健康管理士 元気が一番 さん プロフィール

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健康管理士 元気が一番さん: 幸せは健康から 健康管理のパートナー
ハンドル名健康管理士 元気が一番 さん
ブログタイトル幸せは健康から 健康管理のパートナー
ブログURLhttps://ameblo.jp/mx-heart/
サイト紹介文予防医学のパートナーとして健康食品や血行動態診断などを通して、健康サポートを行っております。
自由文「見えない侵略者」動脈硬化による血管事故は突然やってきます。自分は大丈夫!なったらなった時!なんて思っていまいせんか?血管事故は誰にでも起こりうる可能性のある怖い病気です。脳卒中や心筋梗塞は予防できる病気です。マックスハートhttp://mxheart.jpは予防を意識する方を多方面からサポート致します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供99回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2011/08/12 17:15

健康管理士 元気が一番 さんのブログ記事

  • ついつい一緒に喋ってしまうお気に入りのCM
  • 最近物覚えが悪く、若い頃のように歌謡曲を丸覚えなんて程遠い話で、せいぜいサビを繰り返すのがやっと!!息子はさすが難しい今どきの歌をフルで歌っていますが、妻は僕同様鼻歌はサビの繰り返しです(笑) という現在の僕のお気に入りで唯一口ずさめるのが「堺引越しセンター」のCM。引越しする彼女と彼氏になりきってない男子とのストーリー?うち引っ越すの寂しい?別に!ぶどうでもおくるわ!送らんでええ!えっ?とりに行く [続きを読む]
  • だんじりが・・・大丈夫か?
  • こんんにちは岸和田山手の祭り2日目交通規制があり車で出かけられないので、カメラ引っさげ久しぶりに駅前パレードを見に行ってきました?もともと祭りにはあまり興味がないので数年ぶりだったのですが、やっぱりほんまもんは見てて楽しかったです。やり回しが成功したときはおもわず拍手していました(笑)でもたまたま動画を撮っていて、だんじりが横倒しになったときはビックリしました!!でも命にかかわるような大きなけが [続きを読む]
  • 100円で洗濯のストレス解消なるか!!
  • こんにちは??本日とあるルートからの情報で①洗濯物の部屋干しの匂いがなくなる。②洗濯槽が安価できれいになる。という目からうろこの商品の話を聞いて、ストレスほどではないけど前から気になっていたので早速買いに行ってきました。場所はダイソー!!確かにこの2点とも店長おすすめコーナーに置いてました。炭酸ソーダ(セスキ)は汚れはもちろん部屋干しのいなや匂いを取ってくれるそうです。(台所用品コーナー)そして洗 [続きを読む]
  • 母のテンションMAX
  • 息子が教育実習で我が家を離れて一週間が過ぎました。離れてといっても大阪市内??普段妻は「◯◯(息子)は自由にすればいい、私は寂しくないから」といいつつ、在宅の時はテンションが高くなり執拗に絡んで鬱陶しがられています(笑)両者は絡むのは好きでも絡まれるのは嫌いなB型同士で、A型の父としてはそのやり取りを楽しんでおります。 で、先日歯医者さんの予約があって一週間ぶりに帰って来たんですが、まれに終電に遅れ [続きを読む]
  • 鳥の羽のように羽ばたくカーポート
  • おはようございます。昨日の台風の強風は記憶の中では初めての経験で恐怖を感じました。大阪方面に直接来てるとはいえ、どこかまだあまく見ていたとこがありました。でも昼過ぎくらいから鳥の羽根のように羽ばたく我が家と隣のお家のカーポート!!揺れる建物・・・・そしてしばらくしてバリバリと言う音とともに崩れ落ちるカーポート。2本の支柱なので台風の時は羽ばたくんです(笑)来る時が来たなって感じですが、この際撤去す [続きを読む]
  • 建てれば売れる別荘地
  • こんにちは今日は和歌山県由良町の別荘地の開発・販売会社様での打ち合わせ。別荘地から見る海岸は圧巻、夕日もとても綺麗だそうです。 開発にかかわるきっかけから苦労話、そしてクレーム産業といわれる住宅業界で注目を浴びたくさんのメディアで取り上げられ、お客様に喜んでいただけるようにまでなったそのPR方法や経緯を聞かせてもらいました。行動力はもちろん、物事に対する目の付け所が違うのと常にパイオニアであることを [続きを読む]
  • 静かでマイペースな朝
  • おはようございます??昨日から娘は一泊のショートステイ、自由人の息子とその母親は何処へ?(笑)というわけで今朝は非常に静かな朝を迎えました。 5時半起床。最近週末の日課になっている海辺のウォーキングに行ってきました。車の温度計では外気温は24度で風もあり涼しかったです(^^) 堤防沿いの遊歩道を大阪湾を眺めながら・・・テトラポットに打ち付ける波の音を聞きながら・・・関空に着陸する飛行機に手を振りながら・・ [続きを読む]
  • 4色でいいんじゃない?
