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野菜ソムリエママの楽しく美味しくベジフルライフ https://enjoyeating0511.ashita-sanuki.jp/

野菜ソムリエのうちごはん・お弁当、日々の食卓への野菜の取り入れ方を少しずつ書き残しています

5歳と3歳の子供のママです。 現在、食育イベントのアシスタント中。ゆるやかに仕事復帰できたらいいな! 香川在住、うどん大好き!でも地元で取れた新鮮なお野菜も大好き!旬の新鮮で美味しいものを使って毎日料理できることを幸せに感じています^^ (食に関する所得資格) 野菜ソムリエ ジュニア食育マイスター

野菜ソムリエママyuuk
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高松市
出身
高松市
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2011/06/11

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  • ミッキーマウス風おにぎり弁当

    朝からいいこと思いついてミッキーマウス風におにぎりしましたが 子供からの反応なく・・・ ちょ...

  • シャケのバター焼き弁当♪

    10月だというのに最高気温は30度です。 今日も夏服で出かけました ~メニュー~ 水菜の胡...

  • カレーライス弁当♪

    カレーライスをお弁当に入れる方法を 長女の友達のお母さんより 教えていただきました 下にカレー...

  • 炊き込みご飯&ナポリタン弁当♪

    ~メニュー~ フライドポテト 炊き込みご飯 ナポリタン プチトマト みかん

  • 豚しょうが焼き弁当♪

    ~メニュー~ プチトマト カボチャの煮物 小松菜とジャコの和え物 豚のしょうが焼き 梅...

  • 鶏から揚げ弁当♪

    ~メニュー~ 鶏のから揚げ 千切りキャベツ グラタン 焼きナス わかめご飯 うさぎりんご

  • さつまいもご飯のお弁当♪

    ~メニュー~ きゅうりとタコの酢の物 もやしのナムル ハムフラワー 青梗菜とジャコの和え...

  • 枝豆ごはん弁当♪

    ~メニュー~ きゅうりとじゃこの酢の物 サツマイモ大学芋風 プチトマト 水菜の胡麻和え ...

  • 卵焼き弁当♪

    ~メニュー~ ほうれん草の胡麻和え サトイモの煮物 卵焼き(青海苔) さつまいもご飯 ...

  • カレー味!煮込みハンバーグ弁当♪

    ~メニュー~ プチトマト 煮込みハンバーグ ゆで卵 キュウリとジャコの酢の物 たねな...

  • 牛肉の甘辛炒め弁当♪

    ~メニュー~ プチトマト 牛肉の甘辛炒め こふき芋 おにぎり

  • 野菜炒め弁当♪

    ~メニュー~ 野菜炒め カボチャと揚げの煮物 明日葉のおかか和え おかかおにぎり メロ...

  • 揚げシャケの甘酢炒め弁当♪

    ~メニュー~ 水菜の胡麻和え 揚げシャケの甘酢炒め こんにゃくと人参のきんぴら 炊き込み...

  • 揚げ秋刀魚の甘酢和え弁当♪

    ~メニュー~ 揚げ秋刀魚の甘酢和え 三色ピクルス プチトマト サツマイモのバターソテー ...

  • 塩シャケ弁当♪

    ~メニュー~ スクランブルエッグ 蒸しサツマイモ 塩シャケ りんごとほうれん草のサラダ ...

  • ロールパンのサンドイッチ弁当♪

    毎日が忙しいです でも、子供のお弁当を作れるのは幸せなことだなぁと実感しています ~メニュー...

  • サツマイモご飯のお弁当♪

    夏休みが明けて、また、お弁当生活が始まりました ~メニュー~ ミートソーススパゲッティ 水...

  • ハートの卵焼き弁当♪

    幼稚園もそろそろ早い夏休みに入ります お弁当生活も後少し 子供たちが育てたプチトマト、お弁当...

  • 豚カツ弁当♪

    早いかな!? もう梅雨明け 毎日ギラギラした日が続いていて、お弁当を作るのもさすがに心配 ...

  • 夏のグリーンスムージー♪

    旬の野菜や果物を使ってグリーンスムージーを作ってみましょう 「リーフレタス」は、葉が波打って結...

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