只今、ギックリ腰急増中

先週、今週と「ギックリ腰」が多発してます。おそらく原因としては・急激な気温の変化・台風発生による気圧の変化がきっかけにギックリ腰激増中🥹※頭痛も激増いきなり…

内臓ストレッチ

どうもぜんぜろです内臓ストレッチって聞くとなんとなくお腹グリグリしそうですねぜんぜろのストレッチは全身を流れるツボの流れを考えて筋肉ストレッチを行っています現…

【肩の痛みの意外な理由コレをやってみて】

どうもぜんぜろです。肩の痛みの原因は肩単体だけの問題ではなく、指や手の冷えや捻れが上に上がっていき、結果的に肩の痛みを誘発している事が多いです肩のみならず首の…

足首の痛み(外側)

どうもぜんぜろです。40代男性外側のくるぶしの後ろ側が痛むという事で来院。【症状】・歩くとズキンと響く事がある・数日前までは腫れていた※ジョギングをされている…

【モデル兼プロボクサーの施術】

どうもぜんぜろですモデルでもありプロボクサーでもある加藤翔大選手が来院してました。怪我というより定期的なメンテナンスですね。やはり過酷な練習ですからね前腕の筋…

症例【トレーニングによる肩の痛み】

どうもぜんぜろです。プロボクサーの男性の症例です。【症状】・肩甲骨部の痛み・前腕のだるさ【検査】肩甲骨部の棘下筋、小円筋前腕の総指伸筋、短橈側手根伸筋に筋緊張…

症例【膝の痛み】と【原因】

どうもぜんぜろです㊙︎関節にも歯の歯石の様に老廃物が溜まる【スポーツインストラクターをされている女性の症例】【症状】・何をしても痛い、ズキンと響く・少し水が溜…

【頭痛】 改善策

どうもぜんぜろです。今回は頭痛施術についてです。頭痛で困っている方は非常に多いですよね。さらっと種類を説明しときましょう大きく3つの種類に分類されます①「緊張…

症例『顎関節症』

どうもぜんぜろです。「60代男性の症例です」長年顎関節症に悩まされている方の症例です。※医師からは手術を進められたとのこと【症状】全て右側・顎から頬への痛み・…

症例【脊柱管狭窄症】せきちゅうかんきょうさくしょう

どうもぜんぜろです。【70代 女性】3年前より脊柱管狭窄症の診断をうけており、手術を検討中に他の患者様のご紹介で来院されました。【症状】・腰の痛み・両下肢への…

新年のご挨拶とコロナ予防にはコレだ！

2021がスタートいたしました。昨年はコロナウイルス🦠の影響が世界中に広がって、生活が一変してしまいましたね。変異型が発見？ 外に出るな？もう不安だけ煽るニ…

ルパンと安西先生を描いてみた

ルパンに体の大事なツボを教えてもらいましょうか？wそのうちYouTubeに登場するかもですアニメキャラ達「あきらめたらそこで試合終了ですよ」【HP】http:…

【熱中症予防】1日に必要な水分量

こんにちは~ 1日にとりたい水分量についてのかんたんな計算方法をご紹介します。厚生労働省では食事以外の水分補給を1．2リットルとりましょうと案内されています。…

てかいまさら〜⁉️

お待たせしました お待たせし過ぎたかもしれませんやっとホームページを作成いたしました。何度も挫折してやっとです同時にYouTube『ぜんぜろチャンネル』も始め…

コロナ拡大はあいつのせいだ‼️

コロナ拡大はあいつのせいだ『政府の対応の遅さ』 『若者の自覚のなさ』 『早く緊急事態宣言出せ』 『日本ってヤバイね』いろいろありますよね。 みんな誰かのせいに…

要注意！運動や筋トレは免疫下がります。! ‼️

どうもぜんぜろです患者様より質問があったので、少し書いておきたいと思います。「コロナに負けない様に筋トレします」「免疫上げるために家で運動します」「人と接触し…

ズバリ！コロナウイルスにはコレ②

ズバリ！コロナウイルスに『水分』もちろんマスク、消毒、手洗い大事ですよー実は人間のノドの奥には繊毛(せんもう)と呼ばれる毛が生えているんですこの繊毛による繊毛…

ズバリ！コロナウイルスにはコレ！

どうもぜんぜろです。今世界的にもコロナウイルスが猛威をふるっています。私的な内容も含みますが一つの意見として考えてもらえたら嬉しいです😊結論から言うと、ズバ…

リラックスすると痛みがなくなる？？

結論から言うと、リラックスすることによって痛みは緩和します関節痛やさまざまな運動器官の慢性痛に『痛みの悪循環』と呼ばれるものがあります。痛みを感じる戦闘態勢の…

只今ホームページ作成中です

現在ぜんぜろのホームページ作成中です^ ^もうしばらくお待ちください

足の健康はカラダの健康^ ^

去年のタイ修行もあり足の健康を凄く考えるようになりました高齢の方も杖が要らなくなったり、歩いて治療院にこれる様になったり、旅行にいけたり出来る様になり本当に嬉…