綾(アヤ) さん プロフィール

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綾(アヤ)さん: 自分らしくシンプルに
ハンドル名綾(アヤ) さん
ブログタイトル自分らしくシンプルに
ブログURLhttp://aya-hanezu.hatenablog.com/
サイト紹介文シンプルライフを夢見て奮闘。 現在、インビザラインで歯列矯正中の28才。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供54回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2011/09/24 16:42

綾(アヤ) さんのブログ記事

  • 車の一括査定してみました
  • 車を手放すと言ってから、早4ヶ月……。ようやく査定が終わりました。一括査定の申し込みは案外簡単私の場合は、登録しているポイントサイトに一括査定があったので、そこから申し込みました。 必要項目を入力して申し込めはいいのですが、走行距離、型式や排気量の入力箇所もあるので、分かる書類が手元にあると便利です。必要項目を入力すると、何件に依頼を出すのか表示されます。この表示された会社から電話が掛かってくる [続きを読む]
  • 物を持ち込まない。捨てるだけ
  • 最近、精神的に疲れたのと、部屋が散らかってるので、断捨離の基本を行うことにしました。入ってくる物を断つ。捨てるこれから来週火曜日までの一週間、短い期間ですが、不買期間とすることにします。正確に言えば家に持ち込まなければ買っていいというルールです。外で捨てるならペットボトル飲料もファストフードもOK。家に入る物が無くなる期間なので、捨てた分だけ家の中がスッキリするという戦法です。目に付いた物から積極的 [続きを読む]
  • 本当に気に入ったものを買う
  • 半年前に人事部に出戻りしてから、スマホで時間確認するのはどうだかな……。と思うようになりました。普段はいいのですが、面談などで時間を把握しておきたい時、学生さんの相手をしている時などに気になり、腕時計を調べ始めました。衝動買いしなくてよかった買うからには電波時計で、ついでに電池交換面倒だからソーラーで……。と絞り込み、候補に挙がったのがこちら。CITIZEN 腕時計 xC クロスシー ティタニアライン ハッピー [続きを読む]
  • はてなブログに引っ越してよかった
  • お題「はてなブログをはじめて良かったこと」書きたい内容がお題にあったので、お題として記事を書いてみました。1月末にFC2からはてなにブログを引っ越しました。それから、FC2時代の記事をメンテしたり、新しく記事を書いたり。はてなブログの良さが色々分かりました。アクセス数が増えました記事を公開した日にアクセス数が増えるのはどちらも同じですが、はてなの場合は、更新が無い日でも一定のアクセスがあります。FC2時代 [続きを読む]
  • 電車通勤を始めて1週間が経ちました
  • 車を手放す前準備として、電車通勤を始めました。案外平気ですもっと面倒になって会社行きたくなくなったり、こっそり車通勤するかと思っていたのですが、ちゃんと電車通勤できました。とはいっても、まだ1週間ですが。一日目の帰りは疲れたと思いましたが、それ以降は平気でしたね。あと、ちょっとしたメリットとして、7分歩いている間に暑さに慣れます。車だと玄関から車までの間しか外にいないので、一番暑さを感じてしまい、冷 [続きを読む]
  • 車を手放すための考察
  • 愛車の車検を終え、次の点検か車検時にタイヤ交換の必要があると知りました。外車であるため、当然タイヤも高く、軽自動車に変えようとここ数ヶ月検討していたのですが、いっそ手放すのもアリか?と思い始めたので、頭の整理も兼ねて記事化します。住環境周りは畑と田んぼです。駅は近いけど、買い物は不便という環境。最寄スーパー 車で6分お得なスーパー 車で8分最寄コンビニ 車で5分最寄り駅 徒歩7分現在の車の維持費(一ヶ [続きを読む]
  • インビザライン第二段
  • 先週、5週間ぶりに、新しいアライナーに交換しました。アタッチメントは大変今回から、アライナーが密着しやすいようにアタッチメントつけました。歯に直接付けるポッチです。事前にインビザラインの先輩方のブログでアタッチメントはUV硬化だと聞いていたので、ジェルネイルみたいな装置でUV硬化するのかなぁ。と思っていたのですが、どちらかといえば、光脱毛みたいな感じでした。といっても、タオルかけられて見えないのですが( [続きを読む]