  • 最近のプリンターは印刷の精度が上がったうえに、価格も安くなって購入しやすくなったけど、ランニングコストが高い!!インクジェットでいうとメーカーにもよると思いますけど純正フルカラーで1枚10数円?価格の安い純正以外を使うと「故障するから使用しないでください」とかのメッセージが出たり、印刷できないなど非常に鬱陶しいい(^_^;)同じデザインをたくさん印刷する場合はネット印刷でするほうがびっくりするほど安くつき [続きを読む]
  • 特別養護老人ホームの夏祭り【和歌山】
  • 昨日は和歌山市の特別養護老人ホーム ほうらい苑さんの夏祭りに行ってきました。10周年記念ということでゲストがオール阪神・巨人さん??天童よしみさんの付き人をされていたおおい大輔さん、そしておなじみの小林舞弥さん・・とゲストも豪華でした??さすが巨人さんはサービス精神旺盛で、自分の曲を2曲も歌われてました??????わたくしはかまぼこをほうばりながらダラダラと写真を撮ってたんですが、プロの生漫才、生歌 [続きを読む]
  • こんなことにこだわる僕は器が小さいのでしょうか?
  • 二ヶ月ほど前に冷蔵庫が冷えなくなり温蔵庫になってしまったので、即妻がジョーシンで新品を購入してきました。新しくなることは嬉しいですね!!でも一点、旧の冷蔵庫との違いは少し小さくなったこと。いろんな理由が考えられますがあえて聞かずスルーしています(笑)旧の冷蔵庫でも所狭しと並んでいた調味料や食材。とうてい小さくなることによりかなりの整理が必要になりました。我が家はお茶をよく飲むので、900mlのコーヒー [続きを読む]
  • 障害者の親として思うこと
  • 昨日は娘がショートステイで不在だったので、ひとりで早朝に海を眺めながら1時間ほどウォーキングをしてきました。ウォーキングを終え車に乗ろうとして、ふと前方を見ると両方の手に杖を持って無心に歩く10代前半?の男の子、そしてその2〜3m後をリュックを背負ってついていっている父親と思われる男性。最近何度か見かけてたんですが、二人は会話を交わすこともなく、男の子は不自由な身体で一点だけ見つめて必死に歩いていました [続きを読む]
  • 片栗粉の存在感
  • おはようございます。昨日は妻から晩ごはんお願いしま〜すって言われてたのでテンション24.76%でスーパーへ??頭の中にはなぜか?????しか浮かばなかったので、野菜コーナーへでもなんと小さい茄子が3個で27?円!!4人家族で6個買う予定だったので迷わずそのままスルー(笑)でも産直コーナーに行くと4個で180円くらいだったので残りの2袋を即ゲット。この猛暑のせいか、スーパーの豆腐や生麺のコーナーとカット野菜のコ [続きを読む]
  • あそこに人浮いてるのわかります?
  • 休みといってもどこに出かけるという訳でもなく・・・っていうか昨晩から妻も息子も出かけて不在なので娘とふたりぼっち(^_^;)というわけで今朝は邪魔者がいないので、早起きして娘と泉南のマーブルビーチを散歩してきました。途中水分補給(缶コーヒー)で小休止。SNSの写真撮影の為に?はいどうぞ!!というと飲んでくれるよく父を理解している専属モデルです(笑) 午後からは一泊のショートステイのため施設まで送っていきま [続きを読む]
  • 坐骨神経痛?
