cocue-cocue さん プロフィール

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cocue-cocueさん: 日々是呼吸
ハンドル名cocue-cocue さん
ブログタイトル日々是呼吸
ブログURLhttps://cocuecocu.exblog.jp/
サイト紹介文ものや知恵と出会い、手放す毎日。シンプルな暮らしに向けて、断捨離にゆっくり取り組んでいます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供75回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2011/08/26 00:38

cocue-cocue さんのブログ記事

  • 私見を述べるとは
  • 少し前に、とある受験ブログで見かけた出来事です。子供の志望校を決めるにあたり、その方はとある属性の学校について「教育方針に芯がない」と書いておられました。価値観は人それぞれです。しかしながら、その属性というのが、教育の分野にとどまらないものでした。自分は詳しいわけではないけれど、こういう風に考える(だから敬遠したい)という書きぶりでした。察するに、その属性とは縁がない人生を送っ... [続きを読む]
  • 子供に見せる姿
  • 第一子に言われたこと。「将来は独身がいいな」理由を聞いてみました。「パパとママみたいに、しょっちゅう喧嘩してるのがイヤだ」がーん。そんなに頻繁に喧嘩した覚えはないのですが。意見の相違はもちろんあるし、私は夫に遠慮して黙るタイプでもないので、激しく言い争っているように聞こえるのかもしれません。でも、もしかしたら、子供たちの心を痛めているのかもしれない。思えば... [続きを読む]
  • 買い物が上手くなった
  • 自分の服でも、子どものものでも、最近買い物の満足度が高くなった気がします。予算を引き上げたとか、逆に買い物の機会を絞り込んだとか、そういうわけではありません。これはお買い得!そう思うものの基準が、自分(や我が子)にとって良いものかどうかを、割とはっきり見極められるようになったのだと思います。振り返ると、若い頃はいろんな動機でものを買っていました。安いから買う、珍しいから買う、あると... [続きを読む]
  • 自分の時間、何をする?
  • 平日は仕事があり、週末は子供の習い事などで出かける機会が多いので、純粋な自分の時間は寝る前や入浴中くらい、かもしれません。一人っ子の私は、一人きりになれる時間がないと息がつまるので、何とか時間を確保して楽しもうと心がけています。兄弟が多い職場の同僚は、一人では昼食に行けない、と訴えます。一方で私は、お昼くらい一人きりで過ごしたいと思うことも多く、必ず誰かと約束する生活とは無縁です。仕... [続きを読む]
  • 整えるだけで
  • 仕事場の机は、見た目は散らかってはいないものの、決しておしゃれでもなければ、美しくもありません。しかしながら、私にとっては快適な空間です。机で自分がすることがハッキリしていて、必要なものが使いやすく配置されているから。手の長さや自分の動きやすさなど、完全にカスタマイズされているのです。普通の人なら使わない空間に、意外なものを置いていたり、話しかけられたら関連資料をサッと取り出せる... [続きを読む]
  • お片付けの贈りもの
  • 〜たまには、お家の片付けについても書いてみます。あまりにも散らかっている部屋にたまりかねて、夜になって夫と、短時間片付けに取り組みました。大した作業はしていません。空になった段ボールをつぶして、捨てるものをビニール袋にまとめて、散らばっているものを仲間同士集めて。わずかな片付けに過ぎませんが、つぶした段ボールが大きかったこともあり、少し空間はゆったりしたかもしれません。まだまだ作... [続きを読む]
  • 不幸に向き合う隣人がいるとき
  • 何をもって不幸というのか、価値観はさまざまだと思いますが、知人の1人が、気の毒な出来事に見舞われました。周りにいた人は皆、心配しました。何とか励まそうと、あくまでも善意のつもりでいろんなことを言ったりしたりします。ところが、それってやり過ぎでは?とか、いくらなんでもはしゃぎ過ぎでしょ?といった形でエスカレートしていったとき、私は見てられず、同調することを選びませんでした。経験者以... [続きを読む]