  • インビザライン、予想通りの再作成
  • 前回、また型を取ることになったと書きましたが、アライナー再作成の為の型取りでした……。先生が珍しく「今、気になるところはありますか?」と聞いてきたので、再作成なのだとあきらめました。とりあえず、左側の小臼歯(小さい奥歯)が浮いていることを伝えました。その後、一番初めにやった型取りを再びです。二度とやらなくていいと思ったのに。次回の来院はアライナーが出来上がったら連絡ということで、予約は無し。自分が初 [続きを読む]
  • インビザライン、次で終わると思いきや……
  • 本日、歯医者で最後のアライナー(だと思っているもの)を貰いましたが、「次回、型取るからね」???まだ何をするというのでしょうか?現在までの状況インビザライン終了まであと6個というあたりから、上のアライナーが上手く入りません。かぱっと外れます。それを噛み締めて無理にはめている状態です。本日(最後から2個目)のアライナーをはめたとき、ついに下も上手くはまらず……。根性で噛み締めてはめました。歯並びがキレイに [続きを読む]
  • うつ気味の原因は栄養不足だった
  • 連休あけの2、3日、うつ気味でしんどかったのですが、原因はどうやらビタミン不足だったみたいです。同僚の机が魅惑の宝庫最近、眠りが浅いのも原因かも知れませんが、職場で向かいの机にあるLANケーブルやはさみを凝視する程度のうつ発症。アパートは首つれる場所がないから、LANケーブルもってトイレ行こうかとか、あのはさみ、封筒をすぱーっと切ってたから、頚動脈もすぱーっといけないかなとか考えてました。一度、本格的なう [続きを読む]
  • インビザライン終了まであと8個
  • ついに矯正終了まで一桁になりました。順調にいけば、5/20(土)に保定装置開始です。これまでのダイジェストダイジェストといっても、あまり特筆することがなくなってきます。No.16のときに二度目の調整で前歯を少し削ったくらいですかね……。現在、順調に一週間交換です。アライナーが入らなくて焦ったのは以前にお話した一週間交換序盤だけで、あとは問題なしです。土曜に交換して、水曜くらいに歯の移動が終わって、アライナー [続きを読む]
  • 実践。30日間食品以外を買わない
  • ネットサーフィンをしていて、30日間食品以外を買わないというのを見かけたので、実践してみました。自分に買い物欲ってあるのか?実践してみて、「アレ?」と思えるほど30日があっという間でした。まぁ、さすがに最初の一週間は、少しソワソワ。チャレンジ中、例外とした予約済みのいけばな教室に行ったとき、余熱調理の話になって「欲しいかも……」と思ったり。それでもすぐにネット価格を見ない時点で、あまり欲しくないのかも [続きを読む]
  • 一人暮らしデビュー必見。最低限の台所用品
  • 一人暮らしを始めて8年目になろうとしています。我が家のキッチンが使うものだけになってきたので、使っているものを紹介します。料理のとき、すべてを毎回使っているくらいです。4月から一人暮らしする新社会人さん(の親)必見ですよ。料理をする頻度まずは前提条件。そこそこ料理する人へ向けた記事です。私は毎日料理するわけではないものの、料理は割りと好きで、週末に一週間分作り置きしています。週1、2回くらいコンビニ等を [続きを読む]
  • 簡単。FC2からはてなにお引越し
  • このたび、FC2ブログから引っ越してきました。引越し作業は難しい?難しいかなと思っていましたが、こちらの記事が参考になりました。ありがとうございます。www.ikemenmusuko.netもう、簡単すぎました。FC2のツール→データバックアップでFC2の記事は吸い出せました。あとは、はてなブログのインポートで吸い出したデータを選択するだけです。画像もしっかり引き継がれました。あとは……改行だけだじつは、FC2ブログのとき、カス [続きを読む]
  • 一人暮らしでも味噌汁飲みたい!!
  • 一人暮らしでも無性に味噌汁が飲みたくなる。でも面倒だし、そもそも小さい鍋ないし。インスタント味噌汁を買う?……化学調味料嫌いの私はそれも避けたい。ということで『みそまる』を作りました。みそまるとは?簡単に言えば、手作りのインスタント味噌汁です。みそまるを茶碗に入れて、お湯をかければ味噌汁ができる優れもの。普及委員会もあるみたいです⇒みそまる普及委員会>材料18個くらいできました。油揚げ(うすあげ) 1枚 [続きを読む]
  • 一人暮らしでも味噌汁飲みたい!!
