SUZUCO さん プロフィール

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SUZUCOさん: 期間限定減量生活日記。
ハンドル名SUZUCO さん
ブログタイトル期間限定減量生活日記。
ブログURLhttp://suzuco14.hatenablog.com/
サイト紹介文身長153。58→45→53→44→50→45→50→抜け出したい。
自由文達成するまで延長とします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供368回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2011/09/28 13:31

SUZUCO さんのブログ記事

  • 3764日目
  • 2017.10.1611:30 鶏チリ きんぴら 卵焼き きゅうりの浅漬 ナゲット ご飯15:00 アイス17:30 イカの唐揚げ 豆腐サラダ ネギトロ巻3つ 寿司2貫 ビール19:30 ミニワッフル スナック ビール体重:49.7Kg朝、出勤の準備をしていたら、夫が具合が悪いと言う。連日の労働で疲れが出たのかと思い、休んでもいいかなと言うので、そうしたら、と答えた。なら、電車で出勤か、と思いつつ準備を進めてると、一緒に休んで欲 [続きを読む]
  • 3763日目
  • 2017.10.1513:30 グラタン トースト15:00 スナック ポップコーン チューハイ21:30 ローストビーフサラダ お吸い物 ビール22:00 シュークリーム ビール体重:50.0Kgこの日も夫は休日出勤。見送ってから二度寝。午前中のうちに、欲しいものを貰いにお出かけ。無事にゲット。帰宅後、前日の残りで昼食の後、おやつ休憩しつつ、お弁当のおかず作り。そして、夕飯には、久々にローストビーフを作ってみた。フライパンで [続きを読む]
  • 3762日目
  • 2017.10.148:00 ハムチーズトースト シュークリーム コーヒー14:30 パニーニ コーヒー15:00 ビール21:30 グラタン ビール22:00 スナック ポップコーン出勤日だったけど、用事があったので、お休み。とりあえず、朝ドラを見て、一つ目の用事で撃沈して、一旦家に戻って落ち込んでから、再度おでかけ。本当は、別に食べたいものがあったけれど、時間が足りなくて、他の店に。おしゃれカフェでパニーニ食べました。カリ [続きを読む]
  • 3757日目
  • 2017.10.099:30 トースト コーヒー ふんわり13:30 ピザ ビール18:30 ピザ ビール20:00 ポップコーン ふわっと ビール出かける予定もなかったので、わりとゆっくり目に起床。朝ドラは録画済みです。朝食後から、ずっとテレビ見てた気がする。昼食に、ピザをたらふく食いたいという夫の要望に答えてピザ。でも、多かったので、夕食もピザになりました。脂質と糖質しか摂ってない。お腹重い。就寝前、ネットで欲しか [続きを読む]
  • 3756日目
  • 2017.10.089:30 トースト スクランブルエッグ コーヒー ふんわり15:30 ローストビーフサンド半分20:00 ハンバーグ ビール21:00 チョコ コーヒー朝早く夫に起こされ、家の駐車場で洗車。朝食後、お昼を食べに出かけるつもりが、間に合わなそうだったので、先に買い物へ。久々にアウトレットに行ってきました。さすがに連休は激混みで、高速出口から、すでに渋滞。駐車スペースを探すのに30分近く費やし、ようやく買い [続きを読む]
  • 3755日目
  • 2017.10.078:00 トースト コーヒー13:00 味噌汁 モツ煮 キムチ ビール20:00 ステーキ 大根サラダ21:00 アイス ビール夫だけ出勤だったので、見送ってから二度寝、朝ドラに合わせて起きる、いつものパターン。午前中のうちに買い物に出かけるが、欲しかったものが、近所の店にはなかったので、思いがけず電車で、SCまで行ってしまう。無事に目当ての物をゲットして、食材などを買い物して帰宅。残り物で昼食を済 [続きを読む]
  • 3253日目
  • 2017.10.0111:00 チーズケーキ コーヒー12:30 カップそば チューハイ16:00 タルトアイス19:30 焼き鮭 モツ煮 ビール20:00 ポップコーン スナック ビール体重:49.8Kg体脂肪:25.5%筋肉量:35.1Kgこの日も夫だけ出勤だったので、午前中に買い物を済ませ、昼過ぎからお弁当と夕飯のおかず作り。途中、アイス休憩を挟んで、5品作る。結構、疲れる。モツ煮は、先月にお土産で買ったモツ煮が美味しかったので、自分でも [続きを読む]
  • 3252日目
  • 2017.09.3012:00 ミラノサンド炭焼きポーク チョコミルクレープ コーヒー14:00 アイス19:00 ネギラーメン卵入19:30 アイスクリーム ビール体重:49.9Kg夫だけ出勤だったので、見送ってから二度寝。朝ドラに間に合うようには起きれず。昼近くまで寝てしまう。昼食を食べてに行きがてら買い物へ。帰宅後、お弁当を作るつもりが、なんだか気分が乗らなくて、何も出来ず。代わりに、放っておいた半年以上分のレシートを家 [続きを読む]
  • 3246日目
  • 2017.09.247:30 トースト コーヒー9:30 梨15:30 サラダ 野菜ジュース18:30 モツ煮込み おでん 牛コマ炒め サラダ ビール19:30 ポップコーン ポテトチップス ミックスナッツ ビール体重:50.3Kg夫に起こされ起床。てっきり9時ぐらいかと思ったら7時台でびっくり。そのまま起きて、録画を消化。昼前に、昼寝しようと布団に行ったら夫が先に昼寝してた。結局、遠出はせずにゴロゴロとして過ごし、夕方に、近所に [続きを読む]