fujiyuu さん プロフィール

  •  
fujiyuuさん: 小笠原☆メンタルコーチ優の癒しのブログ
ハンドル名fujiyuu さん
ブログタイトル小笠原☆メンタルコーチ優の癒しのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/karadatokokoroniiikoto/
サイト紹介文小笠原の日々や癒しの記事、より良く生きるための記事、人間関係回復にお役に立つ情報あります
自由文☆異星人?男女の違い
☆ディズニーリゾートは心理学の宝庫だった
☆「ふつう」「みんな」と言う言葉に振り回させていませんか?
☆「キレイなお姉さんの腕組みは好きですか?」
☆感動の涙のすごいところは○○が消えてしまうところです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2011/12/18 20:23

fujiyuu さんのブログ記事

  • 断捨離した本をオークションで売ってみた結果は?
  • こんばんは(^^)優です〜 自分なりの幸せなミニマリストを目指して、現在断捨離中です 今回は、大好きだった漫画本や本を一部オークションに出しました 結果は・・・・? いや〜なかなか売れません〜 最近の人は本を読まない=活字離れと言われて久しいですが 本当に、安くしても、新刊ホヤホヤでもない限りなかなか落札されません。 3カ月前に書店で買った本でも、出版して一年以上だと、その価値は 100円ぐらいになっています。 [続きを読む]
  • お稽古(趣味)も断捨離してしまいました(^^)
  • こんばんは〜優です最近、だんしゃったモノの中にお稽古事もあります。陶芸教室を断捨離しました。 さんざん悩みました。土をこねたり、触ったりするのが大好きなので。 しかしです。不器用な私の作品は駄作ばかり・・・。結局、気に入らないので、作っては、しばらく、食器棚に置かれ捨てる。の繰り返し。 それでも、楽しめれば良いかな??と考えていました。しかし、作ったものがゴミ=資源の無駄という現状を前に一旦、止め [続きを読む]
  • 〇○○がどうしても捨てられない時の対処法
  • こんにちは優ですミニマリストにあこがれて、部屋の荷物を捨てはじめて4か月。本当は、8月末で終了予定でしたがまだまだ続いています。 余分なモノはほぼ捨てきり、あとは思い出の品などが手間取っています それは、感情的に捨てられないものが多いから。今回はメッセージカード(感謝カード・クリスマスカード・お誕生日カードなど)が捨てられないのですこの5年分が大き目のシューズボックスにたくさん入っています。 初めのう [続きを読む]
  • 聖なるあきらめ 仕事・家事・育児 すべての頑張りすぎる人たちへ
  • こんにちは(^^)久しぶりの更新となってしまいました今回は良いお話を聞いたのでシェアしますね いじめがあるわけでも、ないのにある日突然学校に行けなくなったお子さんとお母さんのお話です お母さんはとてもまじめで「白」か「黒」はっきりさせないと気が済まないタイプだからなんでも全力投球です けれども、頑張りすぎることで、その方のお子さんも頑張ろう、完璧であろうとするあまり、学校が自分に襲い掛かってくるようで恐 [続きを読む]
  • 好きでもないのに、もらったモノが捨てられない!!!理由は???
  • こんばんは!優です 今日は七夕ですね。天の川は見えないけれど 関東ではお星さまは見えそうですね(^^)さて、現在も断捨離コツコツ続けています。目標は今年の8月末までに断捨離を終了させることと言っても、断捨離はダイエットと同じで人生ではずっと必要なのですがとりあえず区切りをつけて、部屋を整理したいと思っています そこで、質問です捨てたいけど、もらったモノだから捨てられないモノってありませんか?私にはあり [続きを読む]
  • 明日葉とスダレと変態
  • こんばんは!優です 7月に入ってから非常に暑いですね 熱中症に気を付けましょう(^^) そして、我が家はスダレを窓の外にかけています 朝、ささやかな家庭菜園に水をあげようとしたら スダレに結構派手な大き目の虫が!!! そういえば、一か月前に同じような柄の小さな虫が明日葉に3匹ついていて、 2匹駆除し、一匹はその間に逃げていました。 子供が言うには、大きさからしてアゲハじゃない?? もし、アゲハなら、アゲハの子 [続きを読む]
  • 断捨離のきっかけは、人生ゲーム!!!
  • こんばんは(^^)優です 私が断捨離をするきっかけをお話します それは、昨年のクリスマス お友達とクリスマス会をしました。 ボードゲーム=人生ゲームをやることになり、 人生ゲーム3,456円楽天 部屋が狭く感じたので、机を隣の部屋に移動。 すると、広々してものすご〜く気分が良くなりました(^^)(^^)(^^) あまりに気分がいいので、机は戻さず、そのまま年越し。 そこへ、自称、捨て変態、ゆるりまいさんの本を本屋さんで発見 [続きを読む]
