d.next.o さん プロフィール

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d.next.oさん: 百尺竿頭
ハンドル名d.next.o さん
ブログタイトル百尺竿頭
ブログURLhttps://ameblo.jp/punk-penco/
サイト紹介文『努力の限界到達点よりもさらに努力を!』 少年野球をこよなく愛する野球バカのブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供286回 / 365日(平均5.5回/週) - 参加 2011/07/06 21:50

d.next.o さんのブログ記事

  • 繰返し改善
  • 週末が始まる(笑)年末…忘年会三昧?対策はもちろん!running-あるのみ〜www 〜飲食の制限…。ワタクシにはムリでごさんす!(笑)日頃でもこの“歩・走”やっているにもかかわらず“新陳代謝”ドンドン落ちているってぇ〜のに忘年会…って…ヤバいショ!!(笑)どない!しまひょ???(笑)まぁとりあえず“走っとけ!”って…で、走りました(笑)本日は短い区間ではありますがホームで高低差のあるcourseをchoice?ものの見事にpace [続きを読む]
  • 欠かさず
  • 珍しく。。。残業からの開始時刻21:00やっぱり走んないと太りますから!(笑)21:00さすがにドームは閉園。なので。自宅周辺近所をグルグル田舎なんで“真っ暗”一応light-up してましたが危ない夜道足元もアスファルトが敷いてあるものの竹の根なんかが右往左往してデコボコりん??マジで危ないッたらありゃしない汗かきjog1km - 歩5km - 走(目標-5:00/km )1km - 歩21:50前自宅到着しました外気温もそれなりに高くイイ感じで走り [続きを読む]
  • 精密
  • 地球ヤバいんじゃないの?!(笑)だ・か・らぁ〜12月ってぇ〜んだよ!!!おかしいだろ?のこんな記事??????27℃だよ???ウチの地域も25℃超えの“夏日”何度も言うようですが12月ですよ・・・ね?夏でもなけりゃ秋でもありません!!正真正銘暦の上では『冬』??(笑)そんな暑さも帳尻合わせ?かのように今週末には“冬将軍”がやって来るらしいようやく季節相応になるみたいやね。でもそうなってくるとrunning-manにとっ [続きを読む]
  • 誓い?
  • 12/3月曜日。16:00…只今。マッタリと過ごしておりまふ!昨日のraceまったくダメダメでしたがカラダを労い本日『有給休暇』??朝から外は降ったり止んだりのホントにゆっくりするわけもなく。そそくさと外出。反省の意味…と。昨日のダウン…と。で。やっぱりココへ?まっ!雨なので。1km 5分ちょいで周回グルグルしようと思い。ってヤルことナイんですよ(笑)脚(ふくらはぎ)にはサポーター若干違和感があるものの大したことナイ [続きを読む]
  • いよいよ!②
  • 会場到着外気温…11℃の無風。どんよりとした曇の中から光が顔を。最高のコンディションですね?開会式後。ワタクシのエントリーは『5km 』スタートまでおよそ30分あるのでアップップが。やはりふくらはぎに違和感が…棄権?とは行かないまでも。マジで怪しい感覚全力なんて出そうモノなら必ず脚をヤッちゃいますな。ホント本番に弱い男ですとか言うものの何とかスタートに!何とか完走だけはの思いで!スタート地点に足を踏み入 [続きを読む]
  • いよいよ!①
  • 昨日土曜日。野球lessonを終えた次男坊と朝っぱらから猛練☆2時間後の9:00(笑)ふくらはぎのコトを考え。ロードバイクで周辺をグルグル1時間シャワー??近くのモール街へと散策。GARMINそしてふくらはぎ強力・強烈なサポーター結構な散策になりましたついでにマックさんで??シェイクのM-sizeを×2(笑)15:00自信の阪神10Rのみ遊び程度にやっちゃいました????三連単②⑤⑧②⑧⑤⑧②⑤⑧⑤②②⑤⑨②⑧⑨⑧②⑨・・・以上7点 [続きを読む]
  • 音信不通からの脱皮
