かじゅりん さん プロフィール

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かじゅりんさん: ラスト・ダイエット!これを最後のダイエットにしたい
ハンドル名かじゅりん さん
ブログタイトルラスト・ダイエット!これを最後のダイエットにしたい
ブログURLhttp://cajulin.cocolog-nifty.com/diet/
サイト紹介文これを最後のダイエットにしたいと思いながら飲み会・外食が多い更年期真っ只中!永遠にダイエット中〜
自由文7年前 身長160センチ 体重48kg
タバコをやめたきっかけで
現在 身長160センチ 体重60kg

もう、43歳なのでこれを最後にしないと中年太りが悪化すると懸念!

44歳になった今、健康的に痩せる!
が目標です。
カロリーを1600calにしたのでスローペースになります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2011/08/09 17:11

かじゅりん さんのブログ記事

  • ★気づいたけどもう11月!
  • うわー!ヾ(;;゚□゚;ノもう11月ですねっー!!久しぶりのご報告、忘れてました(笑)忘れるぐらい進歩ないのでー(笑)飲み会も多いし(´▽`) '`,、'`,、とにかく、目標がないのでダラダラです。もっと自分を追い詰めないと!!また、来月報告します!経過が気になる方は左のダイエットクラブの所から確認してね(笑)(*´∇`*)もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • ★10月!現状維持のまま
  • 最近朝ごはんを食べています。朝早くからペットの散歩に行くのでお腹が空きます(笑)健康的!!!(≧∇≦)体重はなかなか、減りません(泣)現状維持のままです。更年期迎えて、基礎代謝は落ちるわ最悪(;∀;)とにかく、今までのように食べては食べ過ぎなんです(´Д`lli)どこかで、少食にしないと!また、来月報告します!経過が気になる方は左のダイエットクラブの所から確認してね(笑)(*´∇`*)もしよかったら応援ポチお願 [続きを読む]
  • ★9月になりましたねー
  • 幼稚園児みたいな食事の量、目指しています(笑)でも、なかなか体重減らない!!何故かっ!(・・?夜に思わず炭水化物を取るから!!なるべく、昼、自宅にいる時は画像の様に、粗食にしていますがとにかく、外食が多いのでこんな生活になります。子供も独立してほとんど料理しません。独身みたいです。(笑)夜はヨーグルト、冷奴で頑張ります!!また、来月報告します!経過が気になる方は左のダイエットクラブの所から確認してね [続きを読む]
  • ★8月だぁー
  • ぼちぼちと少しずつ、体重、体脂肪減っています暴飲暴食も減り呑み会も減ってきた!体調もあまりよくないのでそれはいい傾向なのかも!また、来月報告します!経過が気になる方は左のダイエットクラブの所から確認してね(笑)(*´∇`*)もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • ★地道に
  • 豆腐ダイエット始めてひと月で1kg痩せました(^^)腰回りの肉が取れてきた°.*( ?o? )/*.°嬉しいです!それと歳なのかご飯が今までの半分ぐらいしか入らなくなったー(^^)満腹感あります!この勢いで今年中にあと6kgぐらい痩せたらいいな(?^^?)また、来月報告します!経過が気になる方は左のダイエットクラブの所から確認してね(笑)(; ̄^ ̄)もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • ★6月は豆腐ダイエット!
  • 体重、あまり変化見られません。最近豆腐ダイエット始めました!(笑)夜、冷奴!豆腐ハンバーグしたり麻婆豆腐したりアレンジしてますが。(笑)さてー来月はどのくらい減ってるか楽しみー(^^)また報告しまぁーす°.*( ?o? )/*.°もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]