大野多恵子(おおのたえこ) さん プロフィール

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大野多恵子(おおのたえこ)さん: 「もったいない」から始める上質生活
ハンドル名大野多恵子(おおのたえこ) さん
ブログタイトル「もったいない」から始める上質生活
ブログURLhttps://ecott.exblog.jp/
サイト紹介文新宿区のライフオーガナイザー/ハッピー冷蔵庫アドバイザー・大野多恵子のブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供275回 / 365日(平均5.3回/週) - 参加 2011/08/11 22:05

大野多恵子(おおのたえこ) さんのブログ記事

  • 素敵なサロンのオープニング
  • 骨格スタイルアドバイザー・しらすぎもとこさんのサロンがオープンし、今日、さっそく訪ねてみました。場所は、代々木上原の駅近く。もとこさんは、数年前から渋谷で講座やセミナーを行う「しぶくら」で一緒に活動してきた仲間。ファッションに関して、いろいろなことを教えていただきましたが、この数年のもとこさんの活躍は、とにかく素晴らしくまぶしいほどの勢い! 初の著書「着るだけ... [続きを読む]
  • 面倒なことは集中して一気に終える
  • 「あれ、やらなくちゃ〜」と、日々気にかかっていることありますよね。特に師走ともなると、年内に終えたいことが次々と。そんなときのコツは、優先順位の高いものから一気に集中して行うことです。私は、昨日ずっと気になっていた名刺の注文をしました。いつも使っていたライフオーガナイザーハッピー冷蔵庫アドバイザーの肩書を入れた名刺が、先日のイベントでついに残り1枚に!残り少なく... [続きを読む]
  • 賞味期限切れ?どうしましょう?
  • 私がふだんお伝えしている「冷蔵庫の整理法」では消費期限と賞味期限の話を、必ずしています。食品保存を考えるうえで、これは避けて通れない必須の知識です。でも、「しょうひきげん」と「しょうみきげん」の違いは、語感が似ているだけに、とても理解しにくいですよね。カンタンに言えば消費期限=安全に食べられる期限賞味期限=美味しく食べられる期限ということは、賞味期限の場合、1日でも... [続きを読む]
  • 未来の自分をイメージした服を着る
  • 昨日は、ファッションプロデューサー・しぎはらひろこさんのセミナー「賢者の服飾戦略」に参加しました。ファッションをロジカルに説明できる専門家として大活躍のしぎはらさん。満席の会場。次々語られる言葉に、思わず前のめり。休みなしの2時間が、あっという間の濃い内容でした。ファッションは、フィーリング(感覚)でなく、学問服は、ビジネスの上で、自分が何者かを表すものその人... [続きを読む]
  • 料理ヒント満載のサルベージ・パーティ
  • 昨日は、「歳末持ち寄りサルパ」に行ってきました。家庭で余りがちな食材を持ち寄って、料理をするサルベージ・パーティ(サルパ)は今やすごい勢いで全国に広まっています。10月には、「冷蔵庫の整理法」講座とコラボをしましたが、昨日は、久しぶりに私も1参加者として大いに楽しんできました。最近行っているサルパは、みんなが持ち寄った食材を見て、まずは、シェフがメニューを考えます。... [続きを読む]
  • 「今できること」を精一杯やる
  • 昨日は、セミナーコンテスト(セミコン)グランプリを目指す人たちの集まりがありました。今年1年行われてきたセミコンの集大成とも言える全国大会グランプリが、来年1月に開催されます。地方大会を勝ち抜いてきた人たちが、さらに自分の10分セミナーに磨きをかけて、グランプリを目指します。私は、卒業生スタッフとして参加しましたが、その熱気から学ぶことがたくさんありました。2年前に... [続きを読む]
  • ライフオーガナイザー®が誕生して10周年
  • この12月で、ライフオーガナイザーが誕生して丸10年。2008年12月に、日本ライフオーガナイザー協会が設立されたのです。今日、明日は、その記念すべき10周年として大阪で協会主催のカンファレンスが行われます。私は残念ながら出席できないのですが、多くの仲間からの情報とともに、エア参加しながら、この10年を振り返ってみたいと思います。私自身がライフオーガナイザーの1級資格を取... [続きを読む]
  • 年内に済ませたい自分メンテナンス
  • 今日は、気になっていた歯科検診へ。定期的にチェックはしているものの、特に不調がなければ、つい後まわしになってしまう検診。そこで何かひっかかると、治療のためにまたしばらく通うのですが、今回は問題なく、「では、また半年後に」と言われ、ほーっとしました。これでひとつ、年内に済ませたいことをクリア。あとは、今週、健康診断が待ってます。これも、申し込むまでなかなか億劫で、つい... [続きを読む]
  • 調味料のストックはどのくらいありますか?
