杉田隆史 さん プロフィール

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杉田隆史さん: 正しいネガティブのススメ
ハンドル名杉田隆史 さん
ブログタイトル正しいネガティブのススメ
ブログURLhttps://ameblo.jp/takashisugita/
サイト紹介文「心の病気じゃないけど、なんだかツライ」あなたへ贈る 「悩み」とうまく付き合う方法
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供41回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2011/08/08 11:32

杉田隆史 さんのブログ記事

  • 自分の気持ちを正しく描写する
  • 自分の気持ちがよく分かるあなたもあまり分からないあなたもこんにちは。大戸屋で隣のテーブルで食べていたカップルが突然AGA治療の話をし始めたことに関連性を感じ杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、今回の記事は、このブログの中では何度もお話してきた内容なんですけど、それでも、同じことでセラピーに来られる方が多いので、改めてお話したいと思います。あ、今回のテーマは、「自分がやっていることが、したいかし [続きを読む]
  • 九州フェス開催!(福岡で3日連続ワークショップ開催)
  • 【お詫び 12月30日〜1月5日の間のお申込みについて】 ホームページのお申込みフォームに不具合があり、2018年12月30日〜2019年1月5日の間のお申込みがこちらに届いていない可能性がございます。 恐れ入りますが、その期間にお申し込みいただいた方は、再度、ホームページよりお申込みいただくことはできますでしょうか? ご迷惑をおかけしてしまい、誠に申し訳ございません。どうぞよろしくお願いいたします。 お正月にTVの特 [続きを読む]
  • 年賀BLOG 2019
  • お年玉を あげるあなたももらうあなたもあげるももらうもないあなたも明けましておめでとうございます!お年玉を「家政婦は見たスタイル」で渡そうと画策し杉田です。今年もようこそ 『正しいネガティブのススメ』 へ!年の初めは、毎年恒例「年賀BLOG」ということで、私が「昨年ひっかかったデキゴト・コトバ、モノ」をご紹介させていただきつつ、新年のご挨拶とさせていただきます。ラザニャー【怖すぎる】後続車両からの“煽り [続きを読む]
  • 「やりたいこと探し」に疲れたら
  • 杉田のブログとホームページがリニューアルしたことをご存知のあなたもご存知ないあなたもこんにちは。冷凍庫を見て「あ、冷凍パスタがある。昼はこれ食べればいいな♪」と思っていたらそれが後で「冷凍パイシート」だったことがわかって「アッ!!!」となり杉田です。1年間お疲れさまでした!いやぁ、早いもので、今年もあと数日ですねぇ。みなさんは、どんな1年でしたか?あ、私は今年、「濃い1年」でしたよ。プライベートで [続きを読む]
  • 「突き抜けたものがない」と思っているあなたへ
  • 「突き抜けたもの」を持っているあなたも持っていないあなたもこんにちは。ZOZOスーツを着ている私の写真を撮ろうと企んでいる話を聞いてゾゾッとし杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、私、昔はよく人から、 「偏っている」 って言われていて、なんかモヤモヤしていたんですよ。 でも、ある時、心理学を教えてくださった先生が、「「偏っている」って言葉って、悪い意味で言われますけど、 頭が良い人は、「頭が良い」に [続きを読む]
  • 「弱がり」付け足し
  • 先月アップした、「弱がり」という記事を覚えているあなたも覚えていないあなたもこんにちは。東横インの朝食をモリモリ食べ杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、先月アップした「弱がり」という記事、覚えていますでしょうか?(まだお読みでない方は、コチラからどうぞ)弱がりこの「弱がり」という記事、 いつも以上にたくさんの方にシェアしていただいてなかなか反響が大きかったんですけど、今回は、その「付け足し」 [続きを読む]
  • 弱がり
  • ガンバルことが できるあなたもあまりできないあなたもこんにちは。意気揚々と「全部ポイントで払います♪」と言ったら「3ポイントしか・・・」と言われて慌て杉田です。1週間お疲れさまでした!こういうメンタルを扱ったブログを読むと「ガンバらなくていいよ」みたいな話って定番ですよね。私も、心が弱った時は、「ガンバらなくていいよ」でイイと思うんですけど、「あるタイプの悩み」は、たしかに一番苦しい時は、「ガンバら [続きを読む]
  • 【セラピー体験者の声】 「自分のやりたい仕事が分からない」という悩み
  • 「自分のやりたい仕事が分からない」と悩んでおられたクライントさんから、心理セラピーの個人セッションの後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております) 杉田先生昨日△/△(日)の13時よりセラピーを受けました○○です。セラピーではありがとうございました。新たに気づいたことや、そうだったのか、と膝を打つことが盛り沢山でした。自分のやりたい仕事が分からない、という相談でしたが、やりたい [続きを読む]
