ペディスマイル さん プロフィール

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ペディスマイルさん: 飯田橋神楽坂フットケア&整体「ペディスマイル」
ハンドル名ペディスマイル さん
ブログタイトル飯田橋神楽坂フットケア&整体「ペディスマイル」
ブログURLhttps://ameblo.jp/pedismile
サイト紹介文飯田橋神楽坂で肩こり腰痛、足のトラブルでお悩みの方へ。フットケアと身体の大切さをお伝えしています。
自由文ガンコな肩こりや腰痛をどうにかしたいとお考えの方へ。歩いていてすぐ疲れる、むくむ、よくつまずく、階段の上り下りが辛い、なんてことありませんか?
足のゆがみ、骨盤のゆがみが原因かもしれません。
神楽坂駅から徒歩5分。
「ケイコとマナブ」で紹介されたフットケア&整体サロン ペディスマイルのブログです。どうぞよろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供21回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2011/10/11 22:34

ペディスマイル さんのブログ記事

  • ハンモックでボディコンディショニング体験の巻
  • 以前から気になっていたハンモックを使ったワーク。なんとなく「ハンモックヨガ」という言葉が先行し、「ヨガなのかな〜」とイメージしていましたが、全然違った! お友達を誘って行ってきました!体験レポです。 まず体の分析をしてくれました。専用の機械でピピっと写真をとって歪みや筋肉の拘縮、伸長されている箇所が色分けで表示されます。私は左半身の筋肉が弱い、臀部の筋肉だけが緊張してました。お尻で姿勢を保持してるの [続きを読む]
  • 「足」セミナー講師のお仕事でした
  • 道路の氷が全く溶けません。この寒さいつまで続くんでしょう? 神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル 森崎幸代です 先日の1/28(日)埼玉県浦和のLeadセラピスト協会さんから依頼を受け、整体セラピストさんへ「足」に関するセミナー講師のお仕事をしてきました。24名ほどの参加者さんを前に「足」への熱い想いを語ってまいりました。みなさん目をキラッキラさせて熱心に耳を傾けていらっしゃいましたのでこちらも熱が [続きを読む]
  • パンプスは悪か?
  • 先日の東京の大雪、大変でしたね。午後からのお客様はすべて日時変更していただきました。翌日は雪かきをがんばりました!結構汗だくになりましたがスッキリしましたよ。絶対筋肉痛だ〜と思ってましたが大丈夫みたい。え?翌々日ですって? 整体&フットケアサロン ペディスマイル 森崎です まさかあの大雪にパンプスを履いて出勤した人はいないでしょうが、今日はたくさんいらっしゃいましたね。結構ツルッ!ツルルルッっと滑って [続きを読む]
  • 今年もあるある ムートンブーツの功罪
  • ムートンブーツ。あったかいですよね〜。一度履くと普通の靴はスースーして寒くて寒くて・・。 でもこのムートンブーツが足を歪ませている原因になっているのをご存知ですか? 神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル 森崎です。 ムートンブーツは暖かい素材(羊毛)が内側に使われているので寒い時期には重宝しますね。 でもね、足元がこんなふうになっている人見かけませんか? かかとのあたりよーくご覧ください。 型が [続きを読む]
  • ハズキルーペが「超絶」見やすい件
  • 東急ハンズに行ってきましたー。フットケア用品やキッチン周りの便利グッズ、ステーショナリーグッズを見て回るのが大好きです。 神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル森崎です。 グルっと廻って目に留まったものがこちらハズキルーペ。ちょっと前まで石坂浩二のCMでしたが最近は舘ひろしですよね。あぶない刑事のタカもシニアグラスのCMするようになったか〜と感慨深げに眺めていましたが、「どれどれ、試してみるかな」 [続きを読む]
  • 2018年1月は中村芳中の犬画手ぬぐいにした
  • 2018年もよろしくお願いいたします。年末年始は8日間もお休みをいただき実家でぬくぬく、ごはんも自動的に出て来る生活をしておりましたが、通常の仕事満載生活に戻りたくて戻りたくて仕方がなくて。帰りの新幹線もワクワクして「早く東京に着かないかな〜」と胸を高鳴らせておりました。仕事が好きっていいこと。仕事ばかりでもダメ。休みも好き。別仕事も好き。(講師業など)とかくわがままな人生を送っております(泣) 再度 [続きを読む]
  • 魚の目のせいでイライラが爆発
  • 私は最近イライラする事がなくなりました。ストレスフリーの生活です。 「・・・ねばならない」をやめて「・・・ま、いっか」でゆったり構えていたら自然に怒りやイライラの閾値がたか〜くなりました。昔は瞬間湯沸かし器の異名を取るくらいしょっちゅうイライラしていたんですけどね。 これが年を取ったということなのでしょう。 神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル 森崎です 先日お越しのTHさん、「タコができた足で [続きを読む]
  • 呼吸が浅くて、ぐ、ぐるじぃ・・
  • クリスマスツリーはあっという間に引き上げられあとはお正月の準備。あと5日で2017年はおしまい。みなさんどんな年でしたか? わたしは、目標を達したこともありますが、来年に持ち越しのこともあり。達成感と反省の割合は。。7:3 うん、良しとしよう! 神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル 森崎です いつもは快活なJさんがなにやら青白い顔でお越しになりました。「なんか、息が吸えない感じで呼吸が浅いんです・・ぐ [続きを読む]
  • 疲れ目のときは「あずきのチカラ」
  • いまは便利なものがありますね。「あずきのチカラ」ごぞんじですか? 神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル 森崎です 「あずきのチカラ」チン!(電子レンジで40秒ほど)して温める温熱ピローです。お腹用、肩用、目もと用があり湯たんぽみたいに温かさが持続します。 いつもみなさん凍えるような寒さの中お越しいただくわけで・・・ご希望の方にチンして温まっていただいております。 敷きパットに電気毛布も引いてあ [続きを読む]
  • 足指のグー、できますか?
