anego さん プロフィール

  •  
anegoさん: 奈良のライフオーガナイザーanegoのブログ
ハンドル名anego さん
ブログタイトル奈良のライフオーガナイザーanegoのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/thanksgod-114/
サイト紹介文片づけが苦手な発達障害の家族たちと暮らすライフオーガナイザーanegoのブログ
自由文最重度の知的障害を併せ持つ自閉症の長男。そしてその他の家族も発達障害。ASD一家です(除く私)長年色々工夫しながら生活して結局家が落ち着いてなきゃ家族も落ち着かないんだという結論にたどり着きました。今はライフオーガナイザーとして片づけが苦手な方にその人らしい整理の仕方や時間の使い方をアドバイスするお仕事をしながら、自分が自分らしくあるための時間づくりに奮闘する毎日です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供202回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2011/10/10 16:46

anego さんのブログ記事

  • いりません・かたづける・おねがいします
  • このところずっと忙しく留守がちでしたが、今週は心を入れ替え(笑)がっつり長男の支援&観察をしています。pecsの方もカードを整理したり足りない分を追加したり…。昨日「かたづける」のカードを追加しました。彼は視覚刺激に弱いことを自分でわかっていて、気になるものはどこかにやってくれとジェスチャーで伝えにきます。「片づけ」入れてないなと今頃になって気づきました。遅っ!昨日から連発しているのが「iPad・いりませ [続きを読む]
  • 寝るか起きるか
  • 睡眠はとても大切です。ウェルビーイング心理教育アカデミー認定ナビゲーターの学びを初めて更にそう思っています。しかし、睡眠障害の息子を持つ私にとって安らかに眠るということは至難の技です。 この日曜日、EXILEのLIVEに思いがけず連れて行ってもらって気持ちよく帰宅したら、全く寝そうにない長男が布団を持ってウロウロしていました。彼はどうやら眠れないのは寝具のせいだと思っているようで、眠れない日は布団を持って [続きを読む]
  • 週末のお買い物
  • うちの長男は作業所で軽作業をしています。生活介護サービスを利用しての日中活動。認知と比べ恐ろしく手先が器用な彼ですが、お給料は4000円程。ま、これはお給料ではないですね。(この金額云々の話はし出すと底なし沼に入り込むので…) 金曜日にお給料をもらってきました。次の日土曜の朝、その日のスケジュールを相談すると 「本屋さん・絵本・買い物」 え?絵本?絵本なんかもう長い間読みませんよね、あなた。たしかに知的 [続きを読む]
  • 滋賀、京都、東京、奈良
  • 昨日はびわ湖に泊まりましたとブログに書きましたが、メンタルオーガナイザーの合宿に参加したのは今日の朝ごはんまで(笑) 前日、自宅からびわ湖のほとりまで車でジャスト1時間でした。今朝は多少の渋滞にあいつつも京都駅まで30分弱。車を停めて新幹線に飛び乗って行った先は豊洲市場前。 昨日オープンして混乱していたと聞いていた豊洲市場、お昼は静かーなもんです。 目的はここじゃなくてお向かいのIHIステージアラウンド [続きを読む]
  • メンタルオーガナイザー合宿
  • 昨日からびわ湖のほとりでメンタルオーガナイザーの合宿に参加していました。私の泊まっていた部屋から見えた風景。日本各地からメンタルオーガナイザーが集まって情報の共有とアップデートのためにアクティブに学びます。私は一回だけ機会を逃したのですが、毎年参加。学びと繋がりを楽しみに時間をやりくりして参加できるようにしています。空間を整えるように思考を整える。メンタルオーガナイズはそのメソッドを学び、思考の整 [続きを読む]
  • いつのまにかテレビがエコーと連携してた
  • この秋テレビを買い換えました。液晶漏れ現象が起こり、黒くて小さかった3センチくらいの線が左から右まで真横に走っちゃったため。それがね、奥さん。今のテレビはほとんどスマホ状態なんですね。こんな風に動画配信サービス(VOD)がこれでもか!とはじめから入ってます。すごーい!このテレビを買ったとき、Android搭載なので「スマートスピーカーはGoogle Homeがいいんですよね?」と家電量販店の店員さんに尋ねたら「うーん、ま [続きを読む]
  • WS二日目終了
