毒親育ちのカウンセラー 加藤なほ さん プロフィール

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毒親育ちのカウンセラー 加藤なほさん: 毒親(毒母)に育てられて
ハンドル名毒親育ちのカウンセラー 加藤なほ さん
ブログタイトル毒親(毒母)に育てられて
ブログURLhttps://ameblo.jp/healingcafe77/
サイト紹介文毒親・アダルトチルドレンを克服し、自分らしい毎日を送るコツをお伝えしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供271回 / 365日(平均5.2回/週) - 参加 2011/09/15 15:59

毒親育ちのカウンセラー 加藤なほ さんのブログ記事

  • 【辛口注意】あなた自分をしっかり見直しなさいな
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》ブレてしまうのは、 あなたに目標がないから。 パワフルになりきれないのは、あなたに大きな人生目標がないから。そんなことわかってたし、教えてもらっていた。けれど…、全くわかっていなかったってことを、こうしてあとで知ったりね。 知れば知るほど、”知らない”わたしに出会うものね。だから、何度も何度も足を止め、自分と向き合わないとね [続きを読む]
  • 「わたし、コラムニストになりたいの」
  • わたしがサロンを構えていたときのこと。とある和菓子を「みなさんで」ともって、《おはなし会》にきてくださったお客様がいました。そのときというのは、2014年年末から半年だけお世話になった、HahaCoLaboの1つ目のサロンを借りてお仕事をしていたときだった。鶴舞線 荒畑駅から一本入ったところにあった、 夜になると入り口は暗くてちょっと怖くて、「絶対床が傾いてる!」とわたしが何度もいいすぎて、船酔い?みたいになっち [続きを読む]
  • 自信というものは花瓶のお水のようなもの
  • 自信とか自己肯定感というものは、花瓶のお水みたいなもので。 お花をきれいに咲かせるために必要なお水は減っちゃうから、新しいお水を注がないといけない。 お花がきれいに咲くように、あなたがあなたらしく咲くために、自信というお水を注ぎ続ける必要がある。セッションをしていると、「ちょっと前はよかったのに…なんだかまた悪化しています」という人がいるけれど、これは普通のこと。「お水足りないよ。注いでね」のサイ [続きを読む]
  • ときには涙を流そう!
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》先日、元生徒さんであり、全国からお客様がやってくるセラピストをしている女性とランチをしたのだけど、駅から自宅まで夕暮れの少し切ない空気の中、彼女との時間を振り返りながら彼女のことを思い出して歩いていたとき、ふと頭の中で流れたフレーズがあって。でも、その曲名が思い出せなくて、「たぶん、彼女に送りたい歌なはずだ!」とピンときた [続きを読む]
  • 余裕がないあなたへ
  • 明日からまた、新しい週が始まる。月曜がくるのが重いという人もいるかもしれない。そんな人のことを思い浮かべながら、つらつらと言葉を書いてみる…わたしのブログは、解析を見るとわかるのだけど、深夜や明け方に読んでくれている方もいる。メルマガの登録やメルマガへの感想や質問、何かの申し込みも、その時間帯にしてださる方がたまにいる。アップ直後ではないのに、やたらある時間だけぐーんとアクセスが伸びていると、何 [続きを読む]
  • 節目を迎えたみんなへ
  • 今日は、また一つ、講座が完了した日。それは、わたしにとってもメンバーにとってもひとつの小さな節目の日となる。みんなの自然な笑顔あふれるステキなラストの日を迎えられたこと、この一年みんなをリードさせてもらえたこと、心からうれしく思います。ありがとうございました。みんなの変化がすごくすごくうれしい。一人一人に初めて会った時期は異なれど、おはなし会やセッションで初めて出会ったあの日にみんながしていた表 [続きを読む]
  • ★音楽ネタ Schroeder-Headzのライブに行ってきた①
  • 日曜ですし、今日はちょっと、わたくしの大好きな音楽ネタをば…かなり自己中記事で失礼します。昨夜は、じわじわ楽しみにしていた Schroeder-Headz の名古屋ライブに夫婦でいってまいりました〜?ぱふぱふぱふ〜?わたし、音楽はすきな方かと思うのですが、このブログではおなじみ安室ちゃん、GLAYは小学生の頃からだいすきですね。この2アーティストに会いたくなったら、2つのことをします。カラオケに1人でいって、PV見て、安 [続きを読む]
  • 東京開催、まもなく締め切り
