rakuママ さん プロフィール

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rakuママさん: 月収21万でも楽しく過ごせる節約ブログ
ハンドル名rakuママ さん
ブログタイトル月収21万でも楽しく過ごせる節約ブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/21setutano/
サイト紹介文我が家の月収は21万円。低収入でも、楽しく、前向きに節約生活を送っている様子を生中継。家計簿公開。
自由文旦那、嫁、娘(2歳)、の3人家族。+犬。
家計簿、毎晩の夕食、週一買い物など、節約の様子を公開中です!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供42回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2011/09/22 17:47

rakuママ さんのブログ記事

  • 備忘録 西日本豪雨⑤
  • ① ② ③ ④渋滞している車中、周辺詳細情報はわからない状態。もっともタイムリーで、助けとなった情報源はツイッターです。通行止めの情報や、土砂崩れ、冠水の画像をあげてくれているのは、非常に助けとなりました。ちなみに、大雨特別警報がでたときも、ラジオでは広島巨人戦の野球中継は継続されていました…。テレビやラジオから、緊迫な状態はなかなか伝わらなかったのでないでしょうか?東京なら少しの雨風でも、大げさ [続きを読む]
  • 備忘録 西日本豪雨④
  • ① ② ③20時過ぎ。ガソリン満タン。トイレをすまし、子どもと義母の待つ熊野町に向かいました。海田あたりはこれまでの渋滞が嘘のように、スムーズに車が走り出しました。あと1時間もしないで、帰れそうだね!なんて、車中、少し明るい雰囲気に。子どもたちにも電話をして、「もうすぐ帰るから待っててねー^_^」と、会話をしていました。…ところが、矢野周辺に差し掛かると、またしても渋滞。熊野町に抜けるトンネルに向か [続きを読む]
  • 備忘録 西日本豪雨③
  • ①②旦那と合流しましたが、国道2号線は大渋滞。旦那のお父さんも市街地にいたので、合流すべく、車を走らせるのですが、なかなか進まないいつもなら、10分もかからないところを1時間かけて到着。そして、ついに、大雨特別警報発令。携帯では絶え間なくアラーム音。町中サイレンが鳴り響いていました。でも、サイレンの音が届かないほどの強烈な雨音。渋滞を避けるように裏道を選ぶも、冠水酷い。交通規制もあり、そんな冠水した場 [続きを読む]
  • 備忘録 西日本豪雨②
  • 豪雨の金曜日。お昼のパートを終えて、旦那の退社時間まで紙屋町周辺で過ごすことにしました。昼過ぎから雨足も強くなり、自宅に一度帰宅するのも手間だなーと思い、職場近くの図書館で過ごしていました。本に、目を通していても、本を読める集中力もなく…とにかく、気が落ち着かない。常に携帯には、気象情報のアラームが鳴るようなってきて、余計に落ち着かない。そして、大きなアラーム音。遂に自宅に避難勧告。いよいよ、動揺 [続きを読む]
  • 備忘録 西日本豪雨①
  • 今日、7月11日は長女の7歳の誕生日です。思えば、この子妊娠中。東日本大震災を東京で経験しました。そして、先日。広島で、西日本豪雨を経験しました。先週の月曜日。長女はおたふく風邪に罹り、週末まで出席停止となりました。次女もおたふく風邪が疑われたのと(結局発症してないけど)この週はずっと雨予報で送り迎えも大変だなーと、思い、幼稚園を休ませていました。日中、私は昼のパートがあったので、木曜日と金曜日だけは、 [続きを読む]
  • 太陽と月
  • 太陽的な自分と。月的な自分が。いるなーって思います。ここ10年は、とても太陽的な自分だったと思います。結婚前の私は、社会人のマナーや、お仕事について、考えてもらう機会を新入社員や、研修生に与える立場でした。そして、結婚し、子供が授かり、子供たちへ、社会に繋がる道しるべを指し示してきました。私が光を放ち、導く。そーいう、立ち位置だと、思ってました。いかにして、綺麗に輝けるか。輝く術を積極的に学びました [続きを読む]
  • 頼っていいんだ!