  • 一昨日、調味料を徹底的に整理してみる【冷蔵考】という記事を書きましたが、これは、主に冷蔵庫内にある開封済みのものについて。未開封のものについては、書かなかったので、今日は、そのことを考えてみたいと思います。未開封の調味料は、冷蔵保存の必要はないので、置くとしたら、キッチンの食品保存棚などです。さて、ここで質問ですが、そんな調味料のストックは、どのくらいありますか?私... [続きを読む]
  • 健康の秘訣は好奇心を持って歩くこと
  • 2年半前、東京の今のところに引っ越し、車も手放してから、以前よりぐっと歩くことが多くなりました。電車、バスを乗り継いで、乗り換えの階段を上り下りし、これがかなり健康管理に役立っているのでは。東京では、高齢者も本当によく歩いています。都バスに乗ると、シルバーシートは大にぎわい。かなり高齢だと思われる方が座っていても、もっと大変そうな方が次々乗ってきます。腰が大きく曲がっ... [続きを読む]
  • 調味料を徹底的に整理してみる【冷蔵考】
  • 冷蔵庫の整理で、一番のお困りものが調味料と言ってもいいかもしれません。数が多くて入りきらない奥の方に押しやられ、気づけばいつのものやら?たまにしか使わない珍しい調味料は、結局使いきれないなど、など。そこで、冷蔵庫の中でもまずは調味料の整理をおすすめします。全部を出してみると、よくわかります。賞味期限は、開封前に有効な期限なので、開封後は、賞味期限前でも、傷んでいる... [続きを読む]
  • 変えることができるものを変える
  • ここ数日、「あ、これはやってみよう」と、ふと浮かんだことは、なるべく、すぐに行動につなげようと心がけています。頭の中でぐるぐる考えているだけではなにも変わらないからです。ジム・ドノヴァン氏の著書「何をしてもうまくいく人のシンプルな習慣」の中で、「平静の祈り」として、次のような言葉があります。変えることができないものを受け入れる平静さ、変えることができるものを変える勇... [続きを読む]
  • 引き寄せ!?なくしたイヤリングが戻ってきた
  • イヤリング大好き。でも、私の場合、ピアスではないので、落としやすいのが欠点。これまで、いくつもなくしては残念な思いをしてきました。かなり好きなデザインのイヤリングをなくしたときは、ほんとうにショックでしたが、それも仕方ないとあきらめていました。ところが、つい先日、それが意外なところから出てきたのには本当にびっくり!しかも、すっかり忘れていて半年以上は経っていたかもしれま... [続きを読む]
  • 季節の変わり目、ワインは白から赤へ
  • 今年も、だいぶ遅れてボジョレー・ヌーボーを楽しみました。お酒に強くないので、必ず食べものと合わせて、ほんの少しだけ味わう楽しみ。栃木のバスツアーに行ったときのお土産、「ペニーレイン」のブルーベリーパンとカマンベールを一緒に。(冷凍していたパン、十分に美味しく!)ボジョレーと合います〜!!もう、至福のひとときです^^ワインはさっぱり系の白が好き!と、ふだんは... [続きを読む]
  • 目標を立てない年内掃除。積み上げ型で達成感を!
