SUZUCO さん プロフィール

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SUZUCOさん: 期間限定減量生活日記。
ハンドル名SUZUCO さん
ブログタイトル期間限定減量生活日記。
ブログURLhttp://suzuco14.hatenablog.com/
サイト紹介文身長153。58→45→53→44→50→45→50→抜け出したい。
自由文達成するまで延長とします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2011/09/28 13:31

SUZUCO さんのブログ記事

  • 3709日目
  • 2018.02.1813:00 チキンタルタル チキンナゲット ポテト ジュース19:00 台湾混ぜそば 土手煮 ビール20:00 ふわっと アイス体重:52Kg夫が機種変更したいと言うので、昼食がてら出かけるけれど、思いの外待ち時間が長そうだったので、一旦帰宅。テイクアウトしたマックを食べながら、DVD見ました。邦画のアクションでスッキリするかと思いきや、わりと重たい結末でした。夕方に再度出かけなおして、駐車で夫と揉めつ [続きを読む]
  • 3708日目
  • 2018.02.1713:00 カップそば 細巻き19:30 おにぎりハンバーグ ビール スープ ジュース22:30 スナック ビール久しぶりに夫が休みだったけれど、夫は休日でも早めに目が覚めるタイプなので、午前中には起きて、用事を済ませに出かけ、私は買い物に行ったあと、羽生選手が金メダルを獲得するのを見届けてから、お弁当のおかず作り。夕方からは、夕飯を食べに出かけ、久しぶりに『さわやか』に行きました。待ち時間は1時間 [続きを読む]
  • 3703日目
  • 2018.02.1210:30 チーズケーキ 抹茶シュークリーム コーヒー14:40 ビール 特製中華蕎麦20:00 ローストビーフサラダ ビール20:30 スナック ポップコーン体重:51.3Kg体脂肪:28.3%筋肉量:34.8Kgこの日も、夫を見送ってから二度寝。比較的早く起きたけど、午前中には出られず、昼前にようやくお出かけ。電車に乗ってる間に、ふと、ラーメンがたべたくなって、一番好きなラーメン屋へ。相変わらず結構な行列で、1時 [続きを読む]
  • 3702日目
  • 2018.2.1114:00 エビとツナのカルツォーネ アイスコーヒー15:00 コーヒー コーンスープ チョコ16:00 コーヒー 抹茶オレ チョコ アイス20:30 キムチスープ ビール体重:50.5Kg(朝・食前)この日も夫は出勤なので、見送ってから二度寝。昼前には起きて、洗い物をして、洗濯をセットしてから、お出かけ。久々に献血に行ってきました。今は、50Kg以上体重があるので、400mlの全血をしました。全血をするのは、もっと [続きを読む]
  • 3701日目
  • 2018.2.1012:30 牛すじ蕎麦 卵入21:00 辛味チキン 白菜ピクルス ビール22:00 スナック ビール体重:51.5Kg連休初日ですが、夫は出勤なので、見送ってから二度寝。それでも昼前に起きて、雨が降る前に買い物へ。無駄に駅まで往復したりする。帰宅後は、ダラダラとして、夕方からおかずを作ったりする。夕飯は夫のリクエストで外食。サイゼに行くといつも同じものを頼んでしまう。 [続きを読む]
  • 3698日目
  • 2018.2.78:00 抹茶シュークリーム(188) クッキー(100) コーヒー12:00 鯖の塩焼 ニラと白菜のお浸し 味玉 ご飯(約500)20:00 チゲスープ(100)ビール(150)20:30 ポップコーン(200) スナック(200)総摂取:1438Kcal体重:51.7Kg体脂肪:28.7%夕飯に温かいものと野菜が食べたくて、スープを作りました。もう少し野菜足そう。お菓子食べてますけど、夫が買ってきたものなので、いないうちに全部食べるわけに [続きを読む]
