きいろ さん プロフィール

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きいろさん: 〜*pomme*〜
ハンドル名きいろ さん
ブログタイトル〜*pomme*〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/honey-milktea1624/
サイト紹介文摂食障害、自傷、うつ病、広汎性発達障害、ADHD… 更新頻度も内容も気まぐれです。
自由文2009年:高2から2年程の拒食期を経て過食に。その後2012年1月頃から過食嘔吐に。
2017年12月、鬱病を併発。2018年5月に広汎性発達障害とADHDの診断を受け、現在に至ります。たまに自傷。高2夏と大1の3月に入院。と、社会人3年目の冬にODで1泊入院。
いつか、そのまんまの自分で生きていけるようになりたいな。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供38回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2011/11/10 00:36

きいろ さんのブログ記事

  • 主に、過食。
  • 書きたい事があっても、ブログの更新間隔が空くのは私の毎日のうち仕事、睡眠、予定、以外のほとんど全てが「過食」で埋め尽くされているから。これが、大きな理由です。そんな大袈裟な、って思われちゃうかも知れませんが、冗談抜きで本当にそんな感じの日がかなりの割合を占めています。情けないですが。幸いにも、趣味のクラリネットは吹奏楽団の合奏練習場所に出向くので、行ってしまえばこっちのもんなのですがもともと好きな [続きを読む]
  • 空腹は過食の道しるべ
  • お腹が空きました。困ったな。13時頃に過食嘔吐をして以降、何も口にしていないのだから、お腹が空くのは正常なんでしょうけどね(・・;)明日からお仕事だからさっさと消化に良いもの食べてお昼間にたくさんお昼寝しちゃったけど早めにお布団に入るのが一番なんだけど…。困ったことに、お腹が空いた時、私には「普通に食べる」という選択肢がないんです。空腹を満たすだけの量の消化吸収を受け入れられない…。精神的に。たぶん、 [続きを読む]
  • 体重計に乗ったお盆
  • 具体的な体重の数値を記載しています。影響を受ける恐れのある方は避けて下さい。お盆、一泊だけ実家に帰りました。主に御墓参りして、祖父母と食事に行き、楽器の練習をして過ごし、最後に会社へのお土産を見に少し道の駅に寄りました。体重を測ったのは、1日目の夕食後(過食、嘔吐有り。その後お茶飲んでお風呂入る前)元々健康診断を秋に控え、どのみち近々体重は知ることになる予定でしたし自宅には体重計が無いので体重の数値 [続きを読む]
  • 走れなくなった。
  • 日曜日は吹奏楽団の練習です。譜面台と楽譜と筆記用具を入れたリュックを背負い楽器を持って、いつもの装い。1本遅い電車に乗って、駅から急ぎ足。念のため、走ろうかな…。………。………走れない。リュックが、楽器が、荷物が重い。身体が重い。全力疾走のつもりが、どんなに頑張ってもジョギングレベルまでしか身体が動かない( ; ; )2度目です。高校3年生の夏にも 一度、走れなくなりました。あの時は、全力疾走しても一般人 [続きを読む]
  • いっぱい泣いた日
  • 今日は、いっぱい泣いてしまいました。会社のトイレで。←アポがけ中とか、ひと段落ついた後に込み上げて来たら、その度にお手洗いに駆け込み、ズビズビめそめそ。゚(つД`)゚。先輩に涙目がバレそうになり、「咳き込んで死にかけてました」という苦し紛れの言い訳をするという…。そして終業後、ダム崩壊)^o^(お手洗いに40〜50分引きこもり、号泣「泣ける内は、まだ軽症」なんて言うけど、つらかったよ。声を押し殺して泣き続けたけ [続きを読む]
  • 依存したい。
  • 弱音吐いて泣きつきたいって思う相手がいつも同じならそれって 依存 なのかな。でも、「ダメだ」って自制心を一生懸命働かせてなるべく頼りかからないようにしています。親や配偶者、恋人、せめて友人関係なら良かったでしょうけど。頼っちゃダメ。頼りたい。何度、既読確認すれば気が済むの。だんだん、疲れてきました。拠り所をつくらないと。自力で。心療内科は、病気を治すところであって心まで治してもらえるなんて都合良くは [続きを読む]
  • 些細なことで急降下
