ぐんぐん さん プロフィール

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ぐんぐんさん: 自転車 My Life
ハンドル名ぐんぐん さん
ブログタイトル自転車 My Life
ブログURLhttps://ameblo.jp/oneforall2001jp/
サイト紹介文ママチャリを改造して遊んでいます。 自転車の改造やメンテナンスに興味がある人は遊びに来てね。
自由文はじめまして!
自転車(ママチャリ)のメンテナンス・改造が大好きで、この想いを誰かに伝えたいと思い、ブログを始めました。
このブログを読んでくれた人が、メンテナンスに興味を持ち、町の中にあふれた、サビだらけの自転車達が、生まれ変わっていったら嬉しいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供158回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2011/11/27 23:09

ぐんぐん さんのブログ記事

  • 雨がめっちゃ降ってきた
  • 明日は初めてのブルベ。梅雨だから、しかたがないけど、昼からシトシト雨…。だんだん降りが強くなってきた。これ、明日は止むのだろうか。準備はしっかりしておこう。チューブレスタイヤにシーラントを入れました。中身が少なくなってくると(注射器の)太い部分では吸えなくなるので、針?をつけて吸出してから注入。このダイソー製注射器は手放せません♪ [続きを読む]
  • 肩当てパッドをリュックにつけてみた
  • 前回、MTBに肩当てパッドをつける記事を書いたら、リュックの肩紐につけたらってコメントをもらいました。 ありがとう♪なるほど、逆転の発想だ! さっそくやってみたのですが…。 うーん、なんかしっくりこない。 肩紐よりもっと外側にバイクが当たるんです。 いろいろな担ぎ方をしていたら、肩が痛くなってきた(笑) やっぱりバイクに固定する方法を考えてみます。 [続きを読む]
  • MTBの肩当てパッド
  • MTBでたまに担がないと進めないところがあるんですよ。 短時間ならまだしも、長時間担ぐとそりゃぁ、拷問に近いくらい泣けてきます。 つけっぱなしだと洗車の時に邪魔になると思って、つけ外しができるものを探していて行き着いたのがこれ。 ショルダーベルトの肩あてパッド付き。 マジックベルトで留めるので、必要なときだけ固定すればOK! 早速、試しみたら…フレームが太くてとまらない(汗) マジックベルトにさらにマ [続きを読む]
  • そして父になる
  • 今日は父の日ですね。 母の日と比べて存在感が薄い日ですから、娘にアピールですよ。 ささっと書いたイラストと、 コースターを買ってきてくれました。 「定価で買うとたかいんだよぉ」って 定価じゃないんだ(笑) 週末も仕事の疲れが残って、体がだるい。 一週間後はブルベだっていうのにヤバクね? 焦りを感じて、ラジオを聞きながら、30分ぐらいまわす。 爆風スランプの曲が流れて、 「この曲の間は100rpm以上!」 と [続きを読む]
  • ブルベ参加通知がきた
  • いよいよ来週はブルベ。参加通知が届きました。 キューシートも公開され、名称がアタック筑波梅林から筑波紫陽花に変わってました(笑) 途中までだけど試走をしたので、頭の中にイメージが残ってる。 一度でも走っていると、気持ちが楽♪ 週間天気予報は…おっ、24日晴れだ! …最高気温31度で最低が19度。 体がしんどそうだ。 [続きを読む]
  • ”むかし道ライドエントリー始まりました”
  • 待ってました! 2018年東吾妻MTBライドのエントリー開始だよ! スタッフのKSNKさんによると、例年より早く埋まってきてるとか。 私はもちろん、エントリーしましたよ♪ Yuuさんは「ファンライド」って言うけど、思い返すと楽じゃないと思う(汗) 買ったばかりのMTBで参加した1年目。 初めてのトレイルなのに、めちゃくちゃスピードだして…。 知らないって怖いよね。 熊の目撃情報で一部コースが短縮されたのが、 [続きを読む]
  • 中華製スマホ用バイクホルダーを買ってみた
  • ブルベが近づいてきた。 試走はしたけど、ルートが心配で、こんなの買ってみました。 ユニバーサルバイクホルダー。 チープな箱の中に無造作にビニール袋に入れたような商品。 こういうのも慣れてきました。 箱はすぐに捨てちゃうしね。 取り付け説明書はなし。 厚みを調整するクッションは3枚あると書いてあった気がするが、入っていたのは2枚…。 MTBとロードのハンドルでは厚みが違うけど、付属のゴムで調整できました。 [続きを読む]
  • 近場で楽しいこと探してみた
  • サイクリーで査定額が倍になるキャンペーンをやっていて、不要な自転車パーツを持っていきました。 査定が終わるまで、近くにある植村冒険館へ。 植村直己が板橋区に住んでいたとは知らなかった。 最後の登山のドキュメント番組を視聴して、図書コーナーで「岳」を読んだら、山が怖くなってきた(^_^;) ここへ来るのに、ブルベで使えるかアプリ「地図ロイド」を試してみました。 GPS精度がよく、事前にルートラボでひいたコー [続きを読む]
  • サイクリー「パーツ倍々キャンペーン」
  • サイクリーで本日(9日)から6月17日まで、会員限定でパーツ査定額が倍になるキャンペーンを実施。 フレームやコンポなど、高額なものほどお得。 何か売るものあったかな。 ※ただの情報提供であり、ステマではありません。 朝から暑い…。 最高気温は31度か…。 明日は22度でも雨予報。 どっちも走る気がうせるな…。 [続きを読む]
  • 体が喜んでいる?
