KENT さん プロフィール

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KENTさん: KENTの小屋
ハンドル名KENT さん
ブログタイトルKENTの小屋
ブログURLhttp://kent-kkmang.jugem.jp/
サイト紹介文還暦過ぎて自転車生活。知多三河をポタしてます。ジムでエアロビを楽しむ。DIYで周りに迷惑を。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供83回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2011/06/17 16:07

KENT さんのブログ記事

  • 恒例秋のチタイチ ヤバかった
  •  春と秋に必ず走る、チタイチ100kmを走り昼過ぎに帰ってきました。今日は快晴、風もなく、絶好の行楽日和です。この秋はちょっと早めですが、余りにも天気が良いので今日走ることにした。昨年は走っている最中に金木犀の香りを楽しんだ記憶があるのでもう少し後だったかも。いつもと同じコースだが、なにせ一日一日歳をとるわけで、筋力の衰えは!今年は大丈夫か?と不安な気持ちでスタートする。東浦から知多横須賀までは半島を [続きを読む]
  • 高齢になると体と脳の維持に気をつかう
  •  先週末はいろいろあってブログをアップできなかった。まー、この年になるとブログネタの枯渇もありますがね!いよいよ秋本番ですね。今日は夏活躍した扇風機を掃除して片付けました。まだコタツを出すほどの気温でもなく、その中間で最も過ごしやすい季節でもあります。 先週末は孫の運動会、町指定のがん検診があり、自転車に乗れませんでした。がん検診は大腸(検便)、前立腺(血液)、胃(バリウム)と会社以外で初めて受け [続きを読む]
  • 三河路をポタ
  •  つい先日、家内の4年目の命日を迎え、両家にふさわしく質素に行った。平日であったため、娘二人と未就学の孫で仏壇とお墓参りをした。学校から戻った孫たちは、婿さんと三々五々集まり、お参りをしてくれた。本当に有難い家族でありがたいことです。 短いようで長い、あっという間の4年(大学生活期間か)でした。妻に先立たれた男は悲しみのあまり、寿命が縮むとよく言われるが、自分の叔父も妻に先立たれ、確か1,2年後に亡く [続きを読む]
  • 台風一過 パン買いポタ
  •  3連休の最終日、台風一過となり、晴天になりました。昨夜は風が、想像以上に強く、朝起きると枯葉やら、発泡スチロールのケースなど舞い込んでいた。掃除を終えて、スタジオブレ(ピノ)の食パンを買いに遅い出発です。9時開店ですので、30分前に家をでる。抜けるような青空が広がり、まさに秋本番です。が、台風が北を通ったので、南海の熱い空気が入り込み、気温は高めです。風はやはり結構有り、5,6mというところか。これか [続きを読む]
  • 写真についての考察
  •  我々団塊の世代は、カメラの歴史を目の当たりにしてきた。カメラオタクでないので詳しくは話せないが、二眼レフ→一眼レフ→オートフォーカス(ここまでがアナログ)→デジタルカメラ→携帯電話でのカメラ、ざっとこんな歴史か?その間にはインスタントポラロイドなどの短期で流行して直ぐに去っていったものもある。若い頃は男のステータスとして、時計と共にもてはやされた。自分も一様この流れのカメラをたく [続きを読む]
  • 久しぶりの佐布里池
  •  すっかり秋らしくなってきました。今朝、半袖のジャージを着て出発したが、ちょっと肌寒さを感じたほどです。雲が多く快晴にはいたりませんが、風もなく湿度も低く、走りやすい天候です。7月以来行ってなかった佐布里池へ行ってきました。佐布里池はまさに庭のような存在で、行き方もいろいろです。今日は、大府経由で多少大回りをして。佐布里池近辺の森はまだセミの鳴き声がします。今年度、生ある最後の声を振り絞って鳴いて [続きを読む]
  • 最近スポーツクラブ記事がよく読まれている?
