きいろ さん プロフィール

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きいろさん: 〜*pomme*〜
ハンドル名きいろ さん
ブログタイトル〜*pomme*〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/honey-milktea1624/
サイト紹介文摂食障害、自傷、うつ病、広汎性発達障害、ADHD… 更新頻度も内容も気まぐれです。
自由文2009年:高2から2年程の拒食期を経て過食に。その後2012年1月頃から過食嘔吐に。
2017年12月、鬱病を併発。2018年5月に広汎性発達障害とADHDの診断を受け、現在に至ります。たまに自傷。高2夏と大1の3月に入院。と、社会人3年目の冬にODで1泊入院。
いつか、そのまんまの自分で生きていけるようになりたいな。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供57回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2011/11/10 00:36

きいろ さんのブログ記事

  • 回復か、好調か、躁か。
  • ここ2〜3週間程、体調…というか、心の調子が安定しています。この間までは、精神的な不安定による週に1〜2回の欠勤と1〜3回の遅刻からどうしても抜け出せずにいたんです。情けない話。それが、この2週間半ぐらい、無遅刻無欠席早退も無し。あと、営業成績も 支店内の同役職者の中で一番好成績。今まで飲んでいたお薬(アモキサン、ストラテラ、トピナ、レキソタン)に加え、セディールを飲みはじめて2〜3週間経ったタイミングってい [続きを読む]
  • 叱られるのは怖くて悲しい
  • 人に叱られたり怒られたりするのはとても とても苦手。自尊心…無いんでしょうね。人からの褒め言葉だけで、自分を支えてるから軸が無いんです。だから叱責を受けると空箱を積み上げただけの私の存在価値がバラバラに崩れ落ちちゃう。そこに軸が無かったことを目の当たりにしてしまう。いい大人がちょっとキツい叱られ方をされただけで涙がボロボロに止まらなくなっちゃうとか周りも迷惑だよ。今、なるべくバレないように堪えて就 [続きを読む]
  • お薬と、大泣きの子供
  • 1週間、更新期間が空いてしまいました。特に、調子が良かったからでも悪かったからでもなく書こうと思うことが浮かばなかったからかな。状況でいうと、営業職なんですが、うちの営業部門の11月度稼働最終週に当たっており、四半期決算だったのもあり、なんかもう、目の前のことだけに翻弄されながら必死で生きていたのかもしれません。笑新しいお薬(セディールの後発医薬品)が増えてから1、2週間程になるんですが。セディールの影 [続きを読む]
  • 本当は寂しい
  • 本当は寂しいんだけどさみしくて仕方がないんだけど寂しい理由が正当じゃないから寂しくないフリをしてる。世間一般的に、正しいとされない理由で自分が怒りや寂しさ、悲しさを感じてしまうのはとても良くないことだから私はそれを受け入れられなくて感じないフリをします。でも、本当はとても寂しいんです。だけど誰にも寂しさを漏らすことも出来ないんですよね。だって、非難されちゃうかもしれないしドン引きされるかもしれない [続きを読む]
  • 不安を食べ物と一緒に流し込む
  • 考えても仕方がないような不安漠然とした不安根拠のある不安溢れそうな不安を食べ物と一緒に流し込む。いつか、満たされる気がして。でも、いつまでも満たされることはなくて。声にならない叫びを溜まり過ぎたモヤモヤを大嫌いな自分を誰にも言えない「助けて」を食べ物と一緒に吐き出す。とてもスッキリしてしまう。でも、それはほんの一瞬のことでぜんぶ幻で本当に吐き出したかったものは何ひとつ変わってなくて実際、吐き出した [続きを読む]
  • 直帰は嫌い
  • 今日は、営業先から直帰 と指示されました。同行の先輩は事務所に戻る様子。モヤモヤ。私、直帰、嫌いなんです。なんだろう、仲間はずれ感でもするんでしょうか。私が直帰している間に、どんなことが話されてるのか気になるの?それとも、「おかえり」が、欲しいの?みんなが居る場所に自分が居ないっていうシチュエーションは、とっても苦手です。でも、私には一人きりの時間も必要でずっと誰かと居るのはたぶん耐えられないから [続きを読む]
  • 4や9という数値。(体重記載有り)
  • 健康診断に行ったんです。 お盆の時よりはまあ、増えてるだろうなぁと思いながら。 あれから何度も寝落ちしてるし、かなり食べてるし、ダラダラ食いが多いしで。(体重計にのったお盆)以下、具体的な数値の記載がありますので苦手な方はUターンお願い致しますm(_ _)m身長、149.3cm。体重、34.3?か34.6kg←一瞬しか見れなかった体脂肪率、14.4%なんとまあ、中途半端\(^o^)/この、9 とか 4 とかっていう数値。この数値に今までどれ [続きを読む]
