ねこまんま さん プロフィール

  •  
ねこまんまさん: ヘタレまんま☆ランよりご褒美☆。.:*・゜
ハンドル名ねこまんま さん
ブログタイトルヘタレまんま☆ランよりご褒美☆。.:*・゜
ブログURLhttps://ameblo.jp/karasinyan/
サイト紹介文50代半ば今しか出来ないことに挑戦! マラソン大会に応援トレイルプチ登山ウルトラやっちゃうよ☆
自由文楽しくランランがモットーです。
平日休みは企画ランしてひとり楽しんでます。
ラン友さんとの交流がモチベーションになってます。
できたら平日休みに付き合ってくれるラン友さん募集中です(^^♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供170回 / 365日(平均3.3回/週) - 参加 2011/09/30 16:42

ねこまんま さんのブログ記事

  • 実家にて☆大湊ランと斎宮ラン
  • 先週木曜日まで、体調の悪い母と一緒にいる為に実家へ。みんなが仕事行く前の時間にジョグ月曜日☆雨で休足火曜日☆外宮の外回り+高校まで住んでた場所にウォーキングこんなに道狭かったっけ?ここまでの道こんなに近かったっけ?なんて思いながら時間見繕ってのウォーキング心洗われます水曜日☆早起きして大湊に日の出見に行きたかったけど真っ暗の初めての道はヤバイ??諦め明るくなってから思ったより雲が多くて、海もどんよ [続きを読む]
  • 大会出れなかったけど、いの一番参加Tシャツ着る(笑)
  • 激痛でDNS決めた金曜日座らない限り痛みが出なくなった土曜日出たかったけど長距離??は無理潔く諦めラン友さんの練習会に参加させてもらいました??♀???♀???♀?展望台より見える景色終始お喋りに花を咲かせ、上りは超高速骨盤ウォーキング下りは、気持ちよくランランラストは駐車場までダッシュ????????今回14キロ松本残念だったけど楽しく走れました。今回の松本参加Tシャツ来年はリベンジかなDNSを心配して [続きを読む]
  • 松本マラソン☆レッドカード
  • まんまです。腰痛でイエローカード点滅が、木金の連休でどうにもならず諦めることにしました。昨日、接骨院で電気 施術 テーピングしてもらい楽になって帰宅も立ち上がる事も辛く様子見でウォーキング木曜日は、歩く時は全く違和感なかったのに今回は歩くのも痛みが伴う夕焼けの中のウォーキングで諦めましたただ、今回私と一緒にセサミストリートコンビで走るはずだった相棒にはホントに迷惑かけてしまってホントに申し訳なくて・ [続きを読む]
  • 松本マラソンイエローカード出た〜( ̄▽ ̄;)
  • まんまです。今週月曜日は、ラン友さんと宮路山にハイキング女子トークであっという間に頂上へ。山ポーズ私は逆さ山(コマネチとも言う)今回もチョクマガそして今回のメインジョッキパフェ〜???女子トークとスイーツはやめられませ〜ん――*?*―――――*?*―――――*?*――腰痛出ましたいや??ホントにヤバいです。松本マラソン日帰り予定乗せていって貰える予定だったんだけどラン友さんの体調不良で自力走行かかと不調 [続きを読む]
  • 松本マラソン前にロングマラニック'`~ィ ( ´?` )/
  • ふまんまです。金曜日のお休みは、清洲でラン友さんたちと飲み会こんな時は、カロリー減らすためにランを絡めてみる(笑)当初、熱田神宮出発で清洲に向かって30キロ走る予定だったけど雨が早まる予報に、急遽予定を変更1時間前倒しで家を出ることに。《熱田神宮→名古屋港水族館→レボ→大須→名城公園》予定です。ニューアイテム おじTでテンションアップ松本マラソン完走願い、御朱印頂きました。外ではなかなかストレッチが [続きを読む]
  • 松本マラソンまであと10日☆ヤバイヤバイ
