ごごまる さん プロフィール

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ごごまるさん: デブデブなるままに。
ハンドル名ごごまる さん
ブログタイトルデブデブなるままに。
ブログURLhttps://ameblo.jp/gogomaru97/
サイト紹介文ダイエット記録
自由文いい加減痩せたい人のブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供96回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2011/06/15 17:50

ごごまる さんのブログ記事

  • 2017.10.16 友人宿泊。
  • 体重 → 67.7kg(前回比 +0.3kg、トータル -0.9kg) 14日から遠方に住む友人が遊びに来てくれた。 こういう時は思う存分楽しみましょー ってことで、あまり気にせずに飲み食い×二日間。 あー楽しかった。 最初、居酒屋か何処かで・・・と思っていたけど 「先にお風呂入ってのんびり飲みたい」 と言う友人の希望で、家飲みに。 友人作の激ウマ料理をつまみにダラダラ飲むの、最高だぜ。 という訳で久々に67.5kg越え。 今日から [続きを読む]
  • 2017.10.11 無意識だからデブなのか。
  • 体重 → 67.4kg(前回比 +0.4kg、トータル -1.2kg) ずーっと67.0kg〜67.5kgをウロウロ。長年染みついたデブはなかなか手ごわいネ。 7日にゆる断食をするつもりが、貧血で体調悪く断念。生理のせいだと思われ。 8日は運動会。 いざやろうとすると、なかなかタイミングが無いもんだ。 運動会では何の競技にも参加していないのに翌日筋肉痛になるという謎。 座ってただけなのにどうして? 9日は買い物へ。お昼ご飯のカレーが美味 [続きを読む]
  • 2017.10.02 停滞中。
  • 体重 → 67.0kg(前回比 ±0.0kg、トータル -1.6kg) 体重が微動だにしないヨ。キープするのはもっと痩せてからにしておくれ。 結局9月中に66kg台にはなれず。そして、ゆるゆる断食も、やろうと思えばできたのに実行せず。 反省・・・。 ブログの更新も滞りがちだし、気合が足りないわ。 10月こそは66kg台へ行くわよ、オー。 この前、『オイシックス』のお試しセットを頼んでみた。『KitOisix』のビビンバ美味しかった。 この [続きを読む]
  • 2017.09.24 IKEAへ。
  • 体重 → 67.0kg(前回比 ±0.0、トータル -1.6kg)体重計が壊れたんじゃなかろうかと疑う程67kgの壁が厚すぎる…。23日は、ずっと行きたかったIKEAへ。おもちゃを片付けるための棚とかキッチン雑貨とか色々購入。ホットドッグのパンとソーセージも忘れずに購入。普段運動不足すぎるため、店内をしっかり歩き回るだけで疲れる。良い運動だ。高速通って行くため、途中のSAもまた楽しく。で、今日はIKEAで買った棚を組み立てて、おもち [続きを読む]
  • 2017.09.15 多忙。
  • 体重 → 67.0kg(前回比 -0.6kg、トータル -1.6kg) わーーーん。多忙かつ出張の連続でなかなか更新できないYO。 留守がち&遅い帰宅の連日で昨夜はついにムスメに泣かれてしまった。 申し訳なさでいっぱい。だけど、母は仕事を辞める訳にはいかんのだよ。 そして、私の疲れもピークだYO。 体重は、66kg台目前。明日からの三連休でなんとか・・・。 疲れた=食べ過ぎだけには注意せねば。 あと、お酒もガマンガマン。なんと、8 [続きを読む]
  • 2017.09.09 主婦系雑誌。
  • 体重 → 67.6kg(前回比 -0.5kg、トータル -1.0kg)やっと戻りつつある。でも戻ったところでまだデブなワケで。今月中に66kg台を見よう。某主婦系雑誌で『いつまでも痩せない人の共通点はこれ』っていう記事見た。以下抜粋。1、ダイエット食品を色々買っている。2、1食抜いたらその分おやつを食べている。3、痩せようと思ったらまず絶食する。4、流行りのダイエットにはとりあえず手をつける。5、痩せるためにガチな運動をす [続きを読む]
  • 2017.09.07 誕生日。
  • 体重 → 68.1kg(前回比 -0.1kg、トータル -0.5kg)保育園の行事と稲刈りでバタバタしてたらあっという間に一週間。ついでに仕事もバタバタだぜ。前回『戻す』と宣言して、週末に頑張って本当に戻したのだけど。3日にカレー、4日にカレーうどん食べたらみるみる増えたよ。前々から薄々思ってたけどカレーって増えるよね。大好きなのに切ない。そしてまたデブのまま、ひとつ歳を取りまして。来年こそは少しスリムに誕生日を迎えたい [続きを読む]
  • 2017.09.01 メンズL。