  • PECSのWS2日目が終了しました。もう耳から学んだことが漏れ出しそうに頭がぐるぐるです。 今日学んだのは・状況にそぐわない行動・汎化・エラー修正 等々 話を聞いている途中にうちの息子にできそうな課題がどんどん浮かんでくるのでリマインダーに入れておきました。すぐに忘れてしまうので明日以降の自分に伝えておかないと! WS終了後は日本中のPECS研究会代表副代表の懇親会。アンディさんとロリさんもお疲れの中乾杯だけ [続きを読む]
  • 機能的な活動とは
  • 「ピラミッド・アプローチ機能的そしてクリエイティブな学習環境を想像する」ワークショップ1日目が終了。左からネグロン先生、アンディ先生、ロリ先生 今日は「機能的な活動」とは。「強化子」とは。ひとつの「強化子」を使ってどれほどのレッスンができるのか。などなど、学習者の立場に立って考えながら1日学びました。 自閉症スペクトラムの人たちには様々なことを教えていく必要があります。今は私もそれは重々承知していま [続きを読む]
  • 夜のIKEAでお買い物
  • 昨日の夕方から家族でIKEAに出かけました。目的は長男専用のアームチェアの買い替え。大事なうちの息子(笑)元々は私がめっちゃ大事にしていた高級椅子が気に入ってそこにばっかり座るので彼専用として使っていましたが、成長とともに使い方が激しかったりして破壊。そーっと座るとか絶対してくれませんからね。 その椅子はこれフリッツハンセンのエッグチェア、ミナ mina perhonen X Fritz Hansen (EGG) - フリッツ・ハンセン [続きを読む]
  • うちのトークンボード
  • 今日こちらの方がうちでこれを見て「これいいやんSNSで紹介して」と言われたので紹介します。いいと言われたのはこのトークンボード ではなくて多分このトークン(笑)丸いやつですわ。 このクラフトパンチで開けてラミネートしてます。丸い形って線引くのも切るのもまあまあめんどくさい。トークンはたくさんいるし。こちらのパンチはなかなか使い勝手が良いのです。 カール事務器 クラフトパンチ ミドルサイズ サークル7/8 CP- [続きを読む]
  • 11/24(土)「人生満足度が高まる、子供やパートナーの強みの見つけ方」
  • おはようございます。台風と台風の合間、今日はお洗濯日和でしたね。洗濯物を干そうと2階に行ったら台風前のまま雨戸がずっと閉めっぱなしでした(笑)夫と次男に頼んでたのに。やれやれ。 私は自閉症スペクトラム(ASD)の息子を2人育ててます。次男は知的には問題ありませんが診断は出ていますし、まあ変わった人です。夫も次男より扱いが難しかったりする人なので(笑)限りなく黒に近い未診断のASDです。ASDはこだわりが強かっ [続きを読む]
  • 天気痛に効くマッサージ
  • 台風24号(チャーミー)がやっと通り過ぎました。今回は九州や関東の被害が大きかったようですね。私が住む奈良市では予想よりも静かに台風がぎ去ってくれました。我が家の場合、台風当日よりもや前々日の夜あたりが毎度大変です。今回は長男が壁を壊しました。あーあ。最近では当日私の方がだるくて動く気になりません。まあそれがわかっているので台風直前にいろんなことをやっつけておきます。とにかく前々日の夜に長男の睡眠障 [続きを読む]
  • 台風ってもう…
  • めっきり涼しくなって寒いくらいで長男もよく眠れるわ〜と喜んでいたのもつかの間。また台風が近づいています。 我が家はこの数日冬眠のクマみたいになっていた長男が昨夜眠れなくなり、それまでご機嫌だったのに頭突きで壁に穴を開けました。 さすがに頭突きでこんなことになったのは初めて。本人もビックリして大人しくなりそのまま自室に入って朝まで出て来ませんでした。(寝たかどうかは知りません) 前回は全く動じずだっ [続きを読む]
  • 本の整理と俯瞰
  • 先日家族総出で1日でやっつけたホームライブラリー。 時間を見つけてはぼちぼち本を整理しています。私の本はだいたい入れました。もっとあるかと思っていたらそうでもなかった(笑)過去何回かまとめてリサイクルに出したから。あとは実家に置いたままの物を回収せねば。 今は夫の本が家のあちこちに積んであるので持ってきたりしていますが「自分の部屋に積んでるのも持って来たら?」「別にあんなのいらないから」だそうな。要 [続きを読む]
  • 夫にはどうしてできないんだろう・でもやってみる
  • 昨日の午前はNYからのウェビナーに参加しました。テーマはACR。 私が所属するAWEのトピックス大切な人との絆を深めるACR(積極的建設的反応)を読んでいただくと内容がわかります。 カリフォルニア大学サンタバーバラ校のゲーブル博士は、相手の良いニュースに対するあなたの反応が大切だと言っています。悪いことが起こった時に親身に反応するのはもちろん大切なことですが、「相手のポジティブな体験談」へのあなたの反応が、関 [続きを読む]
