沼津まちあるきステーション さん プロフィール

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沼津まちあるきステーションさん: 沼津まちあるきステーションブログ
ハンドル名沼津まちあるきステーション さん
ブログタイトル沼津まちあるきステーションブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/n-machiaruki/
サイト紹介文沼津の中央公園にある「沼津まちあるきステーション」のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供296回 / 365日(平均5.7回/週) - 参加 2011/11/19 17:49

沼津まちあるきステーション さんのブログ記事

  • 明日も熱い日にしましょう!
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??明日は「Nステ月例記録会」と祝日限定!「体幹トレーニング」があります!※夏季はスタート時間が9時からとなります。お気をつけください!ビールばかり飲んでお腹がポコっとしてる方々は参加しましょう!笑予報では暑い日になりそうですが、暑さに負けないくらい熱い日にしましょう!ただし、熱中症は十分気をつけてください!皆さんのご参加、お待ちしております!!〈沼津かのがわハーフ [続きを読む]
  • 明日は月一「木曜ヨガ」、しかも夜です!
  • こんばんは!スタッフの茂田です。part2先程更新したブログで月一ヨガの宣伝をし忘れたので、せっかくの2回更新です。m(_ _)m明日は月一「木曜ヨガ」です!(しつこい笑)しかも今月は「ナイトヨガ」で70分になります!開始時間は金曜と同じですが、終了が変わりますのでお気をつけください!どなたでもご参加できますよー!初めての方は、こちらのリンクをチェックしてくるとお得に受けられます???ご参加お待ちしております!! [続きを読む]
  • お盆に伴う営業のご案内
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??またまた台風が近づいてますねー。しかも2つ。今日もあんまり天候が安定してなかった沼津ですが、明日以降も少し影響ありそうですね!そんな今日は、お盆に伴う営業のご案内です!15日(水)が1日お休み、17日は17時からとなります!アウトドアレッスンが合わせて休講がありますので、ご参加予定だった方はお間違えのないようお願い致します!暑さと台風とで気圧の変化に伴う体調不良も出るか [続きを読む]
  • 高温注意報が...
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??暑い日が続きますね。沼津では「高温注意報が発令されました。なるべく外に出ず、室内ではエアコンや扇風機など...」というような放送が連日されてます。※僕の印象なので実際の放送とは違いがあります。そんな放送されちゃ、中央公園にもNステにも人が来なくなりますね。放送がなくても皆家にこもってるようですが。笑さて、先日金曜は「Nステ月例記録会-FridayNight-」でした。先月の開 [続きを読む]
  • 本日夜は記録会です!
  • こんにちは!スタッフの茂田です。??久々の昼間の更新です。本日夜は「Nステ月例記録会 -FridayNight-」です!6月から夏季限定で実施しています!6月・7月ともにそんな参加人数多くなかったので、皆さんぜひ来てください!笑皆様のご参加お待ちしております!〈沼津かのがわハーフマラソン2018〉申込受付中!→詳しくはこちら←沼津ランニング&スキルズステーション???:055-952-3222HP:n-sta.com営業:平日11:00〜21:00 [続きを読む]
  • 8月のNステアウトドアスケジュール
  • こんにちは!スタッフの茂田です。??→???8月のNステアウトドアスケジュールです!詳しい内容は、NステホームページTOPの下部、カレンダーからご確認ください。では、確認していってみましょう〜!\(^o^)/〈週次レッスン〉〇ブレスストレッチ毎週月曜11時15分〜11時35分参加費:無料対象:どなたでも参加可能〇ゆるゆるトレーニング毎週月曜11時40分〜12時00分対象:どなたでも参加可能〇ヨガ毎週水曜14時00分〜14時45 [続きを読む]
  • SPORTEC2018
  • こんにちは!スタッフの茂田です。?昨日は「スポルテック2018」というイベントに、BDPスタッフ・緑が丘整骨院スタッフと共に行ってきました!こちらのイベント、日本国内だけでなく国外からもたくさんのスポーツに関連する企業が出店します。マシンなどトレーニング関係エアロビクスなどレッスン関係治療・ケア予防関係シューズやソックスなどウェア関係などなど今年は全部でなんと900社出店があるようです!!これだけでも規模が [続きを読む]
  • 次回は記録測定になります!
  • こんにちは!スタッフの茂田です。??中々更新できてない最近ですが、月土は変わらず「ランニングクラブ-ビギナークラス-」やっております!前回の月土もテーマは「ペースを上げてみる」ということでしたが、土曜日は中央公園でイベントを実施していたため、狩野川右岸で階段を使ってトレーニング要素を絡めて実施しました!月曜日は、あゆみ橋を使いチームに分けて実施。相変わらずの控えめな負けん気を発揮してました。笑さて、恒 [続きを読む]
  • 夏!フェス!暑い男達!
