hana.com さん プロフィール

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hana.comさん: hana.com
ハンドル名hana.com さん
ブログタイトルhana.com
ブログURLhttp://sabrinaheaven.blogspot.com/
サイト紹介文ヨガインストラクターとライター業、二足のわらじで歩くつれずれ日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2011/10/17 11:29

hana.com さんのブログ記事

  • 前売りチケット発売中【オーガニックライフTOKYO】
  • 都内最大のヨガイベント【オーガニックライフ TOKYO】http://organiclifetokyo.com/\今年も出演させていただきます/千代田区の中学校の校舎をリノベートして作られたアート施設、『アーツ千代田331』を丸ごと借り切って、三日間行われる都内最大のヨガイベント。ヨガの他にも、広々した屋上エリアでは、オーガニックフードやワイン、クラフトビール。ファッションに日用雑貨、マッサージになどなど、ヘルシーでエシカルな暮らし [続きを読む]
  • モデル出演【綿本ヨーガスタジオ 新HP】
  • 綿本ヨーガスタジオ(日本ヨーガ瞑想協会 YOGA.jp)https://yoga.jp/私のヨガの母校であり、尊敬する先生。綿本彰先生が主宰するのヨガスタジオのホームページが、新年にリニューアルされました。光栄なことに、ヨガポーズモデルに起用していただいています。感激!!! 東京銀座、有楽町、京橋から近い場所にある綿本ヨーガスタジオは「心に効かせるヨガ」をテーマに、ラージャヨガや瞑想をベースにしたヨガを教えてくれる素晴ら [続きを読む]
  • 制作&インタビュー掲載【Yogini Vol.62】
  • ヨガ雑誌のパイオニア。Yogini Vol.62 絶賛発売中です!!https://www.ei-publishing.co.jp/magazines/regular/yogini/1月発売の最新号。大特集は『ヨガのポーズに生かす解剖・生理学』について。鍼灸師や理学療法士の資格を持つヨガの講師陣が、筋肉や骨、そしていま流行りの筋膜など、体の構造を学び、ヨガのポーズの効果をランクアップさせるための、濃い〜い内容を紹介しています。ヨガ愛好家から指導に立つヨガインストラク [続きを読む]
  • おすすめコメント掲載【一休のひらめき】様
  • 九段下にある私の駆け込み寺的な、ヘッドマッサージのサロン。【一休のひらめき】さん。一度聞いたら忘れられない鮮烈なネーミングの通り、施術を受けたらピンッ!と、よいアイディアがひらめいちゃいそうなクリアなマインドになれますよ。そこで、僭越なのですが、私はサロンのおすすめコメントを書かせていただきました。アーユルヴェーダやヨガの知識も豊富で、ちょっとマニアックな円山カヲリさん(サロンのオーナーであり、施 [続きを読む]
  • 【ヨガフェスタ横浜 2017】いよいよ今月です!
  • 毎年、秋になると楽しみなのが、みなとみらいのパシフィコ横浜で行われるヨガの祭典。なんと、アジア最大級のヨガの一大イベントなんですよ。著名な講師がレッスンを行う有料のアカデミーエリアや、ファミリーでゆるゆる楽しめる野外のパークエリア。ステージ鑑賞やお買い物を楽しめるショーケースエリアなど。そして、私も昨年に引き続いて、ショーケースエリア内/「マタニティ&キッズフロア」にて、マタニティヨガと親子ヨガの [続きを読む]
  • 今年の夏は【BEBEBOO/ベベブー】に決まり!
  • 今日はもうすっかり夏の日差し。毎年この季節になると色々なブランドから、魅惑的なUVアイテムが続々と登場しているけれど、「今年は何を使おうかな?」なんて、選ぶのもまた楽しみのひとつ。今年は【BEBEBOO】のUVクリームを愛用中。私は肌の色が濃いいので、こってりした、テクスチャーのUVクリームだと白浮きしちゃうけど、このクリームは、本当に優秀!するすると伸びがよいから、ノーストレスで肌に馴染む。もちろん白浮 [続きを読む]
  • オーガニックライフTOKYO 最高でした!
  • 都内最大のヨガイベント【オーガニックライフTOKYO】 無事に、担当のレッスン「日常を楽しむヨガ」終わりましたー!こうやってヨガを伝えるご縁に恵まれて、本当に幸せ。★ ★ ★ ★三日間で100を超えるレッスンを展開するこのイベント。国内外の著名な先生達が登壇しているので、この場でご一緒できたことがとても光栄でした。イベントの初日は生徒として、石垣先生の中医学のクラスを受講。翌日二日目は自分が担当するレッ [続きを読む]
  • 都内最大級のヨガイベント【オーガニックライフ東京】
  • 春は「オーガニックライフTOKYO」の季節!今年は、2017年4月21日(金)・22日(土)・23日(日)の日程で開催です。昨年に続き、このイベントに登壇いたします。2017年4月22日(土)12:00〜13:30「日常を楽しむためのヨガメソッド」村上華子ベーシックなヨガのメソッド(手法)で、心と体を理想的な状態に整え、日常生活をより自由に、楽しく変化させましょう!体が固くても、ヨガが初めてでも大歓迎。ゆったりとした流れのなかで、それ [続きを読む]