  • 自分を蔑むのって
  • 今日、何気ない一言でハッとしたので大したことではないんですが、覚書。よく、自分を大事にすることが大切だとか自分を卑下しないとか言われますが、なかなかしっくりこないんですよね。理屈は分かってても。「あなたの大切な人が、自身のことを嫌いって言っていたら悲しいでしょ」たしかにそうなんだけど、うーん…納得出来ずにいたんです。☆☆☆「私、馬鹿舌ってよく言われるねん。笑」例えば会話の中でそんな言葉が出たとして [続きを読む]
  • ごちそうさま が できない。
  • 夜に過食がスタートして深夜そろそろ終わらなきゃって思ってもいつまでもおしまいに出来ないことが、よくあります。身体は疲れてます。心も、焦りや罪悪感で疲れ切って「美味しい」も「楽しい」も無くとうに食べ飽きているのに食べる事を終わりに出来ない。眠いのにうつらうつらしたがら食べて何度も吐きに行って最後は、眠い目をこすって、一生懸命に吐きます。水に食べたものが混じらなくなるまで。世界中の飢えた人々と世界中の [続きを読む]
  • 頑張れない/おだいじに
  • 私、どうしてこんなに頑張れないんだろう昔はもう少しマシだったはずなのに。一時期を思えば、うつはもう、そんなに酷くはないでしょ?頑張れよ、バカ。親不孝者、裏切り者。わかってるよ、ごめんなさい。ごめんなさい。頭の中をぐるぐる。☆☆☆うつ病のとても重かった今年の1、2月頃TVは全く観なくて、何にもしない時間が殆どだったけど大好きな椎名林檎さんの「おだいじに」ぼんやり何度も聴いた記憶があります。…隣の芝 青く [続きを読む]
  • 私の偏見
  • すごくすごく恥ずかしいことなんですが…最近思うのは、私には、特定の心の病に対して偏見があるんじゃないかな、と…。私自身が精神疾患を抱えているのにもかかわらず。※その病気の人を否定してるのではなく、私が間違っているのは承知の上での記述です。誤解、傷付かれる事の無きよう、お願いします??偏見を持っている?と思ったのは非定型うつ病。そして、過食嘔吐。バリバリ 過食嘔吐患者ですけどね\(^o^)/前者については [続きを読む]
  • 過眠?甘え?
  • 今、会社には事情を話して 半稼働みたいな形で営業ノルマを減らして頂き、通院や体調不良を伝えやすい環境にして頂いています。障害者枠の2〜3歩手前、て感じかな。長期的な回復を見込んで頂いて。とてもとてもありがたいんだけど最近、体調不良でお休みを頂いた日なんかは本当に朝から18時頃までぶっ通しで寝続けてしまいます…。飲まず食わず、お薬もすっ飛ばして、お手洗いにも起きず上司やお客様からお電話があると起きて対応 [続きを読む]
  • 乱れた食生活。痩せない理由。(体重記載)
  • ※記事の途中で体重の表記がありますので、影響を受ける可能性のある方は自己責任で、閲覧を控える等して下さい。(私も表現には気を付けますが??)もう随分長いこと、乱れた食生活を続けています。まず、過食嘔吐が毎日っていう時点で誰がどう見ても不健康なんですが。(↓体重見たくない人の目にうっかり数字が入ってこないよう、画像でワンクッション。サラダバーで出会った双子ミニトマトちゃん??)で、私 身長150cmギリギリあ [続きを読む]
  • 嫌われ者の摂食障害
  • 人の目をやたら気にして人に嫌われるのを過剰に恐れる皆がみんな、てわけじゃないだろうけど割と摂食障害あるあるだと思います。そして、そんな摂食障害者は、よりによって、嫌われ者。「摂食障害の私たちなんて、誰にも愛されないのよ!」とかいう意味ではなくてただ、匿名性の高いネットで特に掲示板なんかでは、酷い叩かれ様だよなって思う…。特に、私みたいな過食嘔吐はそりゃそうなんだけど。大切な食べ物を粗末にして、健康 [続きを読む]
  • 助けを求められない
  • どうしたらいいか分かんない腕、もっともっとたくさん血を出してしまいたいのに痛くて。黄色い脂肪が出てくるところまでしか切れなくて。心の方がもっとずっと痛いままなのに腕は痛くてそれ以上深く切れなくて。これ以上、過食に依存したら 破産しちゃう。ていうか、もう片足突っ込んでます。身体を売るとしたら、売れるとしても、私の賞味期限なんてせいぜいあと数年。需要なんてとてもあるとは思えませんが。お酒、体質的に合わ [続きを読む]
  • ずるい。もっと、私にも。
  • ひとりにしないでもっと一緒にいて私もあの子みたいにさせてもらいたい私にもそうしてよなんで私だけダメなの?なんであの子は良いの?ずるい羨ましいもっともっと…欲しがってばかり。与える歓びを知る人はとても綺麗。知ってるのに自分に無いもの見つけて探して、ひとりぼっちで僻んでる。なんて醜い姿。いつも私が「私はとても恵まれてる」って言ってるのはこんな醜い自分を殺 すため。そんな醜い感情、許さない。心臓を冷たい [続きを読む]
