とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜 さん プロフィール

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とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜さん: とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜
ハンドル名とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜 さん
ブログタイトルとくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/tokuharu-ekiden/
サイト紹介文陸上&長距離&中学・高校・大学・社会人駅伝&マラソンの情報発信をしております。Please come in !!
自由文駅伝部としては、まだまだ発展途上にあるチームです。

2010年度 全国高校駅伝県予選では準優勝。
2011年度 全国高校駅伝県予選では4位。

もう一歩です。

地元 加須市のみなさん 応援よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供201回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2011/05/16 21:12

とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜 さんのブログ記事

  • 9月16日 東部地区新人大会2日目
  • 女子3000m5位、3000msc7.8位、5000m1.2.3位。5000m1位の唐澤は大会新でした。男子総合は2回目の優勝、女子総合は2位という結果でした。今度の日曜日は福島県のしらかわ駅伝に出場する予定です。優勝目指して頑張ります。 [続きを読む]
  • 9月11日 free jog
  • 言い訳になってしまいますが、担任の仕事に追われてなかなかブログを更新する余裕がありません。申し訳ありません。今週末は東部地区の新人大会です。調整を兼ねて今は練習を落としています。今日の本練習は50分 jog。涼しくなってくると、暑かった夏の疲れが出て来るように思います。この時期はあえて調整をしたいと思います。 [続きを読む]
  • 9月5日 変化走
  • 2学期が始まり、忙しい日が続いています。今日は女子サッカーの公式戦が本校を会場に行われたため、平成国際大のグランドをお借りして変化走を行いました。来週から試合が連続します。疲労をためない、怪我をしないことが大切です。食事や睡眠、体のケアが大切です。明日は学校でポイント練習を予定しています。 [続きを読む]
  • 8月25日 全体合宿5日目
  • 合宿も残すところ後一日となりました。5日目ともなると疲れが溜まって来るとは思います。ここからの頑張りでライバルと差がつきます。午前中の本練習は16kmのペース走。午後の jogで意識の差が感じられました。食事の取り方も差があります。色々なことを勉強してもらいたいと思います。 [続きを読む]
  • 8月23日 全体合宿3日目
  • 今日の練習は朝、午前、午後の三回練習全て jog中心で行いました。朝練習の様子。早いものでもう3日間の練習が終わってしまいました。夕食の様子。そろそろ疲れから自が出てくる頃です。食事の取り方も普段の様子が垣間みれてとれます。走ることだけではなく、集団生活を学ぶことも合宿の目的の一つです。 [続きを読む]
  • 8月19日 ショートインターバル
  • 昨日は学校見学相談会。たくさんの中学生と保護者が来校してくれました。今日の本練習には中学生が10名参加してくれました。内容は(400m×5)×2+1000m中学生にはきつい内容かと思いますが、頑張ってこなすことができました。明日は合宿前日のため、軽めの調整を行います。 [続きを読む]
  • 8月17日 O B来校
  • 12〜15日まではお盆休み。昨日から合同練習再開です。今日の本練習は2.7km×4〜5。卒業生が5名来てくれました。そのうち4人は大学で競技を続けています。練習後に後輩に向けて1人ずつアドバイスをしてもらいました。明日は学校見学相談会が行われます。駅伝競走部に興味がある中学生は近くの先生に声をかけて下さい。 [続きを読む]
  • 8月1日 合宿最終日
  • 今日は合宿最終日。17:10学校に無事到着しました。今日の朝練習今日の本練習は8km×3。毎日のミィーティングはそれぞれの学校の顧問の先生に日替わりで話をしていただきました。昨日の夕食もしっかり食べました。明日は休養日です。 [続きを読む]
  • 7月30日 合宿3日目
  • 今日は合宿3日目。朝練習は10km。午前中は20km。午後は60分間走。トータル40kmを超える走り込みです。疲れがたまって来るとは思いますが、集中力を切らさないようにしたいと思います。 [続きを読む]