パーソナルトレーナー 澤 さん プロフィール

  •  
パーソナルトレーナー 澤 さん: 加圧パーソナルトレーナー・サワの活動日記
ハンドル名パーソナルトレーナー 澤 さん
ブログタイトル加圧パーソナルトレーナー・サワの活動日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/05243150/
サイト紹介文原宿を拠点に加圧パーソナルトレーナーとして活動する澤です。
自由文トレーニングの詳細を知りたい場合は、アメブロにてメッセージを下さい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供67回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2011/05/30 15:54

パーソナルトレーナー 澤 さんのブログ記事

  • 【施術でリセット、そこからガッツリ筋トレ】
  • パーソナルトレーニングでは、ひたすらトレーニング、トレーニングというわけではありません。当日のコンディションによって施術の時間などを多めにとったりすることもありますしマチマチですね??全ては効果的に効率よく安全にトレーニングをするためですね??????皆様のご希望に添ってオリジナルプログラムを提供しています??パーソナルトレーニングを身近に感じて頂ければと思いますので、日々のトレーニングシーンを [続きを読む]
  • ◆筋トレ初心者だからこそ◆
  • いつもありがとうございます。夏に近づいてきてダイエットしなきゃって毎年思っている方多いと思います。スタジオには多くの方がパーソナルトレーニングを受けにお越しくださっています。今は継続されてトレーニングを慣れたフォームでサクサク頑張って頂いていますが多くの方が最初は筋トレ初心者、我流で正しいやり方なのか否かを分からずやっていたという方が大半なわけです???それでもカラダをより良い状態にしていきた [続きを読む]