C さん プロフィール

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Cさん: Cのカオスなつぶや記録
ハンドル名C さん
ブログタイトルCのカオスなつぶや記録
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/rh06081210
サイト紹介文2005年にうつ病に。体調、日記、ガーデニング、写真、子供、家族、音楽、ガンダムなど載せています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供211回 / 365日(平均4.0回/週) - 参加 2011/12/03 22:42

C さんのブログ記事

  • [転載]続・笑顔の力
  • 続・笑顔の力 顔がくしゃくしゃになるくらいの フェイク・スマイル【強化版】で コミュニケーションを取ると環境がよくなる 元気がなくなるというのは、脳や身体に負荷(ストレス)がかかっているからです。 人間にとって、その主要なストレスの一つが「人間関係」によるストレスです。 仕事でもプライベートでも、ソリの合わない人はいますし、また、仲がよかったはずなのに、ちょっとしたことで仲が悪くなったり、互い [続きを読む]
  • ★紅葉狩り〜秩父路へ〜
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いしますご訪問ありがとうございます(*^-^)お久しぶりですまたブログ放置してました…すっかり冬らしくなった埼玉です今日は11月1日に夫と紅葉狩りに行った時の写真などをアップします埼玉は平野部では11月下旬が紅葉の見ごろです行くには少し早かったこの日紅葉狩りに行こうとはなっていたもののどこに行くか当日の朝まで決まらず…群馬方面?どうする [続きを読む]
  • [転載]笑顔の力
  • 笑顔の力 別に楽しいことがないときでも 「フェイク・スマイル」で笑顔をつくると ストレスが軽減されて気分がよくなる 「身体が先で、その後に脳が考える」、この法則はさまざまな場面で応用できます。 その一つが、感情のコントロールです。 人生は良いことばかりではありません。 なんだか最近、元気がないなぁ……。 ついてないなぁ……。 腹が立つなぁ……。 悲しいなぁ……そんなふうに、気持ちが沈んでしまった [続きを読む]
  • [転載]笑うことで分泌が増えるホルモン
  • 笑うことで分泌が増えるホルモン 遊園地やカラオケはホルモン分泌を促進する 遊園地もアドレナリンやノルアドレナリンを出す、絶好の場です。 中高年層になると子どもの連れくらいでしか行かなくなる人も多いと思いますが、子どもが一緒でもいいし、もちろん大人同士でもいいので、遊園地ではしゃいでください。 刺激的な状況、快感を覚える状況、危険を覚える状況、そういうシチュエーションが満載ですから、ホルモンが [続きを読む]
  • [転載]集中力をなくし怒りを招くホルモン
  • 集中力をなくし怒りを招くホルモン 怒る行為もメソッドとして利用する とくに中高年の皆さんは、人生も後半戦に突入したこれからをどう生きるかという自らの課題に照らしながら、いかにホルモンを活かした生活に変えるか、そんなことが頭の中でぐるぐると回っているのではないでしょうか。 中高年は男女ともに更年期という壁にぶつかります。 更年期は厄介です。 集中力がなくなり、イライラが増え、全般的にやる気が失せ [続きを読む]
  • ★隣地に植えたコスモス
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いしますご訪問ありがとうございます(*^-^)今日の埼玉は晴れ最高気温 21℃最低気温  9℃ とてもいいお天気で暖かくというか日中は外ではちょっと暑いくらいでした絶好の洗濯日和、お布団も干しました過日ちょっとだけ触れた「コスモス」やっとアップします家の隣地が少し空き地みたいになってるのですが市民清掃デーで草取りをしなくちゃいけない [続きを読む]
  • ★観察日記〜西洋朝顔 最終回〜
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いしますご訪問ありがとうございます(*^-^)今日の埼玉は雨最高気温 14℃最低気温 11℃今週はずっと晴れの予報だったのが変わって雨の寒い一日となりました一年草の西洋朝顔ですが、まだいくつも咲いていますでもさすがに葉っぱがダメになってますいつ撤去しようかと思ってるのですがまだツボミもあってかわいそうでだいぶ見苦しいのですが撤去でき [続きを読む]
  • ★台風一過と選挙結果
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いしますご訪問ありがとうございます(*^-^)昨日は私が朝起きたときにはもう台風は行ってしまいお昼頃まで強風でしたが日中は台風一過でとてもいいお天気になりました各地では被害が大きかったようですが幸い私地方は大丈夫でした衆議院選挙が終わりました自民圧勝という結果になりましたしかし山尾志桜里の当選は私も本当に疑問でした前転載記事にも書い [続きを読む]
  • ★台風と仕事と選挙
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いしますご訪問ありがとうございます今日の埼玉は大雨最高気温 17℃最低気温 16℃超大型台風が接近中ですが、仕事でした帰りは更に風雨が強まるのではと思い仕事に行く前に選挙に行きましたレインコートとレインブーツで出勤です大雨にも関わらず結構お客さんがきました仕事はやや忙しくて時間をちょっと過ぎてしまいました台風対策ですが夕べのうちに鉢 [続きを読む]