  • 足指のジャンケン、小学生のときよくやりましたー!おとなになった今でもできますか? 神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル 森崎です 意外とできない人が多くてびっくりします。足の指の先っちょがニョキっと曲がっているだけだったり、すこし曲げただけで「イタタタ、足が攣りました〜」と悶絶していたり 写真のように手のグーのときにできる拳(指の第3関節)が足にも出るグーが望ましいです。私の手と足です この足 [続きを読む]
  • モーレツに働く女子が毛ガニを食す会2017
  • 昨日は毛ガニを食らう女子会でした。その前日に引き続き今日もおいしいもんいっぱい食べました。 今回はひとり経営者女子の会。カニを食べると静かになるなんてジンクス私たちにはまったく無縁でございます。 神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル森崎です 今年一年やりきったこと報告や今後のことあれやこれや話しました。この方たちのバイタリティって他に類を見ないモーレツさでして。 話していてめっちゃ勉強になる [続きを読む]
  • ひとり治療院、悩みは尽きない
  • 昨晩は、大阪から治療院仲間が東京にくるぞーってことで久しぶりに会うことになりました。出会ったのは6年前くらいかな? 整体技術系のセミナーで知り合いました。彼は年も近く話しも合うのですぐに意気投合しセミナーが修了しても長い付き合いになりました。 神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル森崎です。 3人で集まりました!も一人の方が、ココに連れてってくれました。新宿29ON 会員制の肉屋さんこれ、見てくだ [続きを読む]
  • 巻き爪改善広がったー
  • 本気の冬がやってきました。そろそろクリスマスソングが街に流れていますね。 あなたのTHE★クリスマスソングってどんな曲ですか?わたしは佐野元春の「クリスマス・タイム・イン・ブルー」です。あ、知らない人多いですよね(^_^;) 神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル 森崎幸代です 魚の目タコも辛いのですが「巻き爪」もかなりつらい症状の一つです。 爪の先端が皮膚に刺さるような痛みがあり、なかには皮膚が赤く腫 [続きを読む]
  • 足底筋膜炎の原因はカサカサだった!
  • しばらくアメブロとの相性が悪くログインできずブログがストップしておりましたが、今日突然復活しました!!なぜなんだ??でもホッとしました(*^^*) その間に季節はもう冬に。そして明日からは12月!月日がすぎるのが早いですねえ(あちこちでそんな会話が聞こえます) かかとの痛み、足底筋膜炎でお越しいただきたCさん。歩くたびにぴりっとした痛みと、かかとの骨をダイレクトに打ち付けられる感じとの主訴でした。んんん?な [続きを読む]
  • タコの痛みじゃなくてモートン病だった!