  • ほんのちょっとしたことでさっきまでいくら元気でも、下まで落ちるのはあっという間。たとえば憧れの人からの冷たい態度とか期待していた案件が早々に玉砕したりすごく頑張ったつもりのことを誰にも褒めて貰えなかったり。期待しなければいいのかも知れませんが。期待した方が、わくわくしたり、楽しみが出来たり、元気になれるんです。なにも、全てが思い通りになるなんて、思ってなどいません。なのにこんなに落ち込んでしまいま [続きを読む]
  • しんどいって、本当に頑張ってる人が使える言葉。
  • 何だかんだで仲の良い両親。家庭環境、良好。突然体調を崩し出し、月に何日も欠勤してしまう状態になった私を雇い続けてくれている会社。職場の人間関係もとても良いし何より、今勤めているこの会社がとても好きです。私には文句の付けようのない恵まれた環境があるのにすごく苦しい時があってそんな時、とても申し訳ないし、苦しいという事実が許せなくて苦しくなります。「切りたいぐらいしんどい時は言ってくれたらいいよ。」っ [続きを読む]
  • お金が無くても過食(過食内容)
  • 本当にお金が無いです。。なのに、過食は絶対に、する。儀式みたいなの。珍しく、過食内容。お醤油とほんだしで炊いたご飯 3合小麦粉と片栗粉とお砂糖に塩と重曹ぱらぱら、水で練って薄く焼いたサクサクもちもちの物体もやしとお豆腐の炒め物おうどんケチャップ煮込み玉子とじぼんじりの照り煮納豆水道水←途中、3〜4回嘔吐挟みつつ。もうかれこれ7年?ぐらいブログしてますが、過食メニューの記載はそういえばあまりありませんね [続きを読む]
  • 拒食ハゲ
  • その日は突然訪れました。今日、うつむいてスマホをいじっているとハラハラッと、3本の髪の毛が落ち、「邪魔やなあ」と摘んで捨てました。留めていたヘアピンやヘアゴムには普段より多目の抜け毛が付いていて横になっていたベッドの枕元にはびっしりと抜け落ちた髪が…そうです。とうとうこの段階に差し掛かってしまったようです。拒食ハゲ。過去にも一度、最初の拒食最盛期に体毛が濃くなり、髪の毛が薄くなるという状態に陥った [続きを読む]
  • 過食のお薬
  • 向かって左3種と塗り薬が皮膚科右3種が心療内科。昨日の診察先生「どうですか会社行けてますか?」私「はい、今日以外は…」先生「お仕事うまくいってる?」私「契約はなかなかですが、アポは入るようになりました(*゚ー゚*)」先生「じゃあストラテラ効いてきてるみたいやね。」私「?」先生「集中力が出てきたんやと思います。うっかりミスの方はどう?」なるほど、集中力。私「そっちは相変わらずと言うか…。お客様先に名刺入れ置 [続きを読む]
  • 思っていたより病的だった
  • 数ヶ月前のお絵描き。どらやきはんぶんこ。この年末〜2月頃のことを思い返してみました。ブログも振り返ってみました。…なんだコレ。めっちゃ病んでる。←そういえば、毎日毎日24時間、ずっと苦しくて、毎日泣いてて、いつも死ぬことばかり考えてました。誇張・脚色一切無しで。不眠こそ無かったものの、見る夢はいつも悪夢で。こんなに死にたいのは何かおかしい、とは感じてたけど、改めて見ると明らかに病的な精神状態。大した [続きを読む]
  • お腹が空いたらどうすればいいの?
  • いつからかなあ。もう随分前からだと思う。今の私は、嘔吐無しでは食事が出来ません。会社で食べるお昼ゴハンも、お惣菜や野菜だけ、もしくは普通食嘔吐なんです、実は。幸いにも、味見程度の「ひとくちどうぞ」や、人に手渡されたひと粒のお菓子ぐらいなら受け入れられるので、人前で困難に直面することはありませんが。小腹が空いた時は、少量の食べれそうなものを食べたらいいんだけど食事時に、普通にお腹が空いたら、困っちゃ [続きを読む]
  • 拒食時代のダイエット法を再考。
  • 私の摂食障害発症のキッカケは定番のダイエットでした。最初の拒食の頃は様々なダイエットを複数組み合わせてたので、思い出してみました。(※あくまで今の私の持つ感想です。実践中の方を否定する気は一切ありません!)1.レコーディングダイエット携帯サイトで記録していました。順調に、早過ぎないペースで減量できたので、当初は?大成功?と言えるダイエット法でしたがだんだん記録内容が増えました。食べたものだけ記録して [続きを読む]
  • 「ちゃんと食べてる?(´・ω・)」
  • 摂食障害丸出しの内容なので、苦手な方は回れ右してくださいませ。↑営業帰りに見かけたお花。知らないお花だけど可愛いこの半年で随分痩せました。特に4月に急速に痩せたみたいです。最初は「痩せたね(*'▽'*)!」だったのが「痩せたよね(°_°)⁉?」になり近頃は「ちゃんと食べてる?(´・ω・)」になってきました??あ!て言っても、最低体重だった2009〜2010年頃のレベルじゃないです。ハゲてきてないし、毛深くもなってませ [続きを読む]
  • 地震。と、ADHD。
