摂食障害専門カウンセラー”ヒロ” さん プロフィール

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摂食障害専門カウンセラー”ヒロ”さん: 過食症・拒食症の摂食障害を克服するために!!
ハンドル名摂食障害専門カウンセラー”ヒロ” さん
ブログタイトル過食症・拒食症の摂食障害を克服するために!!
ブログURLhttps://ameblo.jp/kakyosyoku
サイト紹介文拒食症・過食症の摂食障害は必ず克服できます!!心理療法であなたを全力でサポート!!
自由文拒食症・過食症の摂食障害は心の病気です。
拒食や過食の食のコントロールに振り回されずに、自分の心を整えていくことがいちばん大切なことです。食べる食べない、吐いてしまうということで自分を責めないでください。一緒に克服していきましょう!!
ホームページもご覧ください。http://www.sinbiz.jp
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供247回 / 365日(平均4.7回/週) - 参加 2011/10/03 18:01

摂食障害専門カウンセラー”ヒロ” さんのブログ記事

  • 過食嘔吐は抑圧された欲求がシャドウ化してコントロール不能へ!!
  • こんにちは。SINBIの福山です。   コントロール不能 な感覚・・・・・・ あなたにはありませんか??? 理性では、   もうやめよう! もうやめよう! と思っているのに、なぜかやってしまう。。。。。。 それが、    過食嘔吐 でもありますよね。 このコントロール不能感は、一体どうやって生まれてきてしまうのか??? 無意識であることは間違いないのですが、 この、どうしようもコントロールできないものを、 [続きを読む]
  • 人のことを思いやるいい人がなぜ摂食障害に???
  •    自分を犠牲にして、        人のために尽くす    相手を思いやり      相手に尽くす    自分の欲求は出さず抑えて      相手の欲求に全て合わせる    常に気配りをして      人にとても気遣いしている このような人は、とてもよくできた、人格者で、素晴らしい人・・・・・・ ただ、 なぜ?  このようないい人が摂食障害 という病気になってしますのでしょうか???    マザーテ [続きを読む]
  • 摂食障害は、愛されたい! 認められたい! 欲求とどう関係するのか???
  • こんにちは。 福山です。 どうしても、ここにありますよね。 摂食障害で、いつも話題となって、 重要なテーマとなってくる、 この、     “愛されたい”     “認められたい” この満たされない欲求をいつまでも、 どこまでも求めてしまう・・・・・・・・ いつか・・・・・いつか・・・・・・ 追い求めて、追い求めて・・・・・ このいつか、未来に・・・・と追い求めて いつまでも得られず、 結局、一生を終えて [続きを読む]
  • 孤独感や人や社会との分離感が摂食障害を発症させる!
  • こんにちは。SINBIの福山です。 やっぱり、 摂食障害で、   コミュニケーションは大事! なのですが、 ここで、特に重要なポイントは、実は、    自分とのコミュニケーション ですよね。     自分とどういう関係にあるのか??? それが、 根幹で強く影響しています。 他の人とのコミュニケーションに・・・・・・ 結局は、    自分を認めていない!!    自分をゆるしていない!!    自己否定してい [続きを読む]
  • こんな人間関係が摂食障害を生む???
  • こんにちは。SINBIの福山です。 暑さは大分一時期よりも緩んできましたが、まだまだ暑い夏ですよね。 さて、 ここのところ、ちょっと濃すぎる記事が続きましたので、 今日は、 少しライトに基本に戻りたいと思います。 さて、 摂食障害には、   対人関係療法が効果的! というのは、もうご存知かと思いますがご存知でない方はこちらをご覧ください。  ⇒ http://www.sinbi-s.info/contents01/ それは、摂食障害で、よ [続きを読む]
  • 本当の幸せを掴めれば摂食障害は治る!
