alabeauties さん プロフィール

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alabeautiesさん: ALA-Labo スタッフブログ
ハンドル名alabeauties さん
ブログタイトルALA-Labo スタッフブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/ala-labo/
サイト紹介文TVや雑誌などで話題のALA plus商品を中心に取り扱う、<ALA−Labo(アララボ)>です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2011/09/28 18:31

alabeauties さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ALAの不思議な魅力 ーALAを利用した難病治療薬の可能性ー
  • ミトコンドリア病って?細胞の中にあるミトコンドリアという小さな器官と同じ名前がついた「ミトコンドリア病」という病気をご存知ですか?これはミトコンドリアの機能が低下することで細胞の働きが悪くなって起こる病気で、心筋症、知的退行、腎不全、神経症状、脳卒中、糖尿病など様々な症状が出てきます。多くは生まれながらにしてミトコンドリアの働きを低下させるような遺伝子の変化を持っている方が発症しますが、薬の副作 [続きを読む]
  • ALAの不思議な魅力 ーALAの特性を利用した感染治療法の可能性ー
  • 薬(抗生薬)は最後まで飲みきっていますか?病院や薬局で「この薬はしっかり最後まで飲みきってくださいね」と言われたのに、症状が軽くなったので途中で飲むのを止めてしまった経験はありませんか?薬の飲み方の実態調査で、6割以上の方が自分の判断で処方薬を中断したという結果が出ています。実は処方薬の中で抗菌薬(抗生物質)と言われる抗菌作用を持つ薬は、症状が軽くなったからといって途中で止めてしまうと、退治できる [続きを読む]
  • ALAの不思議な魅力 ー毛細血管とALAの関係ー
  • 毛細血管が老化のカギを握る!動脈と静脈の間を繋ぎ、必要な酸素や栄養を体の隅々まで届けてくれる毛細血管は、男性は30代後半、女性は40代ぐらいから劣化が始まり、60代には20代の4割程度に毛細血管が減少していきます。年齢を重ねると「手足が冷えるようになった」と感じる方が多いですが、これも加齢とともに毛細血管が衰えてきて、血液が全身をうまく巡らないことから起こる現象の一つです。 毛細血管が衰えてくると、冷えて [続きを読む]
  • ALAの不思議な魅力 ーALAも目の健康維持に!?ー
  • 眼精疲労は現代人の宿命長い間、パスコンやスマホの画面を見続けると、眼球が固定されて目の筋肉が緊張し、目のあたりの血行が滞ってきます。目も運動と同じで運動不足になり、眼精疲労やドライアイなどの症状も出やすくなります。目をケアすることで、疲れだけでなく肩こりや気持ちまでリフレッシュできるので、これから紹介するアイケアをぜひ試してみてください。まずはどこでもいつでも手軽にできる「眼球グルグル体操」です [続きを読む]
  • ALAの不思議な魅力 ーがん細胞が光る?ー
  • 正常細胞とがん細胞では、違う働きをするALA?ALA(5-アミノレブリン酸)は、もともと細胞の中にあるミトコンドリアと呼ばれる器官で作られる天然のアミノ酸の一つです。ミトコンドリアの中でミネラルと組み合わさり、シトクロムやヘムという物質へと変化していき、体を動かすためのエネルギーを生み出したり、血液の原料へとなる大事な役割を担っています。正常な細胞では、外から取り込まれたALAもミトコンドリアの中でエネルギー [続きを読む]
  • ALAの不思議な魅力 ー呼吸に関係しているALA!?ー
  • 呼吸の終着点はミトコンドリア!?日頃、私たちは意識せずに呼吸をしていますが、私たちが吸った息はどこへ行ってどのように使われているのでしょう?呼吸は「外呼吸」と「内呼吸」に分かれていますが、呼吸によって取り込まれた空気は、肺で酸素を取り込みながら二酸化炭素を外へ吐き出します。この肺で行われる呼吸が「外呼吸」と呼ばれています。この肺から取り込まれた酸素は、血液中に溶け込んで細胞の中にあるミトコンドリ [続きを読む]
  • ALAの不思議な魅力 ー甘酒に豊富なALAが!?-
