madoyogini さん プロフィール

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madoyoginiさん: アシュタンガヨガ石垣島 まどよぎにっ記
ハンドル名madoyogini さん
ブログタイトルアシュタンガヨガ石垣島 まどよぎにっ記
ブログURLhttp://ashtanga-ishigakijima.doorblog.jp/
サイト紹介文石垣島で一番ディープでハードなヨガ! アシュタンガヨガ石垣島。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供146回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2011/08/02 18:50

madoyogini さんのブログ記事

  • 不安をあおる空は見たくない
  • 上ってなんか良いよね。思考がクリアになったり、想像が膨らんだり喉のチャクラが開いたり・・・笑上は広い。今日は 空がとても綺麗な夕方。お散歩が気持の良い陽気。こんな美しい空を眺めながらふと思う。こんなに美しい空を 迷彩柄の物体が うろうろするようになったら... [続きを読む]
  • 見てくださ〜い。
  • 2月25日 日曜23時〜のNHK 情熱大陸みてくださ〜いっ!↑私も愛用(笑) 初心者にと〜ても分かりやすいこちらの本、表紙&監修をしている アシュタンガヨガを練習している方なら知っているでしょうyuya sarashinaさんが出演されます。情熱大陸なんて、NHKの看板番組... [続きを読む]
  • あでやかな美人
  • 日曜日ぐらいから喉、鼻が微妙でな感じで ぬくぬくしていたけど冷えに弱い私・・・プチ風邪ひきました。火曜日のクラスは大事をとって 休講にしてしまいました。すみません。アシュタンガの練習は熱がない時以外は やる、やっていい・・・と言われています。 ちょっとし... [続きを読む]
  • 宅練の落とし穴
  • マジっ! 寒すぎる石垣島です。11度から14度ぐらいんの日が続いてます。でも内地も同じく寒すぎのようで、実家の埼玉の朝はマイナス8度にもなったらしい・・。あ〜〜〜 南国へ行きたい・・・。と、石垣島に来る方も結構いるようで、ビーチヨガのお問い合わせが絶えないので... [続きを読む]
  • 疲労骨折
  • 3週間近く足の痛みが治まらず、走れないけど、エアロバイクなら負担がかからないので、ジムで漕いでます。結構 汗がかけて心拍も上がるので、毛細血管の育ちは維持できているはず。でも、やっぱり治らなすぎ〜〜〜、 歳のせい?(笑)と、今日 レントゲンとMRIを撮って... [続きを読む]
  • 月末プライマリーレッド+…
  • 1月も今日でおしまい。早いっ!早すぎる〜〜〜〜っ!!毎日 あ、もうお昼・・・とかもう夕方5時、ご飯の支度の時間・・・とか、ホント、すぐに?は終わってしまうのだよ〜。そんな短い1日の中で、毎日マットの上に立ち ヨガの練習することって、習慣になってしまえば 何で... [続きを読む]
  • 石垣島マラソン大会
  • 宮古島マラソン大会でえらい目に合ってしまい(笑)これはヤバいと まあまあ真剣に練習をしていました。週4〜5回5km〜10kmを走っていました。←少ない?本番コースも2度走り、旦那のおふるのGARMINなんぞ装着し、グラフにして分析してみたり、やるときはやる... [続きを読む]
  • NancyGilgoff in 沖縄ワークショップ
  • 今年もナンシー先生が那覇に来てくださいます!昨年のワークショップでは石垣島練習生も那覇へGO!この時、ちょ〜〜感銘を受けた ちかちゃん亜紀ちゃんは ナンシー先生のお住まいになるマウイ島へ行って練習を重ね イキイキと 島に戻ってきました。今年も那覇で ナン... [続きを読む]
  • プライマリーレッドクラス