  • こんばんは!スタッフの茂田です。?昨日は「Nステ月例記録会」を行いました!参加者は少なめでしたが、暑い夏に負けないメンバーがさらに暑くなっておりました!仁王立ちにいい笑顔!かっこいいですね〜???初参加の方も以前からFacebookなどで見て参加したかったようで、「次回からは出来る限り参加します!」と有難いお言葉を残して帰っていきました!来月は9日㈮に開催です!2週間と間は短いですが、ぜひぜひご参加ください! [続きを読む]
  • 暑かった!汗かいた!でも気持ちいい!
  • こんにちは! スタッフの茂田です。??今日は朝からアウトドアな日!??まずは「朝ヨガ」なんと、17名の方がご参加して下さいました!1名は小学生!これから夏休みのため、来月は小学生の参加もあるかもしれないですね!その後はすぐに「Nステ月例記録会」今日は暑かったからか少なめのご参加でしたねー。5kmでも帰ってきた時にはキツそうでした!汗がなかなか引かず、終わった後は冷房の効いた室内に逃げ込んできましたよ。笑 [続きを読む]
  • 明日はアウトドアの日
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??今日2回目の更新は、明日のNステイベントについて朝7:00〜は「朝ヨガ」毎回人気の朝ヨガ、7月は明日になります!明日はすごく天気も良く、暑い事が予想されますので、ご参加予定の皆様は必ずタオルと水分をお持ちください!そして9:00〜は「Nステ月例記録会」今月は中央公園でイベントが土日ある関係で明日のみになります!夏場でどれだけ記録が出るか挑戦したい方、お待ちしてますね!開 [続きを読む]
  • 沼津アルプス行ってきました!
  • こんにちは!スタッフの茂田です。??昨日はNステはお休み僕もおやすみでしたので、沼津アルプスに行ってきました!登ったのは、多比スタートして鷲頭山から香貫山までの一般的なコーススポーツクラブ ボディデザイン・プランニングのスタッフ2名と共に行きました!受付スタッフの瀧本さんとトレーナーの荘司くんです!2年振りに行きましたが、「あ〜、こんな感じだったな〜」と思い出しながら楽しく行きました!だいたい5時間 [続きを読む]
  • え〜〜、キツい!と言いつつ...
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??本日は「ランニングクラブ-ビギナークラス-」2回分の更新しますねー??土曜日はテーマが「走るためのドリル」、月曜日は「ペースを上げてみる」でした!土曜日は2人だったため、シンプルにトレーニングとジョギングを少し行いました。2人だと手を抜けないため、やりずらそうでしたよ〜笑月曜日は一転、なんでこんな人数多いの?賑やかですよ〜〜!あゆみ橋を使い3チームに分かれ、先にスタ [続きを読む]
  • 7月のアウトドアレッスン予定はこちら
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??まさかの2回目です。笑今月のNステイベントのお知らせです!7月のNステイベントのご案内となります。各レッスンの詳細は、NステホームページTOPの下部、カレンダーから各内容をご確認ください。〈週次レッスン〉〇ブレスストレッチ毎週月曜11時15分〜11時35分参加費:無料対象:どなたでも参加可能〇ゆるゆるトレーニング毎週月曜11時40分〜12時00分参加費:無料対象:どなたでも参加可 [続きを読む]
  • 蒸し蒸し蒸し蒸し
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??いやー、今日まで暑かったですね〜???蒸し蒸し蒸し蒸し...水分めっちゃ摂りましたー!そんな日が続きましたが、昨日は「ランニングクラブ-ビギナークラス-」の日。晴れたのでいつも通り開催です!恒例の集合写真??2回目の「ひょっこりはん!」先頭のドヤ顔がいいスパイスになってますね!笑「走るためのドリル」がテーマでしたが、皆が筋トレを希望するのでたっぷりやりましたよ!(^^) [続きを読む]
  • 明日は月一「朝ヨガ」ですよー!