  • 使ってない部屋をライブラリーにしてみた
  • 先日ブログに書いたようにある本を読んで家にライブラリーが欲しくなりました。 素敵な蔵書と本棚 (GAIA BOOKS)3,132円Amazon 実は20年も前に亡くなった夫の父の部屋がほぼそのままの状態で残っています。この部屋がテレビもないし静かで息子のお昼寝場所になっています(笑)でも家の中で2番目に広い部屋をこのままにしておくのは如何なものかと思っていました。 もともと義父の部屋には大きな書棚がいくつもあって買物好きな [続きを読む]
  • バッグを丸洗いしてみた
  • プラダのバッグを丸洗いしてみました(笑)かなり昔に買った物。ファスナー開閉で口がちょい狭いのが返ってスリなんかにはやられにくいと思いカンボジア、メキシコ、アメリカ、インドなどに行く際使って、さすがに表面がシミでいっぱい(笑)捨てようかと思っていました。実は先日の朝イチで「すぐに役立つリュックサック活用術」という特集がありました。その中で「ナイロン製なら丸洗いできる」と紹介されてました。そりゃそうだ [続きを読む]
  • 素敵な蔵書と本棚
  • 出先で見つけたこの本本好きな著者が古今東西本好きの本棚とそのインテリアをまとめた本。素敵な蔵書と本棚 (GAIA BOOKS)3,132円Amazonできるだけkindleで本を買うようにしても、雑誌を楽天マガジンで読むようにしても、なかなか減っていかない私の本。友人たちから一時「タカハシ図書館」と言われていました(笑)この本を読んだら、「もう長男も本を破らなくなったし本棚の部屋を作ってみようか」という気持ちがムクムクと湧いて [続きを読む]
  • 何気ない一日も選択の連続
  • 何気ない1日も選択の連続だなと思った昨日のお話。知的に障害がある自閉症スペクトラムの人は「選ぶことも場面を積み重ねて教えておく必要がある」と言われています。そりゃあもう幼い頃から「みんな大きくなってもメニューを見て自分で選べない人が多いよ」とよく聞いていたので、知的にかなり重い障害がある長男には特に意識して選択活動の場面を作って育てて来ました。確かに大きくなっても支援学校や支援先の外出プログラムな [続きを読む]
  • 気になったら写真に撮ってみる
  • 今日は片づけの継続現場でした。 「来週お客様がいらっしゃるからキッチン周りをスッキリさせたい」というリクエスト。でもどこを片づければいいのかがわからないとのこと。 「では写真を撮ってみてみましょう」とお部屋に一歩入った位置からスマホで撮影。(この写真はお借りしました)毎日見ている部屋はどこもかしこも見慣れてしまって、景色になってしまっていてどこが気になっているのかもわからなくなります。 そんな時、 [続きを読む]
  • 孤独感は主観的
  • 正直全然体を休められなかったこの三連休(笑)自分を大切にしなければとここ最近特に思います。昨日の敬老の日。どちらかといえば苦手な父に、「一緒に母の施設へ行って一緒に帰ってきて我が家で食事をしよう」と誘っていました。しかーし、前夜また長男が一睡もせず。明け方4時くらいに時計を確認し「あーあ、今日はもう寝ないな。悪いけど父に断ろう」と決めました。父には正直に「長男が寝なかったので私も寝ていないこと。そ [続きを読む]
  • 「ポジティブ心理学とはなにか?」
  • ポジティブ心理学 言葉の響がなんとなく怪しく聞こえる人もいらっしゃるようですね(笑) こちらのブログがわかりやすいと思ったのでご紹介しますね。 幸せを科学的に考える。ポジティブ心理学とはなにか? | つなげたいものがここにある 私と同じくウェルビーイング心理教育アカデミーの認定ナビゲーター鈴木大輝さんのブログ。 彼のLINE@もオススメです。 LINE@始めました。 @zjl2650e これからの予定M-cafe@奈良 土 [続きを読む]
  • ダメなことがあったときは良いことを数える
  • この数日いいこともいっぱいあるけどダメなこともまあまああって凹んだ私の回復記録。めちゃくちゃ個人的。だいたいこういうことを書くときは夜中にアップして読む人が少ないと予想をしている(笑) とりあえず今週のイメージは道頓堀。ちょいカオスな感じ。 ・今週水曜日募集した"Happy with"サークルには大変反響をいただき驚いています。満席後もキャンセル待ちや次回のお問い合わせをたくさんいただきました。ありがとうご [続きを読む]