しょうちゃん。 さん プロフィール

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しょうちゃん。さん: 旦那君弁当と猫ライフ
ハンドル名しょうちゃん。 さん
ブログタイトル旦那君弁当と猫ライフ
ブログURLhttps://ameblo.jp/soramarulife/
サイト紹介文月〜金の旦那君弁当と猫ライフを紹介しております
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供165回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2011/06/10 12:25

しょうちゃん。 さんのブログ記事

  • ダイエットご飯
  • 土曜日が大好きなママです。♪( ´θ`)家族で居られるから楽しいですねー!何より、maoさんのパワーを旦那と分散できますからね。(^ー^)【ダイエットご飯】イチゴジャムパン1/2.ゆで卵、蒸し鶏、アスパラとブロッコリー昼こんにゃく麺サラダ夜鶏ハムのサラダ、高野豆腐と大豆の煮物、キムチ、春馬間食、知人宅でチョコを食べました。ダイエット開始から−3,0キロまずは!5キロ!目指そう♪( ´θ`) [続きを読む]
  • チラ見たまにゃんとダイエットご飯
  • maoさんの寝付きが悪くて朝がなかなか起きれないママです。昨夜は00:15に寝付きました( ;∀;)オルゴールも絵本も効果がないので、そんな時期なんだと思って過ごしています。【チラ見たまにゃん??】「たーまーにゃん。」って呼ぶと!一応、一応チラ見してくれます。顔は、困っていますが。困ることはしていない時です(?>?【ダイエットご飯】朝豆腐、ロースハム、キムチ、カレードリア(60グラム)豆腐、カレードリア50グラム [続きを読む]
  • ブラッシングにゃんとダイエットご飯
  • 女子日中により。体がだるさMAXのママです。( ;∀;)しかしそんな時だって!ブラッシングはしなくてはなりません!笑まるにゃんが喜びますからね(???)ブラッシング大好き星人のまるにゃん様。もっとやれもっとやれの無限ブラッシングで!ハゲるのでは?と少し心配になりながらも!ご要望にお応えするママです。本日もモッサリ取れました。たまにゃんは、ブラッシング大好きではないけれど。こんな??顔しながらブラッシン [続きを読む]
  • まるにゃんヘソ天とダイエットご飯
  • 昨日の夕飯のスープをおかわりしたからか?体重が増えてしまったママです。((((;゚Д゚)))))))昨日のダイエットご飯朝春雨サラダ、きのこスープ、小さめの食パンイチゴジャム昼コンビニのサンドイッチ。鳥五目御飯おにぎり??(バレーの試合だったので。コンビニ飯に」夜具沢山塩味スープキムチ乗せサラダ、春雨サラダダイエット開始から今朝−3.1キログラム気を引き締め直さないと!((((;゚Д゚)))))))諦めないぞ!【まるにゃんヘ [続きを読む]
  • ママ誕生日(???)
  • maoさんの誕生日にコメントをありがとうございました(〃ω〃)ありがたくて、何度も何度も読ませていただきました(???)あっという間の2歳(???)これから大変な事もあるでしょうが!一緒に乗り越えて参ります??そして、本日、ママはあっという間に35歳になりました( ゚д゚)いつの間に?30歳に?いつの間に?35歳に??まるにゃん、たまにゃんの面倒を一生みていくためにも!maoさんの成長する姿を見るためにも!健康に気 [続きを読む]
  • maoさんの誕生日(???)
