昨日より＋0.1㎏ 7.0㎏ なんかいつも腹減り状態 ほぼ毎日、家の中でウォーキング🚶 と言う名の足踏みエクササイズを 40分頑張りゆぅのに …
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昨日より＋0.1㎏ 7.0㎏ なんかいつも腹減り状態 ほぼ毎日、家の中でウォーキング🚶 と言う名の足踏みエクササイズを 40分頑張りゆぅのに …
まぁた、昨日と一緒 6.9㎏ ぃよぃよ減らんちや ぁああ〜〜〜 今日からまた1週間の始まり 今日は朝から どんよりしちょったけど、…
昨日と変わらず 6.9㎏ 本日、次男 26歳 何にもしちゃらんけど、 お祝い でも… 生まれた時間 14:41近くで送信しちゃろ と思いよった…
昨日より＋0.1㎏ 6.9㎏ 今日はどっさりの冬物を🧺洗濯。 でもっ、微妙に 降りそうぢゃなかったき 思い切って干しちゃった。 だ…
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ やーっと 週末ぅ〜〜〜 って事で、Alc.5%注入 つまみはピザ🍕 ぃや、ちゃんと、いつもの運動も したきね …
昨日より−0.2㎏ 6.9㎏ 今週の火曜日から娘 持参 毎日 撮りよったら良かった これを3年間記録したら面白いかもね 早速、今…
昨日より＋0.4㎏ 7.1㎏ とにかく、お腹がすくがよね〜 仕事終わりに 母の面会に姉と 行っちょった。 相変わらず話噛み合わんし 今日…
昨日より＋0.1㎏ 6.7㎏やと 夕方、ピースの散歩に出かけた 世帯主から 「また出ちゅう 」 たけのこ そりゃ行くしかなぃね 丁度…
昨日より−0.2㎏ 6.6㎏ やばいっ 6の壁が立ち塞がって なかなか切れんなっちゅうちや 娘 、昨日の代休とやらで 休み 長男 も休みで…
昨日より−0.2㎏ 6.8㎏ 本日、娘 の 入学式 でした。 県内ほとんどが明日入学式やと 思うけど、なぜか日曜日の 〜… まっ、お陰で世帯主も行…
昨日より＋0.8㎏ 6.7㎏ ←理由あり 午前中、娘 を美容院へ 連れていき、その帰りに 眼科へ連れて行っちょった。 お昼ご飯を🏠で食べて お…
昨日より−0.2㎏ 6.2㎏ なんとか1週間(5連勤)オワターーー お疲れ自分 仕事終わりにピースの へ。 現地で長男 娘 とピースと …
昨日より−0.2㎏ 6.4㎏ 今日は仕事帰りに美容院へ 行ってきた。 入学式も近づいてきたしね。 あっ、やっと娘 の 制服が届いた ぃざ試着し…
昨日より＋0.2㎏ 6.6㎏ また、増えゆぅ体重 最近、 状態が 後悔する事わかっちょっても 我慢できんがってね〜 入学…
昨日より＋0.1㎏ 6.4㎏ 昨夜から娘 と別れて寝たけど、 なんか寝つきが悪かった 寂しかったがやろーか 娘 もなかなか寝れんかったらしぃ…
昨日より＋0.5㎏ 6.3㎏ 今日から 月。 娘 も高校生 しかーし…未だ制服が届かんがやけど 入学式7日っすよ〜 大丈夫かぃな …
昨日より−0.4㎏ 5.8㎏ 3月最終日、なんとか 5㎏台で 終われたぁ〜〜〜 今日は、特に予定もないし、 🏠でひきこもりしょーかと 思…
昨日より＋0.4㎏ 6.2㎏ やっぱり、休みやと体重増加する 今日は 🏠に娘 と🚲 お披露目に行っちょった。 ネット購入したけど、 が お金…
昨日より−0.5㎏ 5.8㎏ 久しぶりに 5㎏台に しかし、土日… 食べ過ぎ注意や 今日、 の 面会に姉が行くとの事。 春休み中の娘 …
昨日より−0.1㎏ 6.3㎏ もっと まだ、昨日の疲れが残っちゆーか しらん、眠とーてたまらん やき、本日をチートDAYとして 早めに布…
昨日より−0.1㎏ 6.4㎏ 今日はめっちゃ 疲れたぁ 9〜11時 説明 11時〜物品購入 〜解散 の流れやった。 物品…⭐︎体操…
