PUKU*PUKU さん プロフィール

  •  
PUKU*PUKUさん: ずぼら主婦の壮絶(?)なダイエット作戦
ハンドル名PUKU*PUKU さん
ブログタイトルずぼら主婦の壮絶(?)なダイエット作戦
ブログURLhttp://chibibababoo.chesuto.jp/
サイト紹介文ベスト体重から3割増に成長したズボラ主婦。決死の覚悟(?)でダイエットに励む壮絶な日々の記録である。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2011/06/15 09:45

PUKU*PUKU さんのブログ記事

  • 重い腰を上げてこう。
  • 再診も終わり、ぎっくり腰も落ち着いてきたので以前から計画していたジム通いを始めようと思ってるんだけど再診が終わってから2週間も問合せを放置。どうしても減量して体質を改善しないといけないので重い腰をちょっとだけ上げてジムに問い合わせの電話をしました。半ば、なるようになれ精神なところもあるけれど動かなくちゃ始まらない。子どもにも  やれば出来る、やらないから出来ないって言っている手前いつまでも動かない [続きを読む]
  • 退院1ヶ月、再診に行って来た。
  • しばらく忙しくてご無沙汰でしたが、元気にしてますよ。先週くらいから貧血の症状を感じなくなりぎっくり腰もだいぶ軽くなってきた。術創もチクチクしなくなって、良好良好。体重も食事制限だけだったけど3kgは確実に落としたし。(結局目標には及ばなかったけど・・・)この調子ならきっと大丈夫。と意気揚々と病院に向かいました。●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●まずは自動で再 [続きを読む]
  • 複雑な思いでお経を聞く。
  • 先日、義父の法要を行った。お坊様のお経を耳にしながら  もしかするとワタスも  お経を読んでもらう立場になっていたかもしれない亡き義父を思いつつも複雑な心境に陥ったワタス。入院する前の日曜日には実父の法要もしていた。2人の父が  まだ早いと引き止めてくれたのかもしれないなんて都合よく考えてみたりもした。お坊様のお話も、幼くして母親を失った母子家庭の子どもの話だった。ワタスの子ども達は幼いとは言えな [続きを読む]
  • 退院後の変化。
  • 退院してから3週間程になります。最近、身体に変化を感じてちょっと嬉しい。ここ1年くらい夕方になるとパンパンに浮腫み妊娠後期並みに象の足になってました。朝もスッキリしなくてムクムク腫れぼったい感じだったし。食生活が変わってきたことも理由の一つだと思うけど今回、腫瘍を取ったことでホルモンバランスが正常になってきたのかな、なんて思います。もちろん、夕方には若干の浮腫みはありますけどMAXの頃から見たら全然 [続きを読む]
  • 大丈夫だと思ってた。
  • ギックリ腰はまだまだ健在。寝返りも打てず、夜中に何度目が覚めたことか・・・。おかげで寝不足ガールでございます。それでは入院ネタをいってみたいと思います。今回はちょっと長文です。●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●緊急手術は平日の夕方から。子ども達は翌日も学校があったのでどのように過ごしていたのか母としてはとても気になっていたので聞いてみた。ダンナは極度の緊張で記憶が曖 [続きを読む]
  • 魔女の一撃をくらう。
  • 今朝も体重が若干減っていて喜んでいます。貧血は少しずつ解消され、元通りの生活が見えてきたのに昨日の朝、魔女から強烈な一撃を頂きました。  魔女の一撃またの名を  ぎっくり腰重いものを持ったでもなくただ普通に立ち上がっただけなのに腰に電撃が走りました。  動けません。スローながら動くようにしているんですけど何かの弾みで電撃が走ります。くしゃみなんて地獄です。初めてのぎっくり腰はだいぶ前なんです。ちょ [続きを読む]
  • 原動力は「屈辱を晴らす」という気持ち。