  • 摂食障害は、    本当の幸せをしっかり掴めれば治る!! これが究極の結論ではないかと・・・・ そう、 思いませんか???? どうでしょう???? 人間、皆、幸せを求めていますよね。 それは大丈夫でしょうか??? あなたも、    幸せを求めていますよね。 でも、    思ったような幸せが得られない!! ということが起きているから、   手軽な疑似幸せ である、    過食で紛らわせる   (またはアルコ [続きを読む]
  • 摂食障害を治すとは、意識状態を変革する!! ということ・・・
  • 昨日の記事では、いきなり、 ⇒ https://ameblo.jp/kakyosyoku/entry-12397188752.html摂食障害を治すということは、   統一意識や統合意識やユニティ と言われれいる意識状態を掴むこと!! ということをお伝えして、   ちんぷんかんぷん という人も多かったのではないかと思います。 ただ、それが真実であり、しっかり臨床での実績も明らかになっているということはご承知おきください。 ただ、まるで意味は分からない [続きを読む]
  • 実はこれが摂食障害を治してくれている!!
  •     摂食障害がどんどん     よくなっていく!! 実は、そこには、    秘密 があるのですが、 ただ、 秘密って、明かすと、    なーんだあ となったり、    インチキ?!    嘘でしょ となりがちなので、あまり言いたくはないのですが・・・・・ 真実とか真理で、実はすぐ近く にあって、すぐ手に入るはずなのに それに気づかない・・・・・・・ って、よくあることですよね。 さあ、 それでは、何が摂 [続きを読む]
  • ≪締切あと2日!≫【過食を止めるメソッド】
  •   過食を止めたい!! でも、自分の意思ではどうにもならいない!!    意思の弱い自分!!    情けない自分!!    ダメな自分!!     もう、絶望・・・・・・ そして、絶望からまた過食してしまう・・・・・・ こんな悪循環はもうやめたいですよね。 そんな悪循環から抜け出す強い意志を育むのがマインドフルネスでもあります。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マインド [続きを読む]
  • 摂食障害などの様々な困難にどう考えどう対処するか???
  • 今年は、異常気象やら災害やらととても困難な状況が多く起きていますよね。 私自身も、今まで、かつて経験したことないくらいの困難な状況が、    怒涛の如く押し寄せました!! 椎間板ヘルニアでの歩行困難 3週間も止まらない咳 オフィスドアの故障 2日連続での腎臓結石の発症 ビジネス状況の急激な悪化 などなど、 皆さんにも、今年はいつも違うことが起きていたりしませんか??? 今年は、何か大きな変化の年なのではない [続きを読む]
  • 摂食障害、特に拒食症はこのやり方で治す!!
  • 摂食障害を治そう!! 特にお母さんが、   娘さんの拒食症を治そう!! となると、 まず頼るのが、     大きな病院 となりがちです。 大学病院が多いですね。 大事な娘さんは、有名な大きな病院に預けるのが安心ですからね。 ただ、残念なことに、数年するとその間違いに気づく人が多いものです。 何度も入退院を繰り返してしっまったり、 結局、過食や過食嘔吐に移行してしまったり、 大きな病院は、ほとんどが身体しか [続きを読む]
  • どうして摂食障害の苦しみから抜け出せないのか???
  •  頑張っているのに、摂食障害の  苦しみからなかなか抜け出すことが  できない!! それは、   どうしてか???? というのは、摂食障害のカウンセリングをやっていると、よく見えてくるものです。 そこで、    何が起きているのか??? というと、 やっぱり、    ループが起きている のです。 負のループを何回も繰り返してそこから抜け出せずに苦しんでいます。 それでは、    何が負のループ を起こしてい [続きを読む]
  • 摂食克服のための心を強くする方法とは???
  • こんにちは。SINBIの福山です。 さて、 今日は、私自身の体験や実際に日々やっていることも含め、 心を強くして、摂食障害を克服してにはどのような方法があるのか??? というところです。 さて、 それでは、 私自身が、どのようにして、不安や悩みを乗り越えてきたのか??? ということなのですが、 私にとって、何かと頼りになったのは、      瞑想 ですね。 瞑想、 そして、 マインドフルネス ですね。 私は [続きを読む]
  • 過食やダイエットの成功には体重のセットポイント変革を!!