昨日より−0.2㎏ 6.5㎏ 今夜は長男 の彼女 が 娘 の合格祝いを って 誘ってくれて、皆んなで 🍣はま寿司へ んーーーっ久しぶりに…
昨日より＋0.1㎏ 6.7㎏ うっそぉーーーーん また、右肩上がりになりゆぅ がやけどー どーいぅこっちゃ 週の始まりから 天…
昨日より＋0.5㎏ 6.6㎏ やっべ 今日も 天気悪し やき、🏠 引きこもりぃ やのに、あっと云う間に終わる 休日 今週は…
昨日より＋0.4㎏ 6.1㎏ 今日、チートDAYとしました 朝も早よから起きて世帯主の 朝食 作って… 二度寝したもんやき、 起きるのが遅うなっ…
昨日と変わらず 5.7㎏ 今日も花粉症の💊飲んでなぃ 昨日よりちょっと鼻水出たけど やっぱりピーク過ぎたがかも わーぃわーぃ 2連休…
昨日より−0.6㎏ 5.7㎏ なんとか 6 の壁 越えてなぃーーー 昨日の強風〜冬に逆戻り けど、昨日から花粉症の💊 飲まんでも、行けた…
昨日より＋0.1㎏ 6.3㎏ 何回言うたやら 今日はめちゃめちゃ風が 吹いたね〜 洗濯物がすんごぃ 旗めいたき 花粉もどっさり…
昨日より＋0.4㎏ 6.2㎏ 順調にへりゆぅか思うたら すっと増えるちや そろそろピース春の発情期が やってきゆぅ 夕方 散歩に行ったがや…
昨日より＋0.2㎏ 5.8㎏ やーばっ また右肩上がりになりゆぅちや 今日は娘 、友達と へ🚲で サイクリングがてら お出掛け 出発が …
昨日より＋0.4㎏ 5.6㎏ 本日、チートDAY 久しぶりにAlc.7％摂取 お茶がわりに飲んでしもーた 午前中に義姉夫婦が 彼…
昨日より−0.9㎏ 5.2㎏ 今日は暖かかったぁ〜 けど、 💊飲んだのに 午後から娘 高校の 制服の 採寸 注文してきた 次男 も合…
昨日と同じ 6.1㎏ 今日、 入院しました。 結局 自宅介護は難しい と 断念… 仕方ないろー も84歳 老々介護やもんね が納得…
昨日より−0.1㎏ 6.1㎏ 娘 、 9:00webにて確認 受験番号 番 あったあった🙌 今日まで とまらんか…
昨日より＋0.1㎏ 6.2㎏ 本日、2024.3.13 娘 、中学校 卒業しました。 先に在校生が会場に入ってきたがやけど、 そ…
昨日より＋0.5㎏ 6.1㎏ ど、、どーいぅ事 間食してなぃし、なんなら普段より 食べる量少なめやったで る 今日は朝から や…
昨日より−0.1㎏ 5.6㎏ 日中は お天気なんとか もってくれた 夜になって 結構降りだしたよ 明日中には止んで欲しいよ〜。 あさ…
昨日より−0.2㎏ 5.7㎏ 今日は 酷かったぁ 勝手に そんな日に外出しとぉないけど、 葬祭会館で人形供養があったき 実家にあ…
昨日より−0.6㎏ 5.9㎏ 今日は世帯主始め、長男 娘 それぞれお出掛け 残された私は ひきこもり なので を片付けた。 もぉち…
昨日より＋0.6㎏ 6.5㎏ 本日チートDAYにしました 娘 、受験終わったし 娘 自身が食べたい って 事で 焼肉 へ。 長男 がごちそう…
昨日より＋0.9㎏ 5.9㎏ また増加傾向 最近、換毛期ながやろか？ ピース 毛がもさもさ 抜けゆう 今日、仕事から帰ったら かたまり…
昨日より−0.5㎏ 5.7㎏ やっと、 6 切ったぁ〜 でもまだまだ 娘 、高校受験2日目 面接。 本人はもぉーダメや 練習した事が全…
昨日より−0.4㎏ 6.2㎏ その調子 本日、娘 高校受験 1日目 筆記試験… 私は休みを貰うちょったき 送迎 朝からあいにくの …
昨日より−0.3㎏ 6.6㎏ まだまだや とぉとぉ明日、娘 高校受験 今日はサスケの18歳を迎えるはずの 誕生日🎂 この…
昨日より、たったの−0.1㎏ 6.9㎏ 明日から あかりをつけましょ ぼんぼりにぃ〜 今日は ひな祭り 特に…