  • 今月はダイエット月間のはずでしたが・・・食べてるしあまり変わってない気がする雨ダイブからの怪我台風で走り込み不足今週から頑張っています(笑)昨日までで149キロ日々夜ラン???接骨院行く前に幸公園????松本マラソンまであと10日明日は、少し距離を伸ばしてマラニック何とかゴールに滑り込みたいと思います。楽しくランラン応援ポチお願いします(●°∀°●)/にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 豊川稲荷☆御朱印ランラン
  • ほんとなら・・・今の時間東京の街ん中ランランしてたのになあ金曜の夕方から乗って楽しむ予定だったのになあ先週から、我が身に起こった負の連鎖ダイブして怪我し、歯も欠ける湖西連峰で体力衰えをつくづく感じる台風にて東京旅行中止肋骨の痛みでレントゲン→今も痛い本日投稿の豊川稲荷ラン撃沈??????気持ち切り替えないとね〜?o。+..:*?o。+..:*?o。+..:*?o。+..:*?o。+..:*?o。+..:*?o。+..:*?o。+..:13日水曜日のお休 [続きを読む]
  • 湖西連峰でトレイルではなくハイキング( ̄▽ ̄;)
  • ダイブしてから一週間顔の傷も目立たなくなり歯も元通り膝も、すっかり皮に覆われましたでも何故か昨日から左胸が超痛み本日、整形でレントゲン撮りました。骨にヒビも折れてもおらず綺麗でしたが、なぜ痛いかわかりませ〜ん松本に黄色点滅かかってましたが、何とかなりそうです・*:..。o○?*゚・*:..。o○?*゚・*:..。o○?*゚・*:..。o○?*゚・*:..。o○9/10日曜日ラン友さんたちと湖西連峰へ。あろう事か、昨晩の大雨下はぬかるんで滑 [続きを読む]
  • 松阪→津☆ハプニングあれど高虎ドック美味しかった?(°´ ˘ `°)/
  • 足不調から練習量足らず走るのがめっちゃシンドイ??松本完走できるか不安・*:..。o○?*゚・*:..。o○?*゚・*:..。o○?*゚・*:..。o○?*゚・*:..。o○?*゚・*:..。o○?*゚両親とプチ観光した翌日は、ラン友さんと松阪駅で待ち合わせ太いのは私ラン友さんは最近ハマってるサンダルこれで1年中走りたいそうですユルユル走っているのに最近連続で走ることの無い私は、歩くことばかり考えて走ってました??足不調から、最高ラン距離9キロそ [続きを読む]
  • ブログサボってました( ̄▽ ̄;)実家(伊勢)行ってました
  • 今日は朝から雷鳴ってるし雨も結構降ってます夜ナイトラン出来るかな??o。+..:*?o。+..:*?o。+..:*?o。+..:*?o。+..:*?o。+..:*?o。+..:*?o。+..先週の水曜日から、お盆旅行の土産持って実家へ。木曜の朝走ろうと思ってたんだけど、寝たのが2時で起きれず一日親孝行で??????でプチ観光夏休み明けで平日だったからなのか誰もいない歩き放題見放題です(笑)次に行ったのは、父親が若い頃に行ったという、鳥羽の樋の山金比羅 [続きを読む]
  • ナゴヤ東山線☆ワンウェイグルメウォーキング
  • 昨日はナイトランやる気満々で、夕食も早々に食べて落ち着いた所で行く予定が早めの雨〜走ってる最中に降るのは仕方ないけど雨のなか出ていくのはちょっと・・・で、昨日は休足に。今日は忙しい仕事後、急いで帰宅し走る → 準備 → 接骨院→帰宅せず実家へ向かいます。*?*―――――*?*―――――*?*―――――*?*―――――9/3日曜日、女子5名男子1名で、東山公園出発高畑駅までウォーキングい志かわさんで生食パン覚王山 [続きを読む]
  • 2017年ハワイへの旅☆☆⑨1週間はあっという間