  • 朝起きると、肩まわりが痛い…。それほど激しいところを走ったわけではないけど、力が入っていたんだな。昨日は2回スッ転んだ。1回目は立木の間を抜けられるか迷ってたら失速、立ちごけして、木に挟まった((T_T))2回目は急斜面で轍に入ったらヤバそうだと思いながら、轍にとられてハンドルがずるっと。どっちも予想しながら転んだので残念。頭で理解しても体が反応しきれていないんだよね。今日は軽くランニングしてトレーニング [続きを読む]
  • 走り出せば楽しくなる
  • うぅ、昨日の疲れが抜けていない…。 5時前に目が覚めたものの、さて走りに行くかどうしたものか。 輪行するのはメンドーだし、とりあえずトレイルを目指してみるか。 一度行ってみたかった展望台に寄ってみた。 案内板には9時からって書いてあるけど、係のおじさんが早めに開けてくれてラッキー♪ 登っていくと、下から見たより高さがある。 ちょっと怖い…。 遠くが霞んでいるけど、いいながめ。 こういう展望が開けたところ [続きを読む]
  • 5月まとめ
  • 何か来た!声のブログ#19 隣のブログ友達の友達34t → 30t次の週末の用意必要なものを試すブルベに使えるアプリ「地図ロイド」ラジオアプリ「録音ラジオサーバー」録音アプリ「簡単ボイスレコーダー」エアチェックずぶ濡れ道普請、電気ショックもあるよゲイターっていうらしい防水ソックスってどうよ私の趣味は自転車ですか?声のブログ#20みちぶしん??東吾妻MTBライド2017動画人柱!激安ジャージは使えるのか? [続きを読む]
  • 人柱!激安ジャージは使えるのか?
  • 上野・御徒町にある激安スポーツショップ、ジュエン。 そこで買った長袖+膝下ビブショーツ。 合わせて7000円弱のジャージは使えるのか? 荒川で試してみました。 網が網が艶めかしい(うそ) 前に肩紐がきついって書いたけど、それほど気にならない。 おしりが妙に暑く感じるのはなぜだろう?? ビブがピチピチなのに、上はゆったりしています。 お腹が出てきているので、これはありかと(笑) 20kmぐらい走って、左の [続きを読む]
  • 東吾妻MTBライド2017動画
  • 東吾妻MTBライド2017の動画がアップされました。 途中から強い雨が降ってくるし、最後の方、力を使い果たして。押し歩きになったの苦い思い出です(汗) 今年のエントリーは6月10日(ふるさと納税者は6月1日)から。 今年はペース配分を意識して、元気に完走!そして「おかわりライド」へ挑戦するぞ! 動画の10分05秒、11分53秒、12分47秒付近に私の死に顔が映っています(笑) [続きを読む]
  • 声のブログ#20みちぶしん??
  • 「みちぶしん」しっていますか?自転車仲間は知ってるっていうんだけど、初めて聞いた言葉なんだよね。 今回は「みちぶしん」とその前日ライドのお話し。 MTBテクニックもあるよ♪ 今回も最後まで聞いてくださいね!音源はMusic is VFR(CC BY 4.0)からお借りしました。 [続きを読む]
  • 私の趣味は自転車ですか?
