かじゅりん さん プロフィール

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かじゅりんさん: ラスト・ダイエット!これを最後のダイエットにしたい
ハンドル名かじゅりん さん
ブログタイトルラスト・ダイエット!これを最後のダイエットにしたい
ブログURLhttp://cajulin.cocolog-nifty.com/diet/
サイト紹介文これを最後のダイエットにしたいと思いながら飲み会・外食が多い更年期真っ只中!永遠にダイエット中〜
自由文7年前 身長160センチ 体重48kg
タバコをやめたきっかけで
現在 身長160センチ 体重60kg

もう、43歳なのでこれを最後にしないと中年太りが悪化すると懸念!

44歳になった今、健康的に痩せる!
が目標です。
カロリーを1600calにしたのでスローペースになります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2011/08/09 17:11

かじゅりん さんのブログ記事

  • ★気づいたけどもう11月!
  • うわー!ヾ(;;゚□゚;ノもう11月ですねっー!!久しぶりのご報告、忘れてました(笑)忘れるぐらい進歩ないのでー(笑)飲み会も多いし(´▽`) '`,、'`,、とにかく、目標がないのでダラダラです。もっと自分を追い詰めないと!!また、来月報告します!経過が気になる方は左のダイエットクラブの所から確認してね(笑)(*´∇`*)もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • ★10月!現状維持のまま
  • 最近朝ごはんを食べています。朝早くからペットの散歩に行くのでお腹が空きます(笑)健康的!!!(≧∇≦)体重はなかなか、減りません(泣)現状維持のままです。更年期迎えて、基礎代謝は落ちるわ最悪(;∀;)とにかく、今までのように食べては食べ過ぎなんです(´Д`lli)どこかで、少食にしないと!また、来月報告します!経過が気になる方は左のダイエットクラブの所から確認してね(笑)(*´∇`*)もしよかったら応援ポチお願 [続きを読む]
  • ★9月になりましたねー
  • 幼稚園児みたいな食事の量、目指しています(笑)でも、なかなか体重減らない!!何故かっ!(・・?夜に思わず炭水化物を取るから!!なるべく、昼、自宅にいる時は画像の様に、粗食にしていますがとにかく、外食が多いのでこんな生活になります。子供も独立してほとんど料理しません。独身みたいです。(笑)夜はヨーグルト、冷奴で頑張ります!!また、来月報告します!経過が気になる方は左のダイエットクラブの所から確認してね [続きを読む]
  • ★8月だぁー
  • ぼちぼちと少しずつ、体重、体脂肪減っています暴飲暴食も減り呑み会も減ってきた!体調もあまりよくないのでそれはいい傾向なのかも!また、来月報告します!経過が気になる方は左のダイエットクラブの所から確認してね(笑)(*´∇`*)もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • ★地道に
  • 豆腐ダイエット始めてひと月で1kg痩せました(^^)腰回りの肉が取れてきた°.*( ?o? )/*.°嬉しいです!それと歳なのかご飯が今までの半分ぐらいしか入らなくなったー(^^)満腹感あります!この勢いで今年中にあと6kgぐらい痩せたらいいな(?^^?)また、来月報告します!経過が気になる方は左のダイエットクラブの所から確認してね(笑)(; ̄^ ̄)もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • ★6月は豆腐ダイエット!
  • 体重、あまり変化見られません。最近豆腐ダイエット始めました!(笑)夜、冷奴!豆腐ハンバーグしたり麻婆豆腐したりアレンジしてますが。(笑)さてー来月はどのくらい減ってるか楽しみー(^^)また報告しまぁーす°.*( ?o? )/*.°もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • ★5月になりましたね
  • 体重、変化見られません。努力が、足りないってことです。更年期障害も手伝ってどんどん、丸くなってゆく私(笑)でもね。スタイル的にはあんまり変わってなくて洋服も普通に入るし顔がぽっちゃりしたかなーって感じ(笑)なんでしょうねー(´Д`lli)変な病気じゃないといいけど。また、報告しまぁす(´∩ω∩`)?もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • 〜近況報告〜
  • ご無沙汰しております〜あれから・・・ペットが亡くなって・・・ずっと落ち込んでいました・・・。仕事は忙しくなるし・・・ブログを更新しようともなんか、やる気がないっていうか・・・。その中でもこちら ではメモはやっていたので・・・今後はこっち の方でのんびりゆっくりやっていこうかと思います・・・。ここなら嫌がらせもないしねー(笑)みんな、励ましてくれるし〜♪とりあえず、こちらに 移行して頑張ります!で、たま [続きを読む]
  • 2016 新年!
  • ?(*´ ?? ` )?Happy New Year?( ´ ?? `*)??*?なんと!年越しは病院にて。最低な年末で最悪な新年の始まり(T_T)ホントは入院だったけど新年早々、イヤだから帰って来ました(笑)胆嚢炎みたい(笑)当分、絶食で痛み止めが効かなくなったら入院です。新年早々ですがしばらく、体調が戻るまでブログ、休ませて頂きます(;∀;)必ず、復活して戻ってきますねー\(^o^)/もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • 風邪?
  • ダイエット326日目 【目標】52.0kg体重 58.5kg 体脂肪34.2%前日より-0.1kg※食事画像は無しです。朝食:ミルクティー昼食:カレーライス間食:ビール、ポテト、サラダ夕食:ワインダイエット1年目まであと39日!昨日も昼呑みよく、飲むわぁー(笑)ダイエットできないわぁー疲れて、風邪?ダルいー寝正月かもー(T_T)もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • お疲れ
  • ダイエット325日目 【目標】52.0kg体重 58.6kg 体脂肪34.3%前日より-0.1kg※食事画像は無しです。朝食:ミルクティー昼食:カレーライス、サラダ間食:のど飴夕食:ビール、トンペー、トマべー、串焼きダイエット1年目まであと40日!昨夜も呑み会人間、ダメになりそうー(T▽T)グデグデですかなりのお疲れです(笑)まだ、年賀状も作ってなーいΣ(OωO )もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • 仕事納め
  • ダイエット324日目 【目標】52.0kg体重 58.7kg 体脂肪34.5%前日より-0.1kg※食事画像は無しです。朝食:ミルクティー昼食:ビール、ピザ、豚まん間食:寿司夕食:ビールダイエット1年目まであと41日!今日は御用納めです年末年始太らないようにしなきゃーヤバいですね( ̄∀ ̄;)ゴロゴロしないようにしなきゃ!もしよかったら応援ポチお願いします('∀`) [続きを読む]
  • ┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ〜
  • ダイエット323日目 【目標】52.0kg体重 58.8kg 体脂肪34.6%前日より-0.2kg※食事画像は無しです。朝食:ミルクティー昼食:ロコモコ、ビール間食:アイス夕食:ビール、ホーレンソウの胡麻和え、ポテサラダイエット1年目まであと42日!忘年会でしたー今日も、昼呑みなので、二次会行かず帰ってきましたー(笑)多少、減ったー(´-`)年末年始は暴飲暴食せず、済みそうー(;・∀・)自省しなければ!もしよかったら応援ポチお願いし [続きを読む]