  • 接骨院の予約時間まで2時間以上だからといって家に帰るのも勿体無いという事で、久しぶりに幸公園で????初めの1キロはウォーキングから????はあまり好きではないけれど1周1.5キロほど。????????10キロ走ったと思ったら9キロ(またか)もうちょっと時間があったので1キロ追加で走って接骨院へ。今回は、家で出来るストレッチも教えて貰った今の所、連続ジョグ*?*―――――*?*―――――*?*―――――*?*― [続きを読む]
  • ハワイへの旅☆☆⑧ホテルでゆったり出来るのは最後
  • 昨日は、早々に夕食を食べて走りに備えました(笑)10キロとダッシュ400m頑張ったつもりだったのになんと9キロと400mでした1キロはどこへ今月は、ダイエットランウォークしっかり体重減らしてタイムを上げていこうと思ってます。*?*―――――*?*―――――*?*―――――*?*―――――ハワイでゆっくり出来る最終日朝の散歩がてら4人でアウラニ→お昼ご飯の買い出し買い物を済ましプールでマッタリの前に走りました海でプカ [続きを読む]
  • 2017年ハワイへの旅☆☆☆⑦ホテルでマッタリ
  • テーピングのキツさに痒みをともなってしまい、泣く泣く外したまんまです。ご近所夜ラン????の時は、しっかり付けてましたが。何となく、合ってないのか右足の踵裏に少し痛みが??靴紐もチョイチョイ直し結局気持ちよく走るのはいつもの少し緩め1キロウォーキング4キロジョグで終了でした*?*―――――*?*―――――*?*―――――*?*―――――ハワイも残り2日早朝ランではなくゆっくり目に出ましたアウラニへちょっと [続きを読む]
  • 名古屋で街中ユルユルラン
  • 今日は予約した接骨院へ。の前に、使用していたガーミン様を修理センターに送ってきました今年一月にウルトラ走るために購入した235当初より、PCとの接続がなかなか出来ず(充電はOK)数週間前は充電中、画面がおかしくなりしばらくすると正常に。様子見で放置していました。先週、充電完了しコードを抜いた途端接続画面になりボタン操作不可画面が戻っても充電画面でON/OFF不可 スマホとも連携出来ず購入したお店にヘルプ代理店 [続きを読む]
  • 2017年ハワイへの旅☆☆☆⑥ハワイ島へ上陸
  • 初接骨院のあと、夜ラン????初めの1キロはウォーキング自宅周りは、平坦がない山の上なんでこんな事やこんな事もヘロヘロ姿をご近所さんに見られても恥ずかしくないなら出来ます私は嫌なのでコソコソ????走りながらショボイ夜景も見えます(笑)1週間ぶりのジョグは痛くありませんでした〜明るい兆しが見えてきたо(ж>▽<)y ☆*?*―――――*?*―――――*?*―――――*?*―――前日ワイキキ入りをした私達4名。 [続きを読む]
  • ハワイへの旅☆☆☆⑤ワイキキで楽しもう
  • 長引いている踵の痛みに耐えかねパフォーマンスリハセンター内の接骨に行ってきました。今季初大会があと一か月。何もせずに痛みがなくなるのを待つにはもう限界です問診 足のサイズを測ったり歩き方を見たり至れり尽くせりです。身体のバランスを整えながら治療して行きます。痛みが今より強くならなければ走ってもOKとお許しが出たので今晩から走るつもりです。走り出してどれ位の時間や距離で痛みが出るのかを調べるのが宿題で [続きを読む]
  • 2017年ハワイへの旅☆☆☆ノースショアへ
  • 走れないのでデブ化が止まらないまんまですハワイ3日目ちゃんと早起きして朝ラン最初の6キロのみ頑張った?でも、足不調であとはランウォーキングとりあえず、一日これだけは走りたいと思った距離は達成朝食は定番化したコストコのパンパイナップルヨーグルトオレンジジュースコーヒー頂きましたノースショアへ????????????まずは、毎度おなじみドールプランテーションここでいつものパイナップルソフト美味しいんだよ [続きを読む]
  • 2017年ハワイへの旅☆☆☆③カイルアビーチで初泳ぎ