昨日より＋0.2㎏ 7.0㎏ 全く−にならんなってきた 今月こそ、◯5㎏切りたい 今日は 寒かったぁ 太陽がほとんど出んき…
昨日より＋0.1㎏ 6.8㎏ まぁ〜じヤバイって 今日から3月… 今日は長男 はお休み ちなみに世帯主も… 仕事帰りに長男 と合流…
昨日より＋0.3㎏ 6.7㎏ 右肩上がりになりゆぅやぃかぁ 今日で2月も終わり 今年は閏年やき、29日まで ある。 今朝は🚲で へ 行…
昨日より−0.1㎏ 6.4㎏ ぃかん 6 の壁がなかなか 切れん とにかく 状態 夕方の 散歩に行って 春を みぃ〜つけた …
昨日より＋0.1㎏ 6.5㎏ えっ えっ どゆことー そんなにドカ喰いしてなぃでー。 ただ 便秘気味 すっきりせんーーっ しばらく飲んでなかった…
昨日と同じ 6.4㎏ 仕事から帰ったら 長男 から🍩お土産 つぃつぃ☕️と一緒に 2つ程 パクリ 最近また食欲半端なぃ 仕事帰りに…
昨日より−0.5㎏ 6.4㎏ んっ 今月の目標って… ○.○㎏ ○の所 5 切る事や や〜ばっ 今月後4日しかないやぃか 今日も天気…
昨日より＋0.8㎏ 6.9㎏ 完璧 🐙 タコ焼が食べたぃね。 と皆んなの意見が一致し、 晩御飯は🐙パ🎉 もぉ 1日早ぃけど 今日はチートDAYと…
昨日より＋0.4㎏ 6.1㎏ ほとんど動いてなぃ結果やろ〜ね 朝から やし。 午後、DCMダイキに行っただけ 今日は長男 が🍻飲み…
前日より−0.1㎏ 5.7㎏ 思い出しpart4 ちゅ〜ても昨日の事 今週は ばっかり 洗濯物が乾かんーーー またまた娘 …
前日より−0.2㎏ 5.8㎏ なんとか◯5㎏台 けど油断したらすーぐ 飛び越えるき 思い出しpart3 水曜日… 朝から 出…
前日より−0.2㎏ 6.0㎏ もぉ、 6 の壁はこえたくなぁ〜い さてさて 思い出しpart2 って今日はすでに金曜日 3日前の記憶…あ…
昨日より−0.3㎏ 6.2㎏ 思い出しpart1 実は今日は木曜日 放置しちょったぁ〜 やき、思い出しながら… 今週はぼったり …
昨日より＋0.8㎏ 6.5㎏ 6 越えたやかぁ まっ、今日はチートDAYやき 今日は娘 とピース を つれて 🏠へ。。。 なんやかん…
昨日より＋0.2㎏ 5.7㎏ お菓子バリバリ食べたぁ〜 iPhone12の♻️ reuse品を 思い切って購入 ランクが3段階あって、 …
昨日より＋0.4㎏ 5.5㎏ 完璧に おとどしの 💊(ひどい時用)が残っちょったき 仕事前に服用してった。 それでも 絶対今日は仕…
昨日より−0.2㎏ 5.1㎏ この勢いで 5 の壁切れたら いいけどね〜 ヤバイ とぉとぉ今年も 発症 喉がイガイガ くしゃみ 鼻水…
昨日より−0.3㎏ 65.3㎏ 今日は Valentine day っていうても、別にぃ〜〜って 感じ ただ職場への義理チョコは…
昨日より−0.7㎏ 5.6㎏ 今朝は早起きしてピース の 散歩 寒いかと思うて、けっこう防寒 して行ったら意外と 暖かかったちや …
昨日と同じ 6.3㎏ 本日チートDAY 久しぶりにAlc注入 美味しかったぁ〜 3連休最終日 世帯主は仕事(夜勤) 長男 は彼女 と徳…
昨日より＋0.8㎏ 6.3㎏ やーばっ 今日、チートDAYの予定やったけど、 明日に 持ち越した 越えとーなぃ 6 の壁を 突き破ってしもーた …
昨日より＋0.1㎏ 5.5㎏ やっぱり夕べ、携帯 OFFしちょって 正解やった 朝起きて履歴みたら 昨日飲み会🍻やった世帯主から 3:00…
昨日より−0.1㎏ 5.4㎏ おっ、えー感じやん 明日からの3連休 油断禁物 仕事終わりに美容院 へ 2ヶ月ぶりにサッパリ 世帯…
昨日より−0.4㎏ 5.5㎏ この調子で右肩さがりになるように この季節、肌が乾燥して 下着がこすれゆうのか かゆい 湿疹にも これはお風…