  • 11月も後半になり、気になってくるのは大掃除のこと。毎年、毎年、やらなくちゃ〜いえ、いえ、大掃除はしません、小掃除で、、、というような話題が多くなるのですが、1年中、きれいに越したことはありません。でも、年の区切りとなると、やっぱり、日ごろ目をつぶってきた所もなんとかしたいと、毎年思うのですね。昨日は、「IKEAのワゴン、フル活用しています」という記事で、中のものを... [続きを読む]
  • IKEAのワゴン、フル活用しています
  • ベッドとパソコン机の間に置いているIKEAのワゴン、毎日フル活用しています。2年前の引っ越しのときに、IKEAでパソコン机をあれこれ見ていて、このワゴンが机に組み込まれたような形で置いてありました。セットに見えましたが、そうではなく別売りのもの。それでも、両方買って正解でした。机の下には、別の引き出し収納を組み込んで、このワゴンは、机とは離して使うことに。上の段... [続きを読む]
  • 心やすらぐ西村玲子さんのイラスト&エッセイ
  • 本屋さんで、目に留まり、手に取ってパラっと見てみると・・・懐かしい心やすらぐ 世界がそれでいて、この新鮮さ!と驚き、すぐに買うことにしました。西村玲子さんの「一日一日心を込めて玲子さんののんびり老い支度」西村玲子さんといえば、いわゆる雑誌に親しんできた、私の青春期のころからずっと活躍していたイラストレーター。何気なく眺めていたファッションイラスト、気... [続きを読む]
  • 京都新聞、日経新聞に掲載されました
  • この10月、11月は、外部から依頼されたセミナーが続きました。そのほとんどが「食品ロス」をなくすための「冷蔵庫の整理法」。今、各自治体で、食品ロスを少しでも減らすための対策があの手この手で、行われています。そんなときに、家庭の冷蔵庫を整理するというのは、まずはだれもが出来る身近なことです。そして、今シーズンは、そのセミナーのまとめとして、新聞にもコメントが掲載されま... [続きを読む]
  • このタイミングで買えた無印の手帳
  • 先日、「買いものの楽しみはこの目で見て選ぶこと」という記事を書きました。池袋西武の無印良品へ定番の手帳を買いに行ったけれど、改装中だったので、買わずに帰ってきたという話。いや、いや、奥から出してもらえばあったのですが、あえて買わなかったのは、やはりきれいな売り場で買いたかったから。そして、昨日、池袋で所用があったので、無印へ行くと、改装後で、きれいになっていました。... [続きを読む]
  • 順位がつくということ
  • 先日、セミナーコンテスト(セミコン)全国大会(グランプリ)へ向けての代表決定戦がありました。今年3回行われた東京大会でそれぞれ優勝した人の中から代表を決める決定戦。そして、もうひとつは2位以下の人たちが挑戦する敗者復活戦。私は、セミコン卒業生としてこの2回とも参加し、敗者復活戦では、審査員を務めました。どちらの回も、感動のドラマが繰り広げられました。事前に行っ... [続きを読む]
  • 朝食時間を楽しんでいますか
  • ここしばらくあわただしい日が続きましたが、今日は、久しぶりにの〜んびりとした朝を迎えました。いいお天気。窓ごしに外の青空を眺めながら、ゆっくりと朝食を。この時間が大好きです。朝は、家族の行動時間が違うので、それぞれバラバラ。昼、夜は、一緒のことが多いのですが、朝食は好きなものを各自で。私の好きな定番は・トースト半分にジャムを塗って 先日作ったゆずジャム... [続きを読む]
  • 買いものの楽しみはこの目で見て選ぶこと
  • そろそろ来年の手帳を〜と、買いに行きました。ここ数年、私が定番として使っている無印良品の手帳はもう決まっています。ところが、池袋西武の無印へ行くと、ちょうど改装中。品はあるのですが、手帳は見当たらないので、お店の人に聞いてみると、文具はモノが分かっていれば、奥からお取りしてきますとのこと。私は今年の手帳を見せて、「これと同じもの」と言いました。それで、改装中... [続きを読む]
  • 那須塩原市でセミナーを行いました
  • 昨日は、栃木県那須塩原市へ。かねてからお話をいただいていた知って得するセミナー「冷蔵庫の整理で食品ロスゼロ!〜幸せを呼ぶ冷蔵庫の整理法〜」を行いました。この10月から、各地でのセミナーが続きましたが、今回は、1時間半という少し長めの枠。何度も行っている「冷蔵庫の整理法」ですが、時間が長くなれば、より具体的に丁寧にお伝えすることができます。これまで聴いてくださった... [続きを読む]
  • カンタンで美味しい!手づくりのゆずジャム
  • 先日出かけた栃木日帰りバスツアーで、ゆずを買いました。買ったといっても、お昼に寄った古民家で、ひと袋詰め放題100円というもので大きめのゆずが5個も入りました。(写真がなくて残念ですが)みんなが次々と買っていくので、ついつられて(^^)というところでしたが、私は、これを「ジャムにしたい!」と。店主の方が教えてくれたのは、「あそこになっているゆず」と、指し示してくれた... [続きを読む]