  • 一人暮らしでも無性に味噌汁が飲みたくなる。そんなとき。一人分の味噌汁作る?インスタント味噌汁を買う?そんなときの強い味方。『みそまる』を作りました。みそまるとは?簡単に言えば、手作りのインスタント味噌汁です。作ったみそまるを茶碗に入れて、お湯をかければ味噌汁か飲めるという優れもの。これなら一人暮らしでも手軽に一人分の味噌汁が作れちゃいます。しかも自分で作るので、好きな味噌のインスタント味噌汁が飲め [続きを読む]
  • 歯列矯正の終了までが短くなりました
  • インビザライン、現在は11個目を装着中です。ゴムかけはしていないので、やらなくてもいいのかもしれません。痛みの総括相変わらず、装着初日は痛かったり痛くなかったり。ちなみに今回の11個目は痛いです。初日に装着時間を守れなかったのも原因かもしれませんが……。ワイヤー調整と比べたら、きっと全然痛くないのでしょうね。ワイヤーの人のブログを見ていると、調整後4日間は痛くて離乳食みたいなものを食べているとか書いて [続きを読む]
  • 歯列矯正の終了までが短くなりました
  • インビザライン、現在は11個目を装着中です。ちなみにまだゴムかけしていないので、やらなくてもいいのかもしれません。痛みの総括相変わらず、装着初日は痛かったり、痛くなかったり。ちなみに11個目は痛いです。初日の装着時間を守れなかったのも原因かも知れませんが……。それでもワイヤー矯正より痛くないのでしょうね。ワイヤーの人は調整後4日くらいは痛くて離乳食レベルを食べているとも聞きますし。インビザラインなら痛 [続きを読む]
  • すり鉢ナシで、すりゴマを作る
  • 最近、無性にゴマを使った料理が食べたい綾です。すりゴマで和え物とか、ゴマドレッシングとか。すり鉢……買うか?!もちろん、スーパーに"すりゴマ"は売られていますが、酸化が心配。100均にすり鉢の小さいのがあるのは確認しているので、買おうか悩んでいました。が、すり鉢って他に使うか?今まで「すり鉢欲しいな」と思ったことは何度かありましたが、使用用途は"ゴマすり"だけなんですよね。……ちょっとした小鉢として、すり [続きを読む]
  • すり鉢ナシで、すりゴマを作る
  • 最近、無性にゴマを使った料理が食べたい綾です。すりゴマで和え物とか、ゴマドレッシングとか。すり鉢……買うか?!もちろん、スーパーに"すりゴマ"は売られていますが、酸化が心配。100均にすり鉢の小さいのがあるのは確認しているので、買おうか悩んでいました。が、すり鉢って他に使うか?今まで「すり鉢欲しいな」と思ったことは何度かありましたが、使用用途は"ゴマすり"だけなんですよね。……ちょっとした小鉢として、すり [続きを読む]
  • 年末年始のいただき物を食べきる
  • 年末年始に色々な食べ物をいただいたので、それを食べきることにします。ケチャップ1瓶、サツマイモ、長いも、大根、白ワイン1本今年はこんなに貰いました。豊作です(笑)関連記事:食費の節約、パントリーチャレンジ皆さまの自宅にも、大量の食材ありませんか?クリスマス、お正月と過ぎ、お歳暮までいただいている方、全部食べきりましたか?私が実家から貰ってきたハムは、お歳暮の物ですが、賞味期限1月19日です。一番長持ちす [続きを読む]
  • 年末年始のいただき物を食べきる
  • 年末年始に色々な食べ物をいただいたので、それを食べきることにします。ケチャップ1瓶、サツマイモ、長いも、大根、白ワイン1本今年はこんなに貰いました。豊作です(笑)関連記事:食費の節約、パントリーチャレンジ皆さまの自宅にも、大量の食材ありませんか?クリスマス、お正月と過ぎ、お歳暮までいただいている方、全部食べきりましたか?私が実家から貰ってきたハムは、お歳暮の物ですが、賞味期限1月19日です。一番長持ちす [続きを読む]
  • 今年は家庭内のフードロス削減
  • あけましておめでとうございます。昨年は『片付けの基本ルールを作る』を目標にやってきましたが、今年は『フードロス削減』を目標にしたいと思います。昨年は、もったいないことをしました食品を買いすぎて、捨ててしまうこことが多かった昨年。特に野菜。「土曜の作り置き用〜」と買った野菜を忘れたまま腐らせたり、レシピ通りに作ったら、にんじんが一本だけ余ったり。あとは通販で買いすぎたお茶や干物も捨てましたね……。昨 [続きを読む]
  • 今年は家庭内のフードロス削減
  • あけましておめでとうございます。昨年は『片付けの基本ルールを作る』を目標にやってきましたが、今年は『フードロス削減』を目標にしたいと思います。昨年は、もったいないことをしました食品を買いすぎて、捨ててしまうこことが多かった昨年。特に野菜。「土曜の作り置き用〜」と買った野菜を忘れたまま腐らせたり、レシピ通りに作ったら、にんじんが一本だけ余ったり。あとは通販で買いすぎたお茶や干物も捨てましたね……。昨 [続きを読む]
  • インビザライン〜9個目
  • ご無沙汰な矯正記事です。経過はこんな感じ6個目初めて「あれ、なんか浮いてる?」という感じ。強めに歯を噛み締めたら装着できた。ちょっと違和感あり。7個目土曜出勤のため、13日で交換。……いまだに毎回歯医者で交換です。6個目の違和感と焦りが嘘のように装着できる。本当に動かしているのか不安なほど痛くない。8個目2週間交換だと次の交換が大晦日で、次の予約が1月7日なので、次のマウスピースはどうするのかと不安だった [続きを読む]