昨日より＋0.2㎏ 5.9㎏ 夕方お腹が空きすぎて ちょこちょこつまみ食い 食欲ありすぎて困るぅ 相変わらず の日の朝は バタバタ…
昨日より−0.3㎏ 5.7㎏ 今日は仕事から帰って 休みの世帯主を捕まえて 一緒に を 飾った 1人でやってもかまんかったけど、…
昨日より＋0.2㎏ 6.0㎏ また 6 を越えろぉーと しゆぅ やべっ なんか我が家の🚰 水道代が 普通じゃないと職場で 話題に 2ヶ…
昨日より−0.1㎏ 5.8㎏ チートDAYやったのに マイナスって嬉しっ 今日は立春 暦の上では 春 娘 の雛人形出そうと 思いな…
昨日より＋0.2㎏ 5.9㎏ かろぅじて 5 の壁は 越えてなぃ とりあえず、今月の目標は 5 .◯㎏の◯の所を5以下に する事かな。 …
昨日とおんなじ 5.7㎏ なんとかキープ ふぅ〜 金曜日やっと来たｧーーーっ やっぱり5連勤は長い 昔、自分が小学生くらいの時に …
昨日より−0.2㎏ 5.7㎏ 2月やっ 今年は29日まであるけど、 あっちゅう間に終わりそぉ まだ今日は1日やに 明日は金曜日…
昨日より＋0.3㎏ 5.9㎏ 油断したらすーぐ増えるき 嫌になるちや でもまぁ1月目標の 6 の 壁を切れたきヨシとするか 今日は の日…
昨日より−0.6㎏ 5.6㎏ ヘルシーな晩御飯やったき 鯵の開き ほうれん草のお浸し 野菜炒め… なるだけ🍚は食べんよぅに しちゅう お昼…
昨日より−0.7㎏ 6.2㎏ はぃっ 今日〜5連勤の 始まりはじまりぃ〜 今週半ば〜1週間くらい 天気 悪いみたぃ それだけでテンション…
昨日より＋0.6㎏ 6.9㎏ 今日はチートDAYとはいえ、 最近体重が減らんなってきゆぅ 今月あと3日 「5」行けるろぉか マジで 本腰入れん…
昨日より＋0.5㎏ 6.3㎏ もぉーーー すぐ増えるぅ 今日は 、 の里の墓じまい の用事で居らんって昨日 連絡あったき、 午前中娘 と…
昨日より−0.7㎏ 5.8㎏ 昨晩の嘔吐🤮が堪えたみたぃ 久しぶりにしんどかったぁ〜 横になれるろぉかぁ〜と 不安やったけど、ぐっすり 寝れ…
昨日より−0.1㎏ 6.5㎏ てか、さぁお風呂に入ろうと いうタイミングでムカムカと 吐き気が 嘔吐したちや たぶん晩御飯に食べた シーフードミ…
マジでヤバいってーーー 昨日より＋0.1㎏ 66.6㎏ この調子ぢゃ 6 の壁 切れんぢゃんかぁーーっ しかしっ 常に はらぺこ …
昨日より＋0.2㎏ 6.5㎏ とにかく、腹が減るぅ〜〜〜 初雪ぃ ⛄️ 夜になってチラチラと。。。 積もる事はなぃと思うけど。 久しぶりに…
昨日より−0.3㎏ 6.3㎏ 増えたり減ったり なかなか減らんちや 今週も始まりましたぁ 月曜日、テンション上がらんわぁ って、毎日…
今日はチートDAY って事で…昨日より＋0.3㎏ 6.6㎏ 明日からまた頑張る。 今日は午前中、世帯主 娘 と 図書館へ。 今日はお…
昨日より−0.1㎏ 6.3㎏ 今日は午前中、娘 の眼科へ。 お試しのコンタクト、 度数右も左も同じにしちょったけど、 左側の方が悪いみたいで …
昨日より＋0.3㎏ 6.4㎏ なんか、明日 明後日 休みぢゃっ と思うたら 気がゆるんで でもっ、明日 明後日と 天気悪そぅ テン…
昨日より−0.1㎏ 6.1㎏ 久しぶりのマイナスやっ やっと木曜日 今週長いーーーっ 今日は予報では やったに 日中は全く降らんか…
昨日と変わらず 6.2㎏ ぃかんぃかん ここでくじけたら 負けや 去年の今日と同じ日付の体重 なんと 8.9㎏やと ひぃぃ〜 今日からs…
昨日より−0.5㎏ 6.2㎏ なかなか 6 の壁をきることが 出来ん 最近 義母の🪦 お墓を建てたい… あんまり安いのもどーかと …
カイテキオリゴが効いたのか 久しぶりに スッキリ こりゃ体重も減ったろ と 思うたに 昨日より＋0.1㎏ 6.7㎏ 来月はVal…
