孫ちゃんも大好き☆簡単一口餃子 料理名:餃子 作者: カナシュンばーば ■材料(5人分) 豚ひき肉 / 120g キャベツ / 150g ニラ / 30g ※醤油 / 小さじ2 ※ごま油 / 小さじ1/2 ※塩 / 少々 ※あらびきコショウ / 少々
日々仕事でクタクタな毎日に、できるだけ簡単、時短でできる美味しいお料理を作っています。
ばぁばになってからはお菓子作りも勉強したくてクッキーやケーキも作ったりしています。孫ちゃんがパン好きなのでパンも練習中です。
孫ちゃんも大好き☆簡単一口餃子 料理名:餃子 作者: カナシュンばーば ■材料(5人分) 豚ひき肉 / 120g キャベツ / 150g ニラ / 30g ※醤油 / 小さじ2 ※ごま油 / 小さじ1/2 ※塩 / 少々 ※あらびきコショウ / 少々
ねり梅を混ぜてのっけておいしい鶏肉団子の煮物 料理名:鶏肉団子の煮物 作者: カナシュンばーば ■材料(3人分) ※鶏むねひき肉 / 340g ※長ネギ(みじん切り) / 50g ※粉豆腐 / 大さじ1 ※酒 / 小さじ1 ※ハウス
簡単あんかけカニかまたまご 料理名:あんかけカニたま 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ニッスイの活風味かまぼこ(かに風味) / 1袋 たまご / 3個 たまねぎ / 1/8個 めんつゆ / 20m 水 / 30m 片栗粉 /
我が家の定番☆昔ながらのオムライス 料理名:オムライス 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ご飯 / 3膳 たまご / 2個 玉ねぎ / 1/2個 ウインナー / 3本 トマトケチャップ(ご飯用) / 大さじ4 塩 / 少々 コ
こんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め 料理名:こんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) こんにゃく / 1個 ちくわ (小5本入り) / 3本 フライドガーリック / 5g 中華あ
1度で二度おいしい☆麻婆なす豆腐 料理名:麻婆なす豆腐 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豆腐 / 150g なす / 1本 豚挽き肉 / 100g 丸美屋麻婆豆腐の素 / 1回分 水 / 160cc オリーブオイル / 大さじ1 ■
やわらか激うま☆オイアップルで照り焼きチキン 作者: カナシュンばーば ■材料(2~3人分) 鶏もも肉(一口サイズに切る) / 350g 李錦記オイスターソース / 大さじ2 りんご(すりおろす) / 60g 酒 / 大さじ1
いちごたっぷり☆ミルクゼリー 料理名:ミルクゼリー 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) ゼライス(ゼラチンパウダー) / 5g 水 / 50cc 牛乳 / 200cc 砂糖 / 大さじ2 いちご / 5粒 ■レシピを考えた人の
チューブねり胡麻で簡単に味付け☆菜の花の胡麻和え 料理名:菜の花の胡麻和え 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ※ハウス 白ねり胡麻 / 15cm ※めんつゆ / 大さじ2 ※砂糖 / 小さじ2 菜の花 / 50g 塩 /
しょうがinきんぴらごぼう 料理名:キンピラ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ごぼう / 細3本 にんじん / 3cm チューブしょうが / 2cm ごま / 小さじ1 だし醤油 / 大さじ1 砂糖 / 小さじ2 みりん / 小
我が家のすき焼き 料理名:すき焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 牛肉 / 300g 春菊 / 1/2束 しいたけ / 4個 えのき茸 / 1袋 ネギ / 1/2本 結びしらたき / 4個 焼き豆腐 / 1丁 ○水 / 200cc ○料理酒
炊飯器でさつまいも煮 料理名:さつまいも煮 作者: カナシュンばーば ■材料(3~4人分) さつまいも / 2本 ■レシピを考えた人のコメント さつまいもの甘さだけでおいしいさつまいも煮ができました。 詳細を楽
ぶりステーキ和風きのこソースかけ 料理名:ぶりステーキ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ぶり / 2切れ まいたけ / 1/2 しいたけ / 3個 たまねぎ / 1/6個 しょうゆ / 大さじ1 みりん / 大さじ2 市販の白
お箸が止まらない☆オイみつでテリテリ揚げチキン 料理名:テリ揚げチキン 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鶏もも肉 / 100g ※オイスターソース / 大さじ1 ※黒蜜 / 大さじ1 ※酒 / 小さじ1 ※あらびきコ
ふわふわたまご豆腐 料理名:ふわふわたまご豆腐 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ヤマキ割烹白だし / 50ml 水 / 350ml 豆腐 / 300g たまご / 1個 フリーズドライネギ / 小さじ1 ■レシピを考えた人の
簡単味付けでふわっとたまごときくらげとニラの炒め物 料理名:ニラときくらげとたまご炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2~3人分) ※卵 / 3個 ※牛乳 / 大さじ1 ニラ(5cm長に切る) / 50g きくらげ(乾燥