  • 3696日目
  • 2018.02.058:00 オムハヤシおにぎり クッキー コーヒー12:00 鯖の塩焼 ミニトマト 小松菜ナムル 味玉 ご飯15:00 クッキー チョコウエハース20:00 キャベツの味噌汁20:15 ポップコーン スナック ビール22:00 ロールちゃん チューハイ体重:51.9Kg壊れたトイレの修理をお願いしたので、定時と同時にダッシュで帰宅。トイレは30分しないで直りました。良かった。修理費はタダっていうか、賃貸なので、管理費払 [続きを読む]
  • 3695日目
  • 2018.02.0412:30 カップうどん卵入り14:30 スナック ポップコーン アイス ビール21:00 麻婆春雨 大根と水菜のサラダ ビール21:30 スナック シュークリーム体重:52Kg朝、目を覚ます頃には悪寒はなくなり、熱を測ると平熱。昼近くまで二度寝して、起きると多少ダルさはあったものの、喉の痛みもなく、ほぼ回復していました。お昼過ぎに買い物に行き、昨日飲めなかった分、昼酒飲んでグダグダしてから、お弁当のおか [続きを読む]
  • 3694日目
  • 2018.2.38:30 チョコビスケット コーヒー12:00 マッシュルームとルッコラのサラダ ウニとナスのトマトソースパスタ バケット ブラウニー エスプレッソ14:00 レアチーズケーキ カプチーノ21:00 恵方巻き久々に友達と会う予定だったので、比較的早めに起床。洗濯を干してから、お出かけ。ランチは、以前、推しの出演番組で紹介されてたイタリアン。小さめのお店で行った時には満席だったので、予約して正解でした。お [続きを読む]
  • 3691日目
  • 2018.1.318:00 おにぎり(180) クッキー(100)コーヒー12:00 鯖の塩焼 小松菜お浸し 味玉 ご飯(約500)20:30 玉ねぎと水菜と豆腐のサラダ(90) キャベツともやしの味噌汁(60) ビール(160)21:00 スナック(305) ポップコーン(200) ロールちゃん(497) ビール(160)総摂取:2252Kcal体重:51.7Kg(+0.8)野菜が食べたかったけど、お菓子も食べたくて、我慢せずに食べたら、こんなことに。ロールちゃん [続きを読む]
  • 3689日目
  • 2018.01.298:00 洋梨パウンドケーキ(300) クッキー2枚(100) コーヒー12:00 鯖の塩焼 小松菜お浸し 味玉 ご飯(約500)12:30 クッキー2枚(100)15:00 クッキー(50) コーヒー20:00 スナック(441) ポテチ(357) ビール(160)総摂取:2008Kcal体重:50.9(-0.8)体脂肪:27.5%筋肉量:34.9Kg朝から眠くて、なんだかお菓子ばっかり食べてしまった。夕飯も作るのが面倒で、お菓子だけとか最悪。痩せようと [続きを読む]
  • 3688日目
  • 2018.01.289:30 磯辺餅 ハム コーヒー クッキー15:30 スナック おかき ジュース19:00 鍋 〆にラーメン シウマイ ビール体重:51.7Kg夫に起こされ起床。ダラダラしていたら、夫が掃除をしだし、さらに押し入れの整理に発展し、押し入れの乱雑さにキレていた。よかった扉に穴が開かなくて。整理できない私も悪いけど、そんなんでガチギレされると引くわー。大掃除の時よりも大量のゴミを出し、衣装ケースが2つほど [続きを読む]
  • 3687日目
  • 2018.1.279:45 カフェオレ11:30 カップそば ビール12:00 ポップコーン16:00 アイス19:00 スナック ジュース 朝、夫を見送ってから二度寝。洗濯を干してから、出かける。コンビニで推しに会うためのチケットゲットに励むが、あえなく撃沈。いつか、ぴ◯の一般発売でチケット買える時が来るのを信じてる。出かけたついでにスーパーで買い物。帰り際に、特売品があることに気づいたけど、結構な荷物だったので、とりあえ [続きを読む]