  • 家族と過ごした幼少期。勉強や、社会経験、世界が広がった学生時代。バリバリ働いていた20代。ママになって子育て、家事に没頭した30代。約40年。経験で作り上げた自分。時には経験が自信になるけど、時には経験が成長の邪魔になる。この歳で、新しいことをはじめようとするときは、一度、経験はリセット!クリアな状態で新しいことを経験した方が、すーーっと、自分の中に入りやすい。過去の経験がフィルターになってしまって、理 [続きを読む]
  • 謙虚と感謝
  • 最近の自分を見ていて思うこと。謙虚な姿勢と、感謝の気持ち。何処か、奥底に、沈んでしまっていたようです。そんなことに気づけました。今、与えられた課題や役割を。もっと丁寧に。大事に。大切に…。そんな気持ちで、向き合っていこうと、感じました先々のことばかりとらわれて、足元がおぼつかないでいました。そして、そのことに、気づかせてくれた人や、出来事に感謝します当たり前の日常に、感謝の気持ちを… [続きを読む]
  • 用意されていた居場所
  • ゴールデンウィーク明けて、子供達も新しい環境になれてきて、一安心。ようやく、私のやりたいこと、はじめようかなっ、てことで、先ずは職探しから。当初、大手ホットヨガスタジオの受付で、パートでも…と考えていましたが、なんだか気持ちがのらない。漠然とですが、そこは私の居場所じゃない感じ。いいバイトないかなー、と何の気なしにバイト情報を眺める日々が続きました。すると!!ヨガに出会う前から一度はやってみたかっ [続きを読む]
  • 引っ越しました。
  • はい!と、いうわけで、生まれ育った東京から、旦那の地元広島に引っ越してきました!引っ越して、2ヶ月になろうとしています。生活もようやく落ち着きだしたので、久々にブログでも書こうかな、と思った所存です。今年の1月〜3月。振り返ると、かなり昔な感じ(笑)別世界感!!いま、落ち着いた日々を取り戻した地点から、当時の自分を俯瞰してみると…あー、地に足ついてないな、と。日々の目の前にあることだけを、がむしゃら [続きを読む]
  • インフルとの戦い2018
  • 毎年恒例になりつつある、この戦い。今年もやってきてしまいました…憎きインフルエンザーーースタートは3月4日(日)。ばぁばの「なんかダルい…」から。次の日の5日(月)から長女も咳をし始め。6日(火)にとうとうばぁばが発熱続けざまに長女も発熱元気な次女を抱えながら、看病に追われていましたーー。開催を予定していたヨガレッスンもキャンセル卒園控えた幼稚園の残り少ないイベントもキャンセル引っ越し前に、会おうと楽しみに [続きを読む]
  • 何故ヨガをするのか
  • 私が娘の年(6歳)の頃には、周囲の評価=自分の価値という考えが出来上がっていました。あやちゃんはお姉ちゃんだから、偉いね!あやちゃんしっかりしてて凄いね!その言葉欲しさの努力であり、ここまでの自分を作ってきた大切な信念でもあります。でも…このところ、その信念が邪魔をして、先に進めない感じがあるのです努力して、知識や経験を限られた時間で身につけても、それが評価にならない現実…そして…自分のやりたいこと [続きを読む]
  • 久しぶりの再会で気づけたこと
  • 長い時間…モヤっとしていたこと。長い時間を超えて、ようやく雪解けしましたーー不思議ですね。この気持ちは、相手の方も同じだということ。10年前の私は…頑張るし、努力するし、理解力ある一見すると、優等生。でも、圧倒的に欠落していたもの…それは、ハート心の奥底から、本当にやりたいことを自分はやれてるのか?実は、やってることに日々、自問自答しながら、いつも、心は別の場所にいて、それでも、与えられることは一生 [続きを読む]
  • 2/15プライベートレッスンの様子
  • 昨日は、なんと、ありがたいことに、いつも来てくださるママの声かけで、なんと7名も集まっていただいての、プライベートレッスンを開催することができました3ヶ月のベビちゃんから、お座りベビちゃん。ヨチヨチ歩きのベビちゃんや、ママと電車大好きなキッズたち気づけば、みんな男子だーーそんな感じで(笑)ちびっこ達にメロメロになりながらはじまりました今回はベビちゃん連れも多かったので、仰向けからスタート。ヨガは生ま [続きを読む]
  • 経絡ヨガ体験
  • ずーっと気になっていた経絡ヨガ。先日、大好きな尊敬するママさんのお誘いで、経絡ヨガのワークショップに参加してきました!カラダの不調は、気血の滞りから。流れを整えてあげる。全身にはりめぐる経絡と呼ばれる気血の通り道をヨガのアーサナを使って、緩めてあげたり、刺激してあげるのが経絡ヨガです。印象に残ったのは、不調の原因を自分の内側から探っていくことがメインなのがアーユルヴェーダ。季節など、外側の動きに合 [続きを読む]
  • 高い壁を乗り越えなくてもクリアできる方法
  • 私は、自分の課題クリアのプロセスにおいて、いつも陥るパターンがあります。それは… 気合い!根性!で乗り越えようとしてしまうところです。気合い!根性!なんとも、ステキな響き(笑)しかし、これ。続かないのです気力的にも、体力的にも。今回インストラクターの資格試験で落ちるという残念な結果から、自分を奮い立たせ、気合い根性で半月過ごしてきました。毎日早朝マットに立つ。毎日ブログ更新。毎日ちゃんとカラダにい [続きを読む]
  • 腸活続けてます!