春菊のゴマ和え 料理名:春菊のゴマ和え 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 春菊 / 100g ごま / 大さじ1 めんつゆ(2倍濃縮) / 大さじ1 醤油 / 大さじ1 砂糖 / 小さじ2 塩 / 小さじ1/4 ■レシピを考えた
オリ柚子☆塩サバのアスパラ炒め 料理名:塩サバのアスパラ炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ノルウェー塩さば(フィレー) / 1枚 アスパラ / 1束 塩 / 少々 コショウ / 少々 柚子顆粒 / 小さじ1/4 オ
旬の牡蠣が入ったクリームシチュー 料理名:牡蠣のクリームシチュー 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) 牡蠣 / 1パック たまねぎ / 1個 にんじん / 1本 ジャガイモ / 3個 こくまろクリームシチュールー / 1
味付け簡単☆豚ロース薄切りと野菜たっぷり鍋 料理名:鍋 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚ロース(薄切り) / 200g 白菜(ざく切りにする) / 150g 大根(薄切りにする) / 100g にんじん(薄切りにする
焼肉のタレde肉巻きおにぎり 料理名:肉巻きおにぎり 作者: カナシュンばーば ■材料(1人分) 豚バラ薄切り肉 (長さ15cm) / 4枚 ご飯 / 1膳 焼肉のタレ / 大さじ2 ■レシピを考えた人のコメント とにかく
ご飯にピッタリ☆味噌ダレ肉野菜炒め 料理名:キャベツの味噌炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚こま薄切り肉 / 150g キャベツ / 200g にんじん / 50g ※味噌 / 大さじ1 ※コチュジャン / 小さじ1/2
お弁当にも☆サクッと味付きエビフライ 料理名:えびふらい 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) むきえび / 16尾 香りソルト レモンペパーミックス / 小さじ1 酒 / 大さじ1 小麦粉 / 大さじ2 パン粉 / 適宜
オイマヨソース焼きうどん 料理名:焼きうどん 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) うどん / 2袋 △薄切りロースハム(8等分にきる) / 4枚 △にんじん(細切り) / 30g △玉ねぎ(薄切り) / 50g △ピーマン(細切り)
鶏野菜オイスターソース炒め 料理名:鶏野菜炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鶏もも/鶏ムネこま肉 / 150g ピーマン / 2個 たまねぎ / 50g にんじん / 50g オイスターソース / 大さじ2 オリーブオ
やわらか激うま☆オイアップルで照り焼きチキン 作者: カナシュンばーば ■材料(2~3人分) 鶏もも肉(一口サイズに切る) / 350g 李錦記オイスターソース / 大さじ2 りんご(すりおろす) / 60g 酒 / 大さじ1
サバのアツアツ手作りさつま揚げ 料理名:さつま揚げ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) さば / 1尾 酒 / 大さじ2 みりん / 大さじ1 砂糖 / 10g 塩 / 小さじ1/2 片栗粉 / 小さじ2 おろし生姜(チュウブ入り
ミニミニとんかつ 料理名:ミニミニとんかつ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚肉 / 100g たまご / 1個 小麦粉 / 適量 パン粉 / 適量 塩 / 少々 コショウ / 少々 きゃべつ / 100g サラダ油 / 適量 ■レ
かぼちゃと豆乳でクリーミーパスタ 料理名:クリーミーパスタ 作者: カナシュンばーば ■材料(1人分) マ・マー早ゆで3分スパゲッティ / 100g 冷凍かぼちゃ(レンチン) / 100g 中華あじ顆粒 / 小さじ1/2 ミ
魚肉ソーセージといんげんの甘辛炒め 料理名:魚肉ソーセージ炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 魚肉ソーセージ / 1本 いんげん / 15本 にんじん / 50g エリンギ / 50g ※醤油 / 大さじ2 ※三温糖
味付けは八方だしだけで簡単おでん 料理名:おでん 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) おでん種(2~3人前用) / 1袋 卵(ゆで卵にしてからをむく) / 4個 こんにゃく / 1枚 大根 / 100g ミツカン 八方
みんな大好き☆おいしい簡単ビーフシチュー 料理名:ビーフシチュー 作者: カナシュンばーば ■材料(5~6人分) 牛肉 / 350g にんじん / 1本 玉ねぎ / 2個 じゃがいも / 2個 サラダ油 / 大さじ1 塩こうじ / 小さ
ニラもやしたっぷり☆豚こま炒め 料理名:豚ニラもやし炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚こま切れ肉 / 150g もやし / 1袋 ニラ / 1束 中華あじ顆粒 / 小さじ1 あじ塩 / 少々 オリーブオイル / 大さ
サクッとふんわり☆ついつい食べちゃうカジキフライ 料理名:メカジキフライ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) メカジキ(1口サイズに切る) / 2切れ 酒 / 大さじ1 パン粉 / 1カップ 小麦粉 / 大さじ2 たま
おかずになっちゃう☆塩マーボ風たまごスープ 料理名:豆腐と卵のスープ 作者: カナシュンばーば ■材料(1人分) 豆腐(2cm角くらいに切る) / 150g 豚ひき肉 / 30g 玉ねぎ(2cmくらいの薄切り) / 40g 卵(溶き