  • 体重 → 68.2kg(前回比 +0.4kg、トータル -0.4kg) 大幅増量で9月突入。ここ最近の増加分、明日と明後日で絶対戻す!! 健康診断の結果が届いたよ。 肥満 って書いてあったよ。 デスヨネー。 落ち込むけど、たまにはこういう戒め必要。 ドローンの免許を取って以降、仕事で外に出ることが増え、ならばと作業服を購入してもらうことに。 ピッタリサイズはメンズのLだった。 肥満 だものね。 LLじゃなくてホッとした反面、や [続きを読む]
  • 2017.08.30 子供の直球。
  • 体重 → 67.8kg(前回比 +0.4kg、トータル -1.2kg) 2日後に増える恐ろしさよ・・・。 これ以上は絶対増えないようにしなければ。 この前、お風呂からあがってムスメの身体を拭いていたら、突如アゴの肉を摑まれニヤニヤされるというね。 そして、世の中のことがいろいろ分かってくる3歳児。 最近は 「母さんってデブなん?」 と聞いてくる。 「うん、そうだよ。ごめんよ。」 と答えざるをえないよね。 が、がんばろ。 [続きを読む]
  • 2017.08.28 エビチリは魔物。
  • 体重 → 67.4kg(前回比 +0.1kg、トータル -1.2kg)晩ご飯食べすぎたー。どうしてこうも学習能力が無いのか。良いエビを頂いて、大好きなエビチリ作ったら、作りすぎてしまったという。いつもはさ、ちっちゃいエビだからさ。大きいエビになって適量が解らないという。時々適量間違えちまうのね。あと、お盆休み〜出張〜夫出張で、ここのところまともに晩ご飯を作っていなかったのもいけなかったな。早くダイエットの感覚を取り戻せ [続きを読む]
  • 2017.08.26 ここから減らない。
  • 体重 → 67.3kg(前回比 -0.7kg、トータル -1.3kg)ここからが…ここからがなかなか減らなくて苦労中。そして、最近またまたウンさん停滞中。何が原因で停滞するのか、未だ解明出来ず。今日は久々にのんびりな休日。2週間ぶりにしっかり掃除した。家汚ねぇな。エアコン切って窓全開、汗だくだく。汗かいて痩せた気になる。夜は飲み会。またまた増える予感。 [続きを読む]
  • 2017.08.22 博多2日目と3日目。
  • 体重 → 68.0kg(前回比 +0.5kg、トータル -0.6kg) 朝起きたら、顔が浮腫みでパンパン。ドブス。 さて、博多ライフを振り返る。 2日目(19日)の朝はホテルのバイキング。和洋食、種類が多くて迷う。 明太子ご飯、高菜漬け、かしわ飯を堪能。おいしすぎておかわり。 昼は念願の豚骨ラーメン。仕事関係の人とサクッと入った店だったんだけど 大ハズレ。 夜は一人博多の街をうろつくも、結局またまた豚骨ラーメン。ここはめちゃく [続きを読む]
  • 2017.08.18 博多1日目。
  • 体重 → 67.6kg(前回比 +0.5kg、トータル -1.0kg)食べ過ぎたら増える。正直すぎる身体だぜ。たまには増えるの忘れてくれてもいいんだぜー。さて、博多1日目。今日はバタバタしてしまい、お昼ご飯が15時過ぎになってしまった。博多グルメとは程遠いマクドナルドで。夜こそは…と意気込むものの、お昼が遅かったせいで小腹が空く程度。結局コンビニで済ますという。観光じゃないもんなぁー。思い通りに行かないのも仕方ないか。あ [続きを読む]
  • 2017.08.17 連休明けから残業とか。
  • 体重 → 67.1kg(前回比 -0.5kg、トータル -1.5kg)1日で戻った、良かった。セーブしたらちゃんと減る。66kg台までもう少しだ、頑張ろう。しかし今日は残業になってしまい。晩ご飯はオットが作ってくれた。美味しいし、残すの申し訳なくてついつい食べすぎてしまったよ。なかなか思うようにいかないなぁ…。さて明日から日曜日まで博多に出張ざんす。仕事の合間に美味しいもの堪能出来るかなー。でも遊びじゃ無いのでほどほどにし [続きを読む]
  • 2017.08.16 お盆休み6日目。
  • 体重 → 67.6kg(前回比 +0.4kg、トータル -1.0kg)祖父母の家で食べた分がしっかり増加。お酒は飲まなかったから、浮腫みはほぼ無し。飲んでたら1.0kgは増加してただろうなぁ。最近気づいたこと。酒は太る。若い頃『お酒で太るんじゃない、ツマミで太るんだよ』って聞いて、それをずっと信じてて。だからツマミさえ気をつければ太らないと思ってたのね。でも違った。ツマミ無し、酒オンリーでもデブる人はデブる。増えたまま、いつ [続きを読む]
  • 2017.08.15 お盆休み5日目。
  • 体重 → 67.2kg(前回比 -0.1kg、トータル -1.4kg)昨夜の晩ご飯、セーブしてなかったらと思うと…今日は祖父母の家にお呼ばれ。食べちゃうよねー。こういう日は仕方ないかな。元気なうちにひ孫に出来るだけ会わせたいし。また明日から頑張ろう。 [続きを読む]
