satomi さん プロフィール

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satomiさん: satomiのEXILE BODYへの道
ハンドル名satomi さん
ブログタイトルsatomiのEXILE BODYへの道
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/satomi-love0729/
サイト紹介文EXILE並みのパッキパキBODYになれるよう頑張るぞ!!
自由文EXILEさんのようなパッキパキのBODYを目指し、日々トレーニングをしています。

走る事が大嫌いだった私が、ホノルルマラソン完走出来た事で自分の中の壁が壊れ、より成長したい!!と今までよりも強く思う様になりました。

このブログをきっかけに皆さんと仲良くできたら嬉しいです(^O^)/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2011/07/08 11:52

satomi さんのブログ記事

  • 本野卓士先生ありがとうございました
  • この度私大越里美は、ご指導頂いておりました本野卓士さんから卒業させて頂く事になりました。先日参加させて頂いた、キングオブフィジーク(大阪オープン フィットネスビキニ)で、1位を取れる!と太鼓判を押して送り出してくれたのにもかかわらず、5位という不甲斐ない結果を出し、本野さんの名前を汚してしまいました。プレッシャーやメンタルの弱さから本野さんの教えに道を外れてしまい、本野さんの下でご指導を仰ぐ資格はも [続きを読む]
  • ご報告
  • しばらくの間、ブログをお休みします。全然更新できてないのに、毎回見ていいね下さる皆様、本当にありがとうございますブログを通じ知り合え本当に嬉しかったです暫くは皆さんのブログに訪問できませんがまた再開したら遊びに行かせて下さいリアルなお友達は何かあればLINEの方へ連絡下さい前向きなお休みですご理解頂けると嬉しいです本当にありがとうございました [続きを読む]
  • 息子の体調が(>人<;)
  • 息子の琉海の左目が朝からなんか変シパシパして痛そうかかりつけの動物病院が今日は休診日だった為、1日様子を見てみようかの考えたんですがここで判断を誤って、この子の目が取り返しがつかない事になったら一生後悔すると思い、会社を休み初めて行く動物病院へひと通り検査してもらっても原因がわからない為、消炎剤と目薬が出て様子を見る事になりました。帰ってきて暫くすると初めて行く場所で疲れたのか、爆睡起きて飲み薬と [続きを読む]
  • 長渕剛様
  • 聖地に行ってきましたぁそう我らが兄貴長渕剛様のお店Rock On短い時間でしたが、剛さんを感じ素敵なひと時を過ごす事ができました今は亡きレオとのツーショット剛さん優しい顔そしてグッズ買って貰っちゃいました玄関マットですが名前が書かれている所は踏みませんいや踏めませんまるで江戸時代の踏み絵状態その後も長渕剛さんが大好きな皆さんと楽しい時間を共にし幸せでしたぁ皆さん本当にありがとうございましたランキング参加 [続きを読む]
  • 腹筋崩壊?(*´?`*)?
  • お友達にお久しぶりの再会同世代の集まりなので話がつきない楽しすぎて笑いっぱなしで腹筋崩壊でした銀座のHOTTERSでセクシーな美女みーの銀座新店舗のGOLD'S GYMの臭いチェックして落ちつきーの東京タワーに癒されーのな日でした最後に手作りのプレゼントまでなんと家族の琉海のイニシャル入りこんなお友達を持てて幸せです本当にありがとうございましたぁランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチ [続きを読む]
  • ベーグルさん今までごめんね
  • 週末の定番コストコベーグルが昔から苦手だったのだが何ヶ月もパンを食べていない為禁断症状がもしかしたら美味しいかも知れないと勇気を振り絞って購入半分に切って、焼いてみるとめっちゃウマーチーズもプレーンも両方美味しさが異なり美味しいプレーンにクリームチーズ塗って食べると、練りこんであるチーズベーグルとはまたちょっと違う感じで2度美味しいなんでもっと早く食べなかったんだろう食わず嫌いそれとも味覚が変わっ [続きを読む]
  • ”今回は9位でした(*^^*)”
  • 世界フィットネス選手権かわ終わりました選手団の皆様お疲れ様でした山野内選手が位世界の戦いは凄い&熱いなぁ優勝選手のバルク半端ない男性並みの筋肉ビキニも結果が出たようで優勝選手のバルクも凄かったぁ理想の体に近づく様にもっともっと筋肉つく様に日々頑張ろう本野先生リブログさせて頂きますm(_ _)mランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • なかやまきんに君(≧∇≦)
  • AEONに買い物していたらなんとなかやまきんに君のLiveがあると急いで御飯を食べ最前列GET東京オープンでお見掛けしましたが、ギャグを見たのは初めてだったので、筋肉ルーレット三三七拍子飴投げ大爆笑でした明日は東日本オープン選手権大会憧れの先輩潤美和子先輩の大会すみません所用があり現地に行けません東京から応援しています頑張って下さいランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほんブログ [続きを読む]
  • デスノート
  • DEATH NOTE見てきましたー10年前のDEATH NOTEでハマり今回は公開初日に観に行っちゃいましためっちゃ面白かったーどう面白かったなど詳しくはいいませーん気になる方は是非いやーあの人がKIRAだとはビックリでもちょっと怖かったもしも本当に.このリアルな世界にデスノートが存在したらどうなるんだろう人はどんな行動にでるのでしょうか考えてしまうなぁランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほん [続きを読む]
  • ピコ太郎さん♪(๑ᴖ?ᴖ๑)♪
  • 不思議ソングでブレーク中のピコ太郎さんペンパイナッポーアッポーペン(PPAP)28日記者会見を行い、「PPAP」が全米ビルボード・ソング・チャートにトップ100に入りなんと世界最短曲としてギネス世界記録に認定されましたすごーい今日のトレーニングで、少し離れた所にあるTVでこの模様が流れていた様ですが、ギネスらしいって事は分かったんだけど、認定理由が分からず、本野先生とモヤモヤ分かって良かったこれでスッキリちなみ [続きを読む]
  • ”皆様、本当にありがとうございましたm(__)m”
  • 山野内里子選手澤田めぐみ選手そして鈴木雅選手おめでとうございます残念ながら応援に行けませんでしたが夕方結果が出る時間気になってずっとソワソワしてました本当に本当におめでとうございます本野先生リブログさせて頂きますランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本当に本当におめでとうございます??
  • 昨日仙台で開催されたオールジャパンフィットネスビキニ大好きな潤美和子選手が準優勝あなたの先輩だよとトレーナーの先生に教えて頂いてからずっとお会いしお話しできるチャンスがあったらと思っていましたがそのチャンスが偶然にも大会の2日前に真っ黒に日焼けしていてカッコよく爽やかで、一瞬で目を奪われましたトレーニングの合間にお話しさせて頂き、柔らかい物腰とキレッキレの体大好きになりましたそして大会当日華やかに [続きを読む]
  • ありがとう??
  • 長渕剛さんのLIVEに参戦してきました開始前に肉食べパワーつけーの凄い人みーの本当毎回思うけど剛さんは私の心の中が見えているんじゃないかと思う程、今の私が求めている言葉、魂をくれる一曲目から心を鷲掴みにされもってかれた自然と涙が出て、拳上げ、剛コールはもちろん。アンコールの後、本当に最後の最後まで姿を目に焼き付かせていたら気づいたらありがとうって叫んでましたまた今日から頑張れそういや頑張らないと剛さ [続きを読む]
  • 大好きな方のお誕生日(^○^)
  • 長渕剛さん??Happy Birthday魂のこもった太陽の様に熱い歌いつもありがとうございますv(^_^v)♪明日お会いするの楽しみにしていまぁす☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ヤバい??
  • ヤバい??殺人的に可愛いランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 阿部優花選手(≧∇≦)
  • 今月のIRONMANに阿部優花選手が東京クラス別ボディビル選手権女子フィジーク158?超級写真より実物の方がもっとキレッキレのダイナマイトBODYかっこいいです身体はパッキパキなのに、ベビーフェイス&柔らかいオーラを醸し出ているとても可愛い女性ですよランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 真夜中の日焼けサロン
  • 夏なのでTanning(≧∇≦)カッコよく言ってみた本当は沖縄で焼いた肌をキープしたくて足掻いていますトレーニングのモチベーションも上がるし一石二鳥かな??マシンの中にて初撮影してみたらこんな色&画質に(;゜0゜)足の色見るとめっちゃ焼けてる人みたいだけど実物はちがいまーすいつかこんな色になりたいなランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 嬉しい(≧∇≦)
  • 月日悲しい事に代最後の年齢を迎えてしまいましたぁでもとても嬉しい事が尊敬する方から誕生日プレゼント頂きましたぁいつも生意気な口を利いてワガママをたくさん言って迷惑をかけている私を、怒らずに父親の様にしっかり1から指導をしてくれる先生いつもありがとうございます私は両親の愛が乏しい環境で育ったので、時には少し年の離れたお兄ちゃんまたある時は父親の様に問いただしてくれる先生には感謝しっぱなしですだけど、 [続きを読む]
  • 肉食に??
  • トレーニング後、久々に焼肉これはほんの一部追加追加のラッシュでした半年前迄は炭水化物の方が沢山食べれる&食べたい大好き体質だったのに今は肉の方が沢山食べれる体質に変わりましたあ肉食系のお姉様方には足元にも及びませんがでも、たまーにポテチとか食べたくなって買うも、数枚でもういらなーいってなってしまう人は変わるもんだランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほんブログ村にほんブ [続きを読む]
  • ドッグラン(≧∇≦)
  • 久々のdog runめっちゃ楽しそうに走りまくってました得意技披露お手お代わり伏せバーン(銃で撃つ仕草)琉海たん賢いね〜すみません親バカですランキング参加しています!更新の励みになります!良かったらポチッにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 痛い>_<
  • 何年ぶりって程久々に転んだぁコンビニの出入り口が鉄板のスロープになっており、コンビニから出て小雨が降っていたので、傘をさそうとした瞬間ズルッとコケましたとっさに手をつこうとしましたが、右手は傘を、左手はコンビニで買った物を持っていた為、顎を軽く打って腫れ、左脚の膝っ小僧くんが可哀想な事にとりあえず今日は湿布して寝て、明日痛みが酷くなるようなら病院行こうコンビニ前で大丈夫ですかと優しく声を掛けてく [続きを読む]