  • 来週の土日はお休みなので、今日は月末プライマリーレッドクラスになりました。今日はお隣の部屋で 他のヨガの方々が、どうやら座学をされていたようで、ヨガの哲学用語やら、医療用語?やら バシバシ聞こえて来るという状況の中、何故かみんなのチャンティングの声がいつ... [続きを読む]
  • 自ら練習すること
  • もう、何度もアシュタンガのマイソールの練習方法についてブログでも取り上げています。でも、ど〜しても、マイソールスタイルの練習方法を懸念する人が多いので、何故なんだろう?・・・と、もう何年も悩んでいます(笑)そんな人こそマイソールスタイルでヨガを練習するこ... [続きを読む]
  • 頑張ることは美しい
  • ヨガを学んでいる人や伝えている人の 多くの勘違い・・・ヨガは頑張らなくていいんですよ〜〜〜っ。自由人の 勘違い好きなことだけしていたらいいのだよ〜〜〜。え、そうなの・・・んじゃ〜 何にも頑張らな〜〜い。放棄じゃ〜〜。すべて放棄してしまえ〜〜〜。たまにはい... [続きを読む]
  • ヨガ繋がり〜
  • 2年前 しんのすけ先生のリトリートに参加したAちゃんがご来島〜。今回2度目の八重山。あの時は、6月の梅雨明けたての最高の気候で、今 振り返って思い出しても 美しい映像が浮かんでにんまり・・・ホント 楽しかったのです。しか〜〜〜し、今は1月。。。しか〜〜〜も 大... [続きを読む]
  • YFY
  • 私は ほとんどTVを観ないので知らなかったのですが、コレ・・・良い〜〜〜っ(笑) ここに出て来るポーズも 良く実践している パールシュバコナアーサナやヴィラバドラ―サナ、を 変名していますが、 こっちのほうが しっくり来ます(笑)今日 練習している時 頭に... [続きを読む]
  • 寒波到来〜。
  • ヤバい寒さですね〜。 朝は12度ぐらいでした。で、朝のビーチヨガのご予約があり フサキへ行きました。腰、背中 お腹にカイロを張り 毛糸タイツの上にヨガパン、上はフリースとジャンパー、完全防備。お客様は ダウン着て来られて やる気満々。内地から来るんですから... [続きを読む]
  • プライベート月間
  • やはり、12月〜2月はとっても少人数。石垣島のシーズオフとヨガ教室・・・何の関連性もなさげですが、(笑)この時期はとても空いています。今日は2名のご参加。3年以上継続されているお2人。インターミディエイトを練習。私も じっくり 見守れる体制。寒すぎて滝汗はかけ... [続きを読む]
  • Yoga修行は いまここに
  • yogaの叡知は日常生活に当たり前のように取り入れること。以前もこんなこと書いた気がする。日常生活、普通の暮らし、仕事して、家事をして、子育てをして、掃除して、 ご飯を食べて お風呂に入り、歯を磨いて、たまには 飲みに行ったり、ショッピングを楽しんだり、テレ... [続きを読む]
  • お正月の過ごし方
  • 元旦はイマイチな天候でしたが、2日から風も東寄りに変わり、暖かくなりました。スーパームーンと重なったお正月観光の方もタイミング良い朝のビーチヨガ↑インスタに挙げた写真。ぜんぜんインスタ映えしていませんが、 水平線には太陽 そして満潮時と重なったこともあり、... [続きを読む]
  • 2018年 始まり…
  • 明けまして おめでとうございます。大晦日は 一般的?(笑)に 自宅で年越しそばを食べながら、紅白歌合戦なんぞ見たり、珍しく お酒も飲んで ほろ酔いし、煩悩を打ち消すべく…めちゃくちゃ大声でわめきました(笑)ひろみ郷が歌っている時はMax盛り上がりました〜〜〜... [続きを読む]
  • 108回太陽礼拝
  • 年末年始のスケジュールにも掲載致しましたが、今年も31日にやりますよ〜〜。今年は と〜〜てもお世話になった、これからもお世話になりたい(笑) アシュタンガ練習生でもあり、自身のヨガをぐぐ〜〜んと深め教室も始めた、そして石垣島エアリアルヨガの第一人者!!でもあ... [続きを読む]