  • 近況をご報告です。まずは予習の為にご覧下さい。2018/11/07思い出すと腹立たしいやら、おかしいやら。●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●予習はお済でしょうか。さて、主治医のせいでダンナに体重がバレたのでただいま絶賛減量中のワタス。それだけが理由で減量しているわけではないけれど現在、着実に右肩下がりでございます。  ヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥと言っても運動は控えているので食事に気 [続きを読む]
  • 病と細胞たち。
  • 今回は入院ネタではございませんが撮りためていた録画を見ていて思ったことをちょっとだけつぶやいてみたいと思います。●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●みなさん、【はたらく細胞】という漫画をご存知でしょうか。今年の夏ごろ、深夜枠でアニメも放送されておりました。ざっくりながら身体の仕組みや色んな細胞の役割が子どもでも分かりやすい内容になっております。ワタスでも分かるんだから [続きを読む]
  • 痛みに悶える、その裏で。
  • 前回は痛みに悶え苦しんでいたことをお伝えしましたが今回はその裏話的なものです。それでは入院ネタ、いってみよー。●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●その1 子ども目線。イタイ、イタイと悶絶するワタスの様子を見た子ども達。とある動画を思い出したそうです。今もその動画が公開されているかは分かりませんがヒトラー総統をパロディとした動画があるんです。子ども達が面白いからと見せて [続きを読む]
  • 苦しみを癒す不思議な存在。
  • 思い出したら書いているので話が前後してるけど今日も入院ネタ、行ってみよー。●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●救急搬送され、モニターにつながれ、点滴も増え血を抜かれたりして色々と調べられていきます。緊急を要するけれども逼迫するほどまでは至っておらず。ただ出血による貧血がひどくなり、横になってボヤーンとしてました。救急処置室から病室へ移動しようと話をしていたとき [続きを読む]
  • 恐怖の夜。
  • 入院ネタです。今回はワタスのことではなく、病室でのこと。●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●入院は個室を希望していたけど空きが無く、順番待ち。仕方が無く大部屋で過ごしておりました。まぁ、女性だけで年齢も遠くも無く、近くも無くな面々。平穏な入院生活を過ごしておりました。2日目の夕方くらいだったかな。ワタスより年上と見られる患者さんが  ちょっと喉がイガイガする気がするのスタッフ [続きを読む]
  • 保険、万歳。
  • 皆さん、定期健診受けてますか?10年近く受けずにひっくり返ったワタスが偉そう言えませんが健診の重要さにやっと気付いた40代です。健診も大事ですが保険はどうされていますか?女性の皆さんは女性特有の疾患があるのでもし入っていなければ入ることをオススメします。ちなみにワタスは保険会社の回し者ではありませんので小耳に入れてくれる程度で構いません。2年ほど前、加入している保険をザッと見直しました。その時に女 [続きを読む]
  • 思い出すと腹立たしいやら、おかしいやら。
  • まだまだ入院がらみのネタが溢れ出てくるので忘れないように書き留めておきます。●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●´ω`●救急搬送されてから暫く経ってはいたと思う。意識はあるけど、寝たり起きたりして状況はあまり覚えてはいない。主治医が聞いてきた。  身長と体重、教えてください。その時、ダンナがいたから正直答えたくなかった。でも伝えないと投薬量とか色々判断しなきゃいけない [続きを読む]
  • 体調復活したらジムに行こうと思ってます。