主人のリクエストに応えて☆そぼろ丼 料理名:そぼろ丼 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鶏ひき肉 / 150g しょうが(チューブ) / 小さじ1 酒 / 大さじ1 ※めんつゆ(2倍濃縮) / 大さじ1 ※みりん / 大
レタスとキノコのササッと炒め 料理名:レタスとキノコの炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) レタス(ざく切り) / 100g 玉ねぎ(薄切り) / 30g しめじ(ほぐす) / 30g エノキ(半分の長さに切る
生揚げとカット野菜で中華風炒め 料理名:中華風炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 生揚げ / 2/3個 カット野菜(白菜・にんじん・しめじ) / 200g だし醤油(水+みりん) / 100cc オリーブオイル /
朝食に魚肉ソーセージ入りホットケーキ 料理名:ホットケーキ 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) ※ホットケーキミックス / 200g ※魚肉ソーセージ / 1本 ※牛乳 / 100cc ※水 / 70g ※たまご / 1個 オリーブオ
ベビーホタテの塩麹炒め 料理名:ベビーホタテの塩麹炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ベビーホタテ / 200g 塩麹 / 小さじ1 白だし+水 / 300cc 砂糖 / 小さじ2 オリーブオイル / 小さじ1 ■レシピを
ささっとおいしい☆えびもやし 料理名:えびともやしの炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) むきえび / 200g もやし / 1袋 ●酒 / 大さじ1 ●塩 / 少々 オイスターソース / 大さじ2 塩麹 / 小さじ1 コシ
簡単においしい☆ふんわりタラの塩麹ピカタ 料理名:鱈のピカタ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鱈の切り身 / 2切れ たまご / 1個 豆乳 / 大さじ1 小麦粉 / 適宜 塩麹 / 大さじ1 オリーブオイル / 大さ
イカと野菜のとろ~り炒め 料理名:八宝菜 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 白菜 / 100g にんじん / 30g しいたけ / 2個 ピーマン / 1個 いか / 50g オリーブオイル / 大さじ1 ※ミツカン八宝菜(あん
めんつゆと豚こまでしょうが焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚こま肉 / 200g ピーマン / 3個 たまねぎ / 1/2個 ※ヤマキ めんつゆ (濃縮2倍) / 大さじ3 ※チューブ生姜 / 10cm ※酒 / 大さじ1
豆板醤でピリ辛炒め 料理名:ピリ辛炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) なす / 2本 ぴーまん / 2個 にんじん / 1/2本 しいたけ / 4個 オリーブオイル / 大さじ2 チューブ豆板醤 / 3cm 中華あじ顆粒 /
具を小さく☆食べやすい煮物 料理名:煮物 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) 厚揚げ / 1枚 むすびしらたき / 8個 ゆでたけのこ / 100g にんじん / 100g いんげん / 10本 しいたけ / 4個 ※三温糖 /
サクっとふわっとアジの唐揚げ 料理名:アジ 作者: カナシュンばーば ■材料(3~4人分) あじ (内臓・頭なし 10cm:冷凍) / 12尾 から揚げ粉 (市販) / 大さじ1 サラダ油 / 適量 ■レシピを考えた
やきとりのたれで簡単味付☆やわらかムネ肉と野菜炒め 料理名:とりムネ肉と野菜の炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) とりムネ肉(2cm角くらいに切る) / 200g ピーマン(ざく切り) / 2個 玉ねぎ
仕上げは白だしで豚大根のバター炒め 料理名:豚大根バター炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚薄切り肉 / 200g 大根 / 300g バター / 20g オリーブオイル / 大さじ1 ヤマキ割烹白だし / 大さじ
くるくるがかわいい☆揚げずにエビのから揚げ 料理名:揚げずにえびのから揚げ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) エビ(むきみ) / 150g まぶして焼くだけから揚げ粉 / 大さじ2 酒 / 大さじ2 塩 / 小さじ1
大根の葉っぱも一緒に簡単甘酢漬け 料理名:大根の甘酢漬け 作者: カナシュンばーば ■材料(1人分) 大根(薄切り) / 200g 大根の葉(ざく切り) / 50g カンタン酢 / 400cc 砂糖 / 大さじ1 ■レシピを考えた
エリンギでかさまし☆えびケチャップ炒め 料理名:えびケチャップ炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) むきえび / 150g エリンギ / 100g 玉ネギ / 50g トマトケチャップ / 大さじ3 オリーブオイル /
ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆで簡単炒め 料理名:厚揚げともやしの炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 厚揚げ(一口サイズに切る) / 150g ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ / 大さじ2 もやし
簡単にふんわりチーズ鶏つくね 料理名:つくね 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鶏ささみ / 100g 玉ねぎ / 100g 酒 / 小さじ1 塩 / 少々 粗挽きこしょう / 少々 パルメザン粉チーズ / 大さじ1 パン粉 /
葉大根と花鰹のナムル風 料理名:葉大根の炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) 葉大根(葉) / 200g 花鰹 / 20g ごま油 / 大さじ1 オリーブオイル / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコメ
あっさり薄味のおいしい野菜炒め 料理名:野菜炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) キャベツ / 200g にんじん / 1/4本 たまねぎ / 1/4個 薄切りハム / 4枚 エリンギ / 1本 あじ塩 / 少々 粗びきコショ
牡蠣と野菜のオイスターソース炒め 料理名:牡蠣の炒めもの 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 牡蠣 / 120g 白菜 / 150g にんじん / 30g しいたけ / 2個 ボンレスハム / 70g オリーブオイル / 大さじ1
桜えびと小松菜の炒め物 料理名:桜えびと小松菜の炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 小松菜 / 1束 釜揚げ桜えび / 50g オリーブオイル / 小さじ1 中華あじ顆粒 / 小さじ1 コショウ / 少々 ■レシ
塩麹鶏とごま油風味鍋 料理名:鍋 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鶏もも肉 / 200g たら / 200g 白菜 / 200g 春菊 / 100g 椎茸 / 6個 長ネギ / 100g しらたき / 200g 豆腐 / 150g 塩麹 / 大さじ1 ヤマキ
サーモンほうれん草 料理名:サーモンとほうれん草の炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) サーモン(刺身用切り落とし) / 200g 茹でほうれん草 / 1束分 白だし(ヤマキ) / 大さじ2 オリーブオイル
とろ~り小松菜とベビーホタテ 料理名:小松菜とベビーホタテの炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ベビーホタテ / 200g 小松菜 / 1束分 白だし / 大さじ1 水 / 100cc 片栗粉 / 小さじ1 オリー
簡単!焼肉のタレでシャキッと牛レタス炒め 料理名:牛レタス炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 牛薄切り肉 / 200g レタス / 3枚 玉ねぎ / 1/4個 焼肉のタレ / 大さじ2 ■レシピを考えた人のコメント
すき焼きのたれでキンピラごぼう 料理名:キンピラごぼう 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ごぼう / 180g にんじん / 70g 煎りゴマ / 小さじ1 すき焼きのたれ (市販) / 大さじ2 オリーブオイル /
豚こまでオニオンピーマン炒め 料理名:豚こま肉炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚こま肉 / 150g ピーマン / 2個 玉ねぎ / 50g ※醤油 / 大さじ2 ※三温糖 / 小さじ1 ※酒 / 小さじ1 オリーブオイル
あったかネギたっぷり具だくさん豚汁 料理名:豚汁 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) 豚肉 / 200g 長ネギ / 1/2本 にんじん / 3cm 大根 / 3cm 里芋 / 3個 ごぼう / 細1本 こんにゃく / 1/2個 味噌 / 適
唐揚げ粉で簡単☆イカゲソ唐揚げ 料理名:イカゲソ唐揚げ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) イカゲソとエンペラ / 150g 日清 唐揚げ粉 / 大さじ2 水 / 大さじ1 サラダ油 / 適宜 ■レシピを考えた人のコメ
炊飯器で白インゲン豆煮 料理名:煮豆 作者: カナシュンばーば ■材料(たくさん人分) 白インゲン豆 (乾燥) / 250g 砂糖 / 150g 塩 / 小さじ1 水 / 400cc ■レシピを考えた人のコメント 甘さひかえめでおい
わかめスープ 料理名:わかめスープ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 乾燥わかめ / 3g たまご / 1個 たまねぎ / 20g コンソメ顆粒 / 小さじ2 水 / 400cc 塩 / 少々 ■レシピを考えた人のコメント わか
タラのオリーブオイル焼き 料理名:タラのオリーブオイル焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 生タラの切り身 / 2切れ 塩 / 少々 粗びきコショウ / 少々 オリーブオイル / 大さじ1 ■レシピを考えた人の