  • イベント『春を迎えるヨガ! ~Spring Groove Yoga~ 』
  • 久しぶりの投稿になりましたが、アンバサダーを務めるヨガブランド「suria」の銀座店で行う、ストアヨガイベントのお誘いです!!!★★★★『春を迎えるヨガ! ~Spring Groove Yoga~ 』日々の暮らしで意識したい、春の養生から始まり、ベーシックなヨガのポーズやペアワークを行いながら、たっぷりと胸を開き、呼吸を深めていきます。まるで重たいコートを脱ぐように、身も心も軽やかに整えるプログラム!ヨガで春を迎える準備を [続きを読む]
  • 食欲の秋に、罪悪感のないスイーツをどうぞ!
  • 食欲の秋にまっただなかに。【ELLE cafe】 渋谷ヒカリエにオープンしました!賑々しいオープン初日に、お誘いいただき、ハスヨガのチームメイトのあいちゃんと、お祝い(そして、試食w)に行ってきました!ショップの形態はテイクアウトのお店。美しく磨かれたショーケースの中に、色とりどりの可愛いスイーツ達が並びます。なんとこれら、いま話題の、グルテンフリーやローといった、ギルトフリー(罪悪感のない)スイーツ!★  [続きを読む]
  • 伊勢丹新宿本店でヨガ!“My Wellness Life at Isetan”
  • 都市生活者に捧げるスポーツファッション、ヘルス&ビューティイベント!@伊勢丹新宿本店スポーツシーンにファッションを。日常のシーンにスポーツを。というコンセプトのもと、【マイ ウェルネス ライフ アット イセタン】というイベントが、9月7日(水)〜12日(月)の期間で開催されます。ファッション、アスレチック、ヘルス&ビューティーをキーワードに、精神的な美しさと、肉体的な美しさを高める、都市型ウェルネスライフ [続きを読む]
  • 日本初!オーガニックのどケアスプレー登場
  • この夏、オーガニックの汗ふきシートや、虫よけスプレーが大活躍した、愛用ブランド。【Made of Organics】 の2016年AW 新商品を紹介!写真:左 【オーガニック食品のどケアスプレー】なんと、日本初!有機JAS認定取得ののどケアスプレーは、成分のオーガニックマヌカハニーや、天然由来のアズレン、オーガニックプロポリスがのどの痛みを抑えて、炎症や風邪(インフルエンザも!)を予防してくれる。予防と、治療が同時に出来て、 [続きを読む]
  • 話題のウェアラブルデバイス【ツーブリーズ】とは? 初の動画撮影体験。
  • 先日、動画の撮影を体験しました。なにせ動画の撮影ははじめてだったので、スタッフさん達が汗をかきながら、色々な機材を、ひとつひとつチェックしていき、各シーンの準備を整えていく。その現場の雰囲気にワクワクしてました。私は長く話すセリフがあったので、カメラの真下にカンペを出してもらい、目線が怪しくない程度に見るという練習。これが、なかなか難しい・・・普段、短い挨拶のセリフなんか、簡単に暗記できるはずなの [続きを読む]
  • 【suria】 AUTUMN / WINTER 2016
  • アンバサダーをしている、ヨガウエア『suria (スリア)』。2016年の秋冬コレクションが続々と、スリア銀座店に並びはじめたので、ルンルンで遊びに行ってきました!今シーズンは何を着よう?いち早くオフィスやカタログで見せてもらっていて、いくつか候補をリクエストさせてもらったけれど、スリア銀座店であれこれ試着すると、目移り、心移りしてあれもこれも欲しい〜アクティブ派にオススメのライン、in-Motion はバックスタイ [続きを読む]
  • 8月11日(祝)は、馬喰町で「夏ヨガ」イベント!
  • 2016年8月11日(祝・木)馬喰町でイベントクラスします!馬喰町夏祭りが開催される祝日。カラダとココロのメンテナスステーション、【Triple R/トリプルアール】さんで、夏を元気にすごすためのヨガクラス。『SUMMER TUNING』 という名のクラスを、担当させてもらうことになりました! なんと。日本におけるコールドプレスジュースの元祖。「サンシャインジュース」が提供される、美味しく楽しいイベントですよ。【夏ヨガ:内 [続きを読む]
  • 夏読書のオススメ!新刊、4冊を紹介
  • 夏読書のオススメこの夏に読んでおきたいヨガの良書たち?新刊4冊を、ご紹介します!!!【写真:右上】私のヨガの先生、綿本彰先生(綿本ヨーガスタジオ)から、ヨガファン待望の、約4年ぶりの新刊です!100のポーズに特化した『YOGA ポーズの教科書』。私のヨガ道に染み込んでる綿本先生直伝の体の使い方やルールなど、本当に丁寧に、わかりやすく書かれているマスターピースです! ページをめくるごとに先生の声が聞こえて [続きを読む]
  • ガールズキャンプ@長野
  • 週末は長野でガールズキャンプ!世界5か国でチャンピオンに輝いた、MTB(マウンテンバイク)界のレジェンドこと、檀拓磨さんと、ヨガインストラクターである奥さまの千早さんが、長野県茅野市で運営している【Club 3719】は、超イケてる、アウトドアクラブ。昨年に引き続き、今年もここで、ガールズキャンプイベントのヨガレッスンを担当させてもらいました。“自然とたわむれる”ことがモットー!初日はあいにくの雨だけど、あえ [続きを読む]