  • 断捨離で2400円。ミニマルな生活にあこがれて(^^)
  • こんばんは〜(^^)優です ミニマリストに憧れながら、せっせと断捨離をしています 今回は大物を大処分!!! 内地に戻ってきて、寒くて買ったコタツ。 この冬は寒さになれたのか?ホットカーペットと暖房だけでOKだったので、 まだ使えますが、断捨離。粗大ごみの使えるものは、リサイクルされる仕組みなので 心おきなく断捨離しました。 もちろん、粗大ごみ回収の処理券は買いました。 それと、サビた自転車、壊れたプリンター な [続きを読む]
  • 突然ですが、断捨離中 目指すは、ミニマリスト♪
  • こんにちは〜優です またまた久しぶりの更新です 5月に入ってから、断捨離をしています 目指すは、必要最低限の大好きなモノだけを持っている ミニマリスト。 とりあえず、今はいらないモノを処分してます(^^) そして、今日の断捨離は 内地に戻ってきてから ほとんど乗らなくなって、動かなくなった 原付バイクを処分しました 以前は思い出いっぱいで処分したくなかったのですが 時は、人の考えも変わるのですね〜 乗っていなくて [続きを読む]
  • Windows10は本当に使いづらいのか???
  • こんばんは!優です 愛用していた、パソコンが壊れて 新しくPC購入しました 以前から Windows10は使いづらい と、聞いていたのですが 確かに! 通常設定ですと、パスワードを毎回入力する必要があります スマホと一緒だけれど PCだとメンドクサイ!! 多彩なゲーム… 私はしないので無意味 日によって、ウインドウが立ち上がらない! 確かにあまあり使い勝手が良いとは [続きを読む]
  • 〇〇〇〇が無料で入園できました!今日は昭和の日♪
  • こんばんは!優です 知っていましたが?今日は昭和の日なのだそうです ちょっと前まで緑の日でしたが、 「昭和の日」になっていたんですね〜 もともと昭和天皇の誕生日で祝日でしたが、 平成に入るとみどりの日になり、 そして、いつのまにか昭和の日に。 みどりの日は5月4日になったのだそうです。 情報にウトイ私は知りませんでした(^^) さて、そんな昭和の日、新宿御苑は無料で [続きを読む]
  • 白砂糖を止めて、はたしてあがり症は克服できたのか???
  • こんばんは!優です 前回、白砂糖の危険性を書き 大切なことを書き忘れていました!!! それは、結局、白砂糖をやめて、あがり症は克服できたのか??? ということです。 約一年前から、一か月に一度人前で歌う(アシスト)ことになり、(あがり症なので、何度かお断りしたのですが・・・。) 緊張のため、終わると胃がキリキリ ヒドイ時には安定剤を服用して アシストしていました。  [続きを読む]
  • 昨日のブログのお詫びと訂正
  • こんばんは。優です(^^) 昨日の記事で、生理の事を書きました 半身浴一ヶ月を続けて、 ひどい生理痛であったのに、 鎮痛剤を飲まずに済みました という書き込みをしましたが 実は、あの後、痛みが出て、鎮痛剤のお世話になりました うかれてブログを書いてしまって申し訳ありません けれども、気分は上々ですし、 鎮痛剤が効いてきた時点で散歩に行きたくなるほど気持ちが ( [続きを読む]
  • ああ!またもやカラダを冷やしてしまった?!
  • こんばんは。優です(^^) 5月からカラダの寒気に悩み、お友達から借りた本をきっかけに 「冷えとり」実行中です(^^) 昨日も書きましたが、ストレスも体を冷やすのだそう。 とにかく一生懸命温めようとしている優ですが・・・。 これがなかなか厳しい・・・・。 冷えの理由には様々あって、 「食べすぎ」や「甘いもの」「お酒」もカラダを冷やすそうです  私は、甘いもの大好きですし [続きを読む]
  • 本当ですか?!ストレス=心の冷えがカラダを冷やす事実
  • こんばんは。優です(^^) 冷えとり実行中です ちなみに、冷えとりは、カラダが冷えて冷えて 「5月なのにフリースと冬のズボンを履いてるのに寒くないの」 とお友達に話したところ この本を貸してくれました   昨日も書きましたが、この本の著者が「半身浴」「足浴」の第一人者だそうです カラダを温め、あらゆる病気を治してきた方だそうです ちなみにほとんどの人がカラダが冷 [続きを読む]
  • 「冷えとり」半身浴中に、まさかの出血!!!
  • こんばんは。優です(^^) 昨日も書きましたが、もともと冷え性だった私 更に冷え 今日は5枚靴下を履き ズボンは薄いけれど二枚 そして腹巻しています。 冷えると お年頃(更年期)も大変なのだとか 私もそんなお年頃です(^^) 昨日は、時間がなくてお風呂へ入れなかったので 今日は半身浴2時間!の予定でしたが (冷えとりでは体調が良くなければ24時間でもOKとありました)  [続きを読む]