サクッとやわらかイカフライ 料理名:イカフライ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) アオリイカ(身の部分) / 1ぱい たまご / 1個 豆乳 / 大さじ1 こしょう / 少々 小麦粉 / 適量 パン粉 / 適量 サラダ
レンジで一味違うチーズ磯辺餅 料理名:チーズ磯辺餅 作者: カナシュンばーば ■材料(1人分) 冷凍餅 / 1切れ 焼き海苔 / 1/3枚 スライスとろけるチーズ / 1枚 醤油 / 大さじ1 水 / 小さじ1 ■レ
たこと青梗菜の中華味噌炒め 料理名:たこと青梗菜の中華味噌炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ゆでたこ (薄切り) / 60g 青梗菜の葉 (1cm幅に切る) / 5枚 まいたけ
とり餡かけ大根 料理名:とり餡かけ大根 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) とりむね挽肉 / 200g 大根 / 400g じょうがフレーク / 大さじ1 すき焼きのタレ+水 / 200cc 酒 / 大さじ1 片栗粉 / 小さじ2
さつま揚げの炒め物 料理名:さつま揚げの炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) さつま揚げ / 2枚 にんじん / 1/2本 ピーマン / 2個 すき焼きのタレ / 大さじ2 オリーブオイル / 小さじ2 ■レシピを考
こんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め 料理名:こんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) こんにゃく / 1個 ちくわ (小5本入り) / 3本 フライドガーリック / 5g 中華あ
お好み丼 料理名:お好み丼 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) うなぎの蒲焼(たれ・山椒付) / 1.5尾 酒 / 小さじ1 釜揚げしらす / 100g 釜揚げ桜えび / 100g きゅうり / 1本 たまご / 2個 ●水 / 300c
安くて簡単☆彩りもやし炒め 料理名:もやし炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) もやし / 1袋 にんじん / 1/2本 ピーマン / 3個 しめじ / 1パック オリーブオイル / 小さじ1 中華あじ顆粒 / 小さじ1 塩
極うま!蒸し豚キャベ☆ラーメン 料理名:蒸し豚キャベのせラーメン 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 醤油ラーメン(スープの素付) / 2食分 ラーメンスープの水 / 適宜 豚肉極薄切り / 150g きゃべつ /
えびだし味噌汁 料理名:お味噌汁 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) えびの頭 / 3尾分 味噌 / お玉1/2 大根 / 2cm 小ねぎ / 1本 水 / 400cc ■レシピを考えた人のコメント えびのだしでいつもと違うおい
大豆入りきんぴらごぼう 料理名:きんぴらごぼう 作者: カナシュンばーば ■材料(3~4人分) ごぼう / 150g にんじん / 100g ゆで大豆(袋入り) / 100g ●醤油 / 大さじ1 ●酒 / 大さじ1 ●みりん / 大さじ1 ●
あったかネギたっぷり具だくさん豚汁 料理名:豚汁 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) 豚肉 / 200g 長ネギ / 1/2本 にんじん / 3cm 大根 / 3cm 里芋 / 3個 ごぼう / 細1本 こんにゃく / 1/2個 味噌 / 適
白菜たっぷり塩ラーメン 料理名:塩ラーメン 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) インスタント塩ラーメン / 2袋 白菜 / 200g 長ネギ / 5cm 水 / 1000cc コショウ / 少々 ■レシピを考えた人のコメント 暑い
塩麹ちょいたし☆えびケチャップ 料理名:えびのケチャップ炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 大正えび (大) / 7尾 エリンギ / 1本(70g) ピーマン / 2個(70g) 玉ねぎ / 小1個(60g) 片栗
塩麹ちょいたし☆えびケチャップ 料理名:えびのケチャップ炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 大正えび (大) / 7尾 エリンギ / 1本(70g) ピーマン / 2個(70g) 玉ねぎ / 小1個(60g) 片栗
塩麹ちょいたし☆えびケチャップ 料理名:えびのケチャップ炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 大正えび (大) / 7尾 エリンギ / 1本(70g) ピーマン / 2個(70g) 玉ねぎ / 小1個(60g) 片栗
塩麹ちょいたし☆えびケチャップ 料理名:えびのケチャップ炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 大正えび (大) / 7尾 エリンギ / 1本(70g) ピーマン / 2個(70g) 玉ねぎ / 小1個(60g) 片栗
レンチンで簡単☆塩麹カレードリア 料理名:塩麹カレードリア 作者: カナシュンばーば ■材料(1人分) ご飯 / 1膳 森永のおいしい低脂肪牛乳 / 大さじ3 塩麹 / 小さじ1/2 カレー粉 / 小さじ1/2 とろける細切りチ