  • アロハ〜足不調で本日も休足ですハワイでの2日目〜♪♪もちろん朝ランランハワイ行く前の1週間踵の痛みで休足からの久しぶりのラン期待はしてたけど、やっぱり走り出したら痛みあえなく撃沈ランウォークとなりましたそれでも、日本とは違って涼しくて走りやすかったです朝食はコストコのパンパイナップルヨーグルトオレンジジュースコーヒー本日は、アラモアナセンターの朝市舞台でフラを見学早めの昼食を摂り一路カイルアビーチ [続きを読む]
  • 2017年ハワイへの旅☆②この木〜なんの木気になる木〜♪♪
  • 日本の蒸し暑さに閉口しているまんまです今回のハワイは、旦那の姉さん亡くなった姉さんの旦那さんの4名です。義兄さん70代 海外旅行お初なので心配セントレアから成田空港へ。成田からホノルルへ。レンタカーに乗り込み一路この〜木なんの木気になる木オアフの至る所にあるんだなあ(笑)今回の集合写真はこんな感じでお昼ご飯はカポレイでランチボックスデカ盛り私はガーリックチキン旦那と姉さんは焼きそば義兄さんはチャーハ [続きを読む]
  • 2017年☆☆☆ハワイへの旅①
  • 帰国後もバタバタとんとご無沙汰のまんまです2年に一度のハワイへ。前日、ラン友さんがこちらに来ると言うので仕事後お茶して帰宅。走る格好したんだけどゼロ?です(笑)帰宅後荷造り忘れちゃいけないのはパスポートとお金実は一度、パスポート入れた袋を当日荷を軽くしようと出してしまい(すっかりパスポート入れたの忘れてた)空港まで行って行けなかった苦い過去が信用ゼロで、パスポート旦那がしっかり携帯あっという間の1 [続きを読む]
  • ヤバイヤバイ??????
  • 50日間、足の踵後ろの痛みに悩まされているものです。この数日、腰痛まで追加されました明日から楽しい楽しい旅行が待っていると言うのに。もちろん、準備全くしておりません(笑)昨日のお休みはしっかり休足アイシングまでしましたそして、わさび??????のお引越しです。2階の衣装部屋に同居してましたが旦那に虐められる仕返しか旦那のズボンの上で粗相数回そっちに行かないように分断すると自分らも入るのがめんどくさい [続きを読む]
  • 踵の痛みから早50日弱( ̄▽ ̄;)治るのか!!
  • 走る時に右足の接地が悪いので矯正するつもりでインソール接地の感触が知りたくて、ソール薄めのを数回履いて走ってみた。結果、踵後ろ痛める(┯_┯)??????当初は、仕事の靴を履き替えると暫く歩けないくらいの痛み走った後、止まって動き出すと痛くて動けなくなる状態仕事用の靴を買い替えたら少し状態は良くなる。でも、まだ歩き初め走った後最近は走ってる途中も痛くなったりここ数日、踵裏も違和感先日、病院へ。心配し [続きを読む]
  • のんほいパーク(動植物園)でリレーマラソン♪♪
  • コスプレ部門で走ってきました第一走者が、周りの走りに釣られガチに行ったのに2走目のワタクシもちろん走りは頑張りました・・・が、早くも、かき氷ブースにていちご味頂き3走目のタスキを繋ぎました2巡目も然り、大盛りになってたレモン味のかき氷にまっしぐら仮装部アラブのベリーのはずが、何故かインド人と連呼されアラブの大富豪は、汗だくで中がスケスケ状態怪しいオジサンに成り下がり(笑)カオナシ骸骨のおっさんは、暗 [続きを読む]
  • 向日葵満開??ご褒美は白桃ソフト
  • 走る2日前に、SNSで走りませんか〜ってお誘いしたけど、やっぱり平日木曜日誰も一緒に走ってもらえませんでした・・・(笑)愛知池蒸し暑かったけど、曇り空で走るには最適。頑張って走るのは5キロが精一杯だった残り2.4はキロ61時間掛けて来たのに1周で終了は悲しすぎる踵後ろ痛みもあったのでランウォークで1周ゆるジョグ終了でも悲しいので、100×5本インターバルで本日のラン終了近くの愛知牧場へは??????ここでは、ラ [続きを読む]