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》おはようございます。最近、雑誌の取材(わたしは映らない 泣)やテレビ局との打ち合わせ、《ファシリテーター養成講座》などで毎日バタバタしています。が、すごく充実していて、本来の自分が戻ってきた感じ。そして今日は長期講座のラストデーそして、講座メンバーとステキなカフェで完了ランチ会。みなさんは今日はどんな1日を過ごされるのかな。も [続きを読む]
  • 【東京】23日(木・祝)24日(金) お茶会のおしらせ
  • HahaCoLabo 事務局 木村よりお知らせいたします。メルマガ読者様限定でご案内しておりました、昨日〆切のイベントですが、本日限定でブログ読者様にもお申し込みいただけるようにいたしました。下記の通り、ご案内させていただきます。この度、「プライベートセッションまではいかないけれど、気軽に質問したい」「カウンセラーとして何から始めたらいいのか教えてほしい」「加藤なほと話してみたい」など、セミナーや講義ではな [続きを読む]
  • 落ち込んでいる、大切なあなたへ
  • それは、自分が選んだ選択。それは、わかってる。それなのに…予想した通りの未来がやってこない…いつもいつも不安に追われ、何かしなきゃと焦ってしまう。自分をもう休めてあげたくて選んだ選択なのに、 せかせかと何かし、焦る自分がいる。でも、自分は本当は何がしたいのかが見えなくて、そんな自分に嫌気がさす…自分には価値がないという思いに日に日にさいなまれ、「これじゃダメだ」と人と会う予定を入れたり、外に出たり [続きを読む]
  • ★お伊勢さんへ感謝を込めて
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》今日はだいすきなスタッフたちと久しぶりのお伊勢さんへ社員旅行幅広い世代のスタッフがおりますよ?行きはサロンシートに興奮し、おしゃべりして大笑いしながら○○○祭りに、ポッキー祭り。小6の修学旅行以来に、黄色の近鉄特急に乗れて興奮したわたし黄色が好き!帰りはこれの赤いのに乗った?女子4人でわいわいきゃっきゃしてるとあっという間に [続きを読む]
  • 悩んでいるときは、改めてゴールを見つけよう
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》《親子関係・生きづらさについて語るおはなし会》には3つの特典をつけています。それは、効果を高めるため結果を早く得るためです。《おはなし会 三大特典のヒミツ》自分を変えたい現状を変えたいという思いがある場合は、何かを学んだら振り返ることを大切にするとよいとわたしは思っています。《親子関係・生きづらさについて語るおはなし会》の [続きを読む]
  • 【ご質問】カウンセラーになりたいけれど…SNSが苦手な場合
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》最近のおやつはみかん〜《でも口内炎が痛すぎるの…泣》今夜は《こちら》のメルマガを21時に配信します。お読みくださっているみなさん、最近ご登録くださったみなさん、いつもありがとうございます?みなさんが活動したい気持ちみなさんの現在の活動を応援できるようなもの ときには失敗談を読んでいただいて笑い飛ばしてもらえるようなものを配信 [続きを読む]
  • 関わって傷つくなら、最初から一人でいい。
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》 このお仕事をしていると、飲み会や集まりが苦手という話をよく聞きます。 わたしも例に漏れず、そうでした。集まりはキライ。飲み会?キライ。とにかく、自分を守るための ”キライ” が多かった。…今も ”キライ” は多いかもしれない 笑その代わり、 ”だいすき” へのわたしのパワーはすごい。飲み会は本当に苦手で、「仲間に入れないくらいな [続きを読む]
  • ”うちの親も、毒親じゃなかった” 論。
  • 最近、会員メンバーの変化が激しくって。昨日は、月に一回のメンバーだけのワークショップがあったんだけど、すごくイキイキしたお顔で近況報告をもらい、彼女からの質問にたくさん答えさせてもらいました。会員メンバーだけでなく、お客様の変化もいくつかもらっていて、それがたまらなくうれしいみんなおめでとう!!!心からうれしく思うよ。その中でもここのところ、うちの親も毒親ではなかったです報告が続いてるのだけど、 [続きを読む]
  • ★みょうが嫌いもOKなみょうがの味噌焼き
  • 日曜だからゆるゆる自分用記事。働くママ仕事だいすき夢中ガール家事はささっと楽ちんがすきなみなさんにもオススメ、かんたんおいしいお手軽レシピのご紹介!さて、前回はこちらをご紹介いたしました↓《かんたんおいしい?鶏ムネ肉の味噌ステーキ》今日は ”みょうが” 。ずっと前だけどみょうががお値打ちだったときに大量に買ってしまって、薬味用にしても余るので、ふーむ…と思っていたところみつけた、かんたんおいしいみ [続きを読む]
  • 【ご質問】SNSが苦手な場合、どうやって活動したらいい?