  • 「夏に甘酒を」は理由がある!甘酒など発酵によって作られる飲みものや食品の多くは中国から伝わってきていますが、日本で甘酒は1700年ほど前まで遡った古墳時代の頃から、神事の供え物として使われていたようです。現在でも正月に参拝者に甘酒を振る舞う寺社が多く、一般的に甘酒は冬の飲みものというイメージが強いですが、実は江戸時代には、甘酒は夏の風物詩として親しまれていました。 江戸時代の死亡率は、一年の中で夏が [続きを読む]
  • ALAの不思議な魅力 -あまり知られていないALAの応用範囲-
  • エネルギーを変換させる働きを担うALAALA(5−アミノレブリン酸)は、植物から動物まであらゆる生命体の細胞の中でエネルギーを生み出す仕事をしています。このエネルギーを生み出す時には、外から得たエネルギーを 他のエネルギーに変換させるという活動が必要で、この活動がうまくいくことによって私たちは動いたり、呼吸することができるのです。例えば地球上では、植物が太陽から光を浴びて光合成を行い、育っていきますが、こ [続きを読む]
  • ー がん診断をもっと手軽に ー リスクチェックに応用されるALA
  • がん検診の課題とは?日本人にとってがんは、今や「国民病」と言われるほどに増えて、2人に1人の割合でかかる病気と言われています。一昔前は不治の病というイメージがありましたが、現在は治療技術もめざましく進歩し、早期発見して適切な治療を行えば完治するようにもなってきました。そのため、できるだけ早くがんを発見して死亡率を減らそうと全国の各市区町村では積極的にがん検診を推進しています。このがん検診はがんにな [続きを読む]
  • ALAの不思議な魅力 -インフルエンザウイルスとALA-
  • 空気の「乾燥」がウイルスを撒き散らす冬になると必ず流行するインフルエンザですが、なぜ冬だけ流行るのでしょう?インフルエンザウイルスは、湿度が20パーセント程で気温が20℃より低い環境を好みます。つまり、気温が低く乾燥した冬場が、インフルエンザウイルスにとっては生息しやすい環境なのです。もともとインフルエンザウイルスは水分を含んでいて、乾燥した空気に触れると水分が蒸発し、軽くなって空気中に長時間漂うよ [続きを読む]
  • ALAの不思議な魅力 -ワインにも豊富にALAが-
  • 「ボジョレー・ヌーボー」は普通のワインと醸造法が違う? 今年もボジョレー・ヌーボーの季節がやってきました。毎年11月末に盛大に売り出されるボジョレー・ヌーボーですが、あれだけ話題になるわりには、「味は普通」という感想もよく耳にします。もともとボジョレー・ヌーボーは、フランスのボジョレー地方の名前と、新酒という意味の「ヌーボー」の2つを掛け合わせた言葉で、ボジョレー地方で収穫された今年のぶどうの [続きを読む]
  • 腸の弱い人は風邪をひきやすい! 免疫力を高めるALAの働き
  • 腸の弱い人は風邪をひきやすい秋の気配を感じる前に一気に冷え込んできましたが、空気が乾燥するこれからの季節は、風邪やインフルエンザにかかりやすくなりますね。とくに年齢を重ねると免疫力が落ちてくるため、「若い頃より風邪をひきやすくなった」という方が増えてきますが、一般的には若くても腸の弱い人は、免疫力が低く風邪をひきやすい傾向にあるようです。ウィルスに負けない体を作るためには、免疫力を高めることが大 [続きを読む]
  • ALAの不思議な魅力 -代謝と関係の深いALA-
  • あなたは代謝がいい方ですか? よく、「代謝が落ちると太る」、「だんだん代謝が落ちてきた」などという言葉を耳にしますが、この代謝とは、食事で摂った栄養分からエネルギーを生み出すメカニズムのことをいいます。代謝には、基礎代謝や身体活動代謝、新陳代謝など、いくつかの種類がありますが、一日の消費エネルギーの約6〜7割を占めているのが基礎代謝です。 基礎代謝とは、生きていくうえで必要な呼吸や体温を保った [続きを読む]
  • ALAとセットで無理なく続けられるインターバル速歩
  • 運動が苦手なのでジムに行くのは恥ずかしいし、仕事も忙しいからなかなか運動できないという方にお薦めの「インターバル速歩」があります。 やり方は簡単で、早歩きを3分、ゆっくり歩きを3分。これを交互に1日15〜30分行なうというもの。いつもの歩き方をちょっと変えるだけで効率的に、持久力や筋力をつけられる運動法です。元々このインターバル速歩は、信州大学の能勢博教授らによって中高年者の健康増進を目的に開発され [続きを読む]
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