昨日より＋0.7㎏ 6.6㎏ 1週間ぶりのチートDAY 明日から 今日は長男 次男 の 5月人形と破魔弓の ガラスケースの解体に実…
昨日より−0.3㎏ 5.9㎏ 今日は娘 に コンタクトを 作っちゃりたかったき、 眼科へ連れてっちょった。 眼鏡👓は作っちょったけど、 そ…
昨日と変わらず 6.2㎏ なかなか減らんなってきた てか、めっちゃ便秘 職場の相方がオリゴ糖が良いと 勧めてくれた カイテキオリゴ っていう粉末サ…
昨日より＋0.1㎏ 6.2㎏ 今日も今日とて 忙しかったでー 落ち着いて仕事したぃーーー 午前中はなんとか捗ったけど、 午後〜外へ出…
昨日と変わらず 6.1㎏ 昨日の仕事始めから やる事がいっぱぃありすぎて バタバタ 相方は慣れちゅうし、今月の担当 暇な方かしらん 今日…
昨日より−0.3㎏ 6.1㎏ 目標 5㎏台にする 本日、仕事始め 早速、 やらかしてました 年明けに銀行より社長に 電話があっ…
昨日より＋0.1㎏ 6.4㎏ 今日は 成人の日 そして、11連休最終日 ぃよぃよ明日から仕事再開 今日は娘 公立高校入試 統一…
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昨日より＋0.1㎏ 7.0㎏ なんかいつも腹減り状態 ほぼ毎日、家の中でウォーキング🚶 と言う名の足踏みエクササイズを 40分頑張りゆぅのに …
まぁた、昨日と一緒 6.9㎏ ぃよぃよ減らんちや ぁああ〜〜〜 今日からまた1週間の始まり 今日は朝から どんよりしちょったけど、…
昨日と変わらず 6.9㎏ 本日、次男 26歳 何にもしちゃらんけど、 お祝い でも… 生まれた時間 14:41近くで送信しちゃろ と思いよった…
昨日より＋0.1㎏ 6.9㎏ 今日はどっさりの冬物を🧺洗濯。 でもっ、微妙に 降りそうぢゃなかったき 思い切って干しちゃった。 だ…
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ やーっと 週末ぅ〜〜〜 って事で、Alc.5%注入 つまみはピザ🍕 ぃや、ちゃんと、いつもの運動も したきね …
昨日より−0.2㎏ 6.9㎏ 今週の火曜日から娘 持参 毎日 撮りよったら良かった これを3年間記録したら面白いかもね 早速、今…
昨日より＋0.4㎏ 7.1㎏ とにかく、お腹がすくがよね〜 仕事終わりに 母の面会に姉と 行っちょった。 相変わらず話噛み合わんし 今日…
昨日より＋0.1㎏ 6.7㎏やと 夕方、ピースの散歩に出かけた 世帯主から 「また出ちゅう 」 たけのこ そりゃ行くしかなぃね 丁度…
昨日より−0.2㎏ 6.6㎏ やばいっ 6の壁が立ち塞がって なかなか切れんなっちゅうちや 娘 、昨日の代休とやらで 休み 長男 も休みで…
昨日より−0.2㎏ 6.8㎏ 本日、娘 の 入学式 でした。 県内ほとんどが明日入学式やと 思うけど、なぜか日曜日の 〜… まっ、お陰で世帯主も行…
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昨日より−0.2㎏ 6.4㎏ 今日は仕事帰りに美容院へ 行ってきた。 入学式も近づいてきたしね。 あっ、やっと娘 の 制服が届いた ぃざ試着し…
昨日より＋0.2㎏ 6.6㎏ また、増えゆぅ体重 最近、 状態が 後悔する事わかっちょっても 我慢できんがってね〜 入学…
昨日より＋0.1㎏ 6.4㎏ 昨夜から娘 と別れて寝たけど、 なんか寝つきが悪かった 寂しかったがやろーか 娘 もなかなか寝れんかったらしぃ…
昨日より＋0.5㎏ 6.3㎏ 今日から 月。 娘 も高校生 しかーし…未だ制服が届かんがやけど 入学式7日っすよ〜 大丈夫かぃな …