  • 週明け火曜日の出来事。前日の月曜日にドーム周辺のクロカンに挑む。30〜40分ほど。起伏のあるコース。イイ感じで終えた。time的に『コレは?』ってところまではいかないものの。この調子で本番(12/3)を迎えられればと思っていた…。そしてこの日、火曜日。同じようにドーム周辺のクロカンコース?走り始めて1km ほど。順調…予想以上の走りが出来ていたが下り坂大したことはない下り坂。。。まさかの…アッ!!やってもぉ〜た左 [続きを読む]
  • 2018/11/25-③
  • 最後のlesson最後のknock?そして最後の…グダグタな挨拶指導者からも…??感謝感謝の3ヶ月間でしたヘッポコり〜な様。数々の“好対応”本当にありがとうございました?あとは目標に向かって突き進むだけです?次男坊。生まれたばかりのため日本語がまだ上手に喋れませんのでワタクシが代わりに“御礼”申し上げます自宅に帰って一服。アッ!ハイハイ?知ってますけどネッ??(笑)JC でしょ?!そうです!①⑧⑪で回してました? [続きを読む]
  • 2018/11/25-②
  • 朝8:00庭の手入れから始まる(笑)何やかんや言いながらやはりココへ(爆)今回訪れたのは隣県境の『北川はゆま』西郷どんがお出迎え?入り口付近には“ならでは”の出店が??鮎の塩焼き?うなぎぃ〜??そして地鶏のもも焼き?臭いがプンプン立ち込め…自然とヨ、ヨダ、ヨダレが…(笑)また。その隣にはバイキングもあるみたいおしながき…今度改めて来ます??店内に入ると身動きが取れないくらい“人だらけ”でしたので何とか気に [続きを読む]
  • ぴんく
  • いよいよ来週に迫った『race』追い込みの時期です!朝。メッチャ寒くseason-bestを叩き出す?霜が降りていた????というコトでバリバリの放射冷却?もちろん外は最高の天気???さて。今シーズンはこのshoesで勝負??MIZUNOさんのEKIDEN-spirit DR2 逆にcolorが歳を感じさせてしまう?(笑)片足150gほど。軽くて強く10km 前後のraceに適しているという。履き心地…まぁ〜新規なので硬さは致し方ない。がjust-fitイイ感じでは [続きを読む]
  • バンブー
  • 昨日23日『勤労感謝の日』朝から庭の除草作業。5℃ってぇ〜のにまだまだ低い雑草さんがしぶとく生えてくるんですよね〜??冷え性のワタクシ。手足の感覚ゼロ…指先なんかは???。でもなんとか1時間で除草完了この日も多方面からいろいろなお誘い。・B級決勝戦・某学生野球強化試合・県新人戦少年野球頂上決戦選んだのは…ワタクシが社会人野球時代CPのご子息様が中央で活躍するチームと全国濃厚なあのチームが強化する一戦を覗 [続きを読む]
  • ハレバレ
  • 診療所でも内科・皮膚科・循環器…とタライマワシの刑(笑)1時間後…血液検査・尿検査の結果が。ん〜?どの値も異常は見受けられませんね〜…。しぃ〜て挙げれば尿酸値が7を超えているのが引っ掛かるぐらいで『この病気』には、まったく関係ありませんね。何なのでしょう?って!コッチが知りたいワッ??(笑)とりあえずこの病気に関するお薬を処方いたしますね!お昼。といっても15:00すぎ。軽く食べた後早速クスリを体内投入マ!マジ! [続きを読む]
  • タライ回し
  • 社某奨励日で『お休み』それにしても。朝から疲れるよ〜病状が病状なモノだから大きな病院の方がイイかも!?ってコトでココに朝一番8:00前に着…するも。総合受付で“本日、某科は『手術日でして…』”と。???。いろいろと言いたかったが黙って(笑)この病院を後にする。次に向かったのは地元の総合病院?←←←結局しかしココでも“まずは同系列隣の診療所を受診して下さい”と。ん〜The - タライマワシ!(笑)診療所ようやく落ち着 [続きを読む]
  • 2018/11/21今朝の一曲
  • 寒くて目が覚めたのと…とあるコトで目が覚めたのと…頻○?もありますがソレではなく。今朝の一曲。明日某奨励日のため『社』お休み。“とあるコト”…で。総合病院行きでござる。でも本日夕方も爆走予定?(笑) [続きを読む]
  • 秋の夜長
  • 昨日日曜日。朝からウチの御三家・ポルシエ・かうんたっくす・フェブラリーぶっちぎりの3台を洗車&wax。気象情報によれば深夜に一時雲が広がるものの月曜日の朝から晴れるでしょう?とのこと。降水確率40%が気になっていたものの『問題ナイ!』『絶対に大丈夫?』『雨は降らないって??』と自分に言い聞かせ。。。フタをあけると…夜中ものすごい音で目が覚める‼?あっ…叩きつけるような“激しい雨音”ガックシ。ワタクシ。何 [続きを読む]
  • 収穫の秋⑤
  • お呼ばれ『締め』増築祝い☆…ではなく『リフォーム』でした?(笑)ハイ!もちろんリフォームされた『家呑み』です※“我が家”ではないのでリフォームされた箇所はNG と致します(笑) さて。奥様からの手料理をタップリと堪能有り難き幸せまだまだ他にも手料理がたくさんありましたが…話すこと食べること飲むコトに夢中でパシャすっかり忘れていましたそれにしてもよく飲みました??(笑)ビールに始まり焼酎(米・芋・麦)→からの [続きを読む]
  • 収穫の秋③
  • 続いて『別球場』 第四試合(13:30開始)どのような試合になるか!?試合前。写真撮影かな?子供らしく元気一杯?(笑)その元気。最後まで切らすコトなく頑張って???????押して…14:00試合開始。ともに技巧派Pだけに守備はかなり鍛えられている模様。と思ったが新チームらしく…荒れてきた(笑)一方は。W-play もお見事でしたがcut-pやback-up も新チームらしからぬである。そして序盤から。一瞬のスキと長打で畳み掛ける中 [続きを読む]
  • 収穫の秋②
  • もう1試合別会場・別の少年野球チームからお呼び立て(笑)まだ。試合開始まで時間があるので恒例の道の駅めぐり(笑)今回はココ!からのめぐりめく充実してますわ??お食事処もそんな中見事に選ばれたお店はココでした。第一印象唐揚げ定食さんでした?唐揚げはめっちゃジューシー?程よくニンニクからのお醤油みたいな〜味付け??まさにドストライクでしたよ自慢のお蕎麦も薄味ですが十二分にコシのある麺を引き立てていましたよ [続きを読む]
  • 収穫の秋①
  • 逆算して…5:00すぎ起床の6:00からのrunning-man濃霧がスゴい中、駆け抜けた?7:30シャワーも終了。軟式野球。・B級野球大会。・いぶし銀野球大会決勝。・少年野球新人戦(5年生以下)県大会。といろいろとお誘い頂いた中山合いの立派な球場で実施される少年野球をchoice????会場に着いた。山合いの球場だけに子供たち…いや、選手たちの元気な声がそして指導者たちの…お父さん・お母さん達の声援がコダマする心地いい??9:00 [続きを読む]
  • ベネズ
  • また6℃…寒い。今朝の一曲はコレでした??????SSの『ガラナ』夕方。自分のホームは日本代表に明け渡し(笑)社の周囲10km でattackするといたします。みなさん本日も頑張りマッショイ?? [続きを読む]
  • 朝6℃
  • 夕方からインフルエンザ予防接種のため朝5:00からのrunning-man夕方。予定通りインフル接種?からのPP夕飯ココで????もちろん!お疲れッス!(笑) [続きを読む]
  • 右肩上がり
  • もう大会は終わりましたが今は肘・・・病院ですちょっと間が空きましたが。日曜日からの云々を綴りますかね(笑)まずはエリザベス?結果は…こんなカンジ(笑)夕方次男坊のlesson。それにしても寒かったわ〜月曜日。色々とありちょっとブルー外もぐずつき雨模様。こういう時はココでの爆走で何もかも忘れたい?(笑)火曜日。私用のため有給休暇。も昼前には終わり〜training〜昼以降2時間あまり。クロカンlevelの山道を駆け抜ける?( [続きを読む]
  • 柿食う客だ?
  • 勝つ予定だったので本日は予定を入れておらず…(笑)周囲紅葉が進むいぶし銀野球大会を友情観戦????同支部代表のあのチームは昨年優勝チームに勝利?そして友情チームアノ人も元気にknocker してました!試合は剛腕さんが相変わらず『力』を遺憾なく発揮?そしてコノ人も頑張ってましたよ?試合したかったなぁ〜(笑)そういえば。神宮で奉仕活動組のカレ!かなりアバれているとのウワサ(笑)頼もしい??ガンガン引っ張って“秋 [続きを読む]