能ですが、基礎知識を頭の隅にでも留め置いておくのと無いのとでは違うのかなーと思います 2級はローフ [続きを読む]
  • 本日Romiカフェ(ローフードお家カフェ、ランチ会)開催☆
  • 本日Romiカフェ(ローフードお家カフェ、ランチ会)でした いつもありがとうございます 本日のメインはお久しぶりなRawちらし寿司〜 お米を使わないRawちらしは軽め、いくらでも食べられそう Raw盛り合わせプレート ひよこ豆を発芽させたので、それを使ったRawフムスやファラフェルなどなど〜 Rawデザート盛り合わせ 本日も充実した楽しい時間をありがとうございました ローフードが何かのお役に立てたら嬉しいですいつもあ [続きを読む]
  • Rawマカダミアナッツサブレ☆
  • 今日は朝一ベリーレッスンday お昼までみっちり踊って、そのあとはみんなとランチへ Rawマカダミアサブレ おやつにしようと思っていたんだけれど、、、お腹が一杯で食べられなかったーーー お知らせ10月4日よりご新規でローフードマイスター(2〜1級トータルクラス)がスタート致します2級、2〜準1級のみのご参加も可能ですこの機会にぜひマイスターにチャレンジしてみませんか?お問い合わせは下記↓メールアドレス [続きを読む]
  • Rawパリパリチョコアイスクリーム☆
  • 今日は1日作業dayあれやこれや作りつつ…休憩タイムにはやっぱりRawアイスクリームRawパリパリチョコアイスーパリパリ系にハマっています お知らせ10月4日よりご新規でローフードマイスター(2〜1級トータルクラス)がスタート致します2級、2〜準1級のみのご参加も可能ですこの機会にぜひマイスターにチャレンジしてみませんか?お問い合わせは下記↓メールアドレスまでお気軽に Romiカフェ、お料理教室日程>10/2→Ro [続きを読む]
  • Rawホワイトチョコモンブラン?
  • 今日はベリーレッスンのため八王子ー月一、Joe先生のATSクラスそのあとはFarasha先生やAileenにもお付き合い頂き自主練ATSは難しいけれど面白いですまだまだ練習ありがとうございましたRawホワイトチョコモンブランリクエスト頂いたので作ってみましたよー中がどうなっているかは食べる時のお楽しみに お知らせ10月4日よりご新規でローフードマイスター(2〜1級トータルクラス)がスタート致します2級、2〜準1級のみのご参 [続きを読む]
  • Rawパリパリチョコミルクレープ☆
  • 今日は旦那さんとドライブデート 久々に平日のお休みが一緒になったので、ちょっとお出かけしてきました 宮ヶ瀬ダムまで〜案外近いのね車で約1時間ちょっとかな。 ダムの上に上ると高くて足がすくみます 久しぶりに子供達が一緒にいないドライブお天気が良くて、のんびり静かな(←子供達がいると騒がしいから〜)ドライブでリフレッシュたまにはこういうのも良いなー 昨日はリクエストいただいたスイーツづくりなどRawパリパリ [続きを読む]
  • Rawレモンハニークリーム&チーズカップケーキ☆
  • 今日はおやつが沢山な日 自作のRawレモンハニークリーム&チーズカップケーキのお味見 レモンハニークリームの下にはチーズクリームとスポンジモグモグ、旨しなかなか良い塩梅 そして、昨日いただいた手作りの八つ橋さんと、ココナッツバターのチョコ八つ橋さんの生地はもちろん、中の餡子が絶品ーーー ココナッツバターのチョコも美味しかったーー えみちゃん、ありがとう ふふ、かなり満腹になった午後でしたやっぱり人が [続きを読む]