naminami さん プロフィール

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naminamiさん: ティエラ・シャンティ
ハンドル名naminami さん
ブログタイトルティエラ・シャンティ
ブログURLhttps://ameblo.jp/sunderjeet-verdura
サイト紹介文ヨガとローフードでシャンティな暮らしを!ダイエットだけじゃなく、ヘルシーにエコに暮らしましょ(*^_^*)
自由文ヨガクラス・ローフードスクールを開講しています。お問い合わせください(*^_^*)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2011/05/27 12:31

naminami さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • パンと食べるローフード 
  • お久しぶりの投稿です!ティエラ・シャンティ Namiです。 なんと!! 半年ほど書いてませんでした。。。月日が経つのは早いものですね… これからもどれだけアップできるかわかりませんが気が向いたときにお付き合いいただければ幸いです 先日のシャンティフードクラス「パンと楽しむシャンティフード」 いろんなパンと一緒に、ヴィーガンバターとサラダなどを中心に召し上がっていただきました。 トーストのようなサ [続きを読む]
  • 今年もありがとうございました
  • もうすぐ2017年が終わろうとしています。皆さまどんな年だったでしょうか?今年は怒濤の日々で始まり、後半はかなりのんびりと、インナーセルフにフォーカスできた一年でした。これまでご縁をいただいた方の優しさや励ましがとても身にしみて…感謝が溢れてきます。ありがとうございます??????来年も私ができることを自分なりにやっていこうと思います。どうぞよろしくお付き合いくださいませ。皆様にとっても素敵なワクワ [続きを読む]
  • ローフードクラス @さじパンさん
  • こんにちは。少しずつ冷えてきて、冬の気配ですね皆さん、お元気ですか? 先日14日にローフードクラスをおこないました。場所は甲子園近くの鳴尾にある『さじパン』さん こちらでのクラスは毎月第2火曜日となりましたので、ご予定くださいね 今回はお友達と一緒にお食事をしたい時などに喜ばれる、ちょっとしたおもてなしのメニューをご用意しました。 季節のイチジクやブドウ、ミカンなどを使ったバイカラーのスムージー か [続きを読む]
  • 甲子園 さじパンさんでのローフードクラス
  • こんにちは!ティエラ・シャンティ Nami です 前回の投稿が、スマホからで上手くいかなかったようです。ごめんなさい 今年の夏にオープンした『さじパン』さんにて、9月からローフードクラスをさせて頂くことになりました。 さじパンさんはとっても可愛らしいパン屋さんです2階にはカフェがあり、お店のパンを食べていただくことができるんです 3階にはヨガもできる広いサロンがあり、そちらのキッチンをお借りしての開催です [続きを読む]
  • 木曜日の「さじパン」さんクラス
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  • 出発! バリ島リトリート
  • 昨夜神戸をはなれ、バリ島へ向けて飛び発ちました!一年ちょっとぶりのバリ…とっても楽しみです。今回はローフードマイスター バリ校のYumiko さんとパティシエ講座も受けられるリトリートを開催しまず??????…が、その前に、マレーシアで乗り換えがありました??クアラルンプールに一時間も早く到着するなんて… 飛行機もかなり飛ばすとそんなことに?そのお陰で、ちょっとゆっくり休めます。こちらで寝てから、また元 [続きを読む]
  • 10月のパティシエ講座@インドネシア バリ島
  • こんにちはティエラ・シャンティNamiです。 今日は10月に開催いたします、バリ島でのパティシエコースのご案内です。 10月4日から9日まで、バリ島スミニャックの豪華プライベートヴィラを貸し切ってのリトリートを開催します トロピカルフルーツがぜいたくに楽しめるバリ島での『ローフードパティシエ2級資格取得講座』が受講できちゃう、ロースイーツ三昧のバリツアー!フレッシュココナッツやローカルフルーツを使 [続きを読む]
  • 9月からの新講座 @Sajipan
  • こんにちはローフードスクール神戸校 ティエラ・シャンティ Namiです 新しいクラスのお知らせです。9月21日から月に1回 ローフードのヒーリング効果を感じていただけるような、フレッシュで栄養たっぷりのカラフルなお料理を一緒に作りましょう。お家で再現できるようなシンプルでおいしいレシピをご紹介しますこれはイメージです。ケーキがまだ真ん中のスタンドにな〜い 広ーいキッチンです 会場は7月にオープンされた Sa [続きを読む]
  • はじめてのローフード講座 @ミント神戸
  • こんにちは ティエラ・シャンティ Namiです ずっとローフード講座ができずにいましたが、2月にお話しをいただいて、ミント神戸さんでの講座を開講することになりました ローフードで健康美人に! 4月22日開講 (毎月第4土曜日)10:30〜12:303回シリーズの講座です。 詳細はこちらを してください⇒KCCローフード講座 いつもご覧くださって [続きを読む]
  • 神戸にローフードのショップがオープン!!