昨日より−0.4㎏ 5.8㎏ 3月最終日、なんとか 5㎏台で 終われたぁ〜〜〜 今日は、特に予定もないし、 🏠でひきこもりしょーかと 思…
昨日より＋0.4㎏ 6.2㎏ やっぱり、休みやと体重増加する 今日は 🏠に娘 と🚲 お披露目に行っちょった。 ネット購入したけど、 が お金…
昨日より−0.5㎏ 5.8㎏ 久しぶりに 5㎏台に しかし、土日… 食べ過ぎ注意や 今日、 の 面会に姉が行くとの事。 春休み中の娘 …
昨日より−0.1㎏ 6.3㎏ もっと まだ、昨日の疲れが残っちゆーか しらん、眠とーてたまらん やき、本日をチートDAYとして 早めに布…
昨日と変わらず 8.6kg 今日も仕事から帰って 間食してなぃのにーーーっ てか、仕事終わりに そのまま娘 の 学校の 面談へ… 中学3年…
昨日より−0.1kg 8.6kg いつもやったら仕事から 帰って何か食べたりするけど、 今日は 我慢したのに 空腹との戦い… 今まで何回 やっ…
昨日より＋0.1kg 8.7kg 今日はここの地区で 狂犬病 予防接種 の集団予防接種があったき、 ピース を連れて長男 と一緒に…
昨日より−0.3kg 8.6kg まだまだ 今日 明日、娘 部活🏸 春季大会 娘 は 2:30過ぎに試合(シングル) に出るとの…
昨日より−0.2kg 8.9kg そんなドカ喰いとかしてなぃにぃ 4月14日、本日次男 25歳 明日帰ってくると言いよったけど、 …
昨日より＋0.3kg 9.1kg んまに、すっと増える体重 なんとかならんかえ ピース 、今日 抜糸してきた 🥼Dr.にうなった…
昨日より−0.5kg 8.8kg もっともっと 今日は朝から 最近雨でもいつも通り家出ても 余裕で間に合うき、 いつも通り 出発 …
昨日より＋0.1kg 9.3kg ゾクゾクと新しいドラマが 始まり出したねっ 昨日は月9の 風間公親 教場0- 見たけど、なかなか面…
昨日より＋0.1kg 9.2kg 1週間の 始まり〜 まだまだ花粉症治まらん やっぱり4月いっぱぃは 薬辞めれんがやろか 去年の…
昨日より＋0.2kg 9.1kg 晩御飯にたけのこご飯 炊いた 美味しかったぁ 土日ってホントに あっちゅー間に終わるぅ まだ …
昨日より−0.2kg 8.9kg もっと たけのこpart2の話 朝、洗濯物を干しよったら じぃーちゃんから たけのこ、もーいらんろ…
昨日と同じ 9.1kg 昨夜から ずーっと 降りゆぅ 今朝もちょっとした台風 と 思うくらい雨 風が激しかった そんな中、小学校 中学校とか …
昨日より−0.1kg 9.1kg 娘 今日で 春休みも 終わり ホントに休みあった と思うくらい。 ほとんど部活🏸やったもんね 明日…
昨日より＋0.1kg 9.2kg だって、今日の晩御飯 長男 が担当してくれて menuは パスタ2種類 梅しらすパスタ …
昨日より−0.5kg 9.1kg ピース 2日ほど入院と聞いちょったに 朝早めに から連絡あって 元気やし、食欲もあるので 連れに来てもら…
昨日より＋0.3kg 9.6Kg お昼休憩入ったと同時に長男 から がっ ピースがヤバい よだれダラダラ… 息苦しそぅ… と …
昨日より−0.8kg 9.3kg 切実な願い と 連呼しゆうのに 今日は チーズケーキ を 焼いてみた ふわ…
昨日より＋0.8Kg 0.1kg とぉとぉ超えたらイカン壁を あっさり超えてしもーた そろそろ たけのこ の季節 いつも安く…
昨日より＋0.2Kg 9.3kg けど、マジ始めなヤバい ふぅ〜やっと1週間が 終わったぁ〜 おつかれ自分 今日は仕事終わりに 美容…
昨日より＋0.3kg 9.1kg 明日はどーも天気が悪そぅ 降ったら🌸桜も散るろぅき、 見納めに皆んなで さくら公園 へ 行…
