まえこば あかね さん プロフィール

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まえこば あかねさん: *愛知県豊田市食育*キッチンから食と暮らしを整える
ハンドル名まえこば あかね さん
ブログタイトル*愛知県豊田市食育*キッチンから食と暮らしを整える
ブログURLhttps://ameblo.jp/aknkzt/
サイト紹介文ライフオーガナイザー、上級食育指導士、愛知県豊田市、食育、らくに暮らす、無印良品、常備菜
自由文ライフオーガナイザー・上級食育指導士の、まえこばあかねです。 毎日のご飯作りに負担を感じていませんか?イライラしていませんか? キッチンを整えると、無駄な時間や動きが減り、ご飯作りがらくになります。 整ったキッチンは、家族のからだを整えます?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2011/08/27 22:31

まえこば あかね さんのブログ記事

  • 【募集】時間のオーガナイズ講座
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性の食育アドバイザー上級食育指導士のまえこばあかねです。 クローゼットオーガナイザー®坂入美里さんとのコラボ企画のご案内です。お互いの得意を活かし、衣食住についての講座を交互に開催しています。今回は、まえこばが時間のオーガナイズ講座を担当致します。 1日が30時間くらいあればいいのに!!そう思ったことはありませんか?? ◎家事・育児・仕事、いつも [続きを読む]
  • きのこ *すぐに使えるようにスタンバイ*
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性の食育アドバイザー上級食育指導士のまえこばあかねです。 きのこはバラバラにして保存しています。 いつも安い時に大量買いをして、バラバラにしてから、ジップロックに入れて野菜室で保存しています。3〜4日間くらいは保存可能です。 しめじ・えのき・マイタケ・エリンギ、色んな種類のきのこをMIXしておく時もあります。 使いきれないくらい大量買いした時は、バ [続きを読む]
  • ひきこもりだったころ
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性の食育アドバイザー上級食育指導士のまえこばあかねです。 4年前。5歳と1歳の男の子の育児と家事をこなすだけで、精一杯の日々を送っていました。 唯一の楽しみは、子供たちを早く寝かせて、撮りためたビデオを見ながら、スイーツを食べる事。 日々無気力で、不満だらけで、いつもイライラ、疲れていて、頭痛薬が手放せない生活。頭痛が始まると、息子たちが遊ぶ傍ら [続きを読む]
  • ”【講座のご案内】自分の魅せ方に悩む起業女子の方へ”
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性の食育アドバイザー上級食育指導士のまえこばあかねです。起業女子にとって、自分の魅せ方はとても大事! 様々なシーンや、与えたい印象。私は、何を着たら、どう見えるか自分のことはよく分かりません。だから、【ここぞ!】の時は、美里ちゃんに全身コーデしてもらいます。坂入美里の得意を活かした講座を開催します。見た目が原因で、伝えたいことが伝わらないのはも [続きを読む]
  • 内藤愛理助産師が語る*より良い妊娠・出産・子育てについて*
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性の食育アドバイザー上級食育指導士のまえこばあかねです。 9月21日(金)内藤愛理助産師を招いて、講座を開催します。 12年間で約1000人の赤ちゃんをこの世に送り出し、現在はフリーの助産師として、授乳相談・育児相談・各種講座を展開されている、内藤助産師のお話しは、参加されたお母さんの気持ちをすっとラクにします。 産婦人科に務めていた時に感じた、 [続きを読む]
  • 七草がゆ *1年元気に暮らせますように*
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性の食育アドバイザー上級食育指導士のまえこばあかねです。七草粥、召し上がりましたか??我が家は朝食でいただきました。息子たちが食べやすいようにと、味覇と自家製だし醤油で少し味付けして作りました。春の七草 *ビタミンミネラルが豊富*せり:解熱・食用増進・貧血なずな:整腸作用ごぎょう:咳止め・利尿作用はこべら:切り傷・歯槽膿漏ほとけのざ:アトピー改 [続きを読む]
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性の食育アドバイザー上級食育指導士のまえこばあかねです。 ■募集中の講座■パワーアップ味噌作り *今年こそ、朝ごはんを整えたいママ必見*1月29日(月)2月23日(金)3月12日(月) 朝ごはんで子供が変わる!!朝食作り5分を目指すキッチンの仕組みつくり2月1日(木)3月14日(水) 手作りだし醤油の会 *味も栄養も決まる優れもの* 2名以上でリク [続きを読む]
  • かさこ塾に入って良かった5つのこと?