  • 胸キュン 関学アメフト部のディレクター
  • こんなにアメフトがニュースで取り上げられたのも、本当に珍しかったと思いつつ。関西学院大学のアメフト部の会見は、心を打たれることばかりでした。なかでも、3回目の会見で小野宏ディレクターが語った「ろうそくのたとえ」は、アメフトという競技にとどまらず、人を育てる立場にあるすべての人に耳を傾けてほしい内容だと思ったほどです。闘志を育てるには、勝つことの意欲で、外から言われて大きくなるもの... [続きを読む]
  • 大地で呼吸する
  • とても広い公園に、ピクニックに出かけてきました。前から使っているサンシェードに加えて、今回は新しく買ったレジャーマットも持参。芝生に広げて腰かけると、クッションが心地よくて、思わずゴロンと横になってしまいました。母校には芝生が広がる大きなグラウンドがあり、今の季節はお昼休み、お弁当を広げてのんびり過ごしていました。ただそこに芝生がある、それだけで外に出ておしゃべりに花咲かせながら昼食... [続きを読む]
  • 萌えるアウトドア小物
  • 子供にリュックサックを選ぶために、アウトドア専門店に出かけました。おりしも連休中に友人とピクニックの約束をしており、テントやらシートなど、アウトドア用品を眺める機会にもなりました。そんな時に目が止まり、購入を決めたのがランタン。太陽光発電機能もあるとやらで、いつ起こるかわからない災害時にも使えると考えて、二個買いました。親が登山やハイキングに出かけるタイプだった影響か、私はスポー... [続きを読む]
  • 衣替えに思う
  • 気温の上下がそろそろ終わったような暖かい朝、着替えの前に衣替えをしました。クローゼットから半袖を取り出してみると、こんな服を持ってたんだ!と新鮮な驚き。見ていないものは忘れる、を地でいくような自分の反応でした。入れ替えは割と簡単で、10分ほどで終了。久々に再会した服に、新たな気持ちになりました。持っているものを必要なときにうまく使うこと、果たして私はできているのだろうか。... [続きを読む]
  • コーヒー断ち、その後。
  • コーヒーをやめて早3ヶ月。惰性で飲み物を口にすることが減り、時折飲み忘れて喉がカラカラになることもありつつ、なんとかやっています。飲みたいと切望することが減り、飲んでもいいし、飲まなくても良いけれど、昔ほど美味しさへの感動が薄れていることに気づき始めていて。実は楽しみを手放してしまったかもしれません。それでも今は、コーヒーをやめた自分は良い決断を下したと自信を持って言えます。コーヒ... [続きを読む]
  • 睡眠負債を減らしたい
  • また、2時回ってしまった…何か立て込んでいるわけでもないのに、眠りにつこうとしたら連日こんな時間になっている、それは本当に良くないと思っています。低血圧のため、寝起きが決して良くない私は、まだ眠いという気持ちと、目覚めたくないという気持ちがごちゃまぜになって、ずっと目を覚まして爽やかな朝、なあんてどこの話?といった感じです。自分に必要な睡眠時間が大体どのくらいかわかっており、下回... [続きを読む]
  • カプチーノも、負荷がかかる?
  • 年明けからコーヒーをやめて早2ヶ月半。ひさびさにカプチーノを夕方に飲みました。そうしたら眠れない!この時間帯なのに!やはりエスプレッソが入った飲み物は、ミルクが入っていても、私の身体には負担になることがわかりました。もはやコーヒー牛乳レベルでも厳しい気がします。朝はお気に入りの玄米茶か、頂き物の美味しい紅茶を飲むので、カフェインはとっています。それで眠れなくなることはほと... [続きを読む]
  • 三寒四温
  • 3月に入り、さすが春と思いきや、またまた寒さがぶり返しています。ダウンコートやブーツ、ウール地の厚手のジャケットなど、さすがにもう暦とは合わないかと思ったものこそ、実は今の気候にぴったり合っている感じがします。そろそろ、今月下旬から4月にかけては出番が少なくなりそうな服を着ておきたい、そんな気持ちになる時期。街に並ぶのは軽快な服ばかりですが、今その格好で歩くと体調を崩しそう。真冬が終わ... [続きを読む]
  • 気温が上がって来たけれど