  • こんにちは数年ご無沙汰していたぎっくり腰でも今年に入ってからまともには来ないものの2〜3度危険を感じる時期がありました。重たいものを持つ時は大丈夫なのに、ちょっと身体を動かした時に違和感からはじまるんですよね。というわけでなんとか大事に至らずで来てたんですが、先日息子とバレーをしておもいっきりコケてから、左の太ももの上の後ろからお尻の辺までピリピリと痛みが走るようになりました。坐骨神経痛っていうやつ [続きを読む]
  • ニュースを見て、真面目に放った妻の一言・・・
  • 今朝のテレビで、和歌山市長選挙の結果のニュースを見ての妻の一言。今回の選挙では、カジノ誘致を推進している現職市長さんが再選。 その中のインタビューで「まだIR(カジノ)が認知されていない・・・云々」という市長さんの言葉を聞いた妻がああ・・あのIRであーる!!のやつやつね・・・と言い方とタイミングが非常に自然だったので、なにか違和感を感じながらうなずいたもののあとで考えるとそれはURであーる!!っていう不 [続きを読む]
  • 小さな運の連続
  • おはようございます。泉州は台風の影響もほとんどなく(たぶん)、台風一過の晴れ間のある朝を迎えました。 昨晩は和歌山の建築家集団トライアーキさんの恒例夏パーティに参加させていただきました。開催場所が和歌山市内、そしてその時間帯に台風が直撃する可能性大ということで欠席と言う選択は全く無かったのですが、出発直前まで①車にしようか?(お酒が飲めない、でも雨に濡れない)②電車で行こうか?(お酒がいっぱい飲め [続きを読む]
  • ありえないことが段々増えていく
  • 昨年プールをやめてからは特に運動することもなく、やっと最近休日の早朝に1時間ほどウォーキングをするようになりました。そんなある日、あまり球技の好きじゃない大学生の息子が友達の影響でバレーをすると言い出しました。息子と毎日キャッチボールをするのが夢だったんですが、小学生の頃一度だけやったきりであきらめてました。先日、本当にやる気なのか友達にバレーボールを借りてきていたので、もともと球技をすることが大 [続きを読む]
  • だから言ったのに
  • 昨日の朝仕事に出かける妻に、今日晩ごはん作ろか?と言うと、今日は帰り早いから明日お願いしますとの回答。僕は普段打ち合わせ以外は自宅兼事務所での仕事。ただ、仕事の段取りと作業所から帰ってくる娘の世話があるので、妻には夕食が作れない場合は夕方4時位までに連絡をくれるようにお願いしています。その場合は余程のことが無い限り晩御飯を担当します?? 昨日もそういうことで安心していると、5時半にLINEでピコン!!と [続きを読む]
  • 壮絶な状態のオペ現場と最先端の技術
  • ある大きな病院に勤めている知人から久しぶりに電話があり、最近起こった凄い出来事を教えてくれました。彼女は病棟や外来などでのサポートを8年程行ってきて、今年オペ室に移動になったとのこと。診療科別に手術室があり、最新の設備はもちろんのこと現場スタッフも人的・技術的共に最高レベルの方が勢揃いしていて凄いと驚いていました。 先日の病院での出来事とは管理室では全ての手術室の様子がそれぞれのモニターに映し出され [続きを読む]
  • いつもと違う朝に感謝
  • おはようございます??普段、早寝早起きで体内時計のとても正確な娘に平日・休日関係なく5時に起こされます。寝たふりをしていても起きるまでしつこく呼びに来ます(^_^;)それでも起きない時はトイレに行って「大」をします。この処理は自分ではできず、僕が起きてくるのがわかっているので最終手段として使われてしまいます(笑)妻は6:30には仕事に出るので、娘の作業所のお迎えの車が来るまで(AM9時)は僕の朝の家事の時間に [続きを読む]
  • 娘のショートステイの合間の貴重な時間
  • 昨日の夕方から娘は2泊のショートステイです。日々の作業所ではそれなりのそれ風の仕事らしきことをさせてもらっているので本人も暇ではないのですが、ショートステイ先では人的な問題から外出することもなく、ほぼ施設の中でゴロゴロしているか寝てるかのようなので、自分で何かできるわけでもないので施設に送っていくときはいつも罪悪感を感じてしまいます。本人はしゃべれないので淡々としてて心情はわかりませんが・・・・親 [続きを読む]
  • 10分間の瞑想 二日目に変化
  • こんにちは一昨日ネパールの友人(ラジャさん)と会った記事を書きました。彼はすごく真面目で頑張り屋で有言実行ができる、友人の中でも特に尊敬する存在の方なんですが(笑)ただ、今までは「彼は彼、僕は僕のステージ」がある、みたいな感覚でお付き合いしてきてました。でも今回会って話をするうちに、なんか今までと違うなあ!という感覚を覚えたんですね。 久しぶりの再会ということで、事前に僕のWebサイトやSNSなどを見て [続きを読む]
  • 久しぶりのネパールの友人との楽しい時間
  • 久しぶりにネパールの友人と会ってきました。「異文化を知る、自分を知る」をコンセプトに、講演・Webや情報誌、又少し違う視点からの企業向け新入社員研修(プログラム)等幅広く活動されています。 心がとてもきれいで、日本での活動の目的・目標をブレずに進めている姿にはいつも刺激を受けます。まずは一度ホームページを覗いてみてください。 NPO法人クロスカルチャーメディアhttp://discoverccm.org/ ちなみに友人(ラジャさ [続きを読む]
  • 久しぶりに血流を測定してみました。
  • 久しぶりに血流を測定してみました。以前家庭用医療器関連の仕事をしていたときに使用していたもので、血流測定といっても他にもいろいろわかる非常に優秀な動脈硬化測定器なんです(笑) 後厄の年の頃だったと思います。高速道路のサービスエリアで軽いめまいを起こしたと同時に片方の手の指(5本)がしばらくグッパできなくなりました。これは俗にいう一過性脳虚血発作というもので、一瞬脳梗塞になるんですが自力で回復するやつ [続きを読む]