  • 2017.08.14 お盆休み4日目。
  • 体重 → 67.3kg(前回比 ±0.0kg、トータル -1.3kg)体重計が壊れたのかって思うほど動きが無いね。まだまだ食べ過ぎってことか。お盆休み4日目、雨ざんす。ドローンの練習が出来ないではないか。そろそろ試験なのに困るーーー。今日は美味しいと話題のジェラート屋さんへ。 連休なのに人少ないわーって思いながら食べてたらみるみる満車、満席に。どうやらタイミングが良かっただけらしい。ジェラートの後、トムヤムクンラーメン [続きを読む]
  • 2017.08.13 お盆休み3日目。
  • 体重 → 67.3kg(前回比 ±0.0kg、トータル -1.3kg)キープ。絶対増えてると思ったから、一安心。明日ドバーッと増えませんように。頑張れ、わたし。今日は急用で午前中実家へ行き、午後から買い物。休み中はなるべくお家ごはんをするつもりだったのに、ムスメに押されお昼はマックに。ワガママに根負けしてしまう、ダメ親。いつものスーパーもお盆で少々値が高めな気が。オードブル、焼肉用の肉の盛合せなどなど、いつもは見ない物 [続きを読む]
  • 2017.08.12 お盆休み2日目。
  • 体重 → 67.3kg(前回比 -0.5kg、トータル -1.3kg)お盆休み2日目。天気イマイチ。今日はちょっと遠出して、都会の大型ショッピングモールへ。相変わらず、ショップ店員はデブには冷たい。デブに自社ブランドの服着て欲しくないんだろうねぇー。もうね、スリムな人と明らかに態度違う人とかいるのね。モノによっては入るんだけどね。鞄とか靴ならデブでも関係ないし。デブでもオシャレしたいんだーい。でもさすがにちょっと心折れ [続きを読む]
  • 2017.08.11 お盆休み1日目。
  • 体重 → 67.8kg(前回比 -0.1kg、トータル -1.0kg)お盆休み1日目。朝から雨。今日は荷物が届く予定があり、午前中は待機。ダンボールと古い雑誌をまとめたり。薬箱の整理をしたり。猫にケロリンされたタオルケットとシーツを洗濯しつつ、『スッキリ』の片付けテクを見たり。ササーっと適当に掃除機かけたり。お風呂はちょいと念入りに掃除したり。お風呂掃除で疲れてガッツリ昼寝したり。とにかく動いてないと食べたい欲求が出ち [続きを読む]
  • 2017.08.10 戻せない。
  • 体重 → 67.9kg(前回比 +0.2kg、トータル -0.7kg) 朝、顔が浮腫んでいるのを何とかしたい。冷たい青汁とか麦茶が良くないのかな。でも冷たい麦茶、ウマイよねー。 塩分摂りすぎはもちろんのこと、糖分の摂りすぎも浮腫みの原因だとか。 そして、実家で増えた分が戻せない。悪いパターンだ。 てか、戻し方が分からない。 食事量セーブしているつもりなんだけど・・・。 BBQ以後、満腹中枢がおバカになってる?昨日、オット [続きを読む]
  • 2017.08.08 風邪が治らないよ。
  • 体重 → 67.7kg(前回比 +0.5kg、トータル -0.9kg) らくちんだった実家生活終了。ラクな分、体重は増えるね、やっぱり。0.5kgで済んだだけ良しとしよう。 また青汁頑張るよ。まだ始まったばかりだし。 しかし 未だ風邪が治りきらず。咳と鼻水が相変わらず。 もうすぐお盆休みだってのに。 病院行こうかなー。 [続きを読む]
  • 2017.08.05 BBQだぜ。
  • 体重 → 67.2kg(前回比 -0.8kg、トータル -1.4kg)宣言どおり、昨日の晩ご飯は青汁飲んで、おかずは極少量。その時はまぁ満足するけど、すぐお腹すくよね。それが辛い。今日は美容院行って、夜は実家でBBQだったよー。ウマー。今日はそのまま泊まるぜー。実家らくちーん。楽しむ時は楽しんで、またしっかり締める。 [続きを読む]
  • 2017.08.04 正常運転。
  • 体重 → 68.0kg(前回比 +0.9kg、トータル -0.6kg) 食欲復活。生理来た。ウンさんもやっと出た。 ようやく身体が正常運転になってきた。 また気合を入れねば。増えるのはすぐだからなぁ・・・。 前買った青汁がまだたくさん残っているので晩御飯前の青汁を復活することにした。 青汁と野菜中心に腹八分。残す勇気も必要。 実は、健康診断で血圧がちょっと気になって。まだギリ正常値だけど・・・。 健康大事。 [続きを読む]
  • 2017.08.02 健康診断。
  • 体重 → 67.1kg(前回比 -0.1kg、トータル -1.5kg) 下げ止まり・・・かな。いや、まだデブだから減ってくれなきゃ困る。 健康診断受けて来たヨー。 今年もまたデブのレッテルを貼られ。 しかも 前回よりさらに増えてるって・・・。 そして今年も検便は取れず。出さなきゃと思うと出ないとか、どんだけチキンなんだ。 もう一週間もウンさん出てない。体調崩すとすぐこれだ。 まだ、咳が酷いのでバリウムは断念。咳込みからのオ [続きを読む]