  • 三寒四温で急にあたたかくなり、体は動かしやすくなりました。寒がりの私にとって、11月ごろから今くらいまでは本当に暗黒の日々で、気候と折り合いをつけるだけでエネルギーの大半を消費してしまうのです。ようやく、そんな季節が終わる、と思った矢先、でもやっぱり疲れやすくなってしまいました。やはり急な変化というのは、体に負荷をかけるものなのでしょう。望ましいと感じる方向の変化だったとはいえ、気温... [続きを読む]
  • ときどき、トマトジュース
  • 目覚めの玄米茶、職場では白湯や紅茶、ときどきロイヤルミルクティー、家では水や炭酸水、そんな生活を送っていたものの、最近ふと思いついて手に取るのがトマトジュースです。甘すぎる飲み物は苦手で、コーヒーをやめたことでカフェラテやカプチーノはほぼ無縁となり、でもなんか飲みたい、そんな気分にはまりました。今の時期はまだ室温も低いので、常温保存でも十分冷たくておいしいです。野菜の値上がりが続... [続きを読む]
  • コーヒーはもう要らない。だけど、ダルい
  • 私の人生からコーヒーが消え去って、間も無く2ヶ月が過ぎようとしています。最近は子供の習い事などでいくつか気を取られて、時の流れが曖昧になってきています。もう2月が終わるなんて!ダルさを覚えると今もつい、コーヒーを飲むべき時が来た?と思ってしまうものの、実際飲んでみようとは思わなくなっている自分がいるのです。代わりに、今の時期はどうしても寒い時はホットココアを頼んでみたり、紅茶を味... [続きを読む]
  • 久々に、週末寝込む
  • 疲れ気味なのか、熱もないのに寒くて寒くて、土曜日はついに、禁断の午後寝をしてしまいました。かつての私なら、コーヒーを飲んで無理矢理目を覚まし、何とか気合を入れて行動していたはず。でもやはりだるくて、コーヒーも欲しくはないし、ベッドでぼんやりゴロゴロするうちに、寝入っていました。夜遅くなるのがよくないのと、最近は少し忙しくて。無理してるかもしれないです。それでも、ネガティブな気持ち... [続きを読む]
  • 売り物はたくさんある。でも買いたい物は?
  • 贈り物を選ぶために、以前住んでいた街のモールを久しぶりに訪ねました。プレゼントは割とあっさり見つかって、ギフトボックスに入れてもらって完了。予定より時間が余ったので、子供服や自分の服、雑貨などを気軽に見て回りました。今って、こんなにたくさんのお店が山のように商品を扱っているというのに、どうしてピンとくるものはほとんど見つからないのだろう。冬場はなにかとダークな色合いの服が増えて... [続きを読む]
  • 軽快に動く身体に
  • 年明けから細々と続けている、寝る前の5分間体操。何となく、身体に良い効果をもたらしているように感じます。例えば、万年の肩こりを治したくて肩甲骨の体操を始めてから、何だか背中の下の方が少し引き締まった気がしています。スカートを履いてみると少しだけスッとした感じになったり、おのずと背中が伸びる姿勢が取りやすかったりと、自己満足の域を出ませんが、軽やかに動いている印象です。私の悩みの1... [続きを読む]
  • ジャスミン茶を買おう
  • コーヒー断ちにすっかり慣れて、カフェインは玄米茶と紅茶から摂る日々です。週末の昼下がり、お茶をしようと入ったコーヒーショップで、とても美味しいコーヒーの香りがしたこともあり、紅茶ではなくカプチーノを頼んで堪能したら、翌朝久々のダルさが襲ってきました。私はコーヒー系飲料がもたらすそのダルさを抑えるために、コーヒーをお代わりしていたのかもしれません。ランチのお店のドリンクバーに、コーヒ... [続きを読む]
  • 体が軽くなった理由
  • コーヒーをやめて2ヶ月半。実は家族旅行で、ホテルのコーヒーを飲んでみたりと、完全除去はしていません。しかしながら、事あるごとにコーヒーを買いに行くのはやめました。朝ごはんのときはお気に入りの玄米茶を飲み、仕事中はお白湯や紅茶、この前買ったスリーシナモンというお茶?を口にしています。最近改めて感じるのは、疲れて寝込むのが減ったこと。あとは体が意外と重くならないことです。コーヒーを... [続きを読む]
  • 終わったことは、手放す
  • 夜自宅で時間が少し空いたので、中身が滑り落ちることが増えた棚を整えてみました。中から出て来たのは、第二子が使ったものでした。もう使うこともないし、終わったし、次に役立つわけでもない。後生大事にとっておく必要などないので、バサバサと捨てました。子どもが二人いると、年とともに必要なものがどんどん変わります。今となっては宝の持ち腐れになっていた、つまり使い込んではいなかったものもあ... [続きを読む]