  • 超病的なやつ、やっちゃった…
  • 休日出勤を終えて少し 恋人さんとまったりさよならしてから過食が毎日の習慣になってる屑人間な私は、寂しい財布に頭を抱えて割高なコンビニか、買いすぎてしまうスーパーか悩みながら、昼間の疲れのせいか、崩れるように眠ってしまいました。そこまでは良かったのに。3時45分頃 目が覚める。お米を、研ぎ始める←炊けるまでの間に、自転車で一駅先の100円ローソンへ。値引き品漁るのって、摂食あるあるやんな。って思いながら値 [続きを読む]
  • わたしが悪いせい。
  • わたしが悪いつらいときは、悲しい時は、自分に原因を探す。私が、〜だったからこうなってしまった。私が〜なせいで、こんなことになった。悲しいけれど、悔しいけれど、私のせいだから仕方がない。そう考えるのが、一番良いって改めて分かりました。一番 丸く収まるし限りなく事実に近いし建設的だし「仕方がなかった」では何も改善しない。他の誰かのせいにするなんてみっともない。自分を責めて、省みて、改善して適応していく [続きを読む]
  • レキソタン。仮初めの幸せ。
  • 少しだけ、お久しぶりです。先日の診察で、1種類お薬が変わりました。うっかりミスや物忘れ、グチャグチャな優先順位による度重なる失敗については「気にし過ぎない方が良いよ」との言葉。過食も相変わらず、毎日酷い量と回数ですがこちらも気にし過ぎるとかえって悪化しやすいから、あまり気にせず大きく構えてたら良いんじゃないかな、と言われました。メンタルについて「落ち込む…というか例えば会社の人たちみんな大好きなの [続きを読む]
  • 寝落ち…最悪。
  • いろいろ食べて途中で吐いてまた食べて寝るつもり無かったのに、寝ちゃってました…。ぐっすり しっかり4時間程経ってて寝る前はある程度膨れていたはずのお腹も落ち着いていて、胃に詰まっていたものが腸に流れて行ったことを物語っていました。慌てて水分摂って吐きに行ったけどお米の粒はまだ残ってた様子。だけど、消化の良さそうな蒸しパンやアイスクリームはきっと吸収されちゃっただろうな。怖い…怖いよおおお(´;ω;`) [続きを読む]
  • 「病気の所為にしてはいけない」
  • 体調不良で欠勤1回や2回じゃない社会人失格罪悪感に押し潰されそう過食嘔吐が止まらない数日前の言葉が頭から離れない。「病気の所為にしてはいけないよ。」分かっています。でも、折り合いをつけようと試みることも許されませんか?過去に、死ぬほど苦しかったのも病気の所為にしちゃダメですか?私、“今”の言い訳に病気を使ったりしてはいないつもりなんだけど、全然、そうは見えないのかな。ズキズキするのは図星だからでしょ [続きを読む]
  • 苦しみたがりなの?
  • 1対1なら普通に盛り上がれるけど3人以上集まると なぜか自分1人だけ会話に取り残される。大切な人ほど、嫌われたくなさすぎて思っている事を言えない。当たり障りのない、和やかな関係作りは出来る。でも、いつまで経っても打ち解けられない。叱られると、修復不可能なまで嫌われ、自分の社会的価値が下がる気がする。とても、気のせいだとか思い込みだとは思えない。絶対そう。私の場合だけは。ありのままの自分がみっともなさす [続きを読む]
  • 深夜まで食べ続けて
  • 平日だろうが関係ありません。毎日、過食してます。最近、ちょっと歯止めが効かなくて。睡眠時間削って毎晩過食しています(/ _ ; )過食がなければ11時半には寝たいところ。ですが、過食のため、0時過ぎ〜遅いと1時前にまでなっていました。それが最近は余裕で2時を回ってしまってて…??3時半、なんて日もたまにあるんです。お昼間、営業で外回りを電車移動とか、全力の体育会系テレアポ(笑)でクタクタなのに。疲れて、本当に眠く [続きを読む]
  • 主に、過食。
  • 書きたい事があっても、ブログの更新間隔が空くのは私の毎日のうち仕事、睡眠、予定、以外のほとんど全てが「過食」で埋め尽くされているから。これが、大きな理由です。そんな大袈裟な、って思われちゃうかも知れませんが、冗談抜きで本当にそんな感じの日がかなりの割合を占めています。情けないですが。幸いにも、趣味のクラリネットは吹奏楽団の合奏練習場所に出向くので、行ってしまえばこっちのもんなのですがもともと好きな [続きを読む]
  • 空腹は過食の道しるべ
  • お腹が空きました。困ったな。13時頃に過食嘔吐をして以降、何も口にしていないのだから、お腹が空くのは正常なんでしょうけどね(・・;)明日からお仕事だからさっさと消化に良いもの食べてお昼間にたくさんお昼寝しちゃったけど早めにお布団に入るのが一番なんだけど…。困ったことに、お腹が空いた時、私には「普通に食べる」という選択肢がないんです。空腹を満たすだけの量の消化吸収を受け入れられない…。精神的に。たぶん、 [続きを読む]