  • 地震。めっちゃ揺れました。会社が大阪の北区で家も近辺。阪神淡路大震災の時は1歳とかだったので、記憶に残る中で一番の揺れでした。うつ病で希死念慮持ちの癖して、余震のたびにビクビク怯えるチキンハートwさて、表題のADHDについて。前回の記事でサラッと書いちゃったけど最近診断をされました。昨年末から地獄の鬱状態が延々と続き、それまで通っていた処方箋発行機みたいなクリニックに行くのをやめ、歯医者さん(めっちゃい [続きを読む]
  • 中途半端な立ち位置
  • この冬に一度救急外来で入院した時、一晩だけ泊まった病室は私以外は全員おじいちゃんだった。急だったから、男性用の相部屋しか空いてなかったんだろうね。意識はちゃんとしてるけど動けなくって食べることも、まとまって眠ることもままならなくて複数の内科疾患を抱えて。少しでも元気になって長く生きることを一番に求められている人たちと、生き生きとした看護師さんが暮らすそのお部屋に居る私はなんだか浮いていて、私の居場 [続きを読む]
  • 吐くのは気持ち良い
  • また、会社お休みしてしまった。来月のお給料どうなるんだろう。気持ちが暗い。腕を切りたい。甘いものいっぱい食べたい。弱音を伝えられたら少しは楽になれるのかな。でも、後で後悔してしまいそうで怖いな。ウジウジした奴は鬱陶しくて嫌われる。だから、助けを求めちゃダメ。不安や落ち込んでる気持ちを伝えてはいけない。喉から噴き出すのが快感。いろんなモヤモヤも全部一緒に流れ出る。一滴残らず出してしまいたい。吐きたい [続きを読む]
  • こういうの、平気です。
  • 帰り道、天神橋の商店街にフラッと立ち寄ると、鉄道の忘れ物市がやっていて20時を回っていたのですがまだ開いていたので入ってみました。スマホ用のライトニングケーブルのイヤホンを早々に紛失し、Bluetoothのイヤホンを使っていたんだけど、充電が面倒だったんです。でも、ライトニングケーブルのイヤホンって数が少なくて、あっても4000円弱とかで買えずにいたのです。一応、状態の一番良さそうなのを選んで。除菌シートで拭い [続きを読む]
  • 便所泣き復活
  • この冬、鬱病になってしまい、一番重かった頃毎日終業後、時には勤務中に会社のトイレへ駆け込み、泣いていました。しやくり上げるレベルで←そんなことが3〜4ヶ月続いていました。病院を変え、アモキサンという抗うつ薬を続けて1ヶ月ほどで、日照時間も影響してか、しばらくそんなことはなくなっていました。先週ぐらいからかな。また、まだ毎日とまでは言わないけれど高頻度で終業後にトイレでグシャグシャになって泣く日が出始 [続きを読む]
  • 極秘感情
  • 不穏な記事以降、暫く更新が止まっていましたがその間、落ち込むことはあれど比較的元気に過ごしていたかな、と思います。診断書も、お医者さんからの指示もないのに私の状態と気持ちをしっかり見て会社が体制を整えてくれました。本当に私は、人と環境にはつくづく恵まれています。なのになんで私はいつまでも元気にならないのかな。心の症状が落ち着いたと思えば、重い疲労感に吐き気、胸焼け、脱力感の身体症状。苦しい時にそば [続きを読む]
  • 徒然なるままに
  • どうしたものか底抜けに寂しくて、心細いような、虚しいような自分の中に大きな穴があいてどんどん広がって、外側だけの空洞みたい。「寂しい」「側に居て」って、言えば言うほど、相手が疲れて離れていってしまう恐怖に襲われて、何も言えない。だからこのブログにばっかり溜まってく。少し体調が悪くて、身体に力が入りにくいのとすぐに動悸がする。足のだるさに、先日のODで起きた足のムズムズを思い出して怖くなる。トラウマに [続きを読む]
  • お買い物
  • 友だちへのプレゼントを買いにルクアまで行ったついでに、プラザでお買い物しました♪☆ボトルが可愛くてパケ買いしちゃったミネラルウォーター☆ジェル風トップコート 桜貝ピンク☆寒色系のハイライト。CANMAKE安い。☆フィアンセ パルファンドトワレ因みに友達には、お花が埋め込まれた透明のリップティント。肌の温度で発色するやつと、同じく小さなお花がたくさん入ったネイルオイル。あまーいお花の香り付き。いわゆる インス [続きを読む]
  • 入院
  • 入院しました。お薬をいっぱい飲んで。朝、通常通りにお薬飲んで効いてるか効いてないかよく分からんお薬だけ飲み続けて、心療内科の検査日は2ヶ月以上先でそれも発達障害の検査っぽいし、今の鬱々した毎日があとどれだけ続くのかと処方薬の致死量なんて知らないけど、現代の薬でそう簡単に死なないだろうと思いつつまあ、死ぬなら死んじゃえ。運命だ。とそこからガブガブ薬を飲む。アモキサン25mgを35錠ほどセルトラリン25mgを20 [続きを読む]