  • お久しぶりです!ティエラ・シャンティ Namiです このところバタバタしておりましたが、大ニュースです GINZAローライフカフェ が 神戸にオープンいたしました大丸神戸店7階に店舗を構えております。こちらは、銀座のローライフカフェのラインナップ商品を販売するショップです。 スムージー、コールドプレスジュースはもちろん、銀座のカフェでも人気のコーンスープやクラムチャウダーなどのスー [続きを読む]
  • ローフードマイスター講座 
  • こんにちは。ティエラ・シャンティ Nami です立春が過ぎたのに、また寒さが戻ってきましたね。皆さまお元気でしょうか?先日のマイスター講座NZ在住の素敵な女性がご来校!あちらはカフェやスイーツショップもあり、食材も手に入りやすいと思います。それにカフェなどでもローフード講座が充実していると思うのですが、理論をしっかりと学びたい!と来てくださいました。やはり日本人に馴染む味付けというものもありますよね。 [続きを読む]
  • ローフードマイスター講座 in 神戸
  • 今日もいいお天気です昨日はお仕事はじめの方も多くいらしたことと思います。 ハレの日をお祝いした後の日常のくらし・・・シャンティな毎日を重ねていきましょう         終った…といいつつ 栗きんとん実家のお節でも作ったのですが、お持ち帰りを忘れて沈んでる娘のために再度作成 ピンクの部分はerico先生から教えていただいた、ワインで煮込むむらさき芋のきんとんとってもキレイでしょ〜&nbs [続きを読む]
  • ローフードとヨガでシャンティな暮らしを?
  • 明けましておめでとうございます。 みなさんは新年をどう迎えられたでしょうか?関西は穏やかなお天気に恵まれたお正月でした。久しぶりに、家族そろったのんびりとしたお正月でしたよ このブログを始めてもう何年たつのでしょう? 最近は全然アップできなくて・・・ このブログのサブタイトルにもある 『ローフードとヨガでシャンティな暮らしを』 今年はそれをきちんと [続きを読む]
  • スパーヘルシーツアー☆ in 沖縄
  • こんにちは!何ともお久しぶりになってしまいましたみなさん、お元気ですか? 沖縄から、とっても充実のツアーのご案内です。神戸では終了してしまった「ナチュラルハイジーン基礎哲学シリーズ」が、沖縄で開催されます。今回は第3回と第4回の内容です。東京や神戸で聞き逃した〜という方、必見です。 『ナチュラルハイジーン』とは? 自然の法則にあわせたライフスタイルを送っていれば、肥満や病気 [続きを読む]
  • カラダがヨロコブ食べ物のお話し? 8月18日
  • 夏ですね〜暑いですね〜 でも、冬よりは全然元気なNamiです  みなさんはお元気ですか?暑さで食欲がない〜 という方もいらっしゃるかと思いますが、元気になれる食べ物、お腹がヨロコブ食べ物ってなんだろか? お盆明けに、そんな食べ物について一緒に考えてみようというイベントを予定しています。まだお席がございます。お早めにお申し込みください。 ニューヨーク在住のJinさんがまたまた帰国お待ち [続きを読む]
  • ローフードマイスター講座 in 神戸
  • こんにちは 夏 真っ盛り  太陽が大好きなNamiです全然更新してませんでした見たら、前回のアップが4月って・・・その間にもいろんなことがあったのですが、携帯でチョコチョコアップする癖がないNamiですので、ご不便おかけします。なんとか頑張っていきますねさて、8月のローフードマイスター講座のお知らせです。来週になるのですが、ローフードマイスター2級講座 詳しい内容はこちら⇒8月12日・26日どちらも金曜 [続きを読む]
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