  • ★お祝いのくら寿司
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いしますご訪問ありがとうございます(*^-^) 今日の埼玉は雨 最高気温 18℃ 最低気温 14℃昨日より3℃暖かくなりました台風が近づいていますねこちら埼玉には明日の夕方から明後日にかけてきそうです日本を縦断しそうですが被害がありませんように以前ブログにも書きましたが先日10月10日に結婚記念日とブログ6周年を迎えましたちいこさんに作っ [続きを読む]
  • ★観察日記〜西洋朝顔 8月末-9月編〜
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いしますご訪問ありがとうございます(*^-^)今日の埼玉は雨最高気温 15℃最低気温 10℃肌寒い一日でした超大型台風が近づいていますね被害がありませんように今日は仕事でした西洋朝顔の記事の続きです《8月30日》こんな感じにちゃんと窓を覆ってくれてます下の方は葉が落ちてしまったんですけど《8月31日》なんだか紫っぽく混ざった花がたく [続きを読む]
  • ★仕事と温泉
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いしますご訪問ありがとうございます(*^-^)今日の埼玉は雨最高気温 11℃最低気温 10℃真冬の陽気でしたこの前の続きそんな感じで1カ月ぶりに仕事復帰した私緊張といろいろ考えすぎてその日の帰りには胃がまさしく「キリキリ」と痛かった本当に胃にくるんだなって思った翌日も10時-16時の勤務でも10時からになっても誰も何も言ってこなかったよかった  [続きを読む]
  • [転載]安倍総理への選挙妨害と嫌がらせが続く。
  • 人気ブログランキングに参加しています。 まずはここをポチッとお願いします。 -------------------------札幌市民が選挙妨害者を叱って黙らせた!ぐっじょぶ安倍総理が札幌で演説中に、プラカードを掲げた選挙妨害者が野次を飛ばし、市民に一喝される場面がみられた。 反安倍「ワーワー!(騒いでいる)」一般人「選挙妨害やめろー!」「選挙妨害するなー!」反安倍「選挙妨害しろ!」一般人「選挙妨害するの!?」反安倍「しな [続きを読む]
  • ★バイト復帰までのことと偽カミングアウト
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いしますご訪問ありがとうございます(*^-^) 今日の埼玉は雨 最高気温 18℃(前日比−8℃) 最低気温 14℃(前日比−3℃)最高気温は日付が変わった夜中から朝方まで朝からどんどん気温が下がり9時からほぼ一日最低気温の14℃でした昨日はエアコンが必要で今日は肌寒いという…昨日は9月中旬の陽気、今日は季節が2ヶ月進んで11月中旬の陽 [続きを読む]
  • [転載]もう朝鮮議員はいらない。安倍総理のTBSへの反撃。
  • 人気ブログランキングに参加しています。 まずはここをポチッとお願いします。 姜英紀の演説姜英紀の選挙運動員に李信恵がいる。仲間である。-------------------------<衆院選>新党新人、突貫準備 ポスター、事務所…綱渡り大阪13区で民進の公認を得ていた元NHKディレクターの新人、姜英紀氏の東大阪市の事務所には8日午前、待ちに待った複数の段ボール箱が届いた。 姜氏は民進の分裂で3日に立憲民主から出馬する意向 [続きを読む]
  • ★観察日記〜西洋朝顔 8月編〜
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いします ご訪問ありがとうございます(*^-^) 今日の埼玉は晴れのち曇り 最高気温 27℃ 最低気温 18℃お昼前から曇ってしまい気温よりはいくらか涼しく感じたかな7月31日までで止まっていたグリーンカーテン西洋朝顔の観察記録…もう朝顔シーズンなんて終わりじゃ〜ん、と思われるかもしれませんがいえいえ、西洋朝顔は咲き始めも遅く今日もま [続きを読む]
  • [転載]気乗りしないことと楽しいことを組み合わせる
  • 気乗りしないことと楽しいことを組み合わせる ちなみにドーパミンが過剰に出ると逆に疲弊してしまい、精神的にちょっと下がったような状態になります。 例えば何かに「依存」した結果、本来の自分を見失ってしまうような感じです。 ギャンブルなどの賭け事をすると、一時的に報酬系が発動されますが、その状態が続くとドーパミン過剰となり頭も体もぐったりし始めます。 脳が判断機能を失った状況です。 ドーパミン過剰で [続きを読む]
  • ★W記念日と美容院など
  • ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の3つの画像 をお願いしますご訪問ありがとうございます(*^‐^)今日の埼玉は晴れ最高気温 28℃最低気温 17℃今日も本当に暑く、エアコンつけました※1~2年前、長男がLINEで送ってきた(関係はないです)おかげさまで調子はだいぶいいです今日は結婚記念日&ブログ開設6周年でした でも今日は特にお祝いとかなくて今度何かしらの請求をしようかと…夕方から美容 [続きを読む]