とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜 さん プロフィール

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とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜さん: とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜
ハンドル名とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜 さん
ブログタイトルとくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/tokuharu-ekiden/
サイト紹介文陸上&長距離&中学・高校・大学・社会人駅伝&マラソンの情報発信をしております。Please come in !!
自由文駅伝部としては、まだまだ発展途上にあるチームです。

2010年度 全国高校駅伝県予選では準優勝。
2011年度 全国高校駅伝県予選では4位。

もう一歩です。

地元 加須市のみなさん 応援よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供264回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2011/05/16 21:12

とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜 さんのブログ記事

  • 11月19日 基本的生活習慣
  • 昨日の関東高校駅伝では22位という結果でした。遠くまで応援に来てくれた皆さま、ありがとうございました。http://yamanashitf.web.fc2.com/taikaijoho2017/171118kanto-koko-ekiden/171118kanto-koko-ekiden-seiseki.pdf今後は、競技に対する意識レベルの向上、基本的生活習慣の見直しをしなければ絶対に勝てないと思います。昨日は大会で休みにしたいところですが、レースに出ていないものは4000m+1000mを行いました。次のレース [続きを読む]
  • 11月14日 西湖で練習
  • 今日は埼玉県民の日のため学校は休みです。関東駅伝の試走で西湖に行って来ました。メンバーは自分の区間を中心に、メンバー外は西湖を2周しました。帰りは近くの温泉に入り、生徒は爆睡して帰ってきました。明日は学校で調整です。 [続きを読む]
  • 11月11日 あやかりたい
  • 今日は11月11日。一並び。これからの大会に向けてあやかりたいものです。今日の本練習は明日の日体大競技会の調整で1000mの刺激走を行いました。中学生が4人練習に参加してくれました。来年はぜひ本校で頑張ってもらいたいと思います。 [続きを読む]
  • 11月10日 休養jog
  • 今日の本練習は40分の集団jog。練習を始める頃には日が沈み始めて、一気に気温が下がります。気を抜くとすぐに体調を崩してしまいます。明日は13:30から練習です。記録会の調整で1000mを予定しています。 [続きを読む]
  • 11月9日 ショートインターバル
  • 今日の本練習は400m×7。各自のペースで行いました。ウォーミングアップの様子。今度の土日は日体大競技会に出場する予定です。18日の関東駅伝と新チームの底上げを考えての出場です。17日は13:30から調整練習を行います。中学生の参加も可能です。 [続きを読む]
  • 11月6日 意識
  • 高校駅伝埼玉県大会では残念な結果となってしまいました。やはりスタートに立ったとき、選手は横一線に並んでいますが、目に見えない精神的なポールポジションにいる必要があります。そのための第一弾として12日に日体大競技会に出場します。 [続きを読む]
  • 10月29日 必勝祈願
  • 今日は保護者の方々とともに鷲宮神社で必勝祈願を行いました。勝ちたい思いが結果として現れると良いのですが。やるべきことはやってきました。今日の本練習は雨の中ですが400mのショートインターバルで心肺機能に刺激を入れる内容でした。調子は悪くありません。明日は軽めの練習です。 [続きを読む]
  • 10月27日 襷
  • 今日の本練習は軽めのjogを行いました。いつもはあまりやらないのですが、襷をかけて行いました。駅伝まで後5日。ここからは気持ちが左右します。 [続きを読む]
  • 10月23日 高校駅伝代表者会議
  • 今日は台風の影響で休校でした。普段練習を行なっているグランドはこの通りです。したがって各自練習となりました。今日は11月1日に行われる全国高校駅伝埼玉県予選会の代表者会議が行われました。男子参加は78チームに混成チームが10と女子は48チームに混成が10チームがエントリーされました。全国に行けるのはひとつだけ。残り数日の調整が大切です。 [続きを読む]
  • 10月17日 free jog
  • 今日の本練習は60分jog。この時期に気をつけなければいけないのが風邪と怪我です。箱根の予選会ではまさかのチームがありました。気を引き締めなければいけません。 [続きを読む]
  • 10月16日 ミーティング
  • 昨日は日体大競技会に22名が出場して、13名が自己新でした。雨で気温が低い中でしたが、決っしてコンディションは悪くなかったと思います。駅伝に向けて少しは弾みがついたと思います。今日は練習は行わずミィーティングのみでした。みんなで気持ちを一つにすることが良い結果を出すためには必要なことです。今後、調整で21日の平成国際大学競技会に出場する予定です。22日は学校見学、相談会が予定されています。中学生の来校を待 [続きを読む]
  • 10月14日 駅伝コース試走
  • 今日で中間試験が終わりました。午後から熊谷の駅伝コースに出かけました。明日は日体大競技会に出場するため、コースを使って1km走を行いました。また今日は箱根駅伝の予選会。母校が昨年に引き続き本線出場を決めました。本線はシード権獲得を目指して頑張って下さい。 [続きを読む]
  • 10月11日 4000mペース走
  • 今日の本練習は4000mのペースを行いました。ラスト1000mはfree。調子の良い者とそうでない者の差が顕著でした。調子が悪くても最低ラインはキープしてもらいたいと思います。ウォーミングアップの様子。 [続きを読む]
  • 10月10日 1964
  • 1964年10月10日東京オリンピック開会式。2020年、中心になるのは現高校生です。今、しっかりと基本を身につけ頑張ってもらいたい思います。本校野球部は全国制覇をしました。ボクシングでは卒業生の内山君が世界チャンピオンとなりました。しかしオリンピック選手はまだいません。きっと東京では必ず誰かが活躍してくれると思います。さて、明日から中間試験です。15日に日体大競技会に出場するため、許可を得て練習です。 [続きを読む]
  • 10月8日 ショートインターバル
  • 今日の本練習は(400m×5)×2+1000m。設定タイムは少し速めでしたが、しっかりこなすことができました。中学生が2名参加してくれました。二人とも意欲的で良い走りをしてくれました。本校で是非頑張ってもらいたいと思います。明日は出雲駅伝です。テレビをしっかり見て学習してもらいたいと思います。 [続きを読む]
  • 10月7日 ペース走
  • 昨日は本練習の時間に冷たい雨。なんとか60分jogを行い、すぐに帰宅させました。今日の本練習は近くのはなさき水上公園で10kmのペース走を行いました。中学生が1名参加してくれました。本校の雰囲気が気に入ってくれると良いのですが。この公園の一周500mのコースは適度な起伏があり、ペース走には最適な場所です。明日は学校のグランドで9:00から練習です。中学生の参加も可能です。 [続きを読む]