ダイエット10日目！ ささきえりか

なんか、下痢気味です 朝→クラッカー3枚  スナック菓子10グラム昼→ハムエッグ  クラッカー5枚  豆腐サラダ  豆腐サラダはおいしいなぁwwでも、下痢気味…

ダイエット9日目の結果！ ささきえりか

おはよう＼(^O^)／なんかすがすがしいでござる 夜→フライドポテト5本 唐揚げ3つ  みかんゼリー・・・結構食べ過ぎたなぁ(´｀）とか思ってたけど杜仲茶とか…

ダイエット9日目！ ささきえりか

こんにちわ(^O^)ささきえりかです)^o^(もう、1日のリバウンドで一喜一憂しないようにします(;´∩｀)だって仕方ないじゃんね＼(^O^)／…。でも、ショ…

ダイエット8日目の結果！ ささきえりか

なんなの？停滞期なの？)^o^(いやだよww  夜→春雨ワカメスープ  Dポップ2個・・・いやー、そんなに食べてないからねww本当に！！マジ、ちょっと少ないな…

ダイエット8日目！ ささきえりか

こんにちわー！今日は、いや、今日も、炭水化物お祭りでした＞＜もう、。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡やめらんないんだけど。また太っちゃう＞＜朝→ネーブル半分 ゆで…

ダイエット7日目の結果！ ささきえりか

昨日の夜は、ショックとかいいつつ、チョコレートを100カロリーほど食べましたwんでも、昨日は朝・昼→カフェオレ アメ一個夜→チョコ100カロリーだったんで、ほ…

ダイエット7日目！ ささきえりか

こんにちは雨がすごい！！もう、個人的に昨日の体重の増加がかなりショックでカフェオレだけ飲んだという(;_;)まぁ、実際はパピコみたいな凍らせたシャーベットみた…

ダイエット6日目の結果！ ささきえりか

回転寿司から、もう炭水化物祭りでした。(泣)夜→ドーナツ2個 ベビースターラーメン・・・死ぬ体重は61，0キロ(;_;)もーやだー(☆。☆）今日は維持でも食…

ダイエット6日目！ ささきえりか

もう、だめだーー。今日もカロリミット祭りでした。炭水化物祭りでした。朝→グレープフルーツ半分 カントリーマウム2枚 とんがりコーン ハムエッグ えびせん チョ…

ダイエット5日目の結果！ ささきえりか

はーい！昨日の夜について(*￣Oﾉ￣*)夜はワカメスープ2杯飲んでアメ一個食べてねましたよ(*^o^*)半身浴とかダルくてできなかった・・・。それに、カロリミ…