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??本日は記録会実施しましたよー!ご参加は2名だけでしたが??久々の金曜夜ということもあり、皆さん知らなかったかな?宣伝不足です????今日はとても暑かったため、汗をだいぶかきましたね!記録会に参加された某バイキンマンさんも、終わったあとシャツを絞ったら汗がだいぶ絞れました!今日は寝る前に水を飲んでから寝た方が良さそうです??さて、明日は月一「朝ヨガ」開催日です!朝 [続きを読む]
  • まとめて更新③「バギーエクササイズ」
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??まとめて更新の3回目は、来週7月4日(水)開催の「バギーエクササイズ」のご案内です!こちらのバギーエクササイズは、昨年も中央公園で2回も開催してくださった人気のイベント!今回も事前予約が必要とのことで、開催は来週ですがまだ空きがあるそうなので、ぜひお申し込み下さい!【バギーエクササイズ沼津ピクニック&スイーツマルシェ】at Something Orangeと  き:7月4日(水)10時 [続きを読む]
  • まとめて更新②「Nステ月例記録会」
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??まとめて更新の2回目!「Nステ月例記録会」です!先日23日(土)に行いましたよー!今月9日に行った1回目は、とても暑く大変でしたが、今回は終盤雨が降り?大変な記録会でした!中央公園内では「花いっぱい運動」も行われていたため、使うスペースなどもいつもとは若干違う形でしたが、走り終わった方が給水や応援などもしており、とてもアットホームな会になりました。今月はなんと、あと1 [続きを読む]
  • まとめて更新①「ランニングクラブ-ビギナークラス-」
  • こんばんは!スタッフの茂田です。??だいぶ久々になってしまいました!会員さんからも「ブログ見てるよ〜」と遠回しに更新してないことを責められましたので?今日は溜まってる分を何回かに分けて更新します!お付き合い下さいm(_ _)mまずは、「ランニングクラブ-ビギナークラス-」ここ2週程天候にも恵まれず、4回の内2回が中止となってしまいました!実施した残り2回は、「スロージョギング」をテーマに実施しましたよー!で [続きを読む]
  • 雨の予報ですが、開催予定です
  • こんばんは!スタッフの茂田です。?明日は「Nステ月例記録会」ですよー!今月2回目の記録会になります。午後は雨予報ですが、開催は午前雨が降らなければもちろん開催します!が、中止の場合は9時頃までにNステホームページで発表致しますので、ご確認ください!受付:9:15〜9:45スタート:10時(同時スタート)参加費:300円対象:どなたでも(小学生の参加も過去あります)測定:5km、10km〈沼津かのがわハーフマラソン2018〉申 [続きを読む]
  • 天気に恵まれてないようで地味に恵まれてる
  • こんにちは!スタッフの茂田です。?少し投稿が空いてしまいました??忘れてた訳では無いです!土曜日は「ランニングクラブ-ビギナークラス-」を行いました!ちなみに昨日は天気に騙され中止しましたよ。土曜日からはテーマが「スロージョギング」になり、参加された皆様気合いが入ってました!が、この日も天候悪くあゆみ橋を往復するような形で行いました。橋の往復なので景色はあまり変わらずですが、綺麗なアーチを形成して [続きを読む]
  • 明日は月一ヨガ開催日です!
  • こんばんは!スタッフの茂田です。?明日は月一木曜ヨガ「リラックスヨガ」の開催日です!木曜日ジムがお休みの方々、たまたま休みで何かしたいよ!という方含めてご参加お待ちしております!雨の予定はありませんが、万が一雨の恐れがあり中止の場合は、13時頃までにホームページにて発表したいと思います。月一ヨガは時間も70分と、普段より少し長めの特別なヨガですので、終わった後には気持ちいい満足感があります!ぜひぜひ [続きを読む]
  • 我が名はー!...
  • こんにちは!スタッフの茂田です。?昨日は月曜日ー!午前のレッスンは雨のため休講にしましたが、夜の「ランニングクラブ-ビギナークラス-」は実施しましたよー!まずは集合写真??見事に顎が見えますね。笑「我が名はー!...」の人です。笑昨日のテーマは「走るためのドリル」ということで、基礎となるトレーニングを実施しました!トレーニングっていうと、皆「えっ!?」って言うんです...。なんでだろう?( ̄^ ̄°)腹筋・ [続きを読む]
  • Nステ月例記録会 -H30.6.9-
  • こんばんは!スタッフの茂田です。?今日も暑かったですね〜!!??そしてこちらも暑かったですよ〜!「Nステ月例記録会」本日は10名の方にご参加頂きました!ありがとうございました!今日はお父さんに連れられ、小学4年生の女の子も参加してくれました!(^^)5kmを30分で走るって、、、速すぎません!??終わった後は「もう5kmは走らない」って言ってたらしいです。笑他にも、神奈川から初のご参加や半年ぶりの参加の方など [続きを読む]
  • 明日は記録会です!!!
  • こんばんは!スタッフの茂田です。???明日は記録会です!!!ブログでこの案内は久々なので、強調させてもらいました。笑以前発表した予定が“6月29日(金) 19時00分スタート”になっておりましたが、正しくは19時30分スタートです。修正させて頂きます。沼津は今から少し雨が降るようですが、明日の朝には止むようです。開催できるとは思いますが、中止の場合は9時頃までに発表したいと思います。もう既に少しずつお申込も頂い [続きを読む]