  • 自転車はいつでも走れる状態なのに、毎日が忙しい。 福島へ出張へ行ったり、トラブル対応など、心身ともに疲労…。 これはストレス発散せねば! 上野のジュエンでサイクルウェアを始めたと聞いて、人柱になりました。 ゼノアってて聞いたことがないのですが、アマゾンで取り扱っていました。 長袖ジャージ14000円が3132円。ビブショーツ27000円が5292円。さらに、LINEお友達登録で20%オフ。安すぎて、怖い(笑) 着てみる [続きを読む]
  • 防水ソックスってどうよ
  • 前回の記事で、砂や雨から守ってくれるゲイターと共に気になったものがこれ。 「防水ソックス」 3層の防水加工がされているとか。いったいどんな繊維でつくってあるんだろう。 価格は2650円。 なかなかのお値段ですが、足先を冷やすと体中が冷えてくるから、一足持っていると安心かも。 WATERFLY(ウォーターフライ) 防水ソックス 防水靴下 完全防水 通気 ゴアテックス 登...2,650円Amazon [続きを読む]
  • ゲイターっていうらしい
  • ドロドロだった愛機を洗車しました。 ピカピカになった自転車を眺めているだけで嬉しい♪ 前回の道普請は砂や石ころが靴の中に入って気持ち悪かった。 短い靴下を履いていたから、素肌が出ていて、虫の餌食になるし…。 仲間で足首の周りにカバーみたいなやつを付けていて、いいなと思って調べてみた。 ネットより参照 ゲイターまたはスパッツと呼ばれるらしい。 本来、登山用で雪、砂、雨を防いでくれるとか。 固定するのにひも [続きを読む]
  • ずぶ濡れ道普請、電気ショックもあるよ
  • 注意!今回の記事は特別な許可をいただき、コース整備のため樹木の撤去や走行を行っています。一般的に地権者の許可なく伐採したり、ぬかるんだトレイルを走ることは路面を痛め結果、MTBの走行ができなくなる可能性があります。 今、私の頭の中はぐちゃぐちゃになっています。 たった2日間の出来事なんですよ。 1日目は、Yuuさんとヒロシャア大佐の3人で過去のMTBライドコースをめぐる旅。 大佐は仲間から遅れてMTB [続きを読む]
  • エアチェック
  • バイクのエアチェック。 サスのエア圧は85PSIにしていますが、1ヵ月でこれぐらい(70PSI)減ります。 エアサスって、こういうものなのでしょうか。 タイヤのエア圧を見るためにキャップを外したら、一緒にバルブコアも外れて、空気が全部抜けました…。 コアが緩んでくると少しづつ空気が抜けるから、スローパンクと間違えることがあるんだよねぇ。 コアの脱着は専用工具を使ったほうが楽です。(ペンチは大変でした [続きを読む]
  • ラジオアプリ「録音ラジオサーバー」
  • ローラーをしながらラジオを聞くのがマイブーム。 Bluetoothで飛ばして、対応のヘッドホンで聞いています。 使っているアプリは「録音ラジオサーバー」 その名のとおり、番組表から予約録音が出来ます。 落ちやすいので、録音中にスマホを触れないのが難点ですが、好きな番組を録れ溜め出来ますよ♪ 娘とマックのワッフルコーンソフトを食べに行きました。 プレーンが150円、+50円でチョコ&ナッツかストロベリーが選 [続きを読む]
  • ブルベに使えるアプリ「地図ロイド」
  • ブルベにGPSサイコンを2台つけている人は多いようです。 試走した時に、私のポラールv650が暴走(フリーズや位置がずれる)したことを考えると、もう1台欲しい。 そうは思っても先立つものがなく、アプリで代用出来ないか調べてみつけたのが、これ。 「地図ロイド」・ 国土地理院の電子地形図を表示・ GoogleMAP、Yahoo地図などの表示・ 標高や距離、地名表示・ オフライン地図表示・ 現在地追尾・ 電 [続きを読む]
  • 必要なものを試す
  • ブルベ用の反射ベストを買いました。 レビューで胸のポケットが便利って書いてあったけど、その分重たいような。 ローラー台で試してみると、重さはそれほど気にならなかった。 でも…暑い。 下にポロシャツを着ているのもあるけど、熱がこもりそうだ。 次はこれ、寝袋。 来週末のライドは泊まりで朝晩は冷えそうだから0度対応のものをチョイス。 お試しで家の中でゴロリ。 温かい♪ さっきは暑いって言ってたのにね(笑) Sal [続きを読む]