  •  いつもご訪問頂きありがとうございます。ブログを書き始めて7年が経ちました。その間いろんな方々に支えられ、今日に至っています。文才のない爺さん、下手な文章で、取り留めのない文脈と誤字脱字、決して他人様に公表できるものでありませんが、まー自分を知る人への報告分だと理解ください。ブログサイトは《JUGEM》というサイトを利用しています。これは現役時代に、情報室の若い衆に勧められたサイトです。当初は自転車を [続きを読む]
  • 酷暑の夏を終え自転車の季節へ
  •  ここ2,3日前から朝晩が過ごしやすくなってきました。熱帯夜からの開放です。今朝の空は、夏の雲から秋に変わっています。湿度もあまり感じなく、快晴のライド日和です。これから12月までがまさに自転車の一番乗りやすい季節です。古希の誕生日も終え、今朝も味覚の道へ行ってきました。サイコンはSIGMA”ROX9.1"を装着です。速度、走行距離、心拍数、ケイデンス、高度、勾配を表示します。勾配については、GPSで読み取って [続きを読む]
  • 古希の味覚の道マイナスワン
  •  昨日、古希の誕生日でした。いつものように淡々とした日でしたが、娘からLINEが入り義理堅いことに感謝です。この歳になると誕生日も微妙な祝いですね。何かしら古希の日には紫色を着るらしい?還暦の赤はよく言われるが。なぜにこのプリントか?これにはある理由が?ここでは差し控えます。 このTシャツ、青色に見えるが紫色です。兄が亡くなった後で、一族で作ったお揃いのTシャツです。昨日はこれを着ました。 ▼味覚の道 今 [続きを読む]
  • 初めてブエルタを見ています
  •  自転車の世界三大ツールの一つ、今年度最後の《ブエルタ・ア・エスパーニャ》を初めて見ています。この最後のツールは今月から来月にかけて開催されるので見たことがありませんでした。コストの関係と《ツールドフランス》のすぐ後という事で、参加選手も微妙になるからです。が、今年は《ジロ・デ・イタリア》がDAZONから配信されたため、JSPORTに加入したのが7月でした。従って、7月は無料ですが、7月解約はできず8月が有 [続きを読む]
  • 久しぶりのパン買いポタ
  •  お盆も終わり、現役を引退して一年がまるっと過ぎました。蒸し暑い毎日が続きますが、皆さんいかがお過ごしですか?熱帯夜の毎日、《くるくる病》も復活気味です。昨日はオカリナ練習日で、2時間あまりの練習ですが、結局1曲練習したのみで、あとはおしゃべり、自分にとっては孤独な毎日の中、希少な時間ですね。 ▼米国TVドラマがこれでもかと押し寄せるAMAZOMプライムで観たこの一年間の数はかずしれず、時間にしたら1000時 [続きを読む]
  • 久しぶりの三河路ポタ
  •  今日から盆の入りです。家のご近所さんも、息子や娘が帰省して、久しぶりに子供たちの元気な声が聞こえてきます。自分より年上の人が多いこの近辺、普段は人の声はまず聞こえないが、こうして周りから子供たちの笑い声や、喧嘩する声を聞くと心が和みます。我が家は15日に家族が集まり、全員でお経をあげ、お墓参りと食事会を予定してます。 今朝は天気良好、東に暗い雲が見られますが、風もそこそこ有り、西寄りだっから思った [続きを読む]
  • 酷暑の中 味覚の道は完走できるか?
  •  台風5号の影響でここ4,5日訳のわからぬ天気が続く。久しぶりに青空が広がり、蒸し暑いが気分的には楽である。先週末は5,6km漕いだところで、にわか雨に会い渋々帰宅したが、今朝はその雨も心配なさそうだ。問題はこの暑さである。朝7時過ぎに出るのだが、体感的に30度はあるでしょう。勾配1,2%で心拍数が尋常でない。今日は月一の《味覚の道》だが、熱中症も心配で、行けるところまでと腹をくくり出発です。 阿久比のデン [続きを読む]
  • 調理道具壱つ、食材弐つを新たにする
  •  自分で調理するようになって、調理道具を随分買い換えまして、もう増やすまいと思っていたが、先ほど名古屋へ娘たちと食事に行った折、予約時間待ちで《東急ハンズ》に寄った。当然ながら調理道具を見て回っていると、娘に勧められたのが《パスタ茹で器》なるものです。レンジで簡単に茹で上がるという事で、ついつい買ってしまった。鍋でお湯を沸かし、茹でるのは結構手間でもあり、時間を要する。 予約したのは、三重県伊賀に [続きを読む]
  • 暑中お見舞い申し上げます!
  •  暑い 暑い 暑い ・・・イ 久しぶりの投稿です。このブログをお読みの皆さん《暑中お見舞い申し上げます》。先週末、ブログをほぼ書き終わった段階で、またしても消えてしまい、心が折れてしばらく書くことができませんでした。御免! ▼ツールも今日一日で終わりです世界最大の自転車レース《ツール・ド・フランス》も今日のパリ帰還で終えます。今年のツールは、有力選手が前半から落車等の事故から去ることになり、まさに [続きを読む]
  • ツールで毎日を過ごしてますよ!
  •  ツール・ド・フランスも昨日で一週間が過ぎました。今年はJSPORTが開局20周年という事で、スタートからゴールまで完全生中継である。いちファンとしては嬉しくもあり、そこまでは感もありますが、毎晩、翌朝(録画)楽しく観ています。 そしてなにより、あの名司会者サッシャが、スタジオに戻ってきてくれました。今年のツールはドイツから開催ということか知りませんが、父親の故郷ドイツ(母は日本人)から現地報告をしていて [続きを読む]
  • 無謀な挑戦も無残な結果に
  •  イオンスポーツクラブ東浦店《THE SPACE》に平日は、ほぼ毎日出かけ、ガッツリと汗を流しています。レッスン主体で、時間のあるときはバイクや、なんという機器か知らないが、昇降歩行機で有酸素運動もする。 月曜日 エアロ40ベーシック(鵜殿IS)火曜日 エアロ50ロー   (田中IS)水曜日 アクアビクス45  (大高)木曜日 ダイエットランナー(寺田)& ボディーリセット (近藤)金曜日 イージーダイエット(大塚 [続きを読む]
  • ツール・ド・フランスがか開幕しました!
  •  このブログ、2回目を書いています。今回はほぼ完成した時点で、変なキーを押して、全て消えてしまい、また書き直しています。時たまやらかすのですが、文段ごとに保存してないとこういうことがおきます。あー悔しい。よって簡略化しますね。 昨日から、世界の三大イベントの一つ《ツール・ド・フランス》が始まりました。22チーム、298人が参加して、今年は104回目、ドイツのデュッセルドルフで開幕です。今月の23日まで、2休養 [続きを読む]
  • たかが食パンされど食パン
  •  空梅雨と思われていたが、明日から一週間は梅雨空の予報です。急に《スタジオ ブレ》のパンが食べたくなり、買いに行くことにした。200mも歩けばスーパーがありパンを買うことができるが、片道13kmをかけてパンを買いに行くという、馬鹿げたことのようだが、まさにこれが《こだわり》ということか。この《こだわり》をたくさん持つことが、日常生活をまさに豊かなものにしてくれ、ひょっとしたら長くしなやかに暮らすコツか [続きを読む]
  • 久しぶりに体組成測定をした
  •  今日はジムで久しぶりに《体組成測定》をしてみました。タニタの測定器で、毎月測るといいんでしょうが、昨年10月以来の測定です。 高齢者独居老人になると、常に気にしていることは、健康年齢をいかに先に伸ばすかである。日本では平均寿命の10年前が健康年齢と言われている。男性は70歳後半がこの年齢だそうだ。自分はあと10年ほどということになる。しかし、これはあくまで平均値であり、なんでもそうですが、その意識を常に [続きを読む]
  • ふるさとの海岸線をユルポタ
  •  今日は生まれ故郷の海岸線にこだわり、少年時代に水遊びした海を見に行ってきました。高浜市は3つの街で構成されています。主の高浜(瓦の街)、吉浜(養鶏の街)は衣浦湾に面し、高取(農業か?)には海岸線がありません。衣浦湾の南は碧南市、北の端は刈谷市で、その間に挟まれているのが高浜市です。 少年時代の衣浦湾は碧南は漁業の街であり、新須磨(今の明石公園付近)と玉津浦(海底トンネルの南あたりか?)という海水 [続きを読む]
  • アイアンマン70.3セントレア・ジャパンを見てきました
  •  孫のSOU君が遊びにくるということで、アイアンマンは見に行けないと思っていましたが、昨日のLINEで急遽、友達との約束をしたとのことで、今日、レースを見に行ってきました。中学生になったSOU君、当たり前ですが爺さんと半日過ごすより、友達と遊んだほうがどれだけ楽しいことか。次の機会は、君の好きな釜ご飯を炊いて待ってるからね! ▼「アイアンマン70.3セントレア・ジャパン」とは 《愛知県で開催される日本唯一のアイア [続きを読む]
  • 最近の調理わ 2017/06
  •  昨日から東海地方も梅雨に入り、食品が腐りやすい季節に入りました。料理を一鍋作ると、独り住まいには多く、保存することになってしまいます。冷蔵庫、冷凍庫を利用するのだが、これはまた味が落ちてしまう。何とも悩ましい時期です。 ▼愛知といえば赤味噌発酵食品の代名詞である、日本の代表的食材、味噌である。白味噌、合わせ味噌、赤味噌等地方によって様々な作り方で、その地方に根付いている。幼少期の頃は、自家製味噌 [続きを読む]
  • 呪いからの脱出
  •  最悪の吉良吉田ポタから一週間が経ちました。車でもそうだが、パンクは一度起こすと連続するとよく言われます。自分も自転車で過去何度もそんな経験をした。昨日は風が強く完全休養日にして、今日は朝早くに佐布里池プラスワンに出かけた。最悪ポタの後遺症として、右踵の大きな豆(大好物だが食べれません)と、短パンで出かけたための腿から足首かけての日焼けで2,3日苦労した。心も癒えて、パンクに成らないか心配しながらの [続きを読む]
  • 現役引退後も”おしゃれ”に気を使う
  •  昨年の8月に現役を引退してから生活がガラリと変わり、多少は"おしゃれ”に気を使ってきたので、今の状況にもどかしさを感じます。まず着なくなったのは、スーツ、カッターシャツ、革靴が最たるものです。冠婚葬祭以外は、ほぼカジュアルな服装ばかりです。そんな中でも、自分らしさを求め、多少は気を使っているし、気を使わなくてはならないと感じてます。現役時代ほどお金は掛けれませんが、都会派的な”おしゃれ& [続きを読む]