  • クレクレな人
  • 人に「与える」ということが、できるあなたもあまりできないあなたもこんにちは。「角煮を確認」と言いながらつまみ食いし杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、セラピーをしていて、「親子関係の話」を聴かせていただくと、親に対して、「ぜんぜん褒めてくれなかった」「自分の話を聞いて or わかって or 共感してくれなかった」「妹には甘かったのに、私には厳しかった」「いつもああしろ、こうしろと言われた」「自分に関 [続きを読む]
  • 両方のブログをチェックしていただけたら
  • このブログの更新が、終わってしまったと思ったあなたも終わってしまったとは思わなかったあなたもこんにちは。電車にセルジオ越後氏に似た人が乗ってきて席につく時、背中が隣の人の頭に豪快にぶつかり似た人までが暴れん坊杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、先週のブログで、「Cafe LOSERのオープン」をお知らせさせていただいたんですけど、 たくさん応援をいただき、本当にありがとうございました!ということで、こ [続きを読む]
  • Cafe LOSERのサイトが完成しました!
  • このブログが、いつもと違う曜日に更新されていることに、気づているあなたも気づていないあなたもこんにちは。焼き肉の〆の冷麺はレギュラーではなくハーフにしたほうが良杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、このブログって、毎週土曜日の朝にアップされるのが基本なんですよね。(時々、水曜日にもアップ) 旧ブログを含めると、もう10年以上、そうやってアップしてきたんですけど、 なぜ今回、金曜日にアップしたのかと [続きを読む]
  • 【セラピー体験者の声】 「仕事中イライラする」という悩み
  • 「仕事中イライラする」と悩んでおられたクライントさんから、心理セラピーの個人セッションの後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております) 今日はお話を聞いていただきありがとうございました。お会いできてよかったです。私の中でほぼ解決していたのですが、ワークでもっと奥深い自分の気持ちがわかりました。最初は恥ずかしい思いがありました。切り離したいと思っている事実を、また感じないように [続きを読む]
  • 「わかりようのないこと」をいつまでも考える人
  • 「わかりようのないこと」をいつまでも考えるあなたもあまり考えないあなたもこんにちは。ウォーキング中、前を走っていた自転車乗ったおじさんが突然反転して鬼の形相でペダルをキコキコしていたのは「忘れ物したに違いない」と思い杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、今回は、「わかりようのないこと」というテーマでお話してみたいと思うんですけど、私、セラピーをやったり、ブログを書いたりしていると、「わかりよう [続きを読む]
  • 今、自分がやりたいことを感じる
  • 今、このブログを読んでいるあなたも読んでいないあなたも(←?)こんにちは。電車で知らない子供に鼻の穴を覗き込まれ杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、セラピーをしていると、「趣味を持ちたいと思って、興味があった○○をはじめてみたんです。 道具も全部揃えて、たくさん練習しているんですけど、 本当にやりたいのか、やりたくないのか、わからなくなってきました。 自分の「やりたい」という感覚がよくわか [続きを読む]
  • 【セラピー体験者の声】 「親へのわだかまりがある」という悩み
  • 「親へのわだかまりがある」と悩んでおられたクライントさんから、心理セラピーの個人セッションの後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております) 杉田先生へ先週はお世話になりました。ブログ文面通りの温かいお人柄を感じました。お陰様で帰ってからもずっと元気です。自然に口角が上がってるのがわかります。休みが明けて仕事が始まったら元に戻ったりして…とも思ってましたが、日々を楽に過ごしてい [続きを読む]
  • 体験がない → 想像できない → 選択肢がなくなる
  • 田舎に住んでいるあなたも住んでいないあなたもこんにちは。1ヶ月以上休業していた家の近くのラーメン屋が復活してウレシ杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、私、東京でセラピーをやっているんですけど、 ありがたいことに、クライアントさんは、全47都道府県から来てくださっているんですよ。(3割は、関東地方以外からの方) なので、私、日本全国の方のお話を聴かせていただく機会があるんですけど、田舎から来られたク [続きを読む]