  • 今日5月16日は、maoさんの2歳の誕生日です??????おめでとう??maoさん!最近は自我が出てきて!ママは疲れ果てるけど。maoさんのが元気でいてくれて幸せです^ - ^これからも元気に明るく過ごしていこうねー(???)??お腹の中にいる時からmaoさんをみてくださってるお友達さま。もう2歳です。笑 [続きを読む]
  • 不安定な心とダイエットご飯
  • 今日も腹筋120回ノルマ完了(^ ^)地道に続けてるママです。最近、良くなりつつあった心の不安定な病気が出てきたり隠れたりしていて改めて完治はしてないんだなぁーなんて思ったりもしていますそんな時は、ダラダラしてサボれるところはサボる力を抜いていこうと思いますそんな時は。ニャンコとmaoさんに癒されますダイエットご飯朝ご飯サラダ、残り物チャーハン50グラム、さつま揚げ、めかぶお昼ご飯ゆで卵、焼きそば30グラム、め [続きを読む]
  • 誕生日パーティーとダイエットご飯
  • まるにゃんに座布団を奪われても!そんなこと当たり前当たり前と思ってるママです。( ??? )気が済むまで寝てもらいましょー!笑まるにゃんのものは、まるにゃんのもの。ママのものは、まるにゃんのもの。ダイエットご飯朝ご飯冷やし蕎麦1/2、りんごお昼お好み焼き1/2(家族で分けました)もうすぐ私とmaoさんの誕生日になるため夜は、誕生日パーティーにしました。ケンタッキー、お寿司、ケーキこの時だけは、ダイエットを中断 [続きを読む]
  • マイナス4キロとダイエットご飯
  • 今朝ダイエット開始から−4キロになっていて!少しテンションが上がったママです‼?気を抜かずにコツコツと続けます。ダイエットご飯朝ごはんきのこご飯50グラム、ミルクパン1/4、ウィンナー、しらす豆腐(ミルクパンは、食べ過ぎないようにスライスにしてチビチビ食べました。)お昼ご飯サラダうどん(麺は1/2)イワシの缶詰夕ご飯コールスロー、パンミミ、豆腐、水餃子、チキンカツ(パンミミは、maoさんのサンドイッチをく [続きを読む]
  • たまにゃんアップとダイエットご飯
  • なかなか胃もたれが完全回復しないママです(TT)でも、少し食べないと育児のパワー出ないので!食べるようにしています。【たまにゃん??】胃もたれ&育児でお疲れのママを癒してくれるのは、やっぱりにゃんたち。たまにゃんが、今日は、べったりでした??足元で、ウロウロするたまにゃん??この、顔。何を思ってるのかな??【ダイエットご飯】昨日の朝ハム、豆腐、ふりかけご飯30g?昨日お昼ご飯ナス入り煮込みうどん1/2サバ [続きを読む]
  • 食あたりとダイエットご飯
  • 5/4のピクニックで買った焼きそばに夫婦で当たってしまい。ゴールデンウィーク後半は散々でした。(T_T)でも!!回復したので!ダイエット再開です!(^ ^)昨日のご飯朝ご飯サラダ、エビワンタンスープ、豆苗炒り卵、焼売お昼ご飯砂肝スライス、ホタテかまぼこ、ちくわの磯辺揚げ、ニラチヂミ磯辺揚げは、カットして一口サイズにして食べ過ぎを防止しました(^ ^)夜ご飯納豆、ホタテかまぼこ、サバのみりん焼き、磯辺揚げ、ニラ餃 [続きを読む]
  • 猫とmaoさんとダイエットご飯
  • ゴールデンウィークに入って、お出かけで食べる機会が増えて!食事管理が難しいママです( ??? )それなりにメリハリつけて食事しております。【ダイエットご飯】朝コンビニご飯食物繊維を意識して選びました。お昼遊園地にてお弁当!レタスサンド、ツナおむすび。夜サラダ、砂肝スライス、納豆巻き二個、餃子二個、茄子の素焼き、目玉焼きダイエット開始から−3キロ極端に増える事がないように!ゴールデンウィークを乗り越えた [続きを読む]