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》 《こちら》のメルマガをご購読くださっている方より、ご質問をいただきました。ーーーーーーーーーーーーーーーQ.音声ありがとうございます!とてもいいアイディアと思いました。読むより楽ちんです♪私もセラピスト?カウンセラー目指したくどこから初めてよいのか?思考中です。最近ではブログやFBが主ですが、苦手ですし、リアル重視したいの [続きを読む]
  • 【ご質問】今は親と仲がいいけれど…
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》Q.親とは今仲がいいけれど、過去、親にされたことが許せず思い出してしまうことがあり、許し切れていない場合はどうしたらいいでしょうかというご質問をメルマガが読者様からいただきました。参考になる記事があったので、リブログさせていただきますね生きづらガールメルマガでも、来週配信号で改めて書かせていただきますね。無料メルマガ↓↓850 [続きを読む]
  • 「本当は、毒親ではない??」
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》 先日、こちらのメルマガをご購読くださっている方に音声メッセージをお届けさせていただきました《ご登録はこちら》 その音声を聞いてくださった方からとってもうれしいメッセージが届いたので、ご紹介させてください こちらこそありがとうございます! 音声ですが、わたしがこのお仕事をはじめるとき ・どんなことから始めたのか・そ [続きを読む]
  • 3大特典をつけている理由。
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》《成果を手にするには”後》何かしらの成果を手にしたい場合、勉強と同じで、新しいことを習ったら復習する必要があるなって思うんです。ただ楽しみたい!という目的の場合は、その瞬間を楽しめばOKけれど、自分を変えたい現状を変えたいという思いがある場合は、何かを学んだら振り返ることを大切にするとよいと思うんです。《こちら》にも書いたの [続きを読む]
  • 成果を手にするには、 ”後” が大切な件。
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》親は毒親だと気づき、自分を楽にしていきたいと思う場合、親に向かっていた視点を自分に戻すための相当な意識が必要となります。自分のことが嫌い という人が、自分を好きになるには、真逆の意識に変える、意識改革という努力が必ず必要です。そういう意味で、内側、根底から自分を変えるのは、相当なエネルギーがかかるもの。《自分を根底から変え [続きを読む]
  • 【感動!】お母さんは毒親じゃなかった!
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》この仕事は、感動する瞬間に立ち会えることが多いと思っていてね。「人生という旅路の中で、感動する瞬間にたくさん出くわしたい」と思っているわたしは、この仕事がだいすき。4年前、手探りで始めたけれど、これまでのどのお仕事よりも最高。その中でも、たまらなく感動して泣けてしまうのはやっぱりこの瞬間〜 涙って確信した数日前のことを今日は [続きを読む]
  • 自分を根底から変えるのはエネルギーが必要。
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》ここのところ、 《親子関係・生きづらさについて語るおはなし会》にご参加くださった方とskypeにてフォローをさせていただく日が続いています。おはなし会やトークライブといったような、複数の方の前でのお話をするのはだいすきで楽しいのですが、マンツーマンでその人だけに意識を向け、じっくり丁寧に寄り添って聞かせてもらいながら、お一人お一 [続きを読む]
  • 毒親育ちが ”合わない” 本を無理して読むとこうなるかも
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》《失敗談…本を読んで自分を変えるときの前提に気をつけて!!》人の心というものは、成長段階があります。自分のステージに合わない本を読むと、イラついたり、ますますネガティブに陥ったり、余計傷ついたりすることももちろんあります。時として本の選択を間違えると、さらにしんどくなることもあるということです。わたし自身の話になりますが、 [続きを読む]
  • 失敗談…本を読んで自分を変えるときの注意
  • HahaCoLabo(ハハコラボ)母娘関係研究所加藤なほです。 《プロフィールはこちら》 自分を変えたい現状をどうにかしたいと思ったとき、本に頼る人って多いと思うんです。けれど、本を読む際に、”本を読んだって、わたしはどうせ変われない”と思っていると、本当に本を読んでも自分を変えることが難しかったりします。《本の力で自分を変えるときに注意すべきこと》わたしの話になってしまいますが、わたしがそのことに気づいたの [続きを読む]