  • ここ数年。年末年始は、毎回といっていいほど、体調を崩していました。ところが!今年は、今のところ調子よしヨガの効果がある、かも?ですが…それプラス、生活に取り入れているのが、「腸活」です!腸にいいこと、活動!具体的に何をやっているかというと…①カンジタクレンジング②乳酸菌の摂取③良質な脂質の摂取④酵素、食物繊維の積極的摂取の4つに加え、規則正しい生活をしてきますそのおかげで、●毎朝快便●胃腸の不快感 [続きを読む]
  • 流れに身を任せてしまおう
  • 卒業レッスン落ちたけど…意味があって、そーいう結果だったんだなって、今は思えます。もしも、あの時、卒業レッスンに受かったていたら、2月、ママたちへのヨガレッスンはしなかったと思う。ホットヨガに行かなかったと思う。ジョイトレ!に参加してなかったと思う。子どもの心の声に気づいてあげられなかったと思う。そして、これらで、出会った人たちに会わなかったり、話す機会がなかったのかもしれない…って思うと、辛かっ [続きを読む]
  • ジョイトレ!で楽しく股関節鍛えてきた!
  • 昨日は、ヨガ講師でお料理人の木村さんのところで、ジョイトレ! なるものに参加してきましたー!ヨガのアーサナをより深くするため、股関節の可動域を広げるための、ストレッチ&トレーニングを実践しましたーー。とりあえず、開脚前屈でビフォーそして、アフターなんとーー!!憧れの、お腹ぺったり前屈が出来るようになっちゃいましたまー、ここまでいくには、かなりキツイトレーニングをしたわけなんですがね(笑)でも、音楽に [続きを読む]
  • 緩める日
  • 先週 から今日まで、気持ち引き締めて、活動的に日々猛進してきました!今週はスペシャルな満月もあり、上がるとこまで上がったかなー。と、いうところで、生理がやってきました^ ^月も満月から新月に向けて、欠けていく…つまり、手放す、デトックスの周期に入りました。さー、少し、ココロとカラダ、しばし緩めて、上がりすぎた気を少しだけ、クールダウン頑張る自分でいるためには、頑張らない自分もいるべき!これは、甘え、と [続きを読む]
  • 初ホットヨガ
  • 意外や、意外。実はホットヨガは未経験でしたーーと、いうことで、勉強も兼ねて、行ってみました!!外はめちゃくちゃ寒かったですが、スタジオ内ぽっかぽかーーわー、こりゃーホットヨガハマるなー。っという感じ。テーマは「ヒーリングフローヨガ」ということで、全体的に緩やかなポーズの流れ。体を気持ち伸ばす感じでした頑張るポーズは入ってなくて、まさに、癒し!部屋自体がぽっかぽかだから、自分が頑張らなくても十分暖か [続きを読む]
  • [更新] ヨガレッスン 2月スケジュール
  • 大変有り難いことに、スケジュール更新後、すぐに皆さまから反響頂き、あっという間に、席が埋まる!という状況この2月で、一旦ヨガレッスンは終了となります。まだ若干空いておりますので、ぜひこの機会にご参加下さい!!お待ちしております※9日(金)のレッスンは、ママリフレッシュヨガに変更になりました。ご確認ください。[2月スケジュール]お子様(未就園児)と一緒のママ向け《ママリフレッシュヨガ》《レッスン内容》産後 [続きを読む]
  • 転換期な母と娘
  • 昨日は、長女(6歳 年長)のピアノレッスンの日でした。昨日の娘はなんだか、絶不調。伴奏だけを弾く曲で音楽に合わせて弾ず…普段なら弾けているのに出来ていないので、私もつい、イライラ空気を放ってしまっていたようで。気づくと、ポロポロ泣きながらピアノを弾く娘。その涙は、堰を切ったように、とめどなく流れ続け、本人もわけわからない状態になり、一先ず、レッスン中断。退室しても、おいおい泣き続ける始末彼女は以前の記 [続きを読む]
  • ヨガレッスン 2月スケジュール
  • 大変お待たせしました2月のヨガレッスンスケジュールです!レッスン内容が変更していますので、ご確認の上、ご予約下さい![2月スケジュール]お子様(未就園児)と一緒のママ向け《ママリフレッシュヨガ》《レッスン内容》産後や子育てで不調が出やすい心や体にフォーカスを当て、ヨガを通じてリフレッシュしていくクラス。お子様は一緒に、ヨガしてもよし!自由に遊んでいてもよし!初心者の方でもわかりやすく一つ一つのポーズを [続きを読む]