  • 左のカワイ子ちゃんはBRM療法セミナーでご一緒させていただいている西岡さん!ペディスマイルにお越しいただきました。 今日で2回めですがなんだか今日はぐったりモードです。理由をお聞きしたら、なんと!開業に向けての準備に追われているとのこと。 おめでとうございます!!! 西岡さんの奮闘ぶりをお聞きして私もワクワクとドキドキが入り交じった開業当初の気持ちが蘇りました。がんばってください!!! 整体&フットケア [続きを読む]
  • 甘酒作り できあがりとその後
  • 甘酒作りにチャレンジしました。8時間後には完成!でした。 保温ポットからトクトクと注いでみました。ジャーーン出来上がりです。なんだか市販のよりドロドロな感じ。 そしてお味は・・・・ん?あまく・・・ない・・?おかゆみたい・・・。 冷やして飲んでみても多少は甘いですよ。でも市販のに比べたら甘みが少ないかんじでした。こんなもんなのかなあ。 飲めないわけじゃないです。おいしいです。でもおかゆ・・・だな。 この [続きを読む]
  • 甘酒作り レッツチャレンジ
  • 先日、お客さんから甘酒作りのレシピを教えていただきました。甘酒は甘ったるいけどなんだか元気になるし、アミノ酸、ビタミン、葉酸、オリゴ糖、食物繊維などなど有効成分がとっても豊富です。「飲む点滴」と言われてますからね。 8時間要するのと途中、温め直すという工程がありますのでお休み日にレッツチャレンジです。 まずは生麹洗ったお米をザルに上げてそのままにしたかんじにみえます。ギュッと固まっているのでスプーン [続きを読む]
  • 卒業30周年旅行@北海道
  • まったくプライベートのお話です。 お盆期間中、は営業しまして8月最終土日を夏季休業とさせていただきました。 その訳は・・・短大卒業30周年記念旅行 ゼミの先生もご招待して賑やかしく行ってまいりました!北海道といえばウニウニ・イクライクラ・エビエビ・ホタテホタテもうゴキゲンさんになりましたよ。こぼれ落ちるほどのイクラムラサキウニとバフンウニの食べくらべ幸せ〜(泣) 楽しみにしていたニッカウヰスキー 余市工 [続きを読む]
  • 夏のダメージを秋に持ち越さないために
  • 今年はまとまったお盆休みは取りませんでしたが1日お休みして念願の「新宿 末廣亭」に行ってきました。 お盆とは言え空いてるでしょ!とタカをくくって行ったら・・・あらまあ。。。ギューギュー詰めでなんと2階の一番うしろの席が空いていただけ! 15分ずつの落語や漫談、奇術などなど面白かったです。お話をきいて頭のなかで情景を思い描く落語の世界、日頃テレビではすぐに情景も映像で見て理解することに慣れているのでお話 [続きを読む]
  • 探し求めていたものに出会えた時(お店もおなじ)
  • にんじんしりしり用のスライサーを買いました!穴が大きくて適度な太さのしりしりが作れます。 コレでにんじん、じゃがいも、きゅうり、ダイコン、りんご・・・。なんでもかんでもしりしり、しりしり。うれしくてたくさん料理しています。 ツナごま★にんじんしりしり(作り置き分) じつはずーーと探していたんです。 理想があって、デパートで探しても、「帯に短したすきに長し」なかなか見つからなかったのに、なんと近場のス [続きを読む]
  • 内海聡先生講演セミナーにて感想
  • 7/15(土)にBRM療法協会主催の「内海聡先生 外部講師セミナー」を拝聴させていただきました。 内海聡先生 内科医師 断薬を主軸としたTokyo DDクリニック医院長。著書やFacebookなどで、現代医療、現代社会の闇に一石を投じる。薬漬けや薬害をはじめ、そこに関わる業界問題について警鐘をならしている稀有な医師である。 私、BRM事務局のお仕事もさせていただいていますので事務方の仕事でワラワラ動いていましたが、セミナーは [続きを読む]
  • おかげさまで5周年!
  • え?え?まさかーー?セミの声??おとなりの白銀公園からたしかに聞こえます。 こんにちは!ペディスマイル森崎です。 ペディスマイルは2012年7月にオープン!2017年で5周年を迎えることが出来ました(??) みなさまにささえられ、幸せ過ぎるあっという間の5年間でした。痛みや不調のつらい症状を抱えて頼ってきてくださる方がホッとした笑顔で帰っていただくため、持っている技術で全力で取り組んでまいりました。 今後 [続きを読む]
  • タイドリンパカレッジで講義してきました
  • 梅雨入りですが雨ふらず。昨年もこんな感じで梅雨入りスタートでしたっけ?ゲリラ豪雨だけは勘弁だなあ・・・。 さて先日、リンパドレナージュスクールのタイドリンパカレッジさんへ外部講師の依頼を受け講義してまいりました。 「身体の歪みを見るチカラを身につける」というテーマでお話と実技の3時間。 背骨の歪みってどうなってるの?どうしてなるの?なんだか怖い!という苦手意識を払拭してもらうべくホネホネさんと一緒に [続きを読む]
  • O脚だった両足がこんにちは!
  • 今日の天気は初夏のようでした。ちかくのかき氷屋さん、すでに大盛況でしたよ。暑い夏も、寒い冬もせっせと通って頂き、成果がでてきたO脚矯正をご紹介します。O脚にはタイプ別に難易度があるのですがHさんのO脚は難しいレベルの部類でした。20回以上通っていただきました。ようやく膝がくっついてきれいな脚になってきました。感想メールをいただきましたのでご紹介しますね。==============題 感動感謝!森崎先生 [続きを読む]