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性の食育アドバイザー上級食育指導士のまえこばあかねです。 11月、かさこ塾に通っていました。塾長のかさこさんは、ブログでは毒舌な時もあるけれど、実際にお会いすると、物腰柔らかく優しい口調の講座は心地よく、思わずウトウトしてしまう程でした。【かさこ塾に行って良かったこと】①ピンクのシャツのかさこさんに会えた②Facebook上の友達とリアルに繋がることが [続きを読む]
  • 手は抜いても栄養は抜かない *忙しいママの罪悪感の補いに*
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性の食育アドバイザー上級食育指導士のまえこばあかねです。 いよいよ?とうとう?12月ですね。バタバタと忙しく過ごす中で、日々の食事、乱れていませんか?? 最近の我が家は少し乱れております・・・。 でも、日々身体は入れ替わっています。髪も爪も伸びますし、成長期のお子さんならば背も伸びています。 身体はそのための材料が日々必要ですし、それらをしっかりと [続きを読む]
  • 刈谷市レディースカレッジにて講座を開催しました
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性を食でプロデュース!!上級食育指導士のまえこばあかねです。 先日、刈谷市レディースカレッジにて、ライフオーガナイザー®として講座を担当させて頂きました。 *おすすめ記事*刈谷市レディースカレッジにてお話しさせて頂きます 自宅で開催している講座、【朝ごはんで子供が変わる!!朝食作り5分を目指すキッチンの仕組みつくり】出張バージョンにブラッシュアッ [続きを読む]
  • 子供の運動会より仕事??
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性を食でプロデュース!!上級食育指導士のまえこばあかねです。 今日は次男、初めての運動会でした。 彼は、入園当初から運動会を本当に楽しみにしており、とっても張り切っていました。それなのに、土曜の予定が雨で順延、日曜の今日に変更となりました。 私、日曜は朝から仕事の予定でした。夫は、所用があり、運動会の終わりころからしか来られない。 どうしよう・・ [続きを読む]
  • 【募集】味噌講座 *手作りする前に知っておきたい5つのこと*
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性を食でプロデュース!!上級食育指導士のまえこばあかねです。 【味噌はスーパーフード】*手作りする前に知っておきたい5つのこと* 年明けからの味噌作りに参加したい方、必見の内容です。味噌講座 *手作りする前に知っておきたい5つのこと*お申し込みはこちら こんな方におすすめ味噌を手作りしてみたい毎朝美味しいお味噌汁が飲みたいどうして味噌を手作りする [続きを読む]
  • 味噌講座 *手作りする前に知っておきたい5つのこと*
  • *愛知県・豊田市・大人のための食育*【生きる土台:食】を大切に?働く女性を食で応援します。上級食育指導士のまえこばあかねです。 【味噌はスーパーフード】*手作りする前に知っておきたい5つのこと* 年明けからの味噌作りに参加したい方、必見の内容です。手作りだし醤油の会 *味も栄養も決まる優れもの*お申し込みはこちら ■講座のご案内■【講座日時】 10月25日(水) 残席② お子さん連れOKの日程です【 [続きを読む]
  • 料理のモチベーションを上げる!! *我が家の新しい食器*
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性を食でプロデュース!!上級食育指導士のまえこばあかねです。 食器を少し買い足しました。 中皿、小皿、中鉢、小鉢、それぞれ6枚づつ揃えました。 私が一人で頑張っておもてなし出来る人数は6名、と言う理由での6枚です。割れた場合、しばらくは追加購入が出来る事もお店で確認済。 以前、食器棚のオーガナイズをした時に、思い切ってずいぶん、手放しましたが、そ [続きを読む]
  • 【募集】手作りだし醤油の会 *味も栄養も決まる優れもの*
  • *愛知県・豊田市・大人の食育*【食は生きる土台】働く女性の食育アドバイザー上級食育指導士のまえこばあかねです。 朝から夕方まで働いて、園や学童へお迎え。クタクタで帰宅して、一息つく間もなく、子供からの【お腹減った!!】コール。(ママだって腹減っとるわ!!)?心の声をぐっとこらえる。ああ、30分で栄養バランスの整った夕飯が出来たらなあ・・・。 その願い【手作りだし醤油】で私がかなえます? 【超時短かつ [続きを読む]
  • 働く母親は不自由だけど・・・。
  • *愛知県・豊田市*【生きる土台:食】を大切に?キッチンの整え方をお伝えします。食育キッチンオーガナイザーのまえこばあかねです。私が父親だったら、 幼稚園迎えに行くのが毎日一番最後でも、授業参観に行けなくても、洗濯ものが溜まっていても、夕飯、手抜きしても、(手抜きしても栄養は抜きません)トイレットペーパーを切らしても、子供と寝落ちして、洗い物がシンクに溜まっていても、ものすごく疲れていて朝寝坊しても [続きを読む]