塩麹で下味☆コロコロやわらかヒレカツ 料理名:コロコロヒレカツ 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) 豚ヒレ肉 (一口大に切る) / 300g 塩麹 / 大さじ1 コショウ / 少々 小麦粉 / 適宜 パン粉 / 適宜
ベーコンとキャベツのオイスターソース炒め 料理名:オイスターソース炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) キャベツ / 200g ベーコン / 40g ベビーホタテ / 80g オイスターソース / 大さじ2 オリーブオ
塩麹ねぎ豚焼き 料理名:塩麹ねぎ豚焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚薄切り肉 / 220g 長ネギ / 100g 塩麹 / 大さじ1 オリーブオイル / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコメント 味付けは塩麹だけで
塩麹オイスターdeアスパラとフワフワたまご 料理名:塩麹オイスターdeアスパラとフワフワたまご 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) アスパラ / 150g ※たまご / 2個 ※豆乳 / 大さじ1 ※水 / 大さじ1 しめじ /
オリーブオイルでさばの照り焼き 料理名:さばの照り焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) サバの干物 / 4切れ (半み分) オリーブオイル / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコメント オリーブオイルで照り
レタスたっぷり塩麹オイスター豚オニオン 料理名:レタスたっぷり塩麹オイスター豚オニオン 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚薄切り肉 (3cm幅に切る) / 150g 玉ねぎ (薄切りにする) / 100g レ
塩麹で簡単☆ネギチキン 料理名:ネギチキン 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鶏カット肉(もも/ムネ) / 200g 長ネギ / 1/2本 塩麹 / 大さじ1 コショウ / 少々 オリーブオイル / 大さじ1 ■レシピを考え
ささっとおいしい☆えびもやし 料理名:えびともやしの炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) むきえび / 200g もやし / 1袋 ●酒 / 大さじ1 ●塩 / 少々 オイスターソース / 大さじ2 塩麹 / 小さじ1 コシ
サーモンほうれん草 料理名:サーモンとほうれん草の炒め物 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) サーモン(刺身用切り落とし) / 200g 茹でほうれん草 / 1束分 白だし(ヤマキ) / 大さじ2 オリーブオイル
鱈がおいしい3点蒸し鍋 料理名:蒸し鍋 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 甘塩鱈 / 300g 白菜 / 300g 豆腐 / 300g 酒 / 50cc みりん / 50cc 味ぽん / 適宜 ■レシピを考えた人のコメント 鱈の旨味が凝縮さ
簡単☆さばの塩麹味噌梅干煮 料理名:サバの味噌煮 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) サバ / 1尾 塩麹 / 大さじ1 ●梅干種無し(細かく切る) / 2コ(小さじ2) ●味噌 / 大さじ1 ●三温糖 / 大さじ1 ●みりん
コロコロぶり照り 料理名:ぶりの照り焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) ぶり切り身 / 4切れ 醤油 / 大さじ1 酒 / 大さじ1 みりん / 大さじ1 チューブしょうが / 10cm オリーブオイル / 大さじ1 ■レ
驚きのおいしさ☆やわらか焼き豚 料理名:焼き豚 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚肩ロース(焼き豚用/ネット付き) / 250cc リケン あめ色玉ねぎ / 100cc オリーブオイル / 大さじ1 ミニトマト(半分
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孫ちゃんも大好き☆簡単一口餃子 料理名:餃子 作者: カナシュンばーば ■材料(5人分) 豚ひき肉 / 120g キャベツ / 150g ニラ / 30g ※醤油 / 小さじ2 ※ごま油 / 小さじ1/2 ※塩 / 少々 ※あらびきコショウ / 少々
ねり梅を混ぜてのっけておいしい鶏肉団子の煮物 料理名:鶏肉団子の煮物 作者: カナシュンばーば ■材料(3人分) ※鶏むねひき肉 / 340g ※長ネギ(みじん切り) / 50g ※粉豆腐 / 大さじ1 ※酒 / 小さじ1 ※ハウス
簡単あんかけカニかまたまご 料理名:あんかけカニたま 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ニッスイの活風味かまぼこ(かに風味) / 1袋 たまご / 3個 たまねぎ / 1/8個 めんつゆ / 20m 水 / 30m 片栗粉 /
我が家の定番☆昔ながらのオムライス 料理名:オムライス 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ご飯 / 3膳 たまご / 2個 玉ねぎ / 1/2個 ウインナー / 3本 トマトケチャップ(ご飯用) / 大さじ4 塩 / 少々 コ
こんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め 料理名:こんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) こんにゃく / 1個 ちくわ (小5本入り) / 3本 フライドガーリック / 5g 中華あ
1度で二度おいしい☆麻婆なす豆腐 料理名:麻婆なす豆腐 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豆腐 / 150g なす / 1本 豚挽き肉 / 100g 丸美屋麻婆豆腐の素 / 1回分 水 / 160cc オリーブオイル / 大さじ1 ■
やわらか激うま☆オイアップルで照り焼きチキン 作者: カナシュンばーば ■材料(2~3人分) 鶏もも肉(一口サイズに切る) / 350g 李錦記オイスターソース / 大さじ2 りんご(すりおろす) / 60g 酒 / 大さじ1
いちごたっぷり☆ミルクゼリー 料理名:ミルクゼリー 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) ゼライス(ゼラチンパウダー) / 5g 水 / 50cc 牛乳 / 200cc 砂糖 / 大さじ2 いちご / 5粒 ■レシピを考えた人の
チューブねり胡麻で簡単に味付け☆菜の花の胡麻和え 料理名:菜の花の胡麻和え 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ※ハウス 白ねり胡麻 / 15cm ※めんつゆ / 大さじ2 ※砂糖 / 小さじ2 菜の花 / 50g 塩 /
しょうがinきんぴらごぼう 料理名:キンピラ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ごぼう / 細3本 にんじん / 3cm チューブしょうが / 2cm ごま / 小さじ1 だし醤油 / 大さじ1 砂糖 / 小さじ2 みりん / 小
我が家のすき焼き 料理名:すき焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 牛肉 / 300g 春菊 / 1/2束 しいたけ / 4個 えのき茸 / 1袋 ネギ / 1/2本 結びしらたき / 4個 焼き豆腐 / 1丁 ○水 / 200cc ○料理酒
炊飯器でさつまいも煮 料理名:さつまいも煮 作者: カナシュンばーば ■材料(3~4人分) さつまいも / 2本 ■レシピを考えた人のコメント さつまいもの甘さだけでおいしいさつまいも煮ができました。 詳細を楽
ぶりステーキ和風きのこソースかけ 料理名:ぶりステーキ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ぶり / 2切れ まいたけ / 1/2 しいたけ / 3個 たまねぎ / 1/6個 しょうゆ / 大さじ1 みりん / 大さじ2 市販の白
お箸が止まらない☆オイみつでテリテリ揚げチキン 料理名:テリ揚げチキン 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鶏もも肉 / 100g ※オイスターソース / 大さじ1 ※黒蜜 / 大さじ1 ※酒 / 小さじ1 ※あらびきコ
ふわふわたまご豆腐 料理名:ふわふわたまご豆腐 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ヤマキ割烹白だし / 50ml 水 / 350ml 豆腐 / 300g たまご / 1個 フリーズドライネギ / 小さじ1 ■レシピを考えた人の
簡単味付けでふわっとたまごときくらげとニラの炒め物 料理名:ニラときくらげとたまご炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2~3人分) ※卵 / 3個 ※牛乳 / 大さじ1 ニラ(5cm長に切る) / 50g きくらげ(乾燥
春菊のゴマ和え 料理名:春菊のゴマ和え 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 春菊 / 100g ごま / 大さじ1 めんつゆ(2倍濃縮) / 大さじ1 醤油 / 大さじ1 砂糖 / 小さじ2 塩 / 小さじ1/4 ■レシピを考えた
オリ柚子☆塩サバのアスパラ炒め 料理名:塩サバのアスパラ炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ノルウェー塩さば(フィレー) / 1枚 アスパラ / 1束 塩 / 少々 コショウ / 少々 柚子顆粒 / 小さじ1/4 オ
旬の牡蠣が入ったクリームシチュー 料理名:牡蠣のクリームシチュー 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) 牡蠣 / 1パック たまねぎ / 1個 にんじん / 1本 ジャガイモ / 3個 こくまろクリームシチュールー / 1
味付け簡単☆豚ロース薄切りと野菜たっぷり鍋 料理名:鍋 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚ロース(薄切り) / 200g 白菜(ざく切りにする) / 150g 大根(薄切りにする) / 100g にんじん(薄切りにする
ほうれん草とカジキマグロの塩麹炒め 料理名:ほうれん草とカジキマグロの塩麹炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 塩麹 / 大さじ1 茹でほうれん草 / 150g カジキマグロ / 150g コショウ / 少々 マー