  •      ダイエットしても結局リバウンド!!      結局、いつもの体重に戻る!! そんなことはありませんか??? 人間の身体はよくできたもので、      ホメオスタシス(恒常性維持) という機能があって、身体が元に戻ろうとしてしまうのですよね。 これは、     体重のセットポイント とも言われていて、 この機能が、過食させる力にもなっているとも考えられるところです。 だから、 ダイエットの成功や過食 [続きを読む]
  • 依存気分が過食させている???
  • こんにちは。SINBIの福山です。 最近、自分自身のことでもあり、なんか、少し、よくわかってきたような気がするのですが、     過食だけではなくて、     アルコールであったり、     薬であったり、     恋愛や人間関係でも     ”依存したくなる心理状態” というものが明らかにあるな〜ということです。 ある心の状態があると依存したい、    何かに頼らないとやっていられない!! といったような感 [続きを読む]
  • 摂食障害が対人関係療法だけでは治らない理由!!
  • こんにちは。SINBIの福山です。 さて、摂食障害と言えば、    対人関係療法 これは摂食障害の常識になりつつありますが、 ただ、 というところがります。 中高生で、親子で取り組むには素晴らしい効果を発揮するのですが、ある程度年齢がいっていると難しい局面が出てくるものです。 そこをカバーするために私のところでは、マインドフルネスとシャドウワークとなる心理療法を取り入れています。 マインドフルネスは、   [続きを読む]
  • 【摂食障害は対人関係療法とマインドフルネスで治す!!】
  • こんにちは。SINBIの福山です。 さて、摂食障害はどうやって治せばいいのか???? あなたは、ブレブレになっていたりはしませんか??? インターネットでの情報は多いし、いろんな人がいろんなことを言っているしよくわからない!! と・・・・・ そして、私の方でも様々な情報を提供しているので、 分かりにくくなっているのかもしれませんね。 今日はそのへんを鑑み、動画で少し全体像をまとめてみましたので是非ご覧 [続きを読む]
  • 摂食障害は治さなくてもいい!!??
  •     何が正しいのか???     何が普通なのか???     何が異常なのか??? インターネット時代になって、情報はあまりにも多いし、変化は激しいし、 何を基準に考えればいいかほんとわからなくなってしまいますよね。 特に、ここ数年で、女性の体重の常識が大きく変わってしまいました。 昔の標準体重BMI22になんてどこへやら。 今や、 目指すは、     BMI18 のデモル体重という人がいかに多い [続きを読む]
  • 不安!心配!が摂食障害を加速する!!不安と摂食障害の深い関係!
  •     どう思われているんだろう!!     嫌われちゃったかな・・・・・     あんなこと言わなければよった!     きっと、ダメな奴と思われたに違いない・・・・・     つまらない奴と思われたかな・・・・・  などなど、きりがありませんが、 とにかく人に対して、    どう見られたか?    どう評価さたか? が気になって気になってしょうがない!!      とても不安 これが、 摂食障害にとても [続きを読む]
  • ネガティブな感情の自動反応を減らすには???
  • 昨日の記事では、    ちょっとしたマイナスにネガがティブ   に反応して負のするパイラルへ!! ということが、カウンセリング面でも現れてしまってもったいないということでしたが、 実は、 ここが、     ”摂食障害克服の肝” となるところでもあるのです。 なぜ、    ちょっとしたマイナスで   ネガティブに反応してしまうのか???? それには、深い理由があります。 それは、いつもお伝えしているところで [続きを読む]
  • 結局は、食べちゃいけないものをいっぱい食べることに・・・・ 
  • あなたには、   わざわざ悪いことをしたくなる!! ということはありませんか???   やっちゃいけない!!   人の迷惑になる!!   いつもダメと言われている!! そんなことをあえてやりたくなる    ひねくれた気持ち・・・・・・ 人って、抑えつけられると、なぜか、反発して、反対のことをやりたくなるものですよね。 きっと、 そうじゃないと、 バランスが取れないんでしょうね。 過食にも似たようなところが [続きを読む]