  • 退院して1週間が過ぎました。自覚は無いんだけど子どもから言われました。  まだ、顔色が白いよ。ワタス、どんだけ色黒だったんだよ。まだ貧血気味なのでしょうか?確かに5分の距離を歩くと息が切れるし ← ただの運動不足?休んでいると心臓がすごくドキドキしてるし ← だから、ただの運動不足。退院前のレントゲンでは特に異常は見られなかったけど  過剰な貧血で心臓に負担がかかってるからね主治医に言われたことを [続きを読む]
  • 備忘録ノート、作成中。
  • 今日はちょっと頭がホワンホワンとした感じがするのでノンビリ気味に過ごしています。退院後の様子を忘れないように、入院時を含めて備忘録ノートを作ろうと思いました。子どもの大学ノートを一冊もらい、ゆっくり思い出しながら書き留めていますが一週間前のあの修羅場、思い出してみるとちょっと滑稽なこともあったなぁ・・・と、小恥ずかしくなったりします。救急搬送されて手術室に入るまでの記憶。多くの患者さんがいる中でも [続きを読む]
  • 小さな幸運に感謝。
  • もう少しだけ緊急入院ネタ、続きます。今回の入院がもう少し遅かったら、私、死んでたかもしれない。死んでなくても重篤な状況に陥っていた可能性が否めない。   あの日に倒れていたならば・・・。緊急入院したのは木曜日。翌日、金曜日は大事な仕事が一つ控えてた。無理をして仕事をしていたらと思うと怖い。その時に倒れていたら色んな方面の方々に迷惑をかけてた。良かった、迷惑が最小限で済んで。土曜日から日曜日、主人と [続きを読む]
  • 入院で発覚したこと。
  • 今回の入院により発覚したこと。消化器系に問題に問題あり。血液検査でもちょっと引っかかる項目が・・・。ここ数年、自分でも自覚症状は無くとも可能性は否めないなぁ・・・、と思うことがあった。健康診断、定期的な診察はとんとご無沙汰だったワタス。渋い顔の先生に思わず あ、やっぱりと苦笑いのワタス。 早い段階であれば対処の方法は選択肢が多いから この機会に頑張ってみてください。頑張りますよ、健康体が何よりも大 [続きを読む]
  • 緊急入院して緊急手術。
  • 10月25日 木曜日朝、突然差し込むような腹痛動けるけど我慢が難しい子供の送りを主人にお願いする便秘ではなかったけど、それに似た強い痛み何とかゆっくり支度をして仕事へまだ動けていたからちょっとずつ仕事しただけど少しずつしんどくなってきて横になる病院に行った方がいい久しぶりの病院症状を話し診察までに念の為CTを撮ることに診察までに時間がかかりそうだったので横にならせてもらうCTの結果も出て、いざ診察車椅子を [続きを読む]
  • 2月5日の記録。
  • いやぁ、キリよく2月から頑張ると言いながらガッツリ食べしたり食っちゃ寝したりダイエット情報サイト見て満足したりと、怠惰的な生活をしていた月初。こりゃイカン。という事で、埃を被ったゲーム機を引っ張り出して久しぶりにフィットネスゲームしました。お手軽で良いね、楽しいし。コレをやってた頃は痩せてきてたので改めて継続したいと思います。 [続きを読む]
  • 2018年の記録、始めます。
  • あはは、1月がもう後半戦。色々あってご無沙汰でしたが、復活したいと思います。雑誌ターザンの特別編集、最新版買いました。ちょびっとずつ頑張ってます。焦る気持ちを押さえつつ、地道にやってます。年齢も年齢なんで ( ´_ゝ`)健康的な1年にしたいと思います。じゃ。 [続きを読む]
  • 11月の記録。
  • 先月後半、何かと周囲が慌ただしくなりやっと落ち着き始めて、カレンダーを見れば12月。嗚呼、無情。増えはしないが、減りもしない。なんとも残念な結果に終わりました。無念なり。12月が始まったばかりのこのチャンス。さらに仕事が忙しくなる時期では有りますがなんとかマイナスで年越しを迎えたいと思います。明日から計測再開します。頑張るよ、ワタス _(┐「ε:)_ [続きを読む]
  • 11月17日の記録。
  • 【計測結果】今回 7.1kg 前日比 −0.2kg【食事の記録】朝)カフェオレ昼)鴨セイロ夜)サラダ、刺身、チキンステーキ、ごはん、つけあげ【運動の記録】隙間時間にストレッチを少々。縮んだり、伸ばしたり、ひねったり(笑)朝が寒くなっきた。急に体を動かすと痛めやすい季節。ゆっくり体を目覚めさせて、温める。年齢的に落ちる代謝を上げられるように。小さな努力の積み重ね。しっかし、鹿児島も寒くなったわぁ [続きを読む]