舞茸とほうれん草の炒め物 料理名:ほうれん草炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 茹でほうれん草 / 1束 にんじん / 30g 舞茸 / 50g 中華あじ顆粒 / 小さじ2 オリーブオイル / 大さじ1 ■レシピを考
味付けカンタン☆旨すっぱメカジキの照り照り焼き 料理名:メカジキの照り焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) メカジキ(4切れ) / 160g カンタン酢 / 大さじ2 オリーブオイル / 大さじ1 ブロッコリースー
やわらか激うま☆オイアップルで照り焼きチキン 作者: カナシュンばーば ■材料(2~3人分) 鶏もも肉(一口サイズに切る) / 350g 李錦記オイスターソース / 大さじ2 りんご(すりおろす) / 60g 酒 / 大さじ1
サクッとやわらかチキンカツ 料理名:チキンカツ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鶏むね肉(皮なし) / 100gを2枚 卵 / 1個 水 / 大さじ1 小麦粉 / 大さじ2 パン粉 / 適宜 塩 / 少々 あらびきコショ
炊飯器も使ったよ!おいしくできた煮豆! 料理名:煮豆 作者: カナシュンばーば ■材料(4~6人分) 豆 / 150g 水(豆を入れて) / 炊飯器4合分 砂糖 / 大さじ5 塩 / 小さじ1/2 ■レシピを考えた人のコメント 今
ピリッと!いわしの柚子塩コショウ焼 料理名:いわしの柚子塩コショウ焼 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) いわしの開き / 5枚 オリーブオイル / 小さじ1 塩 / 少々 柚子コショウ / お好み量 ポッカレモン
鶏こまとアスパラの甘辛炒め 料理名:鶏アスパラ炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鶏モモ/ムネ肉こま切れ / 150g アスパラ / 5本 ※醤油 / 大さじ2 ※三温糖 / 大さじ1 ※みりん / 小さじ2 ※酒 / 小さ
水菜たっぷり豚こましょうが焼き 料理名:生姜焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚こま肉 / 200g 水菜(5cm長に切る) / 1/2袋 玉ねぎ(薄切り) / 1/2個 ※醤油 / 大さじ2 ※酒 / 大さじ1 ※み
激うま☆オイカレーチャーハン 料理名:カレーチャーハン 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ご飯 / 500g 玉ねぎ(粗いみじん切り) / 1/2個 魚肉ソーセージ(細かく切る) / 1本 スパイス道場 カレー粉 /
簡単味付けでふわっとたまごときくらげとニラの炒め物 料理名:ニラときくらげとたまご炒め 作者: カナシュンばーば ■材料(2~3人分) ※卵 / 3個 ※牛乳 / 大さじ1 ニラ(5cm長に切る) / 50g きくらげ(乾燥
オイスターソースで豚こまと野菜の簡単煮 料理名:豚小間大根の煮込み 作者: カナシュンばーば ■材料(2~3人分) 豚こま / 150g 大根(5mm厚さの一口サイズに切る) / 200g 白菜(ざく切り) / 150g 生しいた
照り照りいわし 料理名:いわしの照り焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) いわしの開き / 4枚 ※醤油 / 大さじ1 ※三温糖 / 大さじ1/2 ※みりん / 小さじ1 ※酒 / 小さじ1 オリーブオイル / 大さじ1 ■レシ
お箸が止まらない☆オイみつでテリテリ揚げチキン 料理名:テリ揚げチキン 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 鶏もも肉 / 100g ※オイスターソース / 大さじ1 ※黒蜜 / 大さじ1 ※酒 / 小さじ1 ※あらびきコ
里芋たっぷりお味噌汁 料理名:お味噌汁 作者: カナシュンばーば ■材料(2~3人分) 里芋 / 200g ネギ(ななめ切り) / 50g にんじん(いちょう切り) / 50g 油揚げ(千切り) / 10g 味噌 / 大さじ2 いりこだし
里芋といかげその簡単味付け煮物 料理名:里芋の煮物 作者: カナシュンばーば ■材料(4人分) 里芋 / 200g いかげそといかみみ(あおりいか) / 150g にんじん(乱切り) / 80g モロッコいんげん(冷凍・4cm長
ねり梅を混ぜてのっけておいしい鶏肉団子の煮物 料理名:鶏肉団子の煮物 作者: カナシュンばーば ■材料(3人分) ※鶏むねひき肉 / 340g ※長ネギ(みじん切り) / 50g ※粉豆腐 / 大さじ1 ※酒 / 小さじ1 ※ハウス
大好きなアボカド納豆巻き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ※アボカド(細かく切る) / 50g ※ひきわり納豆(たれ付) / 45g ※わさび(チューブ) / 3cm 白米 / 400g 焼き海苔 / 2枚 いりごま / 小さじ1 ■
玉ねぎでジューシー☆豚こまとんカツ 料理名:豚こまとんカツ 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) 豚こま肉 / 250g 玉ネギ(薄切り) / 50g レンジでチンして豚こまとんカツ / 50g オリーブオイル / 大さ
塩麹マヨでオニオンサーモンホイル焼き 料理名:サーモンのホイル焼き 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) サーモン / 2切れ 新玉ねぎ / 100g マヨネーズ / 大さじ2 塩麹 / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコ