primostaff さん プロフィール

  •  
primostaffさん: わたしもきれいになりたいなあ☆
ハンドル名primostaff さん
ブログタイトルわたしもきれいになりたいなあ☆
ブログURLhttps://www.primo-clinic.jp/primostaff/
サイト紹介文美容外科スタッフのブログです。 日々の診療の裏側や感想をお届けします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供62回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2011/07/19 10:37

primostaff さんのブログ記事

  • 今週のお花「マム」
  • みなさんこんにちは今週のお花のご紹介を致しますマム(ロサーノシャルロッテ)バラ(ラベンダーヘイズ)トルコキキョウコスモスブルースターユーホルビアレモンリーフルスカスシモツケ入才プリモ麻布十番クリニック http://www.primo-clinic.jp/にほんブログ村 [続きを読む]
  • 美食の秋
  • みなさんこんにちは夏も終わり食欲の秋となりましたね夏バテで体が疲れていませんか最近表参道を散歩中に見つけた軽井沢のお野菜をメインに使ったお店で、美味しいバーニャカウダをいただきましたカラフルでたっぷりの食材を頂き生で食べても甘くて新鮮で、体に染み渡りましたお店の方から、普段どんな食生活をしていますかと聞かれ、時間がない時はコンビニの食事が多くなってしまうことを伝えると、「それだと体が可哀想で [続きを読む]
  • 激辛グルメフェス
  • 皆さんこんにちは近頃少しずつ平均気温が下がり始め、すっかり秋の気候になってきましたねもうすぐ紅葉も始まりますが、皆様連休のご予定はお決まりですか私は先日仕事終わりに大久保公園で開催されていた激辛祭りへ行って参りました近隣の激辛料理自慢のお店が何店舗も出店しており、あの蒙古タンメンで有名な中本も出店していましたそんな中私は激辛四川風麻婆豆腐と激辛フォーガーを食べました麻婆豆腐は山椒のピリピリとした [続きを読む]
  • 〇〇の秋
  • みなさまこんにちは9月に入り近頃は朝夕と肌寒い日もありますね涼しい風に秋の深まりを感じます食欲の秋、運動の秋、読書の秋。。。と夏の暑さが終わり、快適に過ごしやすくなる秋は色々なことに挑戦しやすい時期でもありますみなさまは今年どのよう秋にしたいですか私はというと、、、水泳の秋にしようと思っています水泳というと有酸素運動の王道ダイエットに効果的な運動の一つでもあります私はクロールだと疲れちゃうので [続きを読む]
  • 麻布十番祭り
  • こんにちは最近はお天気の良くない日が続き夏が終わりに近づいているようで寂しいですねそんな中、先日麻布十番の商店街で十番祭りが行われました普通のお祭りと違い飛騨牛の串焼きや、本格中華料理屋の春巻など珍しい屋台が出ていることで有名ですわたしもスタッフと共に参戦し夏らしい時間を過ごす事が出来ました来年もきっと楽しいお祭りになると思うので皆様もぜひ足を運んでみてくださいまた先日N様よりお菓子の差 [続きを読む]
  • スーパーフード
  • 皆様こんにちは東京の8月は雨が続き過ごしやすい日が続いていましたが月末にかけて夏日が戻って来ましたね夏の暑い日は冷たいものが食べたくなりますが気付くと胃が疲れて食欲がないなんてことありますよね私はアイスが大好きなのでこの夏もほぼ毎日のようにアイスを食べてしまいましたその結果、なんだか食欲が湧かないなんて言う日が多々ありましたが先日食事に行った時に食べた食材にスーパーフードのキヌアが入っていまし [続きを読む]
  • 正しい夏のスキンケア
  • 皆さんこんにちは今年の夏は8月だというのに雨の日が続いてジメジメとした暑い日が多くて過ごしにくいですよね湿度が高いとお肌がベタベタして気持ち悪いし化粧ノリや化粧崩れが気になりますよね〜そこで今回は正しい夏のスキンケアについてお話ししますね夏は暑いし、汗かくし、ベタつくし…で化粧水以外は何もつけない方が良いのではと思う方も少なくないと思います特に乳液や美容液などはつけない方がよい?と思われがちですが [続きを読む]
  • 山陰旅行
  • みなさんこんにちは東京都心では16日間連続雨ということで、到底8月とは思えない日が続いていますね気温もそんなに上がらず、暑がりの私にとっては大変過ごしやすい日々となっております先日一泊二日で島根、鳥取方面へ弾丸旅行をしてまいりました旅好きの私ですが、中国地方進出は意外にもお初でした滞在時間も短いですので、有名どころをつまんだお子様ランチのような観光メニューをご紹介致しますその1「飛行機に乗り遅れる [続きを読む]
  • 夏といえば。。
  • こんにちは梅雨も明けてすっかり夏ですね私はあまり海やプールには行かないタイプなのですが、夏といえば音楽フェスに毎年行きます1つめのフェスは雨だったのですが、それでもやっぱり生で聴く音楽は最高ですねレジャーシートでお昼寝したり、外でごはんを食べたり、音楽以外も楽しめますいっぱいパワーチャージができたので、次のお仕事も頑張ります皆様も素敵な夏をお過ごしくださいませまた先日H様よりお菓子の差し入れ [続きを読む]
  • 夏バテ対策
  • みなさまこんにちわ暑い日が続いていますね私は夏が苦手なので最近夏バテ気味でした夏バテには!と思い先日、鰻を食べてきました鰻にはビタミンA、ビタミンB1.2、ビタミンD、ビタミンE、DHA、EPAが含まれており鰻は美容食とも言われているそうですとくにビタミンB1は疲労回復効果ビタミンB2は髪、皮膚、爪を健康に保つ効果ビタミンEには抗酸化作用があり老化防止効果がありますまた、プリモには美容、疲労回復点滴などもありま [続きを読む]
  • 夏本番とUVケア
  • すっかり梅雨も明け、夏本番になってきましたね 先日私は、埼玉の秩父で大人でも楽しめるアスレチックに行ってきました秩父も東京と同じくらい日差しが強く、気温も30度以上そんな炎天下の中、約2時間、全身使いながら頑張りました私が行ったアスレチックはフォレストアドベンチャーというところで、全国色々な場所に系列店がありますが、秩父が最もハードだそうです 普段、運動していないので当然なのですが、自分の腕の筋肉のな [続きを読む]
  • ヘッドスパで美髪へ
  • こんにちは先日ヘッドスパの体験に行ったら、すごくよかったのでご紹介しますたまたま街頭でチラシをもらい、なんと1000円で施術してもらえました完全無添加のシャンプーが エメソープ というのですが、トリートメントしなくてもすっごく髪がツヤツヤになりましたよヘッドスパで得られる効果ですが、主に4つあるみたいです1、育毛2、美髪3、アンチエイジング4、リフレッシュ&リラックスほかにも頭皮には数多くのツボが [続きを読む]
  • 夏直前!
  • みなさんこんにちは7月に入り暑い日が続いておりますが、体調など崩されていませんか夏は海に行ったりと楽しみが多いですが、肌を露出する機会が多いですよねそこでおすすめしたいのが、脱毛施術です当院ではダイオードレーザーを使用しており、痛みも少なく、産毛にも効果があるのが特徴です毛周期と呼ばれる毛の生え変わる1.5ヶ月から2ヶ月に1度の間隔で、5回から6回繰り返し照射することにより、どんどん毛も細くなり目 [続きを読む]
  • 今週のお花「南国気分」
  • みなさん、こんにちは今週のお花をご紹介いたしますアンスリュームモンステラゴッドセフィアーナ見ているだけで南国気分になってしまうそんなお花が届きました光沢があり、ハート型のお花で、お花持ちがいいのが特徴です台風の影響で雨が続きますが、近づく台風の被害に見舞われませんよう、お気を付けくださいませそれではまたプリモ麻布十番クリニック http://www.primo-clinic.jp/にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今週のお花「多肉植物」
  • こんにちは今週のお花をご紹介いたします多肉植物(エケベリア)あじさいマム青りんごてまり草ロータスミントマウンテンミントぽってりとした姿がかわいい多肉植物がポイントです多肉植物の葉は鑑賞後、土に植えると育ち長く楽しめますよまた夏場は花瓶のお水が温かくなり、バクテリアが繁殖しやくすくなるため、お花の持ちが悪くなりますなるべく涼しい場所で飾ったり、頻繁にお水を替えたり、氷や漂白剤(花瓶に2,3滴)入 [続きを読む]
  • 今週のお花「青りんご」
  • こんにちは今週のお花をご紹介いたしますスプレーバラ青りんごカーネーションジニアトルコキキョウケイトウいちごゴットセフィアーナ青りんごは春から夏の時期にかけて多いようです披露宴のお花のブーケにもたまに見かけますよねフルーツが入っていると可愛らしい雰囲気になりますこれからも猛暑は続きそうです身体にはお気を付けくださいませプリモ麻布十番クリニック  http://www.primo-clinic.jp/にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今週のお花「透かし百合」
  • こんにちは連日厳しい暑さが続いておりますが、体調を崩されてないでしょうか さて、今週のお花をご紹介いたしますバラヒマワリスカシユリトルコキキョウスプレーマムリューカデンドロイチゴ利休草ゴットセフィアーナスカシユリは「透かし百合」と表記されるのですが、茎の基部が細くて透けて見えることが由来とされています日本に自生するユリの1つで、空を見上げるように、上向きに花を咲かせますオレンジ色の花が、明るい雰囲気 [続きを読む]
  • 今週のお花「ひまわり②」
  • こんにちは今週のお花をご紹介いたします色々なひまわりのお花が届きましたよひまわりサンリッチオレンジサンリッチパインレモンエクレアゴッホ東北八重先週に引き続きますが今しかない!ひわまりの良い季節です爽やかな香りのマウンテンミントとともに届きましたプリモ麻布十番クリニック http://www.primo-clinic.jp/にほんブログ村 [続きを読む]