  • 泣けるダイエットとダイエットご飯
  • 怪我して以来、久々にバレーボールに顔だしてボール拾いしてきたママです。行ってコーチに「ご心配をおかけしました。」と挨拶。すると。「だから体重落としなっ!って言ってるのにー」と。((((;゚Д゚)))))))4キロほど落としたことを言ってみると!「4キロなんてまだまだよ!ぜんぜんよ」と。((((;゚Д゚)))))))なんだか少し凹みました( ; ; )しかし!そうなんです!まだまだなんです( ; ; )まだまだ!まだまだなんです!ダイ [続きを読む]
  • おままごとニャンコとダイエットご飯
  • 大雨だったまるにゃんたまにゃん地方でした!??大雨の中maoさんのおままごとセットを買いに100均へ行ってみたり!アイスを食べてみたり!いつもと違う流れでそれなりに充実していた日でした。【ダイエットご飯】朝ご飯ハムサラダ、チーズ、ウィンナーカレーライス(お米30グラム)春雨と豆腐団子の煮物チーズサラダ、白菜と豚肉の甘辛煮、春雨と豆腐団子の煮物間食でアイスを午前中食べました。アイスを食べる予定だったので! [続きを読む]
  • まるにゃんの野生顔とダイエットご飯
  • 女子日の体調不良ピークから少し回復に向かってるママです。ダイエット開始から−2.9今日の夕飯はmaoさんの空腹に合わせて17時に食べました。朝ご飯ハムとキュウリのサラダ、味噌汁お昼ご飯春巻き二個、炒り卵、キュウリのサラダ、味噌汁ホタルイカ、納豆、春雨と豆腐団子の煮物、チーズ、キュウリのサラダ今日は、炭水化物をほとんどとりませんでした。明日も取らないと思います。なぜなら木曜にママ友たちと、お菓子とアイス [続きを読む]
  • まるたま喧嘩とダイエットご飯
  • 女子日2日目で体調不良のママです。でも、腹筋120回はクリアです( ^ω^ )習慣ついてきました^ - ^【まるたま喧嘩】今日も喧嘩しています(⌒-⌒; )喧嘩の原因はわからないんです。突然始まります(ㆀ˘・з・˘)多頭飼いしてる方のブログをみると!団子をして寝ている猫達の姿をみて??憧れます(; ̄ェ ̄)【ダイエットご飯】朝ご飯ウィンナーパン、インゲンの豚肉巻き、ウィンナー、かぼちゃ煮お昼ご飯、ご飯30g、チーズ、きゅうり [続きを読む]
  • ナイスバディーなまるにゃんとダイエットご飯
  • 女子日が近いからか?体重が少し増えたり、体が浮腫んだり、イライラしたりしてしまうママです(O_O)イライラすると良いこと無いから!落ち着いて、笑顔溢れる1日にしたいです??ダイエット開始から−2.4【ナイスバディーなまるにゃん】昨日の写真です。でーん。と寝てます。ねっ!猫らしいナイスバディーでしょ。(^^)強気な顔?(゚Д゚)写真ばかり撮ってんじゃないわよ( *`ω´)と、言われてそうで怖い怖い。笑【ダイエットご飯】 [続きを読む]
  • 親指好きなまる子とダイエットご飯
  • 今朝は、まるにゃんがドアをカリカリ!カリカリ!してご飯おくれ音頭で起こされたママです。どこの猫さんでも、ご飯おくれの合図は朝早いようですね(´???ρ???`)少し前の写真ですが!食後、水を飲んだあとは、親指を欲しがるまるにゃん。結構強く噛んできます。( ̄∇ ̄)親指を捧げて8年。よく、飽きずに親指をおしゃぶりしてくれます。(*'▽'*)【ダイエットご飯】朝ご飯もずく酢、小松菜の炒め物、炒り卵ご飯30グラム、高 [続きを読む]
  • ブヒブヒまるにゃんとダイエットご飯
  • 今朝4時頃に目が覚めてしまって!早く起きてお弁当作りを始めたママです。早く起きたついでに体重計に乗ってみたら(´???ρ???`)+700でした。(T_T)一気にテンション落ちました。昨日の夕飯が原因かな???夕飯。レバーの醤油煮(写真のものの2/3たべました。)お味噌汁、コーンと鶏ひき肉炒め、海苔のサラダ、鶏ハム夕飯は、17:30ですがお腹空いていて!お味噌汁の具をどっさりたべました。(ワカメと豆腐、ねぎ)ま [続きを読む]
  • ちんまりたま子とダイエットご飯
  • ギブスが取れてから少し足の自由ができたので!装具をつけて50分程歩いてみたママです。maoさんはベビーカーでウトウト(_ _).。o○maoさんのご機嫌に余裕があれば!どんどん歩きたいと思っています( ・∇・)【ちんまりたま子】今朝のたま子( ・∇・)ベットでちんまりしてました。( ?????? )可愛い??ちんまり組まれたお手てがまたまた可愛い??寝起きの顔は。イマイチでしょうか??笑【ダイエットご飯】朝ご飯鶏むね肉の [続きを読む]
  • 外食へ。ダイエットご飯
  • 地道に地道にコツコツとダイエットを継続してるママです。今朝で?3,4キロでした。スリムパンツまでの先は長いです。昨日、今日と外食が続いてしまいました。昨日の夜は「いきなりステーキ」かなりガッツリなので!ライスは抜きでステーキだけいただきました。^ - ^朝ご飯お昼ご飯おからとお魚中心でお米などは食べませんでした。ステーキの為に!メリハリです。今日は、両親とお出かけついでにお昼は、外食でした。私は、ケンタ [続きを読む]
  • maoさんの成長とダイエットご飯
  • 1ヶ月で8キロ痩せれる漢方薬サプリ!怖くてそんなもんに手を出せないママです。サプリで痩せてたら!世の中皆んなスリムパンツ履いてると思えるからです。:(;゙゚'ω゚'):‼?‼?【ダイエットご飯】朝ご飯納豆ご飯お米は60グラム、豆腐、鶏ハム、ハム、野菜とウィンナーケチャップ炒め。お昼ご飯鶏ハム、たけのこの醤油煮、鮪塩焼き、野菜とウィンナーケチャップ炒め夜ご飯こんにゃく麺にお豆と鶏ハムを乗せたもの。(ドレッシン [続きを読む]
  • 食い意地まる子とダイエットご飯
  • 少し体重減ったと思うとまた減らなくなり!テンション維持が難しいママです。きっとその繰り返しなんだろうなと思います(>_>)スリムパンツ履きたいし!リバウンドもしたくない(>_>)?これは、地道にするしかないのですね。【食い意地まる子】食い意地がすごいまる子部長。決定的な瞬間を写真に((((;゚Д゚)))))))ルスモに手を突っ込んで!カリカリを強奪しようとしています:(;゙゚'ω゚'):4粒getしてました:(;゙゚'ω゚'):上から見る [続きを読む]
  • ギブス取れたママとダイエットご飯
  • 昨日やっとギブスが取れたママです。????怪我直後の写真を見るとあの時の痛みを思い出します:;(∩´?`∩);:昨日からは新しい装具にお世話になってます。????エアーキャスト君です。これから数ヶ月よろしくです(^_^)【ダイエットご飯】朝ご飯さつま揚げ、がんも焼き、大豆サラダ、卵焼き、バナナ1/2がんも焼きは、ポン酢でいただきました!ポン酢大好きなんです。高菜ご飯40グラム。こんにゃく麺(ハムと大豆のトッピン [続きを読む]
  • 外食とダイエットご飯
  • 今朝。やっとこやっとこギブスが取れたママです。( ̄∇ ̄)スッキリしたのは数分。新しい装具との合体です。これから数ヶ月。この装具と共に生活です(^_^)!【昨日のダイエットご飯】朝ご飯サラダ。ひじき。パン1/2。カレールーのみ。お昼ご飯昨日は、友人に誘っていただき!サンドイッチ屋さんへ行ってまいりました。美味しそうな、揚げ物の惣菜サンドイッチがある中で!ダイエットしてる